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Entre la vida y tu mente
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Entre la vida y tu mente

Author: Familia de Psicólogas

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Georgina tiene una familia de psicólogas. Hablar sobre las cosas que nos importan, hacer preguntas, expresar sus pensamientos y sentimientos nunca ha sido un problema. ¿Serán todas las familias así? Te invitamos a escucharlas platicar sobre diferentes temas que van desde crisis de identidad hasta la importancia de reconocer pensamientos tóxico/obsesivos. Cuatro mujeres en cuatro ciudades diferentes, se ríen, comparten y hacen uso de la psicología para explicar aspectos de nuestra condición humana que a todos nos conciernen. Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
27 Episodes
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Alimentación - T3 - E26

Alimentación - T3 - E26

2021-02-0101:05:35

#Episodioveintiséis: Platicamos de nuestra relación con la comida; ¿qué es la comida para ti? ¿Solo piensas en comida? ¿Antes de comer algo estas pensando cuántas calorías tiene; cuántas horas de ejercicio necesitarás para eliminar lo que te has comido? Si esto te pasa; escúchanos; Aprender a distinguir nuestro hambre es importante; y aprender a ver a la comida como una fuente de energía y nutrición. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioveinticinco: En el que platicamos de la importancia de iniciar el año conociendo los 7 pecados capitales y el poder que tienen para hacernos sufrir; poder que recuperamos al descubrir el antídoto para cada uno de ellos. Este año más que resoluciones comencemos por nuestra cabeza; la raíz de nuestro sufrimiento. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
Perfección - T2 - E24

Perfección - T2 - E24

2020-12-0747:48

#Episodioveinticuatro: Hoy platicamos de nuestras fallas e imperfecciones esas que determinan nuestra unicidad, como sucede en una obra de arte. Las saboreamos; nos reímos de ellas, admitiéndolas y admitiéndonos a nosotros mismos. Alentemos a los demás y a nosotros mismos a hacer las cosas lo mejor que podamos; abrazando nuestra imperfección. Amémonos y nutrámonos a nosotros mismos y a los demás por ser lo que somos; SERES IMPERFECTOS portadores del Amor perfecto; ese que se logra al amarnos como somos. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioveintitrés: En este episodio platicamos con Diana Mitates, doctora en Tanatología, que nos aclara muchas de las dudas a las que nos enfrentamos cuando sufrimos la muerte de un ser querido o cualquier otra pérdida, ¿estoy viviendo mi duelo? ¿estoy negando la pérdida? ¿cómo puedo ayudar a un ser querido y a mi mism@ ante esta experiencia tan dolorosa en el ser humano? "Va a doler lo que tenga que doler; que duela lo que tenga que doler; el dolor es crecimiento" Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioveintidos: El sexo no es algo que comienza o termine en la cama; si te sientes satisfech@ ¡Felicidades!, pero si sientes que tu vida sexual se puede mejorar, este episodio te interesa; infórmate, conoce tu vida sexual, empieza donde estás, no te conformes diciéndote que el sexo es solo un aspecto de la vida o de tu relación, ¡EL SEXO ES IMPORTANTE, Y TU SEXUALIDAD ES TU RESPONSABILIDAD!  No es algo que sucede es algo que tú haces que suceda. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
Asertividad - T2 - E21

Asertividad - T2 - E21

2020-09-0744:58

#Episodioveintiuno: En este episodio platicamos de Asertividad, ¿sabes lo que es ser asertivo? La asertividad se puede entender como un camino hacia la autoestima, hacia la capacidad de relacionarse con los demás de igual a igual, no estando ni por encima ni por debajo. Sólo quien posee una adecuada autoestima, quien se aprecia y valora a sí mismo, podrá relacionarse con los demás en el mismo plano, reconociendo a los que son mejores en alguna habilidad, pero no sintiéndose inferior ni superior a otros. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioveinte:  Hay historias que despiertan nuestro lado más vulnerable y al mismo tiempo nos dan la oportunidad de reconstruirnos como sociedad. El testimonio de Olimpia Coral Melo Cruz, te dejará navegando entre la esperanza y la desesperanza, te hará cuestionarte nuestra relación con lo virtual y posiblemente despierte en ti la necesidad de hacer algo al respecto. Olimpia fue víctima de la divulgación de un video sexual a la edad de 18 años. Es hoy una activista, feminista,  creó el Frente Nacional para la “Sororidad”, que trata casos que previenen de la violencia digital. Es también quien va al frente del paquete de reformas denominado “Ley Olimpia”: que establece sanciones a quienes compartan sin autorización imágenes, videos o audios de conducta sexual de otra persona. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiodiecinueve: Los seres humanos somos biológicamente capaces de reproducirnos mucho antes de estar calificados emocionalmente para ser padres. En un mundo ideal los futuros padres deberían de tener cinco características emocionales básicas; para el desarrollo de un sentido del yo saludable de sus hijos. La mayoría de nosotros no tuvimos esos padres; nunca es tarde para tú ser ese adulto que satisfaga esas necesidades y obtener LIBERTAD EMOCIONAL. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiodieciocho: A sus 39 años Ana Sofía Castañón una artista y creadora de alma, se siente bien y desea recordar a su intacta, auténtica e inocente niña interior para traerla al presente y cuidarla por siempre. Un poema a la VIDA es apreciar su obra artística como su VULNERABILIDAD al abrirnos su corazón en este episodio; escucha nuestra conversación con Ana Sofía y permite que te contagie  e inspire su Valentía. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
Gratitud - T2 - E17

Gratitud - T2 - E17

2020-05-0444:30

#Episodiodiecisiete: En el que platicamos de la gratitud en general; agradecer para crecer; agradecer para desarrollar nuestros talentos, y cómo agradecer nos lleva a estar conscientes  de la interconexión entre todos; un hecho que a veces nos pasa desapercibido. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias.. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiodieciseis: En el platicamos de la crisis social y de salud que se esta viviendo en el mundo actualmente y las fases de la curva de cambio de Elizabeth Kubler-Ross Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioquince: En el que platicamos; que muchas veces la energía de nuestros hábitos nos arrastra sin que podamos hacer nada por evitarlo y no sabemos qué nos lleva a lo mismo. Debemos aprender el arte de detenernos, de impedir que nuestros pensamientos, la energía de nuestros hábitos, nuestra falta de atención y las fuertes emociones nos sigan dominando. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiocatorce: En el que platicamos con Jasmin López, quien es periodista, productora de audio y documentalista. Actualmente Jasmin esta realizando su documental Silent Beauty, una exploración autobiográfica sobre el abuso sexual infantil en su familia y la cultura del silencio. Platicamos sobre su silencio, el proceso de romperlo y lo que viene después. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
El Perdón - T2 - 13

El Perdón - T2 - 13

2020-01-0736:37

#Episodiotrece: En el que platicamos sobre el perdón, lo que es y no es perdonar. Lo complejo que puede llegar a ser pero lo liberador que termina siendo. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiodoce: En el que platicamos con mi tío Pepe que es homosexual, Pepe no sería el hombre que mi papá había esperado en sus sueños; Pepe tenía otra misión que no encajaba en las expectativas del hijo hombre de los años 60.  Desde este obstáculo el tenía dos opciones: O me acepto, me abrazo, me tomo como lo que soy y triunfo o sigo y sigo intentando complacer o llenar un cuadro que era imposible.  Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioonce: en el que platicamos del desafío que implica las viejas etiquetas familiares, la fuerza que éstas tienen y cómo el hacernos conscientes de éstas; puede ayudarnos a destruirlas. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiodiez: en el abrimos nuestro corazón y ojos a un sentimiento ancestral; intentando saber desde nuestra experiencia cómo lo hemos vivido y qué podemos hacer, percatándonos del cómo esta ignorancia está enraizada en nosotras. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodionueve: en el que platicamos sobre las heridas del #abandono, cómo nos afectan, cómo detonan comportamientos o sentimientos en nuestro presente y la importancia de reconciliarnos con ese sentimiento. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodioocho: en el que platicamos de nuestras reacciones ante el #sufrimiento y el impacto de éstas en nuestra vida. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
#Episodiosiete: en el que platicamos sobre la importancia de identificar nuestras prioridades, necesidades y valores, para ser capaces de poner límites a aquellos que amamos. Porque cuando dejas de preocuparte de qué pensaran o sentirán tus padres o familiares de tus acciones, te has convertido en un adulto. Música por Rough Diamond Records MX. Instagram: @rdrecordsmx Logo por Ana Sofía Castañón. Instagram: @anasofiacastanon Suscríbete a nuestra página de internet para recibir un email cuando tengamos nuevo episodio y para encontrar los enlaces a la información mencionada durante el episodio Síguenos Instagram: @entrelavidaytumente Twitter: @entrelavidaytu Facebook: Entre la vida y tu mente Gracias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/entrelavidaytumente/support
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