Ma(más)

<p>Bienvenidas al podcast Ma(más)<br />Aquí encontrarás historias de maternidad conmovedoras y apasionantes. Para compartir sin moderación. ❤️🎙🎧⚡️<br /><br />Este es un espacio para que las mujeres puedan contar su maternidad, para otras mamás que las escuchan. Un espacio para que hablemos y para que escuchemos, seguro, sin juicios ni prejuicios, sin tabúes, para que conversando nos podamos informar y liberar. Y por qué no, también divertir y relajar! <br />Juntas, creamos nuestra comunidad. Juntas, somos más. Esto es Ma(más).<br /><br />Para no perderte ninguna actualidad del podcast, síguenos en Instagram : mamas.podcast<br /><br />**********************<br /><br />Creación y dirección: Constanza Evans <br />Grabación y montaje: Jean-Pierre Seminario <br />Música: Women, Little Sims</p>

Episodio 107 - Fiorenza, ¿LA SEGUNDA MAMÁ? UNA MIRADA A LA RELACIÓN MADRE-NIÑERA

Send us a text Alguna vez has contratado a una niñera para el cuidado de tus hijos o quizás planeas hacerlo pronto? Recurrir a una persona para cuidar a nuestros hijos es un proceso que tiene muchas aristas y que necesita especial cuidado para que la experiencia sea positiva para todas las personas involucradas: la familia, la cuidadora y el niño. En este episodio conversamos con Fiorenza, psicóloga clínica, acerca de nuestras experiencias, de las complejidades y de algunas recomendaciones pa...

09-01
53:09

Episodio 92 - Laura, TODO SOBRE TU CICLO

Send us a text Hemos empezado un nuevo año, un nuevo ciclo... Y si te digo que hoy vamos a hablar de nuestro ciclo, te incomoda... o te da curiosidad? Quizás un poco de ambas. Quedate para escuchar un poquito más. En este episodio conversamos con Laura, educadora en Vera Ciclos, que nos lleva por un viaje interesantísimo para conocer mejor nuestro ciclo (que es muuucho más que la regla), un tema del que muchas veces sabemos poco, nos toca tan de cerca y tiene la capacidad d...

01-06
01:34:00

Episodio 113 - Carolina, MI EXPERIENCIA CON EL GROOMING

Send us a text Cuando Carolina tenía 14 años, empezó a chatear en redes sociales con un chico que no conocía en la vida real. Esta relación que comenzó como una experiencia adolescente que la emocionaba se tornó en una relación peligrosa para ella, llena de acoso, manipulación y amenazas, y que no contaba a su familia y amigos porque sentía culpa. En este episodio nos habla de cómo se entra en una situación así siendo adolescente, de cómo salió tres años después y de la necesidad de abordar c...

11-24
58:04

Episodio 112 - Raquel, EDUCAR SIN EXPLOSIONAR

Send us a text Te pasa que cuando tus peques tienen pataletas tú explotas también? O que repites las cosas mil veces y sólo te escuchan cuando gritas? O que tus hijos se pelean todo el tiempo entre hermanos y ya no sabes cómo resolver? Y cuando acaba el día los acuestas y sientes que fallaste de nuevo y estás llena de culpa.😵‍💫😵‍💫😵‍💫 Bueno, no eres la única. En este episodio conversamos con Raquel, que es mamá de dos y que asesora a familias en crianza. Aquí aprendemos a usar una caja d...

11-10
01:16:43

Episodio 111 - Bianca y Dora, EMBARAZO DESPUÉS DEL DUELO PERINATAL

Send us a text En este episodio Bianca y Dora nos cuentan sobre sus duelos perinatales. Dante, hijo de Bianca, falleció durante el parto, y Facundo, hijo de Dora, partió sólo tres días después de nacer. Conversamos de este recorrido arduo y de los embarazos que han llegado después de estos duelos. Hablamos de lo bonito, de lo duro y de toda la complejidad de atravesar estas experiencias, que no son simplemente embarazos “arcoíris”. 💫 ❗Advertencia: este episodio incluye contenido sensible sobr...

10-27
01:09:55

Episodio 110 - Andrea, DESCUBRÍ QUE MI HERMANA... ERA MI MAMÁ

Send us a text Qué pasa cuando en nuestra familia se oculta un secreto por muchos años? Y qué pasa cuando al salir a la luz la verdad cambia nuestra identidad? Con Andrea abordamos la increíble historia de cómo descubrió que su hermana era en realidad su mamá biológica y cómo esto ha transformado su vida hasta el día de hoy. ESCUCHA EL EPISODIO ENTERO EN YOUTUBE, SPOTIFY Y APPLE PODCASTS #familia #adopcion #crianza #secretosfamiliares Si te gusta este podcast síguenos en Instagram para ...

10-13
01:07:53

Episodio 109 - Ximena y Amanda, SEPARACIÓN: LO QUE NO TE DIJERON

Send us a text 💔Una gran parte de las parejas se separa. Y esto también sucede cuando hay hijos de por medio.👫🏻 Estas situaciones son a menudo difíciles de transitar para las mamás, quienes tienen que dar un aporte económico, asumir la gran mayoría del cuidado y también la carga mental.💸🧠 En este episodio conversamos de situaciones reales y de consejos legales para atravesar estas situaciones con mayor facilidad. 🎧Escucha el episodio entero en YouTube, Spotify y Apple Podcasts. #parej...

09-29
01:18:55

Episodio 108 - Muriel y Brenda, ME NEGARON EL ABORTO TERAPEÚTICO

Send us a text El aborto terapéutico es legal en el Perú desde 1924. Y nos permite interrumpir un embarazo que pone en peligro nuestra vida o nuestra salud física o mental. Pero este derecho adquirido por ley es pisoteado a menudo. Médicos desinforman a las mujeres, obstaculizan o dilatan tanto que al final ya no es posible. En este escenario las mujeres tenemos dos opciones: morir, a veces dejando a nuestros otros hijos, o abortar fuera del sistema. Hoy escuchamos la increíble historia de Mu...

09-15
01:26:50

Episodio 106 - CAROL, Maternidad y feminismo

Send us a text Alguna vez te has identificado como feminista? O alguna vez te has preguntado si lo eras? O quizás te cuesta mucho serlo en nuestra sociedad? En este episodio hablamos con Carol Hernández, actriz y comediante, sobre maternidad y feminismo. Un episodio para reírnos, pensar y seguir avanzando juntas en este camino de la crianza en igualdad. ESCUCHA EL EPISODIO ENTERO EN SPOTIFY, YOUTUBE Y APPLE PODCAST🎧 Si te gusta este podcast síguenos en Instagram para no perderte n...

07-21
01:06:21

Episodio 104 - Vanessa, MI EMBARAZO CRÍPTICO

Send us a text Alguna vez has escuchado hablar de embarazo críptico? Es un increíble fenómeno a través del cual la mente oculta el embarazo, haciendo que el cuerpo no manifieste tampoco ningún síntoma de gestación... a veces hasta el momento del parto! Esto fue lo que le sucedió a Vanessa, con quien hablamos de cómo descubrió su embarazo críptico a los 7 meses. También conversamos de cómo fue recibir a este bebé a quien no había tenido tiempo de gestar en su mente y de cómo fue adaptars...

06-23
58:54

Episodio 103 - Ana, ME QUITARON A MIS HIJOS

Send us a text Ninguna mujer imagina que algún día le puedan quitar a sus hijos. Incluso en el peor escenario de pareja, no concibe que la puedan someter a tal suplicio, privándola de su mayor felicidad y privándolos a ellos del amor de su cuidadora principal. Y sin embargo esto fue lo que le pasó a Ana. En este episodio nos cuenta cómo sus hijos le fueron arrebatados en una sustracción internacional y cómo lucha hoy cada día para recuperarlos. Este episodio incluye contenido sensible. Recom...

06-09
01:05:13

Episodio 102 - Marisol, MATERNIDAD Y POLITICA

Send us a text En este episodio conversamos con Marisol, ex Ministra de Justicia y congresista de la República, y hoy pre candidata a la elección presidencial del 2026. Hablamos del vínculo entre la maternidad y la política, y del importantísimo lugar que nos toca ocupar a las mujeres y a las madres en la construcción de la vida política del país. 🎧ESCUCHA EL EPISODIO ENTERO EN YOUTUBE, SPOTIFY Y APPLE PODCASTS #maternidad #política #ciudadania #democracia Si te gusta este podcast sí...

05-26
01:18:58

Episodio 101 - Sara, PARTERA URBANA

Send us a text Por la Semana del Parto Respetado hablamos sobre parir y nacer con amor y de forma segura. Sara, que se formó como obstetra y que hoy ejerce como partera, nos cuenta del saber que heredó de su familia, de las vueltas que dio su ejercicio profesional y de cómo la marcó su propio parto. Con todos estos elementos, ha ido tejiendo una forma de acompañar el parto que es respetuosa y amorosa, y en la que se integran la tradición y la actualidad, siempre al servicio de la autonomía, l...

05-12
01:22:22

Episodio 100 - Agustina, AUTOCUIDADO CONTRA EL COLAPSO MATERNO

Send us a text "Estoy agotada" "Voy a colapsar" "Contando los minutos para que se duerman" Son algunas de las frases de mamás que escucho todo el tiempo... En este episodio conversamos con Agustina, que es psicóloga perinatal, sobre la delgada línea que caminamos las madres y que separa el esfuerzo sano del burnout materno. Hablamos de estrategias para cuidar de nosotras y de nuestra salud mental, incluso cuando las circunstancias se ponen difíciles. Si te gusta este podcast síguenos en Ins...

04-28
01:13:58

Episodio 99 - Christian, PAREJA Y SEXUALIDAD DESPUÉS DE LA LLEGADA DE LOS HIJOS

Send us a text No hay pareja en la que la llegada de un hijo no signifique una revolución total. En las emociones, la rutina, la sexualidad y mucho más. En este episodio conversamos con Christian, psicológo y sexólogo, sobre todos estos cambios y cómo transitarlos. Y también sobre las separaciones, a veces inevitables, y cómo se pueden sobrellevar de manera saludable para todos. Si te gusta este podcast síguenos en Instagram para no perderte ninguna novedad: mamas.podcast

04-14
53:52

Episodio 98 - Carla, MI HIJO TRANSICIONÓ

Send us a text 🏳️‍🌈En las últimas décadas se ha ganado mucho en aceptación hacia las personas de la comunidad gay, sin embargo hay mucha menos visibilidad sobre las personas trans y aún muchos prejuicios por superar.🏳️‍⚧️ En este episodio conversamos con Carla que es mamá de un chico trans y que nos cuenta su experiencia de primera mano. Hablamos de cómo fue el proceso de transición para ella, su hijo y su familia. Y sobre cuáles han sido los desafíos y los aprendizajes en este camino, en el ...

03-31
57:06

Episodio 97 - Fabiola, HIJA DE OTRA MADRE

Send us a text Todas crecemos con fotos y anécdotas sobre el embarazo de nuestra mamá, nuestro nacimiento y nuestra primera infancia.🤰🏻👶🏻 Fabiola, nuestra invitada de este episodio, no tuvo nada de esto y siempre se cuestionó sobre su origen: era adoptada o no?🤷🏻‍♀️ Un origen que sus papás tenían muy bien escondido hasta que ella logró descubrirlo recién a sus 48 años… Descubrimiento que abrió una verdadera saga sobre su país y familia de origen, que la llevó a escribir una novela (La hermana...

03-18
01:10:39

Episodio 96 - Ilse, MATERNAR LEJOS DE CASA

Send us a text Has migrado con tus peques? Estás criando en el extranjero? O alguna vez has pensado en vivir fuera pero no sabes cómo sería criar en otro país?✈️ En este episodio conversamos con una mamá mexicana que cría en Canadá con un esposo húngaro, que nos cuenta todo acerca de tener un parto y un posparto lejos de casa, de relacionarse con los abuelos por videollamada y de criar en un ambiente multicultural y multilingue.❤️ EPISODIO DISPONIBLE EN TODAS LAS PLATAFORMAS: YOUTUBE, SPOTI...

03-03
52:18

Episodio 95 - Máximo, PATERNIDADES HOY, ENTRE AVANCES Y RETROCESOS

Send us a text 🤷🏻‍♀️Hoy se dice que los hombres han cambiado mucho y que ejercen su paternidad de forma diferente. Por un lado es muy cierto, pero también hay aspectos en los que seguimos encontrando dificultades para compartir de forma equitativa el trabajo de cuidado, de crianza y de casa. 👨‍👧‍👦En este episodio conversamos con Máximo, psicológo perinatal especializado en paternidades. Que nos ayuda a entender más de cerca los cambios en nuestra pareja después de la llegada de los hijos. Y ...

02-17
01:20:00

Episodio 94 - Karla, MAMÁ SIN ESTEREOTIPOS

Send us a text Hay expectativas acerca de cómo debe ser una mamá... Según el estereotipo, la mamá es femenina, está casada, y tiene un carácter dulce y amoroso. Pero en este episodio conocemos a una mamá que rompe con todas estas expectativas y que disfruta al 100% de su maternidad. En este episodio converso con Karla, que quiso ser monja, luego hizo su coming out y le contó a su familia que era lesbiana, y que llegando a sus 40 tuvo a sus mellizos, a quien hoy materna sola por elección. Una...

02-03
01:06:20

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