Hostem druhé epizody Michalova podcastu je český bojovník MMA v UFC Jiří Procházka. Během několika posledních let si vytvořil filozofii, se kterou přistupuje k životu i k samotným zápasům. Jirka je v obdivuhodném souznění sám se sebou, a to jak duševně, tak fyzicky. Má také jistou morální potřebu své zjištění předávat dál. Doporučujeme se proto do podcastu pořádně zaposlouchat, protože v Jirkově povídání je něco pro každého z nás. Jak vnímá UFC? Jak se mu daří odevzdat se přítomnému okamžiku? Jak zachází s emocemi? Tohle, a ještě mnohem víc, se dozvíte v novém dílu Makám na sobě podcastu. Více info na aktin.cz/podcast.
Největší evidence-based fitness web na Slovensku, Fitclan.sk, navštíví 200 tisíc lidí měsíčně. Ze začátku to ale bolelo. Jakou cestu musel Simon ujít, aby byl Fitclan tím, čím dnes je? S čím denně bojuje? Jak si udržet top formu? Nejen to se dozvíte v pilotním díle Makám na sobě podcastu.
Největší evidence-based fitness web na Slovensku, Fitclan.sk, navštíví 200 tisíc lidí měsíčně. Ze začátku to ale bolelo. Jakou cestu musel Simon ujít, aby byl Fitclan tím, čím dnes je? S čím denně bojuje? Jak si udržet top formu bez diet anebo proč má v lednici vždy kečup? I to se dozvíte v pilotním díle Makám na sobě podcastu.