Mon Pas de Côté, psychologie et interviews de l'audace.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui célèbre psychologie et audace en mettant en valeur la parole et l'expérience de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Dans chaque épisode, l'interview explore les mouvements de motivation sur l'art de se réapproprier sa vie par un choix, une rupture (décidée ou subie), ou une simple intuition.Je m'appelle Ondine, passionnée de psychologie et développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching et fondatrice de l'écosystème Mon Pas de Côté.Je vous invite donc à écouter ces récits de vie inspirants et, si le coeur vous en dit, venir à mon micro pour partager votre histoire et déclencher à votre tour ce déclic de motivation et d'audace chez d'autres.Pour approfondir votre épanouissement personnel et accompagner votre motivation au mouvement, vous pouvez vous abonner à la newsletter mensuelle => en cliquant ici.---Interview d'Audrey Poux : L'art de l'adaptation et de la réinventionCette interview explore les thématiques du développement personnel, de la psychologie autour de la question de l'adaptation et de l'empowerment par la résilience. Un témoignage authentique sur la motivation qui pousse à se réinventer.Une créatrice en réinvention permanenteAudrey Poux, 45 ans, créatrice de contenu pour les marques, a lancé cette année La Pampa, sa marque de prêt-à-porter et de décoration. Inspirée par sa maison à Ramatuelle, elle célèbre l'esthétique vintage années 50-60 revisitée par son prisme contemporain.Originaire de l'Oise, Audrey rêvait de Paris dès l'enfance : "Il a toujours été sûr que j'irais à Paris. C'était une vocation." Rat des villes assumée, elle cherche "le murmure des cafés" et s'offre régulièrement des séances de cinéma en après-midi, une forme d'école buissonnière qu'elle ne s'autorisait pas étudiante.Les pas de côté professionnelsJournaliste freelance, Audrey a pivoté quand la presse a souffert dans les années 2010 : "Quand je vois que le bateau coule, je ne vais pas m'accrocher à la guitare du Titanic." Son rêve initial — être rédactrice en chef de Vogue — s'est heurté à une réalité toxique. Elle a manqué "d'endurance politique" dans les hiérarchies rigides de la mode, expérience qui l'a menée à écrire Raymonde (2018), roman sur les femmes toxiques de sa vie.L'art de l'adaptationTaureau déracinée par les différents mouvements familiaux, Audrey a dû développer une capacité d'adaptation contre-intuitive. "Mes attaches sont devenues immatérielles. Mon foyer, c'est mon mari et mes enfants, peu importe où on habite."Vision 2031Dans cinq ans, Audrey se projette dans un appartement lumineux rempli de plantes. Sa marque a explosé, lui permettant d'embaucher et de se concentrer sur la création. Sur sa méridienne, elle se voit "spectatrice et actrice de ce bonheur", entourée de ses trois enfants.Sincérité, partage, bienveillance : trois valeurs qui traversent ce parcours d'adaptation permanente, où l'authenticité reste le seul luxe non négociable.---N'hésitez pas à vous abonner à l'émission, à laisser une note et un commentaire. C'est une aide précieuse pour développer notre écosystème et notre communauté. Merci d'avance 🌿Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui célèbre psychologie et audace en mettant en valeur la parole et l'expérience de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Dans chaque épisode, l'interview passée explore comment se réapproprier sa vie par un choix, une rupture (décidée ou subie), ou une simple intuition.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté.Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.J'ai récemment reçu un retour hyper impactant : en osant activer de nouveaux leviers dans ma vie, j'aurais donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. En psychologie, on appelle cela la modélisation.J'en ai alors fait l'une des clés de ma motivation quotidienne à célébrer ce podcast avec vous.Belle écoute,Ondine.Pour approfondir votre épanouissement personnel et accompagner votre motivation au mouvement, vous pouvez vous abonner à la newsletter mensuelle => en cliquant ici.---Une vocation née d'une expérience corporelleÀ 27 ans, Gwladys découvre sa vocation lors d'un massage ayurvédique. Des larmes surgissent sans raison apparente : "C'est ce que je veux faire », se dit-elle. Cette motivation viscérale la pousse à s'inscrire immédiatement en école de shiatsu sans formation préalable, amorçant une reconversion, vers le développement personnel, qui durera vingt ans.Un parcours holistiqueFormée au shiatsu et à la psychothérapie (certifiée en 2023 - EFPP) Gwladys développe une approche intégrative de développement personnel enrichie par la géométrie sacrée, l'EMDR et les constellations familiales. Ces dernières constituent aujourd'hui le cœur de sa pratique.Des racines dans l'enfanceDès l'école primaire, Gwladys recherche "la différence" et s'intéresse à l'autre. Elle rêvait d'être puéricultrice, fascinée par le monde de la petite enfance.Avant sa reconversion, elle exerce comme secrétaire après un BTS. Un séjour marseillais et six mois en Irlande constituent des étapes de maturation essentielles.Conseils pour oser le pas de côtéÀ l'adolescente qu'elle était, Gwladys dirait : "Ça va passer et le meilleur est à venir."Pour ceux qui hésitent à franchir le pas, elle recommande de suivre leurs pulsions viscérales avec audace : "Dès qu'il y a une pulsion, ne pas réfléchir parce que sinon la tête va saboter."Vision d'avenirEn 2030, Gwladys se voit organiser des séjours immersifs de constellations familiales de 15 jours, conjuguant thérapie et découverte sur des plages exotiques. La Réunion et Hawaï figurent parmi des destinations possibles.Trois mots Reconnexion, voyage, beauté---N'hésitez pas à vous abonner à l'émission, à laisser une note et un commentaire. C'est une aide précieuse pour développer notre écosystème et notre communauté. Merci d'avance 🌿Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque interview explore un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je m'appelle Ondine, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/---Laetitia, 35 ans, professeur de yoga et praticienne en Ayurveda, incarne une psychologie de la rupture consciente. Issue d'un milieu où l'excellence et les apparences primaient, elle a grandi dans des injonctions contraires à qui elle était vraiment.Le déclic : arrêter médecineAprès trois ans d'études en médecine, le choc des stages révèle l'incompatibilité : patients réduits à des numéros, médecine déshumanisée. Deux semaines avant les partiels, elle ferme son classeur et déclare : "J'arrête." Premier choix de vie radical — refuser de se trahir pour satisfaire les attentes maternelles.Six mois en diététique, puis nouveau refus. Migraines violentes, corps en shutdown. La motivation profonde parle : elle ne peut pas soigner selon un modèle qui nie l'humain.La révélation du fil conducteurInterrogée sur ce qui traverse tous ses pas de côté, Laetitia réalise : "C'est ma prise d'indépendance." Chaque rupture a révélé qui elle est vraiment. Accompagnée six ans en thérapie, elle déconstruit systématiquement : "Ce que je fais, est-ce moi qui le choisi vraiment ?"La Californie : laboratoire de l'authenticitéDepuis 2021, sen attente de la carte verte, elle explore trois voies : introspection (psychothérapie), créativité (peinture, broderie) et ancrage corporel (sport quotidien — alors qu'on lui disait qu'elle n'était "pas sportive").Sa motivation actuelle : ralentir, ressentir, faire avec intention. Elle accepte l'imperfection. "Peu importe ce que je fais, j'ai tenté — rien que ça, c'est positif."Les messages clésÉcouter la sensation d'inconfort. Oser sans plan défini — on ne sait jamais de quoi la vie est faite. Déconstruire le lien entre performance et valeur. Privilégier les rencontres aux livres.Sa mission : "Aider les autres à se sentir mieux, à oser."Ses trois mots : Indépendance · Oser · Être à l'écoute.Laetitia incarne l'audace du quotidien. Chaque choix de vie l'a rapprochée d'elle-même. Sa motivation : rester fidèle à qui elle devient, dans une exploration ancrée, relationnelle et tenable.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur choix de vie.Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode, Asmaa nous emmène dans son univers de recherche intérieure, de transmission et de guérison.Née dans les montagnes berbères et aujourd’hui installée au Maroc après un tour du monde en famille, elle tisse des ponts entre psychologie, spiritualité et engagement concret. On parle d’audace, d’oser se décaler, de retraites et d’immersions profondes, de la permission d’être soi, de ces « pas de côté » réguliers qui redonnent de la clarté au milieu du bruit ambiant et quotidien.Au fil de la conversation, Asmaa raconte comment des regards justes et des permissions reçues ont balisé sa route, du travail social aux espaces de libération qu’elle crée aujourd’hui. Elle partage sa conviction qu’il existe un équilibre dans le mouvement et que ralentir peut, paradoxalement, nous rapprocher plus vite de ce qui compte. Une femme inspirante qui incarne l’empowerment au quotidien.Un épisode pour celles et ceux qui sentent l’appel à se décaler, à écouter les signaux faibles du corps et à prendre le luxe de choisir les problèmes qui leur conviennent.Avec douceur, profondeur, audace et beaucoup de joie.À retenir :•⁠ ⁠Le pas de côté comme acte de responsabilité, d’oser et de permission d’être Soi•⁠ ⁠Ralentir pour retrouver du sens, du lien et de l’empowerment•⁠ ⁠Vivre en mouvement, et en équilibre•⁠ ⁠Communautés, transmission et spiritualité comme sources d’ancrage•⁠ ⁠Le courage d’une vie choisie, portée par l’audace d’oserBonne écoute et belles vibrations.Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/https://linktr.ee/admin/links---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris. 21->23 novembre 2025 Renseignements sur les séjours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque interview explore un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je m'appelle Ondine, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Lydie La Peste : du luxe à la scène, l'audace d'embraser sa flamme intérieureDans cette interview inspirante, nous avons exploré la psychologie de l'audace avec Lydie La Peste, chanteuse, danseuse et maîtresse de cérémonie qui incarne l'empowerment féminin par ses choix de vie radicaux.Un surnom qui révèle une personnalité.Adolescente « espiègle » et « joueuse », Lydie La Peste obtient ce surnom de son professeur de danse Philippe Almeida.Deuxième d'une fratrie de sept enfants, elle développe très jeune une empathie naturelle et un sens aigu des responsabilités familiales, traits qui façonnent sa motivation profonde.Le tournant : choisir entre sécurité prestigieuse et passion.À 25 ans, après une licence professionnelle et un stage brillant chez Dior Joaillerie, Lydie reçoit une proposition de CDD. Au même moment, une opportunité modeste de danser en Pologne se présente. Face à l'opposition familiale, elle ose le pas de côté décisif : refuser la sécurité pour se donner un an et tenter l'intermittence.15 ans plus tard, le pari est tenu. Voici une métaphore de Lydie qui correspond bien à l'écosystème Mon Pas de Côté : « Si ton pied est lourd pour enfiler ta chaussure, ton corps te dit qu'il ne faut pas rester là ». Son conseil : s'écouter vraiment, sans faire semblant.Sa motivation ? « Ce feu, je suis obligée de l'embraser, sinon je vais m'éteindre ».Mission de vie révélée lors d'une méditation guidée : faire du bien autour d'elle, une vocation qu'elle incarne naturellement à travers son solo présenté les 6-9 novembre 2025 au Théâtre de l'Arsenic à Lausanne.Et aussi :MASTERCLASS MŌVØ -Talk 2Me- 17 au 19 octobre : Lydie vous propose un Atelier Møuvements & Vøix pour une meilleure approche et maîtrise de la scène ; comment apprivoiser son corps et sa voix pour ne plus appréhender ses prises de paroles.Un témoignage vibrant sur l'empowerment et l'importance de vivre aligné·e avec sa flamme intérieure.Ondine.https://linktr.ee/admin/linksHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur choix de vie.Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.---Dans cet épisode, je reçois Valérie Mandron. Femme passionnée et inspirante qui a fait le choix de vie de révéler les talents des autres. Maman de trois garçons, qu'elle appelle ses trésors, elle a consacré vingt ans à l’enseignement, puis dix ans à l’apprentissage et cinq ans à l’accompagnement dans une école d’ingénieurs, avant d’oser un virage vers l’orientation scolaire et la reconversion professionnelle.Aujourd’hui, en tant que coach certifiée en orientation scolaire et professionnelle, elle accompagne jeunes et adultes dans une joie optimiste, nourrie par des pratiques d’ancrage (méditation, Reiki) et par un espace mensuel de parole, “Émotions du cœur”. Engagée dans le réseau Étincelle et dans un réseau d’entrepreneurs, elle remet le cœur et la confiance au centre de sa pratique et aussi de sa vie.Dans son quotidien, Valérie cultive présence et gratitude. Elle défend des valeurs fortes: authenticité, justesse, équité, respect, confidentialité, écoute. Elle nous rappelle que chaque pas compte, que nos choix de vie dessinent notre chemin, et qu’il est possible d’avancer avec douceur et détermination. Oser, c’est choisir sa vie, reconnaître ses forces et s’appuyer sur elles pour grandir.Valérie soulève ainsi ces questionnements :Quel serait aujourd’hui votre pas de côté, concret et réalisable?Quelles valeurs viennent guider vos prochains choix de vie?Où sentez-vous déjà de la justesse… et où avez-vous besoin d’ajuster?Si vous vous donniez la permission d’oser, que changeriez-vous en premier?De quoi avez-vous besoin pour passer de l’intention à l’action, dès maintenant?Belle écoute,Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/https://linktr.ee/admin/linksHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast entre psychologie et audace, qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je suis Ondine Peyron, passionnée de la psychologie humaine et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Maylis, 38 ans, psychopraticienne installée au Pays Basque et maman de deux petites filles.Son parcours est celui d’une femme inspirante qui a osé se réinventer : quitter Paris, changer de métier, et surtout apprendre à accueillir sa différence comme une force.À travers ses souvenirs d’enfance, de nombreux déménagements, ses rêves d’écriture et les défis de son parcours scolaire et professionnel, Maylis nous livre un récit sincère et touchant. Elle raconte comment elle est passée du désir de plaire à tous au choix d’assumer pleinement qui elle est.Comment trouver sa place quand on se sent « différente » ?Un voyage intérieur qui résonne avec toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur place, l’entrepreneuriat ou la possibilité d’inventer leur propre chemin.Très belle écoute !Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/https://linktr.ee/admin/linksLikez · Partagez · Notez le podcast · Votre aide est précieuse · 🫶---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre haut de gamme et au vert à une heure de Paris. Première édition => novembre 2025 - seulement 11 places.Renseignements sur les séjours.Brochure.Je réserve.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast entre psychologie et interview, qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte un témoignage, un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces témoignages de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Clémence, 38 ans, Psychologue Clinicienne spécialisée dans le conseil en gouvernance d'entreprises familiales et mère de famille.Clémence nous raconte que tout est parti d’une rencontre décisive avec un mentor, spécialiste des entreprises familiales. De là, elle puise la force de transformer ses racines, ses doutes et ses paradoxes en un métier inédit : psychologue clinicienne au service des entreprises familiales en crise. Elle nous confie aussi qu'à la base, son rêve d'enfant était d'avoir un ranch...À travers son témoignage, elle nous offre le portrait d’une femme inspirante, dont la vision résonne autant chez les entrepreneurs que chez toutes celles et ceux en quête d’équilibre.Comment transformer les crises en nouveaux possibles ?Comment inventer son propre chemin professionnel ?Prêt(e)s à faire un pas de côté ?Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/https://linktr.ee/admin/links---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris. Première édition => novembre 2025.Renseignements sur les séjours.Brochure.Je réserve.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast entre psychologie et motivation qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie et du fait d'oser : un choix, une rupture, une intuition suivie.Bref, un pas de côté.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Raphaël Taurel, coach d’entrepreneurs depuis sept ans. Son parcours a commencé dans les allées très classiques du monde corporate : prépa, école de commerce, carrière fulgurante à New York où il dirige une agence de pub florissante.Mais derrière le succès, une question demeure : quel est le sens, où se trouve la motivation à se réveiller chaque matin ?À travers son récit, Raphaël nous partage ses moments pivots (divorce de ses parents, reconversion).À 30 ans, il va oser tout quitter pour aller vers le coaching et aux frontières de la psychologie avec le développement personnel.Comment savoir quand il est temps de changer de voie ?Un échange inspirant sur le courage et la motivation de lâcher le confort, de se réinventer, et d’oser creuser sous la surface pour trouver sa vraie place.Et vous, êtes-vous prêts à faire un pas de côté ?Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/https://linktr.ee/admin/links---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris. Première édition => novembre 2025 - seulement 10 places.Renseignements sur les séjours.Brochure.Je réserve.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bouleversant de Mon Pas de Côté, je reçois Lise Pierron, femme entrepreneure qui incarne l'empowerment féminin, la motivation et l'art de se réinventer dans son choix de vie. Dans cet épisode, Lise nous fait voyager depuis Dakar, pays de son adoption, vers Paris, ville de l'épanouissement de sa vie d'adulte.Influenceuse, mannequin et entrepreneure, Lise nous livre un témoignage authentique sur son parcours de reconstruction identitaire. De la pédagogie Freinet de son enfance dans le Nord à sa quête de racines au Sénégal, elle nous emmène dans les profondeurs de la psychologie humaine et transforme ses blessures d'adoption en force créatrice extraordinaire.Un entrepreneuriat né de la nécessité d'être soiAprès dix ans comme commerciale dans la mode, Lise ose le grand saut : la motivation de créer sa voie. Une expérience de vie qui résonne avec notre génération en quête de sens."Il y a une vie de troubadour qui mérite d'être vécue", confie-t-elle.Son parcours illustre comment transformer l'incertitude entrepreneuriale en motivation et épanouissement. De sa page Instagram (crée en 2019) à son agence de consulting et son documentaire "Née quelque part" avec France TV, elle construit un écosystème qui lui ressemble : une femme entrepreneure.Le voyage initiatique : une thérapie grandeur natureÀ 31 ans, Lise retourne au Sénégal, sur les traces de ses trois premiers mois à la pouponnière de la Médina, lieu de son adoption. Cette quête d'identité, tel un parcours initiatique personnel spirituel, révèle des vérités sur la psychologie de la transmission énergétique."Cette odeur, je la connais... comme un 'welcome back'" - moment rappelant que notre bien-être mental passe par la réconciliation avec notre histoire.L'art de créer un environnement sainLise partage sa philosophie centrée sur la bienveillance. Relations, collaborations, choix de vie : elle s'entoure de personnes alignées. Cette quête du "sain" naît de son refus du toxique. Leçon précieuse à retenir pour tou.te.s.La spiritualité comme boussoleEntre kinésiologie, psychologie et connexion aux énergies ancestrales peules, Lise allie pragmatisme commercial et intuition spirituelle."Je crois aux énergies, au destin. Ce qui doit se faire, se fait" - philosophie guidant ses choix.Vision 2030 : donner pour recevoirL'épisode se clôt sur un exercice de visualisation où Lise projette sa mission : donner.Un témoignage qui questionne nos rapports à l'identité, l'entrepreneuriat et au bonheur familial.Une expérience de vie bouleversante à découvrir absolument.Ondine.https://linktr.ee/admin/linksWeek-ends immersifs Mon Pas de Côté - première édition novembre 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience, l' empowerment et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.---Pour cet épisode de pré-rentrée de Mon Pas de Côté, j’ai eu l’honneur de recevoir Kenza Sadoun El Glaoui.Femme entrepreneure, créatrice de contenu, écrivaine, fondatrice des soirées Hands Down Party et du cercle de femmes inspirantes Adelphia Society, Kenza est un vrai modèle d’ empowerment féminin.Pionnière dans le domaine, Kenza façonne son univers digital depuis plus de 17 ans : blog de mode, réseaux sociaux et projets engagés. Mais derrière le glamour et les invitations, il y a une femme libre, qui doute, se réinvente, et surtout, avance à sa manière.Dans cet épisode, Kenza se confie et nous parle :de ce que l’école n’a pas su révéler ou accueillir… et que la vie lui a permis de découvrir puis cultiverde la confiance en soi que l’on construit loin des injonctions et aux côtés de ceux que l’on aimedu cadre familial et notamment des parents comme tremplin solide vers l’autonomie et l’ouverture d’espritde Paris, ses arrondissements et surtout le Maraiset de cette envie, puissante, de créer une vie qui lui ressemble vraiment.Un échange inspirant sur la liberté, l’ouverture d’esprit et le désir profond de créer une vie qui nous ressemble vraiment, comme Kenza a su le faire via cet empowerment féminin qu'elle incarne tel un flambeau.Merci encore Kenza pour ce moment partagé.Pour la rencontrer et découvrir une partie de son univers, autrement dit sa passion pour la musique ⇒ rdv le 19 septembre au Bridge Club sous le Pont Alexandre III pour fêter en plein air la fin des vacances d’été avec Passi et Stomy Bugsy, figures emblématiques des années 90.Très bonne écoute et belle rentrée !Ondine.InstagramLinktree---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris.Renseignements.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Ophélie, psychologue de formation, régisseuse d’événements en freelance, maman, et grande amoureuse des liens humains. Elle fait partie de ces femmes inspirantes que l'on croise parfois dans une vie.Psychologie, conseil, puis freelance événementiel. Ce virage, elle ne l’a pas décidé en un jour, mais à force d’écouter ce qui, en elle, disait « non».Comment savoir qu’un métier n’est pas fait pour nous ?Comment transformer un “ce n’est pas pour moi” en véritable boussole ?Et que se passe-t-il quand un jour, au cœur d’un événement, on se sent “comme un poisson dans l’eau” ?Un parcours honnête, sans ligne droite, avec ses doutes, ses paris… et surtout ses choix.🎧 Une femme inspirante à écouter pour un grand bol d’air estival.Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris. Première édition => novembre 2025 - seulement 10 places.Plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle, Coach Professionnel certifiée, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Julie Laugier, Coach de vie professionnelle et formatrice, qui nous livre un parcours bouleversant entre vulnérabilité et force intérieure.Julie a traversé plusieurs univers, communication, audiovisuel, développement durable, avant d’oser sa vraie révolution et changer de vie : se consacrer au coaching et au développement personnel, un métier riche de sens.Julie nous partage sa quête d’authenticité, la maternité comme véritable tournant, et surtout, la douceur, ce « super-pouvoir » qu’elle a appris à incarner pleinement.Comment transformer nos fragilités en forces puissantes ?Quelle place accorder à la douceur dans un monde parfois brutal ?Comment réussir une transition professionnelle en respectant son rythme et ses valeurs ?J’ai été profondément touchée par la profondeur de cet échange, qui nous va droit dans les tripes et nous questionne sur le sens de nos actions, pour mieux nous aligner avec nos valeurs, que ce soit dans notre vie familiale ou professionnelle.Un témoignage vibrant qui invite à s’accepter, à embrasser nos paradoxes, et à oser construire une vie en totale harmonie avec soi-même.Très belle écoute,Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/---Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris. Première édition => novembre 2025 - seulement 10 places.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie et ici d'une entrepreneuse.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---🎙️ Épisode 14 – Sortir des sentiers battus : Caroline révèle son secret d'entrepreneuse pour se réinventerCaroline Combes a osé changer de vie : quitter son job de barman, lancer son entreprise d’état des lieux, puis se réinventer encore une fois en devenant conseillère indépendante pour la marque Nu Skin, une activité qui la booste au quotidien.Entrepreneuse et maman, elle partage son parcours authentique, ses doutes, ses victoires, et surtout cette énergie qui pousse à dépasser ses peurs et ses limites pour un bonheur personnel et aussi un vrai bonheur familial.J’ai été profondément touchée par la profondeur de cet échange, qui vient nous chercher dans nos tripes et dans le sens profond de nos actions, pour s’aligner pleinement avec nos valeurs, que ce soit dans notre vie familiale ou professionnelle.Et si c’était le moment pour vous aussi de faire ce pas de côté , cet emporwerment ?De vous affranchir des carcans, d’oser le changement et de créer une vie sur mesure, fidèle à vos envies ?Ce témoignage vibrant est un véritable appel à se lancer, à se libérer, à avancer avec audace.Prêt·e à vous inspirer et à faire le saut ? Écoutez, osez, et foncez.— Ondine.https://www.instagram.com/ondinepeyron_psychologue/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie, sortir de leurs étiquettes, et ici de celle du TDAH.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, Jenny prend le micro pour raconter ce que beaucoup vivent en silence : une hypersensibilité, un TDAH et un cerveau qui va trop vite et qui démontre qu’un carré peut potentiellement rentrer dans un rond. Diagnostiquée TDAH et haut potentiel à 33 ans, Jenny, gérante du café Murmure à Versailles, évoque avec lucidité, humour et une parole décomplexée son cheminement professionnel atypique, ainsi que son rapport au travail, au couple et à l’énergie. Elle raconte les ajustements qu’elle a dû faire pour construire un équilibre qui lui ressemble, loin des standards et des normes.Un témoignage sincère sur l’acceptation de soi et la résilience.- En quoi un diagnostic peut-il transformer notre regard sur soi et nos capacités ?-Comment accepter ses différences en société ?-Comment apprendre à gérer son énergie ?-En quoi le soutien familial et social est-il crucial ?Un épisode à la croisée de l’intime et du sociétal, qui invite à déconstruire les idées reçues et à faire un pas de côté pour mieux comprendre la diversité des personnalités.Bonne écoute ! Ondine.https://www.instagram.com/ondinepeyron_psychologue/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont eu l' audace de leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon Pas de Côté, je reçois Hélène, artiste et entrepreneure qui partage son parcours bouleversant face à l’endométriose et à sa motivation vers l'audace. Cette maladie invisible l’a poussée à tout réinterroger pour changer de vie: son corps, son identité, sa manière de vivre et de créer.De ses rêves d’enfant à l’annonce de sa maladie, son histoire nous pousse à questionner notre rapport à nous-mêmes : -  Comment écouter et respecter ses besoins profonds ?- Comment transformer les doutes en opportunités ?- Quel est le rôle de la confiance en soi ?Un récit touchant, qui donne envie de ralentir, de s’honorer, et de se réinventer.Très bonne écoute !Ondine.https://www.instagram.com/ondinepeyron_psychologue/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé trouver la motivation pour aller vers leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon pas de côté, je reçois Gabriel, ancien directeur financier devenu professeur de yoga.Après un burn-out, une dépression, une profonde quête de sens et de connexion à la nature, Gabriel a pris un virage radical pour mieux se retrouver lui et sa santé mentale et ainsi trouver l'élan et la motivation pour changer de vie.Le yoga et la psychologie sont devenus les clés de sa reconstruction.Ces réflexions intimes trouvent un écho en chacun de nous :- Comment faire lorsque notre corps dit stop ?- Comment sortir d’un modèle de réussite qui ne nous ressemble pas ?- Comment transformer la douleur en énergie créative ?Un échange bouleversant, qui apporte du mouvement en alliance avec notre psyché.Très bonne écoute !Ondine.https://www.instagram.com/ondine.peyronHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé trouver la motivation pour aller vers leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, passionnée de psychologie et de développement personnel, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de la motivation et de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Dans cet épisode de Mon pas de côté, je reçois Céline, professeure des écoles depuis 25 ans.Aujourd’hui, elle a trouvé la motivation et l'énergie pour faire un pas de côté et changer de vie : quitter son poste de professeure des écoles, pour devenir professeure de couture, tout en gardant intacte cette profonde envie de transmettre.Des questionnements personnels qui ouvrent des portes sur l’universel :Comment trouver la confiance en soi et le courage de changer de vie quand tout semble écrit ?Qu’est-ce que transmettre signifie quand on change de forme ?Comment oser rêver autrement, sans renier son passé ?Un échange inspirant dans un parcours vers l'épanouissement de soi à découvrir absolument.Très bonne écoute !Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officielHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé leur propre choix de vie, et ici de yoga.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---J'ai eu la chance d'interviewer Claudia dans son élément, son studio de yoga.Elle sort tout juste d'un cours de yoga dynamique, les énergies vibrent encore.Nous nous installons sur des tapis au sol, je lui donne le micro et c'est parti.Un moment de partage et de confidences commence.Claudia a un parcours riche et tumultueux - une expérience de vie haute en couleurs.D'abord danseuse, Claudia décide de changer de vie et de se réorienter vers le monde de la publicité et du digital. Elle nous explique le pourquoi de décision qui lui a fort coûté. Cela s'est acté dans un environnement différent de celui dans lequel elle vit actuellement. En effet, Claudia est née et a grandi au Mexique.Elle nous raconte alors le fonctionnement du système Mexicain et comment elle y a évolué.Puis, avec douceur, elle nous explique comment la rencontre avec son mari et aussi la vie, l'ont poussée à emménager en France pour finalement aboutir à l'ouverture de son studio de yoga.À côté de cela, Claudia est aussi une mère. Une maman dévouée à ses enfants, je dirais même corps et âme, et comment cet amour inconditionnel a participé à sa réalisation actuelle.Un temps plein d'émotions, de profondeur et de spiritualité dans aussi une essentielle connexion à la nature dans le sens globale du terme.Encore un immense merci à toi Claudia.Bonne écoute à tou.te.s,Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officielHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour chère auditrice, cher auditeur,Bienvenue sur Mon pas de côté, le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé incarner leur motivation pour aller vers leur propre choix de vie.Chaque épisode raconte comment se réapproprier sa propre vie par : un choix, une rupture (décidée ou subie), une intuition.Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles et de l'écosystème Mon Pas de Côté. Depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à mon cabinet et en téléconsultation, et bientôt lors de séjours immersifs.On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de l'hardiesse.Et si un pas de côté pouvait tout changer ?---Alix fait partie de ces personnes qui ont toujours le sourire. Ces personnes que l'on croise dans la rue et que l'on a envie de prendre fort dans ses bras avant de s'installer et papoter à une terrasse au soleil.Mais elle nous confie que ce sourire, c'est aussi son armure. C'est lui qui lui a permis de surmonter de nombreuses épreuves, notamment celle de s'autoriser à s'aimer et à trouver la motivation pour changer de vie.Forte de ces étapes de vie, parfois douloureuses, elle nous partage qu'elle en ressort une grande capacité d'adaptation, une forte indépendance et surtout une solide capacité à être en lien tout en étant indépendante.La confiance en elle n'a pas toujours été en haut du baromètre mais la confiance en l'autre et dans le lien à ses amis et à sa famille est indéfectible.Alix, c'est la force tranquille, la motivation et la douceur.Bonne écoute !Ondine.https://www.instagram.com/monpasdecote.officielHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.