Claim OwnershipMarcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
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© @ Marc A. Pletzer
Description
Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht so gut vorbereitet. Das Modell war eher: Finde einen sicheren Job, baue ein Haus, bekomm Kinder, kaufe ein Auto, eine Waschmaschine und einen Fernseher und dann freu dich daran den Rest Deines Lebens.
Doch das neue Leben ist anders, die Welt verändert sich dank Internet-Technologie und neuer Erfindungen schneller als jemals zuvor, wir alle dürfen lernen, uns schnell und immer schneller anzupassen.
Genau hier beginnt Marcs kleine Welt, der Podcast und der Newsletter. Ich hole dich da ab, wo du vermutlich stehst, irgendwo mitten im Leben, eventuell mit der einen oder anderen Angst. Ich werde dich auf eine interessante Reise mitnehmen, auf der du langsam aber sicher lernst, dich zu verändern, die Ängste zu überwinden, deine Träume und Wünsche zu formulieren und dann immer mehr das Leben deiner Träume zu erschaffen.
Wird dir diese Reise immer gefallen? Vielleicht nicht Es wird Folgen geben, die du nicht magst oder bei denen du das Gefühl hast, dass du einfach nicht mehr weitermachst. Und das sind genau die Folgen, die ich dir ans Herz legen möchte, denn in denen steckt das größte Potenzial für deine Weiterentwicklung.
Nun also los, komm mit in meine kleine Welt, die nicht den Anspruch hat, perfekt, richtig, vorbildhaft oder wegweisend zu sein. Es ist eben einfach nur meine kleine Welt, so wie du in deiner Welt lebst, lebe ich in meiner. Und wenn du auch nur ein bisschen davon profitierst, was ich hier wöchentlich für dich produziere, dann hat sich der Aufwand gelohnt.
Was hat das alles mit NLP zu tun, dem Neurolinguistischen Programmieren? Ich habe das Modell des NLP vor über 25 Jahren kennengelernt, kurz nachdem ich meine ersten Hypnoseerfahrungen gesammelt habe. Und ich halte dieses Modell des NLP für die beste Methode für die schnelle Veränderung. Inzwischen bin ich NLP Master-Trainer und meine Begeisterung für diese Methode und die Möglichkeiten, die ich als Profi damit habe, nimmt immer weiter zu. Deshalb basiert nicht nur meine Arbeit als Trainer sondern eben auch dieser Podcast auf diesem Modell, das ich Dir fundiert vorstellen möchte.
Viel Spaß und Freude und Veränderung!
Dein Marc
Doch das neue Leben ist anders, die Welt verändert sich dank Internet-Technologie und neuer Erfindungen schneller als jemals zuvor, wir alle dürfen lernen, uns schnell und immer schneller anzupassen.
Genau hier beginnt Marcs kleine Welt, der Podcast und der Newsletter. Ich hole dich da ab, wo du vermutlich stehst, irgendwo mitten im Leben, eventuell mit der einen oder anderen Angst. Ich werde dich auf eine interessante Reise mitnehmen, auf der du langsam aber sicher lernst, dich zu verändern, die Ängste zu überwinden, deine Träume und Wünsche zu formulieren und dann immer mehr das Leben deiner Träume zu erschaffen.
Wird dir diese Reise immer gefallen? Vielleicht nicht Es wird Folgen geben, die du nicht magst oder bei denen du das Gefühl hast, dass du einfach nicht mehr weitermachst. Und das sind genau die Folgen, die ich dir ans Herz legen möchte, denn in denen steckt das größte Potenzial für deine Weiterentwicklung.
Nun also los, komm mit in meine kleine Welt, die nicht den Anspruch hat, perfekt, richtig, vorbildhaft oder wegweisend zu sein. Es ist eben einfach nur meine kleine Welt, so wie du in deiner Welt lebst, lebe ich in meiner. Und wenn du auch nur ein bisschen davon profitierst, was ich hier wöchentlich für dich produziere, dann hat sich der Aufwand gelohnt.
Was hat das alles mit NLP zu tun, dem Neurolinguistischen Programmieren? Ich habe das Modell des NLP vor über 25 Jahren kennengelernt, kurz nachdem ich meine ersten Hypnoseerfahrungen gesammelt habe. Und ich halte dieses Modell des NLP für die beste Methode für die schnelle Veränderung. Inzwischen bin ich NLP Master-Trainer und meine Begeisterung für diese Methode und die Möglichkeiten, die ich als Profi damit habe, nimmt immer weiter zu. Deshalb basiert nicht nur meine Arbeit als Trainer sondern eben auch dieser Podcast auf diesem Modell, das ich Dir fundiert vorstellen möchte.
Viel Spaß und Freude und Veränderung!
Dein Marc
246 Episodes
Reverse
Warum Dich ein Dealmaker aus einer Beziehung treibt, um sein Minus auszugleichen.
Heute gibt es ein paar Themen, die sozusagen ein Nachtrag sind. Zunächst geht es mal wieder um das Thema "Deals". Erstaunliche Erkenntnis für mich: Dealmaker führen die Konten immer im Minus. Es ist nicht, dass man selbst oder andere Pluspunkte sammeln könnte, sondern es werden mit jedem Fehlverhalten Punkte abgezogen. Und daher geht es dann auch schnell um Vorwürfe und das liegt eben genau an dem im Minus geführten Konto. Dann geht es heute um bewusste Kommunikation mit den Menschen, die Dir wichtig sind.
Was Du geplant hast, war falsch, nicht Dein Ziel. Lerne besser zu planen.
Viele Menschen planen ein Ziel, etwa einen bestimmten Job, einen Beziehungsstatus, ein Kind, um nur ein paar typische Beispiele für solche Ziele zu nennen. Warum ist das falsch? Ganz simpel, Du planst leider nur das Erreichen des Ziels, nicht wie das Leben dann genau aussieht. Da darfst Du nun umdenken und genau darum geht es in meiner heutigen Folge.
Du darfst genau planen, wie Dein Alltag im Leben Deiner Träume aussehen soll.
"Wie genau soll ich meine Ziele planen?", das fragen mich meine Teilnehmer immer wieder. Die einfache Antwort lautet frei nach Esther Hicks: Plane so konkret wie Du kannst und nicht so konkret, dass es sich nicht mehr gut anfühlt. Doch unabhängig von dieser Antwort geht es in der heutigen Folge um etwas anderes: Die meisten Menschen planen das Daten und die Hochzeit, aber leider nicht das tägliche Zusammenleben. Jemand will Vorstand werden oder Bundeskanzler, doch was dann? Was machst Du denn dann im Alltag, wie sieht es denn da aus?
Update in Sachen Zielplanung: Vertraue dem Universum doch einfach ganz.
Das Gesetz der Anziehung ist ja immer wieder ein Thema in meinem Podcast, das weißt Du ja schon. Das Thema "Zielplanung" ist da natürlich nicht weit weg, denn wir streben ja Ziele an, weil wir sicher sind, dass wir uns besser fühlen, wenn wir diese erreichen. Aber natürlich ist es eine wichtige Frage, wie Du das Thema in Dein Leben integrieren kannst. Denn die praktische Umsetzung ist selbstverständlich das wichtigste Thema. Und dabei kommen wir immer wieder an eine Stelle: Muss ich handeln, um meine Ziel zu erreichen?
Wie Du den Glaubenssatz "Liebe ist ein Deal" überwinden kannst.
Natürlich und das habe ich Dir ja auch schon gesagt, handelt es sich bei dem Thema "Liebe ist ein Deal" nur um einen Glaubenssatz. Und eine der Stärken des Modells des NLP ist, dass man damit schnell und relativ einfach Glaubenssätze auflösen kann. Natürlich stimmt auch das, was Esther dazu sagt: Ein Glaubenssatz ist nur ein Gedanke, den Du häufiger gedacht hast. Ich zeige Dir in der heutigen Folge auf, wie Du diese Glaubenssätze zu fassen bekommst und auflösen kannst.
Wie Du im Alltag auch bei kleinen Handlungen prüfen kannst, ob es ein Deal ist.
Deals zu machen, das Thema tritt nicht nur bei großen Themen auf, sondern auch bei den kleinen Themen des Alltags. Denn dieser Glaubenssatz, dass Liebe ein Deal, eine Vereinbarung ist, bei der abgerechnet wird, hat Auswirkungen auf jeden Bereich Deines Lebens. Also gibt es Aufgaben, die Du lösen darfst, damit Dein Leben schön wird. Finde einen Weg, liebevoll zu sein, ohne dass Du selbst Buch führst. Dafür darfst Du wissen, was Du wirklich willst. Wer willst Du sein und wie möchtest Du leben.
Auch wenn Du nie geliebt wurdest, gibt es eine Lösung für Dich.
Ich bekomme gerade viel Feedback zu diesem Thema, das ich jetzt in dieser Folge fortsetze: Die Deals und die Erpressung. Wir sind weiter an der Stelle, wo wir Wege finden wollen, wie wir den Kuhhandel beenden können. Okay, wir können die Menschen aussortieren, die aus Liebe und Zuneigung einen Kuhhandel machen.
Finde einen Weg aus dem Dilemma!
Wenn jemand in zwischenmenschlichen Beziehungen die Idee einbringt, dass es sich um einen Deal handelt, dann wird diese Beziehung auf Dauer leiden. Ich nenne das ja gerne, dass man für einen anderen "durch einen Ring" springen darf. Das ist eben auch der Hinweis, dass es sich um einen Deal handelt, um einen Kuhhandel. Wie findest Du nun einen Weg aus dem Dilemma?
Wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, zerstörst Du die Liebe!
Wir werden als Kinder erpresst, um der Oma danke zu sagen oder der Fleischereifachverkäuferin, die uns ein Stück Fleischwurst geschenkt hat. Das schien alles okay zu sein, nur kann es eben dazu führen, dass wir immer ein schlechtes Gewissen haben, wenn andere uns etwas schenken, notfalls sogar dann, wenn es um Liebe geht.
Vielleicht möchtest Du trotzdem hier und da mal Hilfe annehmen?
Klar, da sind wir stolz drauf und auch ganz zurecht, wenn wir alles alleine hinbekommen, wenn wir Löcher bohren, bügeln, kochen und überall hin alleine reisen können. Autonomie ist erstrebenswert und der Satz „Ich brauche niemanden!“, der wird von vielen als zentrales Lebensmantra vor sich hergetragen.
Du darfst Deine Themen lösen, wenn sie Dich nicht einholen sollen.
Das schöne Sprichwort „Zeit heilt alle Wunden“ könnte doch falsch sein. Ein typisches Beispiel dafür, dass Du die Glaubenssätze, die Du irgendwann gebildet oder eben als Sprichwort übernommen hast, doch hinterfragen darfst. Also geht es genau darum in dieser neuen Folge.
Wie passt ein schrecklicher Unfall zum Gesetz der Anziehung?
Krankheiten, Unfälle, der Verlust eines geliebten Menschen – wie kann das denn nur alles sein in einer Welt, die vom Gesetz der Anziehung gesteuert wird? Diese Frage ist der Ausgangspunkt der heutigen Folge und ich nutze die Gelegenheit, um noch einmal den größeren Rahmen zu spannen.
Wie Du mit einem neuen Modell eine ganz neue Perspektive auf die Welt findest.
Es beginnt mit einer Hörerfrage und die beginnt mit einer Beschwerde über einen Aspekt meines Podcasts. Jedenfalls kann ich damit nochmal das Gesetz der Anziehung aus einem anderen Blickwinkel heraus erklären und davon handelt die heutige Folge. Was wäre also, wenn nicht nur die Reiseleitung keinen Fehler macht, sondern wenn einfach alles in dieser Welt schon perfekt ist. Jetzt, in diesem Moment.
Wie Du in der aktuellen Zeit gut durchkommst und Deinen Weg der Liebe findest.
Viele Zuschriften erreichen mich und Menschen berichten mir davon, wie anstrengend die aktuelle Zeit ist, wie viele Ängste in ihrem Leben auftauchen und wie sich äußere Umstände privat und auch beruflich in kürzester Zeit verändern und das eigene Leben durcheinanderbringen. Da darf die Frage gestellt werden: Was ist denn eigentlich gerade los?
Du kannst Dich jederzeit entscheiden, Dich glücklich fühlen zu wollen.
Auch die Aufgabe, die Du vor Dir hast, verlangt es von Dir, dass Du in angemessener Weise schwingst. Klar, das einfachste Beispiel dafür ist dieser Podcast selbst und selbstverständlich jedes meiner Seminare, jeder Tag, jedes Gespräch, jeder Abschnitt meines und Deines Lebens. Ganz grob wäre es nach der emotionalen Leiter die Frage nach Angst oder Liebe. Also lautet die zentrale Frage an Dich: Bist Du in der richtigen Schwingung für das, was Du vorhast.
Wie Du anderen Menschen gute Gefühle machst und angemessen kommunizierst.
Viele Menschen flirten nur, wenn Sie eindeutige Absichten haben, also im weitesten Sinne im Umfeld einer Partnerschaft. Ich sehe das Thema viel weiter gefasst, denn zu flirten bedeutet für mich einfach nur, einem anderen Menschen gute Gefühle zu machen. Wenn Du das richtig übst und Dir Mühe gibst, dann kannst Du viel lernen.
"Die Vergangenheit ist nur eine Geschichte, die wir uns selbst erzählen."
Klar, es gibt nur Dein Modell der Welt, das ist Dir längst klar. Heute geht es um das oben aufgeführte Zitat aus dem Film "Her". Und sich dieses Zitat anzuschauen und nochmal gründlich darüber nachzudenken. Wie erinnerst Du Dich an Deine Kindheit, Deine Schulzeit, die erste Liebe? Ist es eine schöne Geschichte, die Dir heute Kraft gibt? Oder badest Du in den negativen Aspekte Deiner eigenen Geschichte? Du hast die Wahl, welche Geschichte Du hervorhebst.
In einer Partnerschaft solltest Du den anderen nicht coachen.
Viele Paare können nicht gut miteinander reden. Das ist schlimm und stellt in meiner kleinen Wlt die gesamte Partnerschaft in Frage. Doch es gibt auch das andere Extrem: Dass einer den anderen coacht und damit die Partnerschaft gefährdet.
Deine Glaubenssätze werden automatisch von Deinem Gehirn bestätigt.
Psychologen nennen das, worum es in der heutigen Sendung geht, den "Bestätigungsfehler". Da geht es darum, dass wir bei Menschen ein interessantes Verhalten beobachten: Wenn wir etwas über ein bestimmtes Thema für wahr halten - das, was wir m NLP einen Glaubenssatz nennen -, dann tilgen wir alle Informationen und auch Erfahrungen, die nicht zu diesem Glaubenssatz passen.
Was kannst Du tun, wenn Du überhaupt keine Idee von Deiner Zukunft hast.
Vielleicht sind Deine Träume kaputt gegangen durch das Leben und vielleicht hast Du es auch einfach nie von Deinen Eltern gelernt zu träumen und Wünsche auszusenden. ich nehme wahr, dass das vielen Menschen genau so geht, sie sind wunschfrei. Was lässt sich jetzt tun? Davon handelt die heutige Folge.
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Dankedankedanke Marc, wieder einmal (zufälligerweise:)) so passend.. bis bald