Meditación para dormir

¡Bienvenidos a un nuevo episodio ! Si tienes preocupaciones y no puedes dormir te invito a escuchar este nuevo episodio ❤️ Espero que te guste y lo más importante, espero que escuchando este episodio consigas relajarte y consigas conciliar el sueño. Gracias por estar aquí. ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Mi tienda de amazon https://www.amazon.es/shop/meditacionparadormir con productos seleccionados de bienestar Fábula del águila Dice la historia que hace muchos, muchísimos años, un muchacho se levantó una mañana muy temprano para ir a cazar. Caminó tranquilo hacia las montañas y al llegar a su destino, vio cómo en la cima de una de ellas, un águila enorme descendía del cielo y se posaba sobre su nido. Lo que más le llamó la atención fue que el águila llevaba una serpiente, rígida como un palo, bien sujeta con el pico. – ¡Vaya, hoy el águila está de suerte! ¡Acaba de amanecer y ya ha conseguido alimento para su cría! La reina de las aves, creyendo que la serpiente estaba muerta, la dejó caer junto a su hijito y remontó el vuelo para ir a buscar más. ¡Qué equivocada estaba! En cuanto desapareció en el horizonte, la serpiente se desenroscó, abrió la boca y mostró sus afilados y venenosos colmillos al indefenso polluelo ¡El pobre no tenía escapatoria y la miraba aterrado! Por suerte el cazador lo estaba observando todo, y cuando estaba a punto de hincarle el diente, agarró su arco, afinó la puntería y lanzó una flecha mortal al peligroso reptil, que se quedó quieto para siempre. Después echó a correr hacia el nido, angustiado por si el aguilucho había sufrido alguna herida. ¡Cuánto se alegró al ver que estaba sano y salvo! Con mucho cuidado, lo tomó entre sus manos con suavidad, y acariciándole las plumitas se alejó del lugar. Al rato el águila regresó y comprobó con horror que su retoño ya no estaba. Desesperada sobrevoló la zona a toda velocidad y distinguió a un joven que se lo llevaba camino de la ciudad. Rabiosa, descendió en picado y se interpuso en su camino. – ¡Eh, tú, ladrón! ¿A dónde vas con mi chiquitín? – ¡Me lo llevo a mi casa! La serpiente que cazaste no estaba muerta y casi se lo come de un bocado ¡Quiero ponerlo a salvo! El águila se entristeció y sus ojos se llenaron de lágrimas. – ¿Me estás diciendo que soy una mala madre? – ¡No, de ninguna manera! Imagino que eres una madre buena y cariñosa como todas, pero debes reconocer que has cometido un gravísimo error. – ¡Lo sé y estoy muy apenada por ello! Siempre estoy pendiente de proteger a mi pequeño porque le quiero más que a mí misma. Te juro que pensaba que la serpiente estaba muerta y que no corría ningún peligro. – Ya, pero… – Sin duda fue un descuido y no volverá a suceder. Devuélvemelo, por favor, y yo te recompensaré. – ¿Ah, sí? ¿Y cómo lo harás? – ¡Seré generosa contigo! Voy a concederte las dos cualidades más valiosas que poseo. – ¿Dos cualidades? No entiendo a qué te refieres. – ¡Sí! A partir de ahora tendrás una visión tan aguda como la mía y tanta fuerza como estas dos alas. Nadie podrá vencerte y te aseguro que llegará un día en que te llamarán águila como a mí. El cazador pensó que era un trato fantástico y, ciertamente, el águila parecía desconsolada y arrepentida de verdad. En lo más hondo de su corazón sintió que tenía que darle una nueva oportunidad porque al fin y al cabo, en esta vida todos cometemos errores alguna vez. Sin pensarlo más, levantó sus manos callosas y entregó la pequeña cría a su amorosa mamá. Pasaron varias primaveras y la promesa del águila se cumplió. El muchacho se convirtió en un hombre muy hábil y más fuerte de lo normal, capaz de cazar animales gigantescos y de participar en la defensa de su ciudad cada vez que entraban enemigos ¡Un auténtico héroe al que todos los vecinos querían y admiraban! También pasó el tiempo para el pequeño aguilucho, que jamás olvidó quién le había salvado la vida cuando era chiquitín. Como era de esperar creció muchísimo, y cuando se transformó en un águila grande y hermosa, decidió no separarse nunca de su amigo el cazador. Siempre a su lado, le protegía día y noche desde las alturas como un perro guardián que vela por su amo a todas horas. La fama del cazador y de su ave protectora se hizo tan grande que toda la gente empezó a llamarle “el hijo del águila”, y a la tierra donde vivía, Albania, que significa “tierra de las águilas”. Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Has escuchado la leyenda de Pegaso? Esta semana puedes escuchar esta bonita leyenda. Hay varias versiones de la leyenda de Pegaso, un precioso cuento sobre mitología griega. La leyenda de Pegaso es una de las más bonitas para explicar su constelación en el cielo. También puedes escuchar la meditación para dormir y descansar en tu refugio personal, así que cierra los ojos y disfruta de este viaje hacia la calma. Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Mi casita virtual: Meditación para dormir Mi Canal Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCQZ9k_ndasuFi_TgxJHRX2Q?sub_confirmation=1 Mi tienda de amazon https://www.amazon.es/shop/meditacionparadormir con productos seleccionados de bienestar Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides: ❤️Darle a "me gusta" ❤️ Compartir con alguien a quien creas que le puede ayudar a dormir mejor. ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com Dulces sueños Música: All is good de Epidemicsound. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ✨ Bienvenido/a, a este espacio de calma y serenidad ✨   Hoy, nos sumergimos en la dulce melodía de la lluvia para nutrir nuestro ser. Siente la suave caricia de la lluvia en tu alma y deja que su ritmo te lleve a un estado de paz interior. Aquí, en este espacio, eres bienvenido/a tal como eres. Que esta historia nos recuerde que siempre hay luz en la oscuridad, y que cada día, cada momento, es una oportunidad para encontrar esa luz y dejarla brillar en nuestras vidas. Que podamos encontrar consuelo y fortaleza en las palabras de Adela, sabiendo que siempre habrá un refugio en la tormenta, y que en esa calma después de la lluvia, encontraremos la paz y la renovación que buscamos. Cuando sientas que las nubes grises cubren tu cielo, recuerda que el sol siempre está allí, esperando brillar de nuevo. Abraza cada desafío como una oportunidad para fortalecerte y aprender, y nunca pierdas de vista la belleza que yace dentro de cada gota de lluvia.  ✨ Que cada gota de lluvia que caiga en tu vida te recuerde que incluso en los momentos más oscuros, siempre hay esperanza y luz. #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo ❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de historias, meditaciones y escucharemos con atención tus necesidades para crear episodios que reflejen tus deseos.  ❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?  ¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado! ❤️ Los episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Serán episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador. Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad. Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.  En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.  ¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?  ⁠⁠⁠⁠meditacionparadormir@gmail.com⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Bienvenidos a  ✨ "Meditación para Dormir" ✨ Prepárate para sumergirte en este nuevo episodio lleno de serenidad y sueños,  donde la magia de la naturaleza te invita a sumergirte en un oasis de serenidad y relajación profunda. Ha llegado la noche vamos a acampar en un lugar sereno con un coro nocturno, te llevaré de la mano a través de los susurros suaves y tranquilos del bosque, mientras te adentras en un viaje hacia el descanso profundo y reparador. Muchas gracias a los que han decidido apoyarnos suscribiéndose a nuestros episodios exclusivos, queremos enviaros un agradecimiento especial. Vuestra suscripción no solo nos llena de alegría, sino que también nos proporciona el impulso necesario para seguir adelante con aún más pasión y dedicación. Vuestra contribución ayuda a mantener este podcast vivo y permite que más personas puedan acceder a este espacio de calma y tranquilidad. Gracias por formar parte de esta comunidad y por hacer posible que este sueño continúe creciendo. Queremos destacar la importancia de cada uno de vosotros en este viaje. Cada bonito mensaje y comentario que compartís con nosotros es como una luz que ilumina nuestro camino y nos llena de gratitud. Vuestra participación activa en nuestra comunidad nos inspira y nos impulsa a seguir creando momentos especiales juntos, por este motivo y escuchando vuestras peticiones,  he dedicado este episodio al contacto con la naturaleza nocturna, una acampada nocturna con sonidos suaves, naturales y relajantes del bosque para sumergirnos en un descanso profundo y reparador. Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad. ‍♂️Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu tiempo para descansar y recargar. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. ❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?  ¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado! ❤️ Los episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Serán episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador. Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad. Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.  En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.  ¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?  ⁠⁠⁠meditacionparadormir@gmail.com⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ✨Bienvenidos a este segundo episodio. Te agradezco de todo corazón que hayas escuchado estos episodios del surfista Noah. Espero que estas historias te hayan recordado la belleza y la fortaleza que reside en ti. Suscríbete ahora para ver contenido exclusivo. Explorando nuevas historias relajantes y con reflexión en meditación para dormir.  En el próximo episodio, te invito a relajarte profundamente con sonidos naturales durante 8 horas, en tu camino hacia la serenidad con un descanso profundo y reparador. Que las olas del océano te sigan guiando en tu camino, y que encuentres paz y serenidad en cada amanecer y cada anochecer. #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo ❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de historias, meditaciones y escucharemos con atención tus necesidades para crear episodios que reflejen tus deseos.  ❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?  ¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado! ❤️ Los episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Serán episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador. Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad. Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.  En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.  ¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?  ⁠⁠⁠meditacionparadormir@gmail.com⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ✨¡Bienvenidos a este refugio de calma, donde las palabras susurradas son como suaves caricias en tu mente, llevándote suavemente hacia el mundo de los sueños y la serenidad nocturna! Hoy, nos adentraremos en una serie especial de dos episodios que te llevarán a un viaje de autodescubrimiento y superación a través de las olas del océano. Prepárate para sumergirte en una historia inspiradora que te dejará con una sensación de paz y determinación. ¿Estás listo para dejar que las olas te lleven? ¡Entonces, asegúrate de suscribirte para no perderte ni un solo episodio! En este rincón de paz, te invito a dejar atrás el estrés del día. Es el momento ideal para dejar ir las preocupaciones, relajar tu cuerpo y permitir que tu mente se sumerja en un profundo descanso. Prepárate para desconectar, para dejar de lado las tensiones y permitir que la suave marea de la noche te envuelva en su abrazo reconfortante. Aquí, en este refugio de paz, encontrarás el espacio perfecto para recargar energías y renovar tu espíritu. Comparto contigo una reflexión sobre el desafío inicial y la determinación de Noah:  ❤️"Aunque la vida nos presente olas gigantes que nos derriben, siempre podemos levantarnos y enfrentarlas con valentía. Este desafío no ha sido fácil, pero estoy determinado a superarlo. Porque sé que cada ola me acerca un poco más a la orilla." ✨ Prepara tu mente y cuerpo para el descanso con esta meditación guiada diseñada para llevarte a un sueño profundo y reparador. Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad. Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu tiempo para descansar y recargar. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso.  #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo ❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de historias, meditaciones y escucharemos con atención tus necesidades para crear episodios que reflejen tus deseos.  ❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?  ¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado! ❤️ Los episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Serán episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador. Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad. Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.  En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.  ¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?  ⁠⁠meditacionparadormir@gmail.com⁠⁠ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

✨ ¡Bienvenidos, a un nuevo episodio  de nuestro podcast, Meditación para dormir! ¡Nos llena de emoción compartir contigo una noticia realmente especial! Pronto estaremos lanzando episodios exclusivos, diseñados con todo nuestro cariño y pensados especialmente para aquellos oyentes que desean apoyarnos.  ❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de historias, meditaciones y escucharemos con atención tus necesidades para crear episodios que reflejen tus deseos.  ❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos? ¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado! ❤️ Los episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Serán episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador. Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad. Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.  En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.  ¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?  ⁠meditacionparadormir@gmail.com⁠ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. En este episodio, Meditación guiada "Descenso a la Tranquilidad: Un Viaje Guiado hacia el Sueño" y la bonita historia: “Lecciones de Humildad y Comprensión",  nos sumergimos en un viaje único hacia la relajación profunda y el sueño reparador. ✨ Prepara tu mente y cuerpo para el descanso con esta meditación guiada diseñada para llevarte a un sueño profundo y reparador. Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad. Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu tiempo para descansar y recargar. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso.  #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

❤️Bienvenidos a este refugio de serenidad nocturna, donde las historias antes de dormir son como una suave brisa que acaricia el alma, guiándote hacia un descanso reparador y una renovación interna. En este refugio de paz, te invito a desconectar del ajetreo del día. Es el momento perfecto para relajarte, liberar tensiones y permitir que tu mente y cuerpo se entreguen al descanso. Reflexión de la historia de este episodio: En esos momentos de incertidumbre y confusión: ¿Qué faro ilumina tu camino? ¿Es la sabiduría de un ser querido, la perseverancia ante la adversidad, o tal vez una fe inquebrantable en un destino mejor? Reflexiona sobre los faros que te guían en la oscuridad, y cómo su luz nos recuerda que, incluso en las noches más oscuras, siempre hay esperanza y guía para quienes están dispuestos a verla. Al igual que el faro que brilla en la oscuridad, debemos buscar en nuestra vida aquellas personas o cosas que nos guíen y nos inspiren, y también ser un faro de luz para los demás. Porque en la unión de personas de corazón noble, encontramos la fuerza para enfrentar cualquier desafío y la esperanza para un futuro lleno de posibilidades infinitas. Acompañados por suaves melodías y una meditación que calma el alma, te llevaremos a través de historias cautivadoras. Estas narrativas no solo entretienen, sino que también nutren tu imaginación, cultivan la tranquilidad y te preparan para un sueño profundo y reparador. Así que déjate llevar por el fluir de las palabras, sonidos ambientales: grillos, fluir del agua en la noche y las notas musicales suaves. ✨ Permite que te  guíe  hacia un estado de serenidad donde los sueños se tejen con hilos de tranquilidad.  Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños  #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo #meditaciónparadormir #dormir #relajación #dormirbien El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

¡Bienvenidos, a un nuevo episodio  de nuestro podcast, Meditación para dormir! Un espacio donde te guiamos hacia un sueño profundo y reparador. En este podcast, te invitamos a sumergirte en una experiencia de relajación y serenidad, donde cada susurro y cada sonido te llevan a un estado de calma y paz interior. ✨ En este oasis de tranquilidad, hemos incorporado cuidadosamente ruido blanco para potenciar tu capacidad de conciliar el sueño y mejorar la calidad de tu descanso. El ruido blanco, como el suave murmullo de una cascada oculta o el canto melodioso de los pájaros, actúa como un filtro que enmascara otros sonidos ambientales y crea un ambiente propicio para el sueño profundo. Imagina estar en el corazón de un bosque ancestral, rodeado por el suave murmullo de la cascada y el canto de los pájaros, mientras el viento susurra entre los árboles. Estos sonidos reconfortantes no solo te transportan a un lugar de calma y serenidad, sino que también ayudan a calmar la mente y reducir el estrés, preparándote para un sueño reparador. Prepárate para dejarte llevar por la magia del sueño mientras te sumerges en esta narración y meditación guiada, acompañado por el suave susurro del ruido blanco. Cierra suavemente los ojos y deja que los sonidos te envuelvan, llevándote a un lugar de calma y serenidad donde puedes encontrar paz en medio del bullicio del día a día. Gracias por unirte a nosotros en este hermoso viaje hacia un sueño más tranquilo y reparador. ¡Comencemos! ✨ Espero que  esta experiencia te guíe suavemente hacia un sueño reparador. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños  #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo #meditaciónparadormir #dormir #relajación #dormirbien El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Bienvenidos, a un nuevo episodio  de nuestro podcast, Meditación para dormir! En este episodio, "Sueño Sereno: Un Viaje Nocturno entre Pétalos de Resiliencia en el Mágico Jardín de la Unión" , nos sumergiremos en un viaje único hacia la relajación profunda y el sueño reparador. ✨ Prepara tu mente y cuerpo para el descanso con esta meditación guiada diseñada para llevarte a un sueño profundo y reparador. Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad. Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu tiempo para descansar y recargar. Embárcate en una historia única de flores y lecciones de vida. Descubre cómo la unidad y el apoyo mutuo transformaron un jardín en un símbolo de fortaleza y belleza. La reflexión de este cuento es simple pero poderosa: así como las flores se apoyaron entre sí en los momentos difíciles, nosotros también podemos encontrar fuerza en la conexión y el apoyo de los demás. La vida puede ser como una tormenta, pero cuando nos unimos y nos cuidamos mutuamente, incluso en los momentos oscuros, podemos florecer y crecer de maneras sorprendentes. Que este cuento te traiga sueños llenos de esperanza y tranquilidad. ✨ Espero que  esta experiencia te guíe suavemente hacia un sueño reparador. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños  #SueñoSereno #MeditaciónNocturna #DescansoProfundo #meditaciónparadormir #dormir #relajación #dormirbien El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

¡Bienvenidos, a un nuevo episodio  de nuestro podcast, Meditación para dormir! En este episodio, titulado "Meditación Guiada para Dormir y la Tierna Historia de 'Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas'", nos sumergiremos en un viaje único hacia la relajación profunda y el sueño reparador. **Meditación Guiada para Dormir:** Nuestro viaje nocturno comienza con una meditación guiada diseñada para calmar la mente y preparar el cuerpo para el descanso. Sintoniza tus sentidos y déjate llevar por las suaves palabras, guiándote hacia un estado de paz interior. Conecta con la tranquilidad que reside en tu interior y prepárate para escuchar la bonita historia.  **'Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas' - La Tierna Historia:** Después de nuestra meditación guiada, te invitamos a sumergirte en la tierna historia de "Mariposas de Amor". En este cuento especial, disfrutaremos de un mágico baile de mariposas de alas doradas que te transportará a un mundo de ensueño. Déjate envolver por la narrativa apacible y los susurros de la noche mientras la historia se desarrolla, acariciando tus sentidos y llevándote hacia un estado de tranquilidad que te acompañará hasta el sueño más profundo. **Prepárate para Dormir:** Este episodio está diseñado para ser el compañero perfecto en tu viaje hacia el sueño reparador. Te envolveremos con suaves tonos y melodías, proporcionando el escenario perfecto para que te sumerjas en un descanso profundo y reparador. ¡Sumérgete con nosotros en este oasis de calma, encuentra la paz nocturna y permite que la magia de la meditación y la historia te lleven a un dulce sueño! Gracias por elegir Meditación para dormir . Que esta historia te acompañe en tus sueños, recordándote la magia que se encuentra en la quietud y la conexión con el mundo que nos rodea. Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien #dormir #relajacion #meditacionguiada El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Meditación para dormir! ✨ Relajación guiada para dormir  “El tren de la calma” y la historia del “Viaje de Marta en el Tren de los Sueños” Esta meditación guiada está diseñada, para llevarte a un estado de profunda relajación y ayudarte a conciliar un sueño tranquilo a bordo del tren de la calma. ‍♀️ La vida moderna puede ser abrumadora y llena de tensiones, ¿no es así? Por eso este podcast para dormir no es solo un lugar para escuchar; es un refugio de calma, un remanso de paz en medio del bullicio del mundo. " Acomodate en el tren de la calma, siente como puede llevarte a lugares maravillosos Reflexión: Esta historia del Tren de los Sueños nos recuerda que nuestros miedos a menudo son los únicos obstáculos que nos impiden alcanzar nuestras metas. Así como Marta aprendió a enfrentar su temor al fracaso, también nosotros podemos abordar los trenes de nuestros propios sueños. En la tranquilidad de la noche, reflexionemos sobre las oportunidades que nos brinda la vida. Al igual que El Tren de los Sueños, cada día nos lleva a nuevos destinos llenos de posibilidades. Dejemos que la magia de la imaginación nos inspire a superar nuestros miedos y a pintar los lienzos de nuestros sueños con colores vibrantes. Que esta historia te acompañe en tus sueños esta noche, recordándote que cada viaje, incluso el más incierto, puede llevarnos a lugares maravillosos si tenemos el coraje de subir a bordo y enfrentar nuestros temores con valentía. Buenas noches, soñadoras, y que tus sueños estén llenos de colores y esperanzas.   Que esta historia te acompañe en tus sueños, recordándote la magia que se encuentra en la quietud y la conexión con el mundo que nos rodea. Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠TikTok⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien #dormir #relajacion #meditacionguiada El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Meditación para dormir! ✨ Meditación Guiada para dormir en la Playa y la historia “La Serenidad de la Tortuga Estrella” Esta meditación guiada especialmente, diseñada para llevarte a un estado de profunda relajación y ayudarte a conciliar un sueño tranquilo. ‍♀️ La vida moderna puede ser abrumadora y llena de tensiones, ¿no es así? Por eso este podcast no es solo un lugar para escuchar; es un refugio de calma, un remanso de paz en medio del bullicio del mundo. " Mientras te acomodas en la arena, siente la concha en tus manos y reflexiona sobre las lecciones y la sabiduría compartida por Estrella. Reflexión: la paciencia, la conexión con la naturaleza y la belleza que se revela en los momentos simples de la vida. Piensa en cómo cada uno de nosotros, al igual que las olas y las estrellas, es parte de un universo más grande y misterioso.   Que esta historia te acompañe en tus sueños, recordándote la magia que se encuentra en la quietud y la conexión con el mundo que nos rodea. Buenas noches, y que tus sueños estén llenos de paz y armonía.    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "  Gracias por estar aquí ❤️ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠⁠Meditación para dormir⁠⁠ Sígueme en ➤ ⁠⁠TikTok⁠⁠ Música: Epidemicsound. Dulces sueños #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien  El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

¡Bienvenidos a una nueva temporada!  Después de un período de dedicación y creatividad, estamos emocionados de anunciar que volvemos con algo especial. ✨    - "Queremos agradeceros de corazón por vuestra paciencia y apoyo. ¡Vuestra espera será recompensada con momentos encantadores!"    - "Durante este tiempo, nos hemos sumergido en la creación de experiencias únicas para todos vosotros. "    - "Preparaos para sumergiros en meditaciones que despiertan la magia de la tranquilidad y en cuentos que os transportarán a mundos llenos de sueños. "    - "Queremos ser vuestro refugio nocturno, creando momentos especiales antes de cerrar los ojos. ❤️"    - "¡Si te gusta este episodio no olvides darle a ME GUSTA/ COMPARTIR,  a ese amigo que necesita un respiro antes de dormir! Juntos, vamos a crear  un rincón de paz y bienestar. "     - "Gracias por formar parte de esta comunidad encantadora. Estamos emocionados de compartir este episodio con todos vosotros. " ¿Qué Tesoros Encontrarás en Nuestra Nueva Temporada? - ‍♀️ **Meditaciones Guiadas:** Déjate llevar por la suavidad de las meditaciones guiadas que te llevarán a un estado de calma profunda, liberando las tensiones del día y preparándote para un sueño tranquilo. - **Historias Mágicas:** Sumérgete en narraciones creadas cuidadosamente, llenas de magia, aventuras y mensajes inspiradores. Cada historia es un portal hacia el mundo de los sueños. - **Reflexiones para el Alma:** Al final de cada episodio, te ofreceremos una reflexión que te acompañará en tus sueños, brindándote un mensaje positivo y recordándote la belleza que se encuentra en los pequeños momentos de la vida. Después de cada historia, te ofrecemos una reflexión que te inspirará a vivir con propósito y gratitud. En cada episodio, te guiaremos a través de meditaciones relajantes, historias que te transportarán a lugares mágicos y reflexiones finales que te inspirarán antes de dormir. Nuestro objetivo es proporcionar un refugio de paz en medio del ajetreo y el bullicio del mundo. Este es más que un podcast; es un faro de luz en la oscuridad, un abrazo cálido antes de dormir y una invitación a soñar en grande.** Dulces sueños #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Te doy la bienvenida una noche más a meditación para dormir. Gracias por dejarme acompañarte en este viaje hacia la calma. Esta bonita fábula nos enseña que hay diferentes etapas en la vida. El invierno, etapa de reflexión de conectar con uno mismo para en primavera, verano recoger los frutos. Todo son etapas, como el cuento que hace poco compartí con vosotr@s, todo son etapas, todo pasa lo bueno y lo malo. Gracias por estar aquí ❤️ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: Meditación para dormir Sígueme en ➤ TikTok Mi casita virtual: Meditación para dormir Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio comparto una bonita meditación guiada. Esta meditación nos ayudará a conectar con nosotros mismos y de esta manera ver lo bonito que es hablarnos de una manera amable y bonita. También te invito a reflexionar con una historia anónima llena de verdad. Si te hago esta pregunta: "Y tú en qué estás enfocado. ¿Hoja en blanco o punto negro?. Cuando escuches el episodio de esta semana la podrás contestar. ❤️Gracias por escuchar este nuevo episodio, gracias por estar aquí y a los que compréis el e-book gracias de corazón porque de esta manera nos ayudáis a seguir hacia delante con este proyecto y que todo esto sea posible. En este episodio estoy muy contenta porque te presento el e-book de Meditación para dormir, aquí en este enlace podrás acceder a él. https://www.amazon.es/dp/B0B3HW465F/ En este e-book hemos recopilado algunos cuentos, historias, fábulas y parábolas porque no hay mejor manera de viajar a otras culturas que con una leyenda, una historia o un cuento y ya sabéis que Las historias y los cuentos antes de dormir llevan la mente hacia otro lugar. Son cuentos populares para reflexionar, fábulas, parábolas, cuentos indígenas o de tradición oriental relajantes, están todos seleccionados para relajar el cuerpo y la mente con el fin de conciliar un sueño profundo y reparador. ¡Deja que estos relatos cortos te transporten al descanso! Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

¡Bienvenidos a un nuevo episodio ! En este episodio estoy muy contenta porque te presento el e-book de Meditación para dormir, aquí en este enlace podrás acceder a él. https://www.amazon.es/dp/B0B3HW465F/ En este e-book hemos recopilado algunos cuentos, historias, fábulas y parábolas porque no hay mejor manera de viajar a otras culturas que con una leyenda, una historia o un cuento y ya sabéis que Las historias y los cuentos antes de dormir llevan la mente hacia otro lugar. Son cuentos populares para reflexionar, fábulas, parábolas, cuentos indígenas o de tradición oriental relajantes, están todos seleccionados para relajar el cuerpo y la mente con el fin de conciliar un sueño profundo y reparador. ¡Deja que estos relatos cortos te transporten al descanso! ❤️Gracias por escuchar este nuevo episodio, gracias por estar aquí y a los que compréis el e-book gracias de corazón porque de esta manera nos ayudáis a seguir hacia delante con este proyecto y que todo esto sea posible. ❤️ Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Bienvenidos a un nuevo episodio ! En este nuevo episodio del podcast, meditación para dormir, encontrarás una bonita meditación para conectar con tu felicidad y el cuento para reflexionar "El profesor y los globos". Si tienes preocupaciones y no puedes dormir te invito a quedarte y a escuchar este episodio ❤️ Espero de corazón que te guste y lo más importante espero que escuchando este episodio consigas relajarte y consigas conciliar el sueño. ✍️Antes de dormir, haz una lista de 5 cosas simples que tienen la magia de hacerte feliz cada día. Gracias por estar aquí ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Mi tienda de amazon https://www.amazon.es/shop/meditacionparadormir con productos seleccionados de bienestar Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Bienvenidos a un nuevo episodio! En este episodio podrás escuchar una bonita meditación guiada y la historia de "Salomón y las dos mujeres". ¡Feliz día de la madre! ❤️ ''El amor de la Madre significa dicha, paz, no hace falta conseguirlo, ni merecerlo.''- Erich Fromm. Salomón fue, según la Biblia, un rey sabio y justo. Hijo del rey David y de Betsabé, gobernó unos 960 años antes del nacimiento de Jesucristo, en una extensa zona de Israel y durante casi cuatro décadas. Escucha la historia de Salomón y las dos mujeres y descubrirás cómo logró saber el rey Salomón quién decía la verdad. Gracias por estar aquí. Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides: ❤️Darle a "me gusta" ❤️ Compartir con alguien a quien creas que le puede ayudar a dormir mejor. ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Mi tienda de amazon https://www.amazon.es/shop/meditacionparadormir con productos seleccionados de bienestar El patrocinador de este episodio: El Dr. Fredy Escobar. El Dr. Escobar es un apasionado de la medicina del sueño, podríamos decir que su gran sueño es ayudar a que las personas alcancen un sueño profundo y reparador. Es médico, especialista en Neurofisiología Clínica, experto en medicina del sueño y miembro de diferentes sociedades académicas en las que realiza continuamente cursos de actualización para ofrecer a sus pacientes los tratamientos más novedosos y eficaces. Además, complementa su actividad clínica con la realización de diferentes proyectos de investigación orientados a mejorar la salud y el sueño de todos. Lo podéis encontrar en su web www.consultadesueño.com El Dr. Escobar tiene una visión integral de la persona, escucha, comprende y atiende a todos tus problemas para dormir. Reconoce los principales disruptores del sueño en tu vida y puede ayudarte a recuperar el control de tu sueño aplicando diferentes recursos terapéuticos. Volverás a dormir en las noches y a mejorar la calidad de vida en tu día a día. Reserva tu cita online o pide más información a través de su página web www.consultadesueño.com Recuerda que si tienes problemas para dormir que afectan tu calidad de vida, acude siempre a médicos especialistas en trastornos del sueño. ❤️Gracias Doctor por apoyar este podcast❤️ Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditación para dormir. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/708007

Bienvenidos a un nuevo episodio. En este episodio podrás escuchar una bonita meditación guiada, para limpiar energías y la leyenda de Sant Jordi. El 23 de abril es un gran día en Cataluña. Las calles ese día están preciosas. Las Ramblas, Paseo de Gracia y Rambla Cataluña se llenan de personas que acuden a comprar su libro y su rosa en alguno de los miles de puestos que se colocan en las principales arterias de Barcelona. Es el día que aquí nos ponemos románticos. Como muchas tradiciones y costumbres, la celebración del Día de Sant Jordi procede de una antigua leyenda de la época medieval, cuya historia se dice que sucedió en Montblanc (Tarragona). Esta es la leyenda que se cuenta en Cataluña, pero lo cierto es que existen otras versiones de la misma. Gracias por estar aquí. Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides: ❤️Darle a "me gusta" ❤️ Compartir con alguien a quien creas que le puede ayudar a dormir mejor. ✉️ Contacta directamente conmigo: meditacionparadormir@gmail.com Sígueme en ➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/meditacionparadormir/ Sígueme en ➤ TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMLxSpTH5/ Mi casita virtual: https://meditacionparadormir.com Mi tienda de amazon https://www.amazon.es/shop/meditacionparadormir con productos seleccionados de bienestar El patrocinador de este episodio: El Dr. Fredy Escobar. El Dr. Escobar es un apasionado de la medicina del sueño, podríamos decir que su gran sueño es ayudar a que las personas alcancen un sueño profundo y reparador. Es médico, especialista en Neurofisiología Clínica, experto en medicina del sueño y miembro de diferentes sociedades académicas en las que realiza continuamente cursos de actualización para ofrecer a sus pacientes los tratamientos más novedosos y eficaces. Además, complementa su actividad clínica con la realización de diferentes proyectos de investigación orientados a mejorar la salud y el sueño de todos. Lo podéis encontrar en su web www.consultadesueño.com El Dr. Escobar tiene una visión integral de la persona, escucha, comprende y atiende a todos tus problemas para dormir. Reconoce los principales disruptores del sueño en tu vida y puede ayudarte a recuperar el control de tu sueño aplicando diferentes recursos terapéuticos. Volverás a dormir en las noches y a mejorar la calidad de vida en tu día a día. Reserva tu cita online o pide más información a través de su página web www.consultadesueño.com Recuerda que si tienes problemas para dormir que afectan tu calidad de vida, acude siempre a médicos especialistas en trastornos del sueño. ❤️Gracias Doctor por apoyar este podcast❤️ Música: Epidemicsound. Dulces sueños El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.