Mindhelpers lydartikler

Her får du en række af Mindhelpers artikler udgivet på lyd. 🎵 Hør om alt fra kærestesorger til eksamenspres og få inspiration fra andre unge, der har det ligesom dig.

Amalies favorit-tip mod nervøsitet: Stå ved den

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/identitet/staa-ved-nervoesitet/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

11-28
07:04

Træd et skridt tilbage fra de tunge tanker – og få det lettere med dem

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/traed-et-skridt-tilbage-fra-de-tunge-tanker/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

11-23
07:47

Vinterdepression – Den vigtigste viden og hvor du får hjælp

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/vinterdepression-den-vigtigste-viden/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

11-15
10:10

Bliver du mobbet? Få 7 gode råd til at stoppe mobning

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mobning-og-overgreb/mobning/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

11-07
09:20

8 typiske årsager til søvnproblemer - og hvad du gør ved dem

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/soevnproblemer/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

11-03
04:26

Pas på dig selv: Lær at sætte grænser!

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/identitet/saadan-saette-graenser/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-28
04:05

6 gode tricks til smalltalk – sådan finder du på noget at snakke om

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/venner/6-gode-tricks-til-smalltalk/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-24
04:50

Sex første gang: Er jeg klar?

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/kaerlighed-og-sex/sex-forste-gang/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-21
10:43

Sådan lærer du nye mennesker at kende

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/venner/laer-nye-mennesker-at-kende/ Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-14
06:01

Guide til at snakke med dine forældre om svære ting

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/faa-hjaelp/snakke-foraeldre-svaere-ting/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression. I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitness Musik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-10
04:49

Ro på: 10 tips til mindre pres i hverdagen

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/angst-og-stress/tips-mod-stress/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-06
08:12

6 små ord der giver dig luft til svære tanker

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/6-smaa-ord-der-giver-dig-luft-til-svaere-tanker/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd. Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

10-03
06:31

Er du ulykkeligt forelsket? Sådan kommer du videre

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/kaerlighed-og-sex/forelskelse/ulykkeligt-forelsket/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-26
05:01

Pust uro ud med 2 enkle vejrtrækningsteknikker

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/angst-og-stress/pust-uro-ud/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-21
06:33

Liste med de 24 personlige styrker

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mental-fitness/24-styrker/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-21
04:50

Deprimeret? Få 10 råd til, hvad du selv kan gøre

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/deprimeret-raad-til-hvad-du-selv-kan-goere/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-21
11:10

Bliver du alt for vred? Få 11 råd til at styre dit temperament

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/svaere-foelelser-og-tanker/vrede/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-21
13:12

Angstanfald: Når en falsk alarm i hjernen får frygten til at løbe løbsk

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/angst-og-stress/angstanfald/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-21
09:03

Lavt selvværd: 7 gode råd til, hvordan du får det bedre med dig selv

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/identitet/lavt-selvvaerd/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-20
13:46

Bange for at række hånden op? Få 8 gode råd her

Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/skole-og-uddannelse/haanden-op/Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.Lidt om MindhelperMindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dkHar du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på hej@mindhelper.dk Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: - Angst og stress- Mad, søvn og motion- Skole og uddannelse- Trist eller deprimeret- Kærlighed- Ensomhed- Mental fitnessMusik i showet:Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

09-20
13:06

Recommend Channels