Mareeva Sibert

🌟 Méditation guidée pour retrouver la motivation, la confiance en soi et l'optimisme | Réaliser vos rêves et projets🌟Dans cet épisode de podcast, plongez dans une méditation guidée puissante pour renforcer votre motivation, booster votre confiance en vous et cultiver un optimisme durable envers l'avenir. Cette séance est conçue pour vous aider à surmonter les blocages mentaux, à libérer votre potentiel créatif et à vous reconnecter à vos objectifs de vie.Que vous soyez en quête de succès personnel ou professionnel, cette méditation vous guidera étape par étape pour réveiller votre énergie intérieure et faire des actions positives tournées vers la réalisation de vos rêves et projets. À travers une visualisation inspirante et des affirmations puissantes, vous repartirez avec un sentiment de clarté, de force et de confiance pour aller de l’avant.✨ Ce que vous allez vivre grâce à cet épisode :Une relaxation profonde pour relâcher le stress et l’anxiétéCultiver une mentalité positiveDes affirmations pour renforcer votre confiance en vousUne visualisation guidée pour clarifier vos objectifs et rêvesPourquoi écouter cette méditation ?Renforcez votre confiance en vous et prenez des décisions avec assurance.Boostez votre motivation et passer à l’action.Cultivez un état d’esprit positif et optimiste, même face aux difficultés.Reprogrammez votre mental pour attirer des opportunités et créer la vie que vous désirez.💡 Pour plus de bien-être mental et émotionnel, n'hésitez pas à écouter cet épisode régulièrement pour afin de maintenir votre énergie et votre confiance.🔔 Abonnez-vous au podcast et activez les notifications pour ne manquer aucun épisode ! Si vous avez aimé cette méditation, n'hésitez pas à la partager et à laisser un avis.-- Pour me suivre et me contacter : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@mareevasibertYoutube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bien que séparés depuis un an, Chiara Ferragni et Fedez continuent de faire parler d’eux. Leurs hauts et leurs bas, amplifiés par les révélations de Fabrizio Corona, journaliste et paparazzi, continuent d’alimenter les discussions autour de leur histoire. Mais au-delà des rumeurs et des articles de presse, que pouvons-nous vraiment apprendre de leur relation ? Quels enseignements pouvons-nous en tirer pour mieux comprendre nos propres relations et les améliorer ?Dans cet épisode, je vous propose de prendre du recul pour analyser cette histoire sous un angle plus profond, en m'appuyant sur mon expérience de coach, mais aussi ma lecture des relations humaines et mon intuition. Ce n’est pas une simple analyse des faits, mais une invitation à réfléchir sur nos propres comportements et notre relation à nous-même.Au programme de cet épisode :L’importance de poser ses limites : Pourquoi il est crucial de savoir poser des limites dans une relation, qu’elle soit amoureuse, amicale ou professionnelle.Comprendre les dynamiques d'énergie dans une relation : Découvrez comment l'énergie masculine et féminine peuvent impacter la qualité des échanges et comment les rééquilibrer pour une relation plus épanouissante.L’équilibre entre compromis et amour de soi : Dans une relation amoureuse, il arrive que l'un des partenaires se sacrifie pour préserver l’harmonie et l'image, mais jusqu’où faut-il aller ? Apprenez à reconnaître la frontière entre sacrifice et compromis.L’importance d’apprendre à s’écouter et savoir dire stop : Rester dans une relation qui ne nous satisfait plus est une source de souffrance. Apprenez à écouter vos émotions et à reconnaître les signes qu’une relation ne vous apporte plus de bien-être. Ce que vous allez en tirer :Cet épisode n’est pas seulement une analyse de l’histoire de Chiara Ferragni et Fedez, mais surtout un outil de développement personnel. Je vous invite à réfléchir sur vos propres relations, que ce soient des relations de couple, familiales, amicales ou professionnelles.Que vous soyez en couple ou célibataire, cet épisode vous apportera des clés pour apprendre à vous écouter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je ne me sens pas à la hauteur" 🥲-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je vous partage 7 habitudes qui ont changé ma vie en me rendant beaucoup plus productives ! Cette productivité a eu un impact positif sur mon moral 🙂-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"You know, sometimes all you need is twenty seconds of insane courage. Just literally twenty seconds of just embarrassing bravery."-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelle personne devons-nous satisfaire ? A qui doit-on rendre des comptes ?-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette vidéo je vous parle de mon expérience avec la peur :)-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La croyance que "tout est possible" !-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment modifier notre image auprès des autres, la manière dont ils nous voient ?-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelle est l'origine de nos comportements ? Qu'est-ce qui déclenche nos actions et donc nous apportent des résultats ?-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est parfois insatisfait de notre vie, de notre quotidien, on se dit que cette nouvelle journée n’aura rien d’exceptionnel et donc on n’est pas très enthousiaste à l'idée de la vivre…-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les croyances en amour-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment avancer malgré les regrets et la culpabilité qu'on peut ressentir parfois ?-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous aviez remarqué que les femmes étaient plus conciliantes que les hommes concernant les standards en amour ?-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Quand j'aurais trouvé LE/LA partenaire, ma vie sera parfaite !"-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je suis trop âgée...", "Je suis trop jeune...". Et vous, vous avez déjà dit ça ? L'âgisme regroupe les stéréotypes, les préjugés et la discrimination en raison de l'âge.-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Pourquoi pas moi ? Pourquoi elle/lui, et pas moi ? Pourquoi elle a obtenu le poste et pas moi ?"-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les histoires de mes amis m'inspirent des sujets de vidéo !Les citations de Jacques Salomé : Le « oui » que nous donnons quand nous n’osons pas dire « non » n’est pas un vrai « oui ». Oser dire « non » à l’autre, c’est oser dire « oui » à soi-même .-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Si nous voulons que les choses soient différentes, nous devons changer nous-mêmes." - Cheryl Strayed dans le livre "Ces petits riens qui font tout"-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver SON bon équilibre, son rythme et c'est parti !-- 💖 POUR ME SUIVRE ET ME CONTACTER : Instagram : https://www.instagram.com/mareevasibert/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCdTIBJ_I1EK9E-p1AyQII8QMon adresse e-mail : mareeva.sibert@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.