Ma Bulle Astro Yoga

Nouvelle Lune en Taureau: Habiter ce que l'on est devenuAprès les tempêtes intérieures, l'envie de souffler est légitime. Mais cette lunaison ne nous propose pas simplement de nous reposer, elle nous demande quelque chose de plus exigeant : revenir dans notre vie avec lucidité et commencer à construire à partir de ce que nous sommes vraiment devenus.La question de cette lunaison est simple mais décisive : qu'est-ce qui me nourrit vraiment, aujourd'hui ?Pas dans l'idéal. Dans le concret. Dans le corps. Dans le quotidien.Écoutez le décryptage complet de cette nouvelle Lune en Taureau dans cet épisode.Consultations astrologiques : quelques créneaux disponibles en mai et juin, réservez via Calendly.Retrouvez la newsletter associée à l'épisode comme support d'écoute. C'est ici sur Substack.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pleine Lune en Scorpion du 1er mai : une lunaison intense qui met en lumière ce qui se joue en profondeur.Dans un ciel très dynamique, marqué par l’entrée d'Uranus en Gémeaux, tout pousse à avancer, à choisir, à initier.Et pourtant… cette pleine Lune vient nous ramener à l’essentiel : ressentir.Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive de cette lunaison :– axe Taureau–Scorpion et instinct de survie– bilan depuis novembre : ce qui arrive à maturité– carré à Pluton et transformation intérieure– tensions entre élan et émotions– enjeux relationnels et communicationUne invitation à avancer… sans se fuir.Consultations astrologiques : quelques créneaux disponibles en mai, réservez via Calendly.Retrouvez la newsletter associée à l'épisode comme support d'écoute. C'est ici sur Substack.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pleine Lune en Balance du 2 avril ouvre un espace particulier.Première lunaison depuis l’équinoxe de printemps, elle ne nous pousse pas encore à agir… mais à nous ajuster.Dans un ciel marqué par une forte dynamique Bélier, avec l’entrée récente de Saturne et Neptune dans ce signe, tout semble nous inviter à avancer, initier, nous engager.Et pourtant…Cette pleine Lune vient créer un sas.Un temps d’intégration, de clarification, d’équilibre vivant, à ressentir profondément avant de passer à l’action.Dans cet épisode, je vous propose une lecture évolutive de cette lunaison à travers l’axe Bélier–Balance : un axe fondamental qui nous parle de la relation entre le “je” et le “nous”.Comment être pleinement soi… sans se couper du lien ?Comment être en lien… sans se perdre ?Nous revenons également sur le cycle initié il y a six mois, lors de la nouvelle Lune en Balance, pour observer ce qui a évolué dans votre manière d’être en relation : vos ajustements, vos prises de conscience, vos zones de tension.Les aspects de cette pleine Lune viennent éclairer en profondeur les enjeux de sécurité émotionnelle, d’attachement et de vérité dans le lien.Une lunaison pour poser les bases d’une action plus juste, plus alignée, dans les semaines à venir.✨ Newsletter associée à l'épisode: un support d'écoute gratuit✨ Consultations astrologiques individuellesLes créneaux d’avril sont ouverts.Réservation en ligne via Calendly.✨ Ressources AstroYoga pour les professeurs de yogaRetrouvez des contenus dédiés sur le podcast et dans les newsletters disponibles sur le Substack de la méthode AstroYoga.Belle écoute 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage une observation très simple… mais profondément révélatrice.C’est plus difficile de lâcher que de tenir.À la fin du dernier cycle de pratique au studio, plusieurs élèves m’ont fait le même retour :malgré des séances plus fluides, plus douces en apparence… le lâcher-prise a été difficile.Ce que j’observe dans mes cours fait écho à ce que nous traversons collectivement en ce moment.On pourrait croire que ralentir, relâcher, se laisser porter est naturel.Mais dans le corps, c’est souvent l’inverse : il est plus facile de faire… que de sentir.Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon enseignement :ce que j’ai proposé dans ce cycleles retours concrets de mes élèvesce que cela révèle sur nos schémas (contrôle, repères, besoin de cadre)et comment j’utilise ces observations pour construire la suiteParce que derrière cette difficulté à lâcher… se cache une question essentielle :est-ce que nous savons vraiment agir ?ne passons-nous pas notre temps à réagir ?Un épisode pour explorer le passage entre ressentir et agir et comprendre comment une pratique peut devenir un véritable espace d’observation et de transformation.🎧 Cet épisode s’inscrit dans une série où j’ouvre les portes de mon studio comme un laboratoire d’expérimentation.Si vous êtes professeur de yoga ou en train de le devenir, vous y trouverez des clés concrètes pour créer des cours vivants, incarnés et évolutifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez l'espace Méthode AstroYoga sur Substack : des ressources pour nourrir vos cours au rythme des saisons astrologiquesCréer ses cours de yoga en saison Bélier — travailler l’axe et le centreDans cet épisode, j’ouvre une nouvelle série consacrée à la saison Bélier et à la manière de créer des cycles de yoga alignés avec les dynamiques astrologiques.Je vous propose d’explorer une première porte d’entrée, simple et essentielle : le corps.Cet épisode met en lumière le lien profond entre posture physique et posture intérieure.Comment notre manière de nous tenir reflète notre rapport au monde,notre confiance, notre capacité à nous positionner et à nous engager ?Et comment la pratique du yoga peut devenir un espace concretpour retrouver un axe, un soutien, et une stabilité intérieure ?Un épisode à la fois pédagogique et incarné,pour nourrir votre pratique personnelle ou votre enseignement,sans avoir besoin de connaissances astrologiques approfondies.Cet épisode s’adresse aux professeurs de yoga,mais aussi à toute personne souhaitant approfondir sa pratique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.