Mente e Corpo in Equilibrio

Benvenuto nel mio podcast Mente e Corpo in Equilibrio<br />Nelle puntate ti guiderò attraverso diverse tecniche di rilassamento e di meditazione, coaching, mindfulness e naturopatia per raggiungere il benessere di corpo e mente🌷<br /><br />Ecco alcuni link utili:<br />Il mio blog<br />👉 <a href="https://www.annafigini.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.annafigini.it</a><br />Facebook<br />👉 <a href="https://www.facebook.com/annafigininaturopata/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Anna Figini Naturopata</a><br />Instagram<br />👉 <a href="https://www.instagram.com/annafigininaturopata/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@annafigininaturopata</a><br />

Significato dei colori nel Test di Lusher

Ciao e benvenuto in questa nuova puntata! Oggi parleremo del significato dei colori del test di Lusher.Nel 1947 Max Lüscher, psicologo svizzero, lo presenta per la prima volta al Congresso internazionale di psicologia di Losanna con grande successo.Max Luscher, in base alla reazione emotiva che i colori suscitano, quindi sulla preferenza o sull’avversione per determinati colori ha individuato tutta una serie di “profili psicologici” che compongono un ritratto fedele della personalità umana.Il test dei colori di Luscher è diventato uno strumento interessante per la conoscenza personale e di altri soggetti, dei loro disagi o delle loro predisposizioni emotive e psiche.“I colori ci permettono di fare qualcosa che con il linguaggio verbale non possiamo fare: ci permettono di raggiungere le emozioni, perchè i colori sono emozioni dirette non un tentativo di descriverle o di approssimarsi ad esse.Allora basterà comprendere il linguaggio dei colori per poter penetrare nella realtà emozionale della persona.” -Lusher-Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/👉instagram @annafigininaturopata👉facebook: Anna Figini Naturopata👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

06-07
19:35

L'effetto dei colori

Ciao e benvenuto nel mio podcast! In questa puntata parleremo dell'effetto che hanno su di noi i colori e come possiamo utilizzarli.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/👉instagram @annafigininaturopata👉facebook: Anna Figini Naturopata👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

05-30
11:44

La mia esperienza con Manipura, il disagio e la risoluzione

Questa puntata è diversa dalle altre perchè voglio raccontarti la mia storia, la mia esperienza legata al terzo chakra, il fuoco interiore che brucia dentro. Ti racconto di come ho ascoltato il mio corpo ed i miei disagi legati al fuoco, alla gastrite e quindi a Manipura.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

07-07
09:55

Meditazione profonda in Manipura, il terzo chakra

In questa nuova puntata sperimentiamo profondamente le energie e la forza del nostro terzo centro energetico, Manipura, il nostro fuoco interiore.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

06-30
15:24

Il terzo chakra - Manipura, scopriamolo ed iniziamo a sperimentarlo

In questa nuova puntata scopriamo il terzo gradino della nostra scala energetica, il terzo chakra, scopriamo le sue caratteristiche ed iniziamo a sperimentarlo.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

06-23
04:30

Meditazione profonda sul colore Giallo

In questa nuova puntata ci addentriamo nelle vibrazioni del colore giallo e ne sperimentiamo i benefici effetti.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini

06-16
21:08

Il colore giallo più una breve meditazione per sperimentarlo

In questa nuova puntata parliamo del colore giallo e degli effetti che ha sulla nostre psiche e sul nostro corpo, alla fine potremo sperimentarne le vibrazioni con una breve meditazione cromatica.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

05-21
12:29

Meditazione profonda sul secondo chakra

In questa nuova puntata sperimenteremo insieme una meditazione profonda sul secondo chakra. Questa meditazione ti aiuterà a far emergere i tuoi desideri ed i tuoi istinti di cui con il terzo chakra andremo a stimolare la realizzazione.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

05-15
14:48

Il secondo chakra - Svadhisthana

In questa nuova puntata saliamo il secondo gradino della nostra scala ed incontriamo il secondi chakra.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

05-09
04:58

Meditazione sul colore arancione - il sorgere del sole

In questa puntata potrai seguire insieme a me una profonda meditazione sul colore arancione, si chiama la meditazione del sorgere del sole. Osserva alla fine i pensieri e le emozioni che emergono dopo la visualizzazione delle immagini che ti suggerisco.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

04-21
18:35

Meditazione cromatica, il colore arancione

In questa puntata mediteremo insieme visualizzando il colore arancione e cercheremo se acquisire in noi le sue vibrazioni.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

04-15
12:49

Meditazione della luce di protezione

💗Questa puntata voglio dedicarla a tutti coloro che stanno donando il proprio lavoro e le proprie energie in questo momento difficile. Con questa meditazione, potrai imparare un metodo per ricaricaricarti, proteggerti e se la insegnerai ad altri, insieme potremmo sviluppare sempre più energia positiva, così da donarla anche a chi ne ha più bisgono. Questo è il mio piccolo contributo ed un rigraziamento a tutti voi che giorno dopo giorno siete in prima linea.Namastè🙏✨✨Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!

04-05
16:28

Meditazione in movimento per il primo Chakra

In questa puntata muoviamo il corpo! E risvegliamo il nostro primo chakra, colore...rosso!Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!

03-27
06:52

Il primo chakra - Muladhara

In questa puntata ti parlo del primo chakra e di cosa rappresenta.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo

03-25
05:25

Meditazione della Metta, la Gentilezza amorevole + pratica completa

In questa puntata ti parlo di che cos'è la pratica della Gentilezza Amorevole, di quali sono i suoi benefici e ti propongo la pratica completa di meditazione sulla Gentilezza Amorevole.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

03-23
20:22

Meditazione sul colore rosso

Questa nuova puntata del podcast è tutta dedicata all'esperienza del colore rosso.Ti guiderò attraverso visualizzazioni in una bellissima ed intensa esperienza sensoriale.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

02-05
14:43

Meditazione cromatica, introduciamo il colore rosso

In questa nuova puntata parleremo del colore rosso, delle sue corrispondenze, del suo significato e di come utilizzarlo. Al termine vi guiderò il una meditazione chiamata respirazione cromatica che ha come protagonista proprio il colore rosso.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

01-28
19:08

Colori e chakra

In questa nuova puntata parleremo di cosa sono i chakra e quali solo i loro corrispondenti colori e ghindole endocrine.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

01-26
08:06

Introduzione alla cromoterapia

In questa nuova puntata parleremo di cosa sono I chakra e delle loro corrispondenze con I colori e le nostre ghiandole endocrine. Se hai qualche curiosità e semplicemente una domanda da farmi puoi scrivermi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

01-21
07:45

Meditazione dei sensi

In questa nuova puntata ti guiderò in un rilassamento profondo alla scoperta dei sensi.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/

07-02
14:24

Recommend Channels