DiscoverMindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Claim Ownership

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Author: Alexandra Bylund

Subscribed: 20Played: 529
Share

Description

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut?

I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫
128 Episodes
Reverse
Det här är en aktivering för dig som kanske känner lite annorlunda idag. För dig som är själv, eller känner dig ensam – mitt i allt det som "ska" vara varmt och fullt och perfekt. Du kanske scrollar och ser glittriga bilder, tända ljus, skrattande familjer – och känner ett sting av längtan. Eller så är du mitt i ett firande, men ändå inte riktigt där inombords. Den här stunden är till dig. En stund att landa. Känna. Bli hållen. Och påminnas om att det är okej att känna… vad du än känner. Du är inte ensam. Inte på riktigt. Och framför allt – du har alltid dig själv. Och det är ett vackert sällskap att vara i. 🫶 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering för dig som kanske känner lite annorlunda idag. För dig som är själv, eller känner dig ensam – mitt i allt det som "ska" vara varmt och fullt och perfekt. Du kanske scrollar och ser glittriga bilder, tända ljus, skrattande familjer – och känner ett sting av längtan. Eller så är du mitt i ett firande, men ändå inte riktigt där inombords. Den här stunden är till dig. En stund att landa. Känna. Bli hållen. Och påminnas om att det är okej att känna… vad du än känner. Du är inte ensam. Inte på riktigt. Och framför allt – du har alltid dig själv. Och det är ett vackert sällskap att vara i. 🫶 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här avsnittet är för dig som känner dig ensam så här i jultider. Jag har spelat in det tillsammans med min vän Mathilda. Hoppas att det landar som en stor varm kram hos dig. ❤️ God jul! 🎄❤️ Här registrerar du dig till webinaret "DET HÄR ÄR VARFÖR DU INTE LYCKADES MANIFESTERA PENGARNA I ÅR – och så vänder du det innan 2026 ens börjar" Mina länkar och kontaktuppgifter: TIR Expansion Days i Malmö Business by Expansion GROWTH Business by Expansion LAUNCH Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching  
I det här avsnittet bjuder jag in dig till en reflektion. Vi summerar året som har gått – allt det vackra, allt det tunga, allt det som har förändrat oss. Jag berättar hur mitt 2025 har varit, på riktigt. Med allt från separation, insikter, rensning och livsomvälvande kliv in i min sanning – till känslan av inre frihet och ny kraft.  Om du vill börja direkt vid övningarna så kan du spola fram till ca 35 minuter in i podden. Du får alltså vägledning och konkreta frågor som du kan använda för att själv göra en inre utrensning inför det nya året. Så att du kan skapa space och släppa taget om det du inte vill bära med dig in i 2026. Ett nytt år. Ett nytt blad. Ett nytt du. Avsnittet är till för dig som: ✨ Behöver stanna upp innan nästa års planerande ✨ Vill släppa taget om mönster, känslor och gamla sår ✨ Drömmer om ett mer sant och fritt 2026 ✨ Vill leva och skapa mer i linje med dig själv Här registrerar du dig till webinaret "DET HÄR ÄR VARFÖR DU INTE LYCKADES MANIFESTERA PENGARNA I ÅR – och så vänder du det innan 2026 ens börjar" Mina länkar och kontaktuppgifter: TIR Expansion Days i Malmö Business by Expansion GROWTH Business by Expansion LAUNCH Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching Missa inte att om du vill gå med i Business by Expansion GROWTH så stänger dörrarna för dig som vill ha bonuspaketet ikväll vid midnatt.  Och om du är intresserad av Business by Expansion LAUNCH så kan du läsa mer om det här. Eller så kan du maila mig på alexandra@mamasaid.se Eller skicka ett DM till mig på Instagram.  
Den här aktiveringen är till dig som längtar efter en jul med mer närvaro – och mindre prestation. En stund för att andas, släppa taget om listor, måsten och ideal – och påminna dig om att du redan är tillräcklig. För det är så lätt att fastna i perfektion. Att tro att allt måste vara på ett visst sätt för att det ska bli "bra". Men det dina nära verkligen kommer minnas… är inte om granen var symmetrisk eller om julgodiset var hemlagat. Det är om du var där. På riktigt. Så ta en paus. Landa i kroppen. Låt den här aktiveringen guida dig tillbaka till det som faktiskt betyder något. Ditt hjärta. Ditt lugn. Din närvaro. ✨ 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Den här aktiveringen är till dig som längtar efter en jul med mer närvaro – och mindre prestation. En stund för att andas, släppa taget om listor, måsten och ideal – och påminna dig om att du redan är tillräcklig. För det är så lätt att fastna i perfektion. Att tro att allt måste vara på ett visst sätt för att det ska bli "bra". Men det dina nära verkligen kommer minnas… är inte om granen var symmetrisk eller om julgodiset var hemlagat. Det är om du var där. På riktigt. Så ta en paus. Landa i kroppen. Låt den här aktiveringen guida dig tillbaka till det som faktiskt betyder något. Ditt hjärta. Ditt lugn. Din närvaro. ✨ 🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
I det här avsnittet har jag med mig en gäst – Marie Petersson. Hon är legitimerad läkare men har helt bytt bana och arbetar idag med naturlig självläkning på ett holistiskt sätt. Hur coolt!? ✨ Marie har varit med i ett av mina program i Miljonenergiprogrammet – ett slags "kortversion" av TIR där vi under en månad jobbar intensivt med att hålla hög energi. Och jag blev så nyfiken på Marie, för det är inte varje dag man får prata med en läkare som pratar om tacksamhet, intuition och energimedicin 💫 Vi pratar om: ✨ Hur kroppens självläkning fungerar – enligt både vetenskap och intuition ✨ Vad tankens kraft faktiskt gör i kroppen ✨ Placebo, kvantfysik och energifrekvenser – och varför du bör bry dig ✨ Neuroplasticitet, RAS och hur du programmerar om dig själv ✨ Hur förundran kan vara kroppens mest läkande känsla ✨ Vad du kan göra för att börja lyssna mer på din intuition ✨ Och såklart – vad du faktiskt kan GÖRA för att må bättre – på riktigt Det här är ett avsnitt du verkligen inte vill missa. Och du som vill läsa mer om Maries program Back to Nature hittar länk här.  Missa inte att om du vill gå med i Business by Expansion GROWTH så stänger dörrarna för dig som vill ha bonuspaketet ikväll vid midnatt.  Och om du är intresserad av Business by Expansion LAUNCH så kan du läsa mer om det här. Eller så kan du maila mig på alexandra@mamasaid.se Eller skicka ett DM till mig på Instagram. Mina länkar och kontaktuppgifter: TIR Expansion Days i Malmö Business by Expansion GROWTH Business by Expansion LAUNCH Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering för dig som har något värdefullt att ge – en tjänst, en produkt, en idé – och som är redo att kliva fram, ta plats och bli synlig. 💫 Vi pratar ofta om sälj som något pushigt, som något som måste "övertyga"… men tänk om du istället bara behöver bjuda in? Den här stunden hjälper dig att landa i energin av din egen kraft, din egen kompetens och din vilja att bidra – för det är precis därifrån som magnetisk försäljning sker. ✨ Den här aktiveringen guidar dig till att stå i din fulla självklarhet. Att släppa rädslan för att vara "för mycket". Och att förstå – på riktigt – att du inte säljer för att tjäna pengar… du säljer för att du vill göra skillnad. Pengarna är bara en naturlig effekt av den energin. Låt dig guidas in i den frekvensen – och känn hur du blir magnetisk.  🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering för dig som har något värdefullt att ge – en tjänst, en produkt, en idé – och som är redo att kliva fram, ta plats och bli synlig. 💫 Vi pratar ofta om sälj som något pushigt, som något som måste "övertyga"… men tänk om du istället bara behöver bjuda in? Den här stunden hjälper dig att landa i energin av din egen kraft, din egen kompetens och din vilja att bidra – för det är precis därifrån som magnetisk försäljning sker. ✨ Den här aktiveringen guidar dig till att stå i din fulla självklarhet. Att släppa rädslan för att vara "för mycket". Och att förstå – på riktigt – att du inte säljer för att tjäna pengar… du säljer för att du vill göra skillnad. Pengarna är bara en naturlig effekt av den energin. Låt dig guidas in i den frekvensen – och känn hur du blir magnetisk.  🌟 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
I det här avsnittet pratar vi om något som är helt avgörande för att du ska kunna skapa det liv du verkligen längtar efter – nämligen att våga drömma stort. För varför är det egentligen så svårt? Varför slutar vi ofta att drömma ens innan tanken är färdigtänkt? Jag berättar om min egen resa från att förminska mina drömmar till att idag drömma – eller snarare planera – STORT. Jag delar också vad som händer när vi censurerar våra mål innan de ens får ta form, och varför det är så viktigt att stå stadigt i sin dröm innan vi börjar dela den med omvärlden. Du får också höra om: ✨ Vad som händer i vår hjärna när vi försöker tänka större än vi är vana vid ✨ Hur du kan möta motstånd både inifrån och från din omgivning ✨ Vad som krävs för att drömmen ska bli din verklighet Och du – just nu kan du få en plats i TIR med extra mycket stöd, förtur till mitt IRL-event i Malmö, och ett individuellt samtal med mig. Perfekt om du är redo att sluta stå och stampa och istället kliva in i din expansion. Gå med här! Eller så kan du maila "TIR" till alexandra@mamasaid.se Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Mina länkar och kontaktuppgifter: TIR Expansion Days i Malmö Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Meditation för dig som "inte kan" meditera Det här är en vägledd meditation av mig där jag håller dig genom hela meditationen. Jag vet hur det känns att "inte kunna" sitta tyst med sig själv. Hur tankarna kommer och förstör. Hur svårt det är att låta dem få flyga iväg på små moln. Jag har varit hon som "inte har kunnat" meditera och vill nu hjälpa dig att komma in i dig själv. Jag håller dig genom hela meditationen. Lita på det. ✨ Lyssna, känn och dela gärna din upplevelse i Facebook-gruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering som guidar dig till att skölja bort allt som inte är ditt. Allt du har burit – för att vara till lags, passa in, dämpa dig, eller hålla balansen i rum som egentligen inte var dina att bära.  Den här aktiveringen är för dig som känt dig dränerad, förvirrad eller som att du tappat bort dig själv lite grann. Den hjälper dig att rena din energi, hitta tillbaka till din egen frekvens – och känna lättheten, klarheten och friheten i att vara DU. 🤍 Sätt dig bekvämt. Slut ögonen. Och följ med. ✨ Lyssna, känn och dela gärna din upplevelse i Facebook-gruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering som guidar dig till att skölja bort allt som inte är ditt. Allt du har burit – för att vara till lags, passa in, dämpa dig, eller hålla balansen i rum som egentligen inte var dina att bära.  Den här aktiveringen är för dig som känt dig dränerad, förvirrad eller som att du tappat bort dig själv lite grann. Den hjälper dig att rena din energi, hitta tillbaka till din egen frekvens – och känna lättheten, klarheten och friheten i att vara DU. 🤍 Sätt dig bekvämt. Slut ögonen. Och följ med. ✨ Lyssna, känn och dela gärna din upplevelse i Facebook-gruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här avsnittet handlar om någonting som befinner sig rätt starkt i mig just nu: det här med att vara stor och äga sin sanning. Nyckeln till frihet om du frågar mig. 🤍 Vad innebär det egentligen att vara stor? Att våga ta plats. Att vara i sin kraft. Att visa sin längtan. Att leva från sin själ – snarare än sina gamla mönster. Att vara stor i relationen till sig själv, till andra, till livet… och till sin business. I det här avsnittet pratar jag om just detta, och jag önskar av hela mitt hjärta att det landar hos dig på ett sätt som gör att du idag väljer att vara lite, lite större än igår. 🤍 Berätta gärna för mig vad du tyckte när du har lyssnat. Och du, missa inte min masterclass på tisdag: 7 figure Expansion Masterclass Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Den här aktiveringen är till dig som känner att det är dags. Som vet att du stått och vägt – mellan "nästan" och "nu kör vi". Mellan trygg väntan och kraftfull rörelse. Mellan kanske… och JA. Jag guidar dig genom en inre resa där du får möta två dörrar. Den ena symboliserar det gamla – tvekan, väntan, tryggheten i att inte välja. Den andra… är dörren till den du faktiskt är. Den versionen av dig som redan vet. Den som säger JA till din dröm, till din kraft, till ditt nästa steg. Det här är en längre, djupare aktivering. En som är skapad för att ge transformation på riktigt. 💫 Sätt dig bekvämt. Slut ögonen. Och välj – vilken dörr vill du leva genom? 🤍 Lyssna, reflektera och dela gärna med dig i Facebook-gruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Den här aktiveringen är till dig som känner att det är dags. Som vet att du stått och vägt – mellan "nästan" och "nu kör vi". Mellan trygg väntan och kraftfull rörelse. Mellan kanske… och JA. Jag guidar dig genom en inre resa där du får möta två dörrar. Den ena symboliserar det gamla – tvekan, väntan, tryggheten i att inte välja. Den andra… är dörren till den du faktiskt är. Den versionen av dig som redan vet. Den som säger JA till din dröm, till din kraft, till ditt nästa steg. Det här är en längre, djupare aktivering. En som är skapad för att ge transformation på riktigt. 💫 Sätt dig bekvämt. Slut ögonen. Och välj – vilken dörr vill du leva genom? 🤍 Lyssna, reflektera och dela gärna med dig i Facebook-gruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
I det här avsnittet delar jag med mig av mina topp 6 verktyg som på riktigt förändrat mitt liv i grunden. Vi pratar meditation, terapi, destruktiva relationer, TIR, medberoende-behandling och mycket annat i denna långa (!) podd.  Jag delar också hur det gick till när jag började meditera en hel timme varje morgon (från att ha avskytt det!), och hur du kan börja om du är sugen men känner motstånd. Kanske hittar du nåt verktyg som du vill testa som kan bli starten på något nytt för dig? Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att kika in på Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Så omprogrammerar du ditt undermedvetna på 30 dagar Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering som hjälper dig att landa i ett avgörande ögonblick – när vägen delar sig och det är dags att välja. 🛤️✨ Vi står alla inför stunder i livet där vi anar att något nytt vill födas. Vi längtar, men tvekar. Vi ser den där okända stigen glittra i horisonten, men fortsätter ändå gå på den gamla, bekanta. Den här aktiveringen guidar dig till att våga välja det som faktiskt kallar på dig – även om du inte vet exakt hur det kommer se ut. Sätt dig bekvämt, slut ögonen och följ med på en resa som landar i ett helhjärtat JA till dig själv, din själ och den version av dig som längtar efter att bli vald. 💫 Dela gärna vad som kom upp för dig i Facebookgruppen eller på Instagram! 🤍 Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Det här är en aktivering som hjälper dig att landa i ett avgörande ögonblick, när vägen delar sig och det är dags att välja. 🛤️✨ Vi står alla inför stunder i livet där vi anar att något nytt vill födas. Vi längtar, men tvekar. Vi ser den där okända stigen glittra i horisonten, men fortsätter ändå gå på den gamla, bekanta. Den här aktiveringen guidar dig till att våga välja det som faktiskt kallar på dig – även om du inte vet exakt hur det kommer se ut. Sätt dig bekvämt, slut ögonen och följ med på en resa som landar i ett helhjärtat JA till dig själv, din själ och den version av dig som längtar efter att bli vald. 💫 Dela gärna vad som kom upp för dig i Facebookgruppen eller på Instagram! 🤍 Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
Jag pratar om min egen resa, både inre och yttre, efter en destruktiv relation, och hur det har att göra med min självbild. Jag pratar om varför självbilden är helt avgörande om du vill skapa förändring på riktigt, oavsett om det gäller relationer, pengar eller drömmar du inte ens vågar formulera än. Tanken var att det är avsnittet enbart skulle handla om självbilden, men det är tydligen för komplext att prata om att komma ur en destruktiv relation för att det bara skulle bli ett intro. Skriv gärna till mig om vad du undrar när det kommer till självbilden så att jag kan fördjupa mig ytterligare i avsnitt framåt.  Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Klicka här för att anmäla dig till Transformation Week Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp Läs om mitt coachingprogram Thinking into Results Läs om min 1:1 business-coaching
loading
Comments