Morning guys

Morning guuuuuys et dans cet épisode suis en pleine discussion afin de conclure de si j'ai peur de m'engager ou non 👀 On parle aussi de vos peurs, merci pour votre participation ♡ Insta : @elo_its_me_ Titkok : @eloskincare

Morning guys and today je vous parle de mes complexes, des passés et des présents, et comment je fais pour vivre avec !Vos complexes ? Vous me les avez aussi partagés donc on en parle ! Vous pouvez me trouver sur instagram @elo_its_me_ et sur Tiktok @eloskincare Le podcast de Nolwenn : Café crème et vous pouvez écouter l'épisode "Café Crème" Zoubiiii guys love you

Après toxic boy, je vous raconte ma lovestory un peu cata avec first love guys Vous pouvez me trouver sur : Insta : @elo_its_me_ Tiktok : @eloskincare

Morninnnnng guys ! Today on parle complexes et j'espère que ça pourra en aider certaines ♡

Morning guys et today c'est storyyyyytime !!! Je vous raconte ma première relation amoureuse qui a été plus de chaotique mdrrr Enjoy 🫶

Morning guys! Merci d'être de retour chaque semaine et de m'écouter blablater sur tous les sujets. Dans cet épisode on parle un peu plus sérieux et je vous raconte toutes les choses que j'ai vécu tout ça par ce que je suis une femme, et qu'aucune femme ne devrait subir. Bonne écoute 🫶

Bienvenue dans mon recap de cette dernière année et demie car j'ai bcp trop de questions en dm Enjoy 🫶

Aujourd'hui c'est discussion avec Ella, la fondatrice de Puppy Yoga Paris, le premier puppy yoga en France ! On répond à la polémique autour du puppy yoga et on répond à vos questions (posées en story instagram) N'hésitez pas si vous avez des questions. Leur compte instagram : @puppy_yoga_paris

Aujourd'hui c'est notre très chère Vic qui nous fait l'honneur de répondre à nos questions. Obviously ça devait arriver vu mon amour pour son café. So very sorry pour le son, j'apprends toujours avec mon micro et je dois absolument en acheter un deuxième mais on verra ça plus tard, c'est juste une question de budget ! Zoubii enjoy

On parle jalousie, et surtout de jalousie dans l'amitié. Je vous raconte mes anecdotes craycray d'amies qui m'ont fait des dingueries. Ça peut paraitre débiles mais faites attention à vous, pas tout le monde vous veut du bien malheureusement. Slayez mes queens et bougez les vermines ♡

Aujourd'hui ma copine nous a offert son temps pour répondre à vos questions sur l'addiction, la dépression... Voici quelques infos pour vous aider : - Différence entre psychiatre/psychanalyste/psychologue, elle m'a partagé ce lien : https://www.sandrine-guignier.fr/quelles-differences-entre-un-psychologue-psychanalyste-psychotherapeute-et-psychiatre/ - Définition des TCC (prises dans mon cours donc 100% accurate) : Modélisation du fonctionnement humain basée sur les théories de l’apprentissage : un comportement inadapté est la résultante d'apprentissages liés à des expériences antérieures survenues dans des situations similaires, puis maintenus par les contingences de l'environnement. But principal des TCC : modification des symptômes et des comportements inadaptés par des comportements plus adaptés correspondant à ce que souhaite le patient. - Livre qui introduit aux TCC : https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwj-ofvey6aEAxXafqQEHcG8CcUQFnoECB0QAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.dunod.com%2Fsciences-humaines-et-sociales%2Fintroduction-aux-therapies-comportementales-et-cognitives-tcc-0&usg=AOvVaw2dYofO-v2MRdc4niFUHPvP&opi=89978449 - Site qui recense toutes les structures psy pour trouver un accompagnement psy : https://www.psycom.org/ - Lien vers les critères de l'addiction selon Goodman : https://psycnet.apa.org/record/1991-21352-001

Morning guys, aujourd'hui petit blabla autour de l'amitié, l'importance d'avoir des amis, comment j'ai compris qu'il fallait que je commence à prendre soin de mes amitiés et comment je le fais aujourd'hui. J'espère que l'épisode vous plaira ♡

Morning guys! Aujourd'hui on parle de ma relation à l'alcool, de l'école de commerce, des sorties avec les copains mais surtout comment je suis passée du kiffe au besoin. J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à laisser un commentaire and enjoy ♡

Premier épisode enfin !! On fait simple cette semaine, on fait juste un bilan pour bien commencer la saison ♡