وقتی از مینیمالیسم حرف میزنیم، میریم سراغ کمد لباسهامون، آشپزخونه، کتابخونه، یا فایلهای دیجیتالمون. ظاهراً همه چیز ساده به نظر میرسه: «این رو نگه دار، اون رو دور بنداز.» اما یه جایی هست که قوانین مینیمالیسم به چالش میخوره: حافظه. امروز میخوایم درباره خاطرات صحبت کنیم.پاکسازی خاطرات | فصل سه | اپیزود دو | پادکست مینیمال شیم🔰 محصولات تیم مینیمالشیم:بسته راهنمای جامع زندگی مینیمالیستی:https://shorturl.at/lmMcPموسیقی آلفا برای تمرکز و افزایش بهرهوری:https://shorturl.at/KYjxLمجله آنلاین مینیمالشیم:https://shorturl.at/u5jBBکتاب های صوتی مینیمالشیم:https://shorturl.at/irAUvمینیمال شیم در شبکه های اجتماعی: 🔰https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://open.spotify.com/show/0lKtuvGKoBBulyoBKI9IgN?si=Zuhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimmزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱
چرا رها کردن درد داره و چطور میشه ترس از دست دادن رو تبدیل به یه فرصت کرد برای رشد و پیشروی در زندگی دلخواهمون؟!ترس/درد از دست دادن | فصل سه | اپیزود یک | پادکست مینیمال شیم🔰 محصولات تیم مینیمالشیم:راهنمای جامع زندگی مینیمالیستی:https://shorturl.at/lmMcPموسیقی آلفا برای تمرکز و افزایش بهرهوری:https://shorturl.at/KYjxLمجله آنلاین مینیمالشیم: https://shorturl.at/u5jBBکتاب های صوتی مینیمالشیم:https://shorturl.at/irAUvمینیمال شیم در شبکه های اجتماعی: 🔰https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://open.spotify.com/show/0lKtuvGKoBBulyoBKI9IgN?si=Zuhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimmزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱
در اپیزود نه از فصل دو، درباره حواس پرتی ها و علل پنهان اونا صحبت کردیم! شاید شما هم براتون پیش اومده باشه که بی دلیل حالتون بد بشه، بی دلیل خوشحال بشید یا هزاران رفتار دیگهای که بی دلیل از خودتون نشون میدید و براتون سواله که اینا از کجا نشات میگیرن و در نهایت تعادل ما رو کاملا از بین میبرن. امیدواریم توی این اپیزود پاسخ این سوال رو تا حدودی بتونیم پیدا کنیم!برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشیدلینک موزیک آلفا که گفتم تست کنید:https://www.youtube.com/live/u3papaX85MA?si=t9ZEJ26rQIjidmw-امیدواریم براتون مفید باشهحتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.نسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.زندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
در اپیزود هشت از فصل دو، درباره حذف خاطرات بد، تبدیل احساس بد به احساس خوب، وابستگی ما به گذشته و تاثیراتی که خاطرات ما در رفتارهامون میتونن داشته باشن صحبت کردیم. یه تکنیک به شدت قدرتمند هم برای تبدیل کردن احساسات بد به احساسات خوب رو بهتون گفتیم که مطمئنیم خیلی میتونه کاربردی باشه.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشیدامیدواریم براتون مفید باشهحتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.نسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنیدزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
همراه با یک تکنیک قدرتمند برای برنامه ریزی روزانهموضوع کلی فصل دو درباره تعادل هست و ما اینبار در اپیزود هفت درباره به دست آوردن تعادل بین کار و زندگی شخصی و مفهوم واقعی و پنهان در مسئله موفقیت صحبت کردیم. یه بحث جذاب هم درباره چک لیست نوشتن و برنامه ریزی روزانه باز کردیم که خیلی از مسائل و گره های زندگی ما رو برامون باز میکنه. آخر اپیزود یه تکنیک به شدت قدرتمند هم برای نوشتن یه چک لیست موفق با کمترین خطا رو بهتون گفتیم.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimامیدواریم براتون مفید باشهحتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.نسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنیدزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
همراه با یک تکنیک قدرتمند برای خودشناسیموضوع کلی فصل دو درباره تعادل هست و ما اینبار در اپیزود شش درباره خودشناسی، امیدها و انگیزه های واقعی صحبت کردیم. درباره تاثیراتی که جملات انگیزشی در زندگی ما میذارن، چطوری چنین سیستم هایی ما رو از تعادل خارج میکنن و چرا با وجود اینکه تلاش میکنیم موفق نمیشیم به صورت مفصل پرداختیم.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimامیدواریم براتون مفید باشهحتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.نسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنیدزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
اینهمه آدمیم روی کره زمین و اینهمه تنهاییم! این چیزیه که در طول زندگیمون خواستیمش؟موضوع کلی این فصل درباره تعادل هست و ما اینبار در اپیزود پنج درباره اهمیت تفاوت ها صحبت کردیم. تفاوت هایی که عمری ما رو از همدیگه جدا کردن در حالیکه میتونستیم با استفاده از همون تفاوت ها دنیای بهتری رو بسازیم. امیدواریم براتون مفید باشه حتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimنسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنید:https://www.instagram.com/coral__cafeزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm#پادکست_مینیمال_شیم #تفاوت #در_کنار_هم
با سه تکنیک کاربردی برای رسیدن به قدرت تحلیل و تصمیم گیری موضوع کلی این فصل درباره تعادل خواهد بود و ما اینبار در اپیزود چهارم درباره ذهن تحلیلگر و قدرت تصمیمگیری صحبت کردیم. توی این قسمت راهکارهای بسیار کاربردی و مفیدی رو ارائه دادیم که میتونن قدرت تحلیل و تصمیمگیری ما رو افزایش بدن. امیدواریم براتون مفید باشه برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimحتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. خیلی بهمون کمک میکنه.نسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیمتون میشه.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنید:https://www.instagram.com/coral__cafeزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm#پادکست_مینیمال_شیم #تصمیم_گیری #تحلیل
سوالهای بی پایه و اساس ظالمانه ای که آینده ما رو تحت و الشعاع قرار دادنموضوع کلی این فصل درباره تعادل خواهد بود و ما اینبار در اپیزود سوم درباره مسائلی که از کودکی در ما نهادینه شده و امروز گریبانگیرمون شدن صحبت کردیم. آخر اپیزود هم یه راهکار برای ایجاد تعادل در زندگی ارائه دادیم. شاید کمی باید مهربان تر باشیم یا خودمون و از این به بعد کمتر خودمون رو به خاطر مسائلی که مقصرش ما نیستیم سرزنش کنیم. حتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. مطمئنا که خیلی بهمون کمک میکنه.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimنسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیم میشه بهتون.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هستکافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنید:https://www.instagram.com/coral__cafeزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
هم آغوشی تضادهاخیلی خوشحالیم که با فصل دو از پادکست مینیمال شیم باهاتون هستیم و دمتون گرم که کنار مایید.موضوع کلی این فصل درباره تعادل خواهد بود و ما اینبار در اپیزود دوم درباره موضوع یین و یانگ و ارتباطش با مینیمالیسم صحبت کردیم که به نظر میرسه ارتباط تنگاتنگی این دو مفهوم با هم داشته باشن! حتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. مطمئنا که خیلی بهمون کمک میکنه.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimنسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیم میشه بهتون.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هست.کافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنید:https://www.instagram.com/coral__cafeزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://www.youtube.com/@minimalshimhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
بریم به قرن ها پیش. زمانی که هیچ نوری نبوده!خیلی خوشحالیم که با فصل دو از پادکست مینیمال شیم باهاتون هستیم و دمتون گرم که کنار مایید.موضوع کلی این فصل درباره تعادل خواهد بود و ما در اپیزود اول یه پیش درآمدی بر این مقوله خواهیم داشت. حتما نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید. مطمئنا که خیلی بهمون کمک میکنه.برای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/Minimalshimنسخه صوتی پادکست مینیمال شیم رو از کست باکس، گوگل پادکست و ساندکلاد میتونید بشنوید، نسخه تصویری هم که از طریق یوتیوب تقدیم میشه بهتون.اسپانسر این اپیزود از پادکست مینیمالشیم کافه کُرال هستکافه کرال رو از طریق اینستاگرامشون دنبال کنید:https://www.instagram.com/coral__cafeزندگی میتونه بهتر از این باشهمینیمال شیم 🌱https://www.minimalshim.comhttps://castbox.fm/podcasts/minimalshimhttps://soundcloud.com/minimalshimhttps://instagram.com/minimalshimhttps://t.me/minimalshimm
وقتی به خودمون فرصت بررسی محیط رو میدیم، محیط هم این فرصت رو داره که خودش رو برای ما آشکار کنه. وسایل اطرافمون، آدمها، افکار ما و موارد دیگه هم همینطور. زمانیکه ما شروع می کنیم به حذف اضافات، درواقع فضا رو برای موارد تازه تر و مهم تر باز می کنیم. وقتی یک شخص رو از زندگیمون حذف می کنیم در حقیقت جای خالی و حس تنهایی بعد از اون رو که باعث انگیزه و نیاز برای ورود شخص جدید هست رو ایجاد کردیم.اپیزود نه از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
خیلی رک و راست؛ سیستم هیچ علاقه ای به رهایی و آرامش من و تو نداره.رهایی و آرامشی که سیستم برای ما در نظر گرفته قلابیه. شخصی سازی شده ی سیستمه. آپشن های مورد تایید سیستم رو داره. نفع سیستم روش تعریف شده. حتی هیجانی که ما برای فرار از مشکلات به خودمون وارد می کنیم و خودمون رو وادار به لذت می کنیم هم توسط سیستم و نظام سرمایه داری اداره و کنترل میشه. مسئله اینجاس که اون هیجان و لذتی که ما به عنوان جایزه یا پاداش به خودمون هدیه میدیم هم اصلا متعلق به ماست. چرا باید تلاش کنیم برای به دست آوردنش؟!اپیزود هشت از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
احساس ناامنی فکری و روانی به مرور توی زندگی ما خودش رو نشون میده. ما یک آن خودمون رو توی محاصره افکار و مسائل و مشکلات ریز و درشت می بینیم. مسائل و مشکلاتی که حتی نمیدونیم چرا توی زندگیمون هستن؟! اصلا کی وارد زندگی ما شدن.اپیزود هفت از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
شما به خودتون و بدنتون حس خوبی دارین؟ میدونین اگه حس خوبی به خودتون و بالاخص بدن خودتون ندارین دلیلش صرفا حسیه که نظام تبلیغاتی داره بهمون منتقل میکنه؟ فرهنگ جاسازی شده حاکم بر جوامع، که تماما مبتنی بر فروش و اقتصاد طراحی شده. من و شما سرمایههای این نظام اقتصادی هستیم. من و شما عروسکایی هستیم که تحت کنترل اوناییم زمانی که دارن با آسون ترین روش ها ما رو کنترل می کنن.اپیزود شش از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
احتمالا زمانی که داشتید افکارتون رو اولویت بندی می کردین خیلیاشون توی همون مرحله حذف شدن. به دو دلیل. یک اینکه از اهمیت خیلی کمی که براتون داشتن آگاه شدین و اصلا توی لیست نیاوردینشون. دو، اصلا اون تعدادی که تصور می کردین ایده توی ذهنتون نبوده. این دو تا از موارد خیلی خیلی مهمیه که یه مینیمالیست توی اوایل راه بهش پی میبره. باز هم می رسیم به همون موضوع همیشگی. افکار اضافه ای که اصلا نباید وجود داشته باشن.اپیزود پنج از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
ما دنبال اتفاقای خوب میگردیم. چرا؟ چرا توقع داریم زندگی باید روی خوش به ما نشون بده؟! چرا اصلا به زندگی انقدر حق مالکیت و اختیار دادیم که منتظر باشیم تا اون کاری برامون بکنه؟ این درست نیست. دنیا نه پر اتفاقات خوبه نه بد. پس ما چجوری باید زندگی کنیم؟ با چه امیدی؟ به چی باید تکیه کنه انسان؟اپیزود چهار از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
اگه بهمون بگن "همرنگ شدن با جماعت" عنوان یه داروی آرامبخشه که ما داریم روزانه ازش استفاده میکنیم چی میشه؟این دارو برای وقتی که خوشحال نیستیم تجویز میشه، برای وقتی که موفق نیستیم تجویز میشه، برای وقتی که پول تو جیبمون نیست یا حتی وقتی که پول توی جیبمون هست. وقتی پول داریم باید خرج چیزای اضافه بکنیم و درواقع اسیر خرید کردنهای دیوونهکننده خودمون بشیم چون همه همینکارو میکنن، وقتی پول نداریم هم باید مثل برده کار کنیم و پول دربیاریم چون همه همینکارو میکنن.استفاده از داروی سرمایهداری "همرنگ شدن با جماعت".اپیزود سوم از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
باید آگاه باشیم که مینیمالیسم هم دستخوش حملات رسانهای شده و توسط صنعت تبلیغات به شدت در تناقض با خودش داره پیش برده میشه. مینیمالیسم لزوما ارتباطی با خونهها و لباسهای تماما سفید و کرم، ثروتمند بودن، داشتن رژیم غذایی خاص و... نداره.مینیمالیسم یعنی آزادی.اپیزود دوم از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
بیشتر ما کار میکنیم فقط برای امرار معاش. فقط برای نیازهای اولیهمون. آرزوهامونو یادمون میره، اهدافمون روز به روز کوچیکتر میشه و در آخر یه وعدهی غذایی معمولی میشه هدف بزرگ ما.ما آگاهیم؟ ما آزادیم؟اپیزود اول از فصل اول پادکست مینیمالشیمبرای حمایت مالی از تیم مینیمال شیم میتونید از طریق صفحه ما در سایت حامی باش حامی ما باشید:https://hamibash.com/MinimalshimWebsite:Https://minimalshim.comInstagram: Https://instagram.com/minimalshimYouTube: Https://youtube.com/@minimalshimSoundCloud:Https://SoundCloud.com/minimalshimTelegram:https://t.me/minimalshimm
maryam abz
کاش فایل راجع به سیسمونی و فرزند داشتین،
Majedeh Bijani
عالی هستین کیف کردم
miocene podcast
دنیا شده دنیای نویز و نوتیفیکشن و شلوغی، دنیای فکرهای پر هرج و مرج،نمیدونم این هدف کم کردن تمرکزها برای چیه، خیلی خوبه که حداقل اگاه باشیم در مورد این شلوغیها ، در مورد اینکه کدوم فکر وارزو برای ما و کدوم برای ما نیست، هرزگاهی باید دراز کشید به رژه فکرها نگاه کرد بدون استرس و دقیق ببینیمیشون وانتخاب کنیم کدومش اولویت داره کدومش برای انجام احتیاج به مود و موقعیت و زمان مناسب احتیاج داره،کاش با ایرپلین مود بیشتر دوست بشیم، مرسی ازتون بخاطر محتوای نابتون، برام خودتون و محتواتون با ارزشه❤️✨
☮️peace☮️
ما ام ممنونیم که کنار ما هستی🌌
الهام سبحانی
پارسالدچ شخصی منفور بوده و تو خواب همه رفته؟؟؟ من متوجه نشدم کی بوده؟؟؟