Meine Jakobsweg Welt

Du überlegst schon länger den Jakobsweg zu laufen? Ich nehme Dich mit auf meinen. Ich bin Jac, studiere Psychologie und probiere Dinge gerne selbst aus. Ich möchte Menschen Mut machen und auch gerne helfen. Empathie ist hilfreich, Selbsterfahrung das i Tüpfelchen, um Dinge noch besser zu verstehen. Ich verlasse öfter meine Komfortzone und nehme Dich mit auf meine Jakobswege, ich teile ehrlich und authentisch was ich erlebe, auch wenn es mal nicht so schön ist. Ich will Dir Mut machen, wenn Du zweifelst und Dich mitnehmen, wie es sein könnte. Du warst schon da? Lass uns Erinnerungen tauschen.

14: Q&A2 Jakobsweg Portugal

Nochmal die restlichen Eurer Fragen aufgegriffen. Jakobsweg alleine als Frau, sind Socken wirklich die Lösung und welcher Weg ist für mich eigentlich der Richtige?

12-30
46:04

13: Q&A 1 Jakobsweg Portugal

Ich beantworte Eure Fragen die Ihr mir zu meinem Jakobsweg gestellt habt. Dinge die Euch vorher, währenddessen und danach interessiert haben.

12-13
40:18

12: Nachwirkungen Camino Portugues

Was hat der Camino Portugal verändert? Was ist alles in der Zeit nach dem Camino passiert?

09-08
17:05

2: Abbruch Camino Incluso

ACHTUNG Triggerwarung: in dieser Folge geht es um sexuellen Missbrauch und den Erfahrungen mit dem Camino Incluso, den Bettwanzen und der Erschöpfung, mental wie auch physich.

09-08
28:04

1: Planung Camino Incluso

Mein verzweifelter Start in den Camino Incluso, ungeschönt, direkt, während der Planung aufgenommen.

09-08
10:10

Nach dem Weg ist vor dem Weg

Heute habe ich ein Interview für Dich mit der lieben Manuela von @lucky_chicken_run, wir kennen uns durch Instagram und haben uns vor meinem Jakobsweg öfter ausgetauscht, weil mein Jakobsweg ziemlich zeitnah vor ihrem Jakobsweg war.

07-29
16:59

Back on Air

Willkommen zurück, Erinnerungen an die Planung und die ersten Momente bevor es endlich los geht und die Reflektion wie vielen es ähnlich geht.

07-29
11:09

11: Santiago de Compostella - Camino Portugues de la Costa

Die letzten Etappen nach Santiago de Compostella. Der Weg hat mir nochmal viel Kraft abverlangt, meine Geduld gestärkt und meim Durchhaltevermögen getestet.

04-25
20:25

10: Bergsteiger finden Stempel - Camino Portugues de la Costa

Der Berg ruft heißt es so schön. Auf dem Jakobsweg bedeutet das Stempel, Sicherheit und einen Ninjapfad.

04-20
22:38

9: Verschwunden und hartnäckig - Camino Portugues de la Costa

Von Pilgern die einfach nicht mehr da sind über Pilger die ihre Geschichten mit Dir teilen ob Du willst, verstehst oder nicht.

04-19
19:35

8: Von Portugal nach Spanien - Camino Portugues de la Costa

Der Wechsel steht bevor, ab Caminha mischt es sich. Von herrenlosen Schuhen über Mücken und die Blasen.

04-18
14:35

7: Fazit 1. Woche Jakobsweg Portugal

Von der Sicherheit als Frau, der Entschleunigung und Überforderungen mancher Pilger.

04-15
14:11

6: Der verlorene Weg - Camino Portugues

Ein Tag ohne Motivation, mit Schmerzen und ohne Plan.

04-12
10:41

5: Ruhige Tage - Camino Portugues de la Costa

Nachrichten von zu Hause, Einsamkeit und dumme Ideen. Auch auf dem Jakobsweg läuft nicht alles perfekt. Erkenntnis des Tages: Handy weg in der Nähe vom Meer.

04-11
11:12

4: Alleine oder Zusammen laufen - Camino Portugues de la Costa

Ich bin mit dem Wunsch alleine zu sein auf dem Jakobsweg gestartet und hatte mich dann kurz entschieden auch die Erfahrung zu machen wie es ist denn Jakobsweg nicht alleine zu laufen. Welche Erkenntnisse ich daraus gezogen habe und für welchen weiteren Weg ich mich entschieden habe, erfährst Du in der Folge.

04-11
25:51

3: Das Ding mit den Pfeilen - Camino Portugues de la Costa

Auf dem Jakobsweg gibt es unendlich viele Pfeile, manchen sollte man beim Küstenweg lieber nicht trauen da die einen ins Landesinnere lenken obwohl der Weg an der Küste weiter geht. Manchen muss man aber vertrauen, weil man sonst in einer Sackgasse landet. Hier ist Intuition oder eine gute Karte angesagt.

04-11
09:03

2: Herausforderung Entschleunigung - Camino Portugues de la Costa

Erkenntnisse und Erlebnisse meines zweiten Tages zusammengefasst. Wie schwer es doch fällt das Hamsterrad los zu lassen und zu erkennen das es genau darum geht.

04-09
13:24

1: Camino Portugues de la Costa - Anreise und die ersten Momente

Meine ersten Erkenntnisse die ich am ersten Tag erlangt habe über den Rucksack, den Flughafen, den Mut und die Überwältigung der Gefühle.

04-07
15:15

Zyklus und der Jakobsweg

Winter, Frühling, Sommer und Herbst. Ich habe heute einen Gast eingeladen, die liebe Silvia von Silvia_Achtsamesherz. Wir reden heute über den weiblichen Zyklus und wie Du ihn beachten kannst um Deinen Jakobsweg zu planen und bei den einzelnen Etappen berücksichtigen kannst um Deinen Jakobsweg entspannt zu erleben.

04-06
25:34

Meditation Jakobsweg

Ich habe mal eine Meditation zum Thema Packliste erstellt. Du kannst Sie gerne ausprobieren oder einfach weiter skipen zur nächsten Folge.

03-31
10:52

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