Quiero compartir contigo una serie de episodios que constan de meditaciones guiadas hechas por mi, pensadas para ti; para ayudarte a calmar la mente, devolverle armonía al corazón y paz a tu alma.
◌ Meditación para principiantes ◌
Hola, Soy Maria Laura y hoy te comparto una pequeña meditación guiada para principiantes en la que vamos a REconectarnos con el momento presente a través de la respiración.
Espero te sirva y pueda ayudarte!
Vibras 🌙