Alguna vez te han dicho que eres una persona "demasiado confiada" o "demasiado buena". Hoy te cuento por qué ya no creo que se puede ser eso y ya no me lo tomo a mal. IG & TIKTOK @marceholistica
Siempre pensamos que para lograr un objetivo tenemos que HACER, HACER Y HACER. Pero que pasa cuando nos enfocamos en lo que DEJAMOS DE HACER para cumplirlo? IG & TIKTOK @marceholistica
Mientras más aprendo de mis mentores / creadores favoritos, más trato de cuestionar lo que comparten para asegurarme de que lo que aprendo pueda ser aplicable en mi vida. Hoy cuestiono la manera de ver el amor de Jay Shetty. IG & TIKTOK @marceholistica
Qué pasaría si tendríamos las mismas expectativas que tenemos de otras personas para cumplirnos promesas, de nosotras mismas? IG & TIKTOK @marceholistica
Recordatorio de que todo lo que fuiste hasta el día de hoy puede irse al carajo si eso es lo que quieres lol IG & TIKTOK @marceholistica
Mi amiga y co-founder de @mysoulsundays , Ysa Guzman @comienzoellunes , viene hoy a compartirles sus 3 maneras de proteger su energía. Yo les traigo mis 3 maneras también. IG & TIKTOK @marceholistica
Pequeña reflexion de viernes sobre que causa que vivamos una vida pesada y llena de juicio... para dejar de hacerlo. IG & TIKTOK @marceholistica
Nuestra atención esta tan fijada en lo externo que a veces se nos olvida que tenemos que caernos bien a nosotros mismas.. ser la persona más cool que conocemos. IG & TIKTOK @marceholistica
Una nueva propuesta a cómo se ve poner sanos límites en tu vida para cultivar más intimidad en tus relaciones
El modelo de la mujer independiente me vuelve fría y desconectada. Hoy te explico lo que viene después de aprender a dártelo todo a ti misma. IG @marceholistica TIKTOK @marceholistica
Si te cuesta cumplir metas porque encuentras mucha fricción para lograrlas, debes aprender a leer los efectos secundarios de tus acciones. Hoy te explico cómo.
Organizar tu vida de la misma manera todos los días es un error que todas las mujeres cometemos. Para una vida más fluida (no pun intended lol) sigue estos tips y entiende cómo tu ciclo menstrual puede volverte más productiva y más alineada contigo misma. Para participar en el siguiente evento de soul sundays haz click aquí
Estos son mis tips FÁCILES para sentirte más saludable y potencialmente revertir tu edad biológica, según "the blueprint by Bryan Johnson" que lo ayudó a el a revertir su edad de 45 años a 18 años. Para ver el articulo haz click aquí. Los lentes bloqueadores de luz azul puedes encontrarlos en mi amazon storefront.
Si no estas segura si eres feliz, te sientes perdida o no entiendes cómo saber qué te apasiona, este episodio es para ti.
Para mi la solución a dejar de "salirme" de la rutina, fue crear un sistema que me permita modificarla dependiendo de lo que este pasando en mi vida. Si entiendes estos 3 pilares, nunca más vas a sentirte fuera de rutina.
Si te cuesta sentirte agradecida por tu situación actual, usa este hack para inyectar belleza y apreciación a tu vida inmediatamente.
Si te cuesta aceptar tu vida o escuchar tu intuición este episodio es para ti.
Cómo tengo mi luna en capricornio, se me hace muy fácil tomar decisiones difíciles y la más reciente que tomé ha hecho que me enamore de mi vida como nunca antes! Te quiero compartir mi proceso para que no sientas que mueres en el intento.
Hoy hablamos sobre cómo dejarnos de resistir a la re-dirección que nos da el universo. Si te cuesta darte cuenta cuando tienes que "surrender", este episodio es para ti.
Un poco sobre cómo activar tu energía femenina. Tickets para soul sundays 12 de Feb : activa tu energía femenina AQUÍ
Ari Figueroa
Hola al que me este leyendo... quiero recomendarte el podcast De Marce Holística Metamorfosis ya que me ha ayudado demasiado.. en distintos temas de superación personal, amor propio, alimentación, ejercicios, me encanta sus podcast porque son precisamente siempre lo que nesesito escuchar.. ella aborda diferentes temas que si estas en el camino de amarte a ti mismo te van ha ser demasiado útil.. Me encantan y motivan demasiado ❤❤