Mosaïque Salsa

 Bienvenue dans "Mosaïque Salsa", le podcast qui t’invite à explorer les multiples facettes de la salsa. Chaque épisode t’emmènera au cœur d'une discussion intimiste et passionnée en lien avec la danse, la musique, la culture ou l’histoire de la salsa.  Retrouve les différents invités du podcast et tout ce qu’ils ont à te partager tous les lundis matin !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30. Salsa et traditions afro-cubaines : comment les Orishas inspirent la danse ?

Dans ce dernier épisode de la saison 3, Yane, professeure de danses afro-cubaines, nous plonge dans l’univers des Orishas, ces divinités qui ont façonné la culture cubaine et influencent encore la danse aujourd’hui. Elle explique l’origine des principaux Orishas, la signification des gestes et des mouvements, et l’importance de connaître ces racines quand on pratique la salsa.Une immersion fascinante dans l’histoire, la spiritualité et l’expression corporelle, qui rappelle que la salsa est bien plus qu’une danse : c’est un lien avec des traditions et des croyances anciennes.Cette saison se termine ici, mais Mosaïque Salsa reviendra début 2026 avec de nouvelles rencontres et découvertes.Pour les coulisses et les bonus de l’épisode, retrouve le podcast sur Instagram : @mosaiquesalsa.Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-10
34:56

29. Apprendre la salsa : à quoi ressemble vraiment la première année ?

Dans cet épisode de Mosaïque Salsa, on revient aux bases : les premiers pas en salsa.Farah, Romain, Rodrigue et Maria Laura partagent leur toute première année de danse : leurs motivations, leurs appréhensions, leurs premières soirées et les émotions fortes qui marquent les débuts.On découvre ce qui les a poussés à commencer, ce qui les a surpris, les moments de doute… mais aussi les petites victoires qui donnent envie de continuer.Un témoignage collectif qui rappelle que tout le monde passe par les mêmes étapes au début, et que la salsa est avant tout une aventure humaine, riche en découvertes et en partages.Un épisode qui donnera envie aux hésitants de franchir le pas, et qui rappellera aux danseurs confirmés leurs propres premiers pas sur la piste.Pour les coulisses de l’épisode et les contenus bonus, retrouve le podcast sur Instagram : @mosaiquesalsaMusique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-29
40:01

28. Etre DJ salsa : quels secrets quand on est derrière les platines ?

Dans cet épisode, je reçois Cyrine, DJ salsa passionnée, qui nous plonge dans les coulisses de son univers derrière les platines. Elle raconte comment elle est devenue DJ, comment elle a trouvé son style et construit ses sets et comment elle s’adapte à l’énergie de la piste en temps réel.Cyrine partage également ses doutes et ses astuces pour mixer et ses conseils pour tous ceux qui aimeraient se lancer dans ce métier unique. Une discussion inspirante pour comprendre la créativité, l’énergie et la passion nécessaires pour guider une piste de danse salsa.Un épisode pour tous les amoureux de salsa, que tu sois danseur, DJ ou simplement curieux de découvrir ce qui se passe derrière les platines.Pour les coulisses de l’épisode et les contenus bonus, retrouve le podcast sur Instagram : @mosaiquesalsa Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09-01
18:49

27. Quels secrets pour une longue carrière en salsa ?

Dans cet épisode, Terry, danseur, chorégraphe et enseignant reconnu, revient sur plus de 20 ans de carrière aux côtés de Cécile. Il partage son parcours, ses secrets de longévité et sa vision de l’évolution du milieu salsa.Il parle de la place de la passion, du travail et de la chance, de ce qui le motive encore aujourd’hui à monter sur scène, de la créativité après deux décennies de pratique, et de son regard sur la nouvelle génération de danseurs.Une conversation riche qui s’adresse à tous ceux qui vivent la salsa de près ou de loin.Pour les coulisses de l’épisode et les contenus bonus, retrouve le podcast sur Instagram : @mosaique.salsaMusique : Dolce CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-21
19:10

26. Comment libérer sa créativité en dansant la salsa ?

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers d’Ingrid, danseuse et chorégraphe passionnée, pour explorer ce qui nourrit la créativité dans la danse.Elle partage sa vision d’une créativité qui part du corps pour exprimer ce qu’on a dans la tête, comment elle s’inspire de la musique, du quotidien et des moments de vie.Elle nous raconte comment elle construit une chorégraphie, reste fidèle aux codes de la salsa tout en s’autorisant des libertés.On parle aussi de pression créative et de liberté en social.Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui dansent, créent… ou ont envie de s’y mettre.Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07-07
35:33

25. La place des femmes dans la salsa : et si on avançait ensemble ?

Dans ce nouvel épisode de Mosaïque Salsa, on explore les multiples façons dont les femmes prennent leur place dans le monde de la salsa.Professeure, chorégraphe et performeuse, Marina partage son parcours, son regard sur l’évolution du milieu et les moyens d’ouvrir la voie à plus d’équilibre. Ensemble, on parle d’affirmation de soi, de confiance et de transformation collective.Des initiatives positives aux petites victoires du quotidien, cet échange met en lumière les ressources et les choix qui permettent aux femmes de danser, transmettre et créer pleinement, en étant reconnues pour leur travail.Un épisode pour nourrir la réflexion, encourager le dialogue, et continuer à faire bouger les lignes avec curiosité et engagement.Musique : Dolce - Cushy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06-10
38:33

24. Ateliers chorégraphiques en salsa : pourquoi se lancer ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Nelly pour parler de scène, de dépassement de soi et de sororité dans la danse.Chorégraphe passionnée, elle accompagne des danseuses amatrices dans des projets chorégraphiques collectifs. Ensemble, on explore ce que cette expérience apporte : la confiance en soi, la force du groupe, la rigueur du travail et l’émotion du spectacle.Nelly nous parle aussi des coulisses : la gestion des différences de niveau, le stress de la scène, les imprévus, les costumes… et surtout son plus grand défi : que chacune monte sur scène avec le sourire.Un épisode sincère sur l’engagement, la transmission et le plaisir de danser ensemble. Merci à elle pour sa générosité ! Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05-19
48:03

23.Préparation physique et récupération : quels outils pour mieux danser ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Venance pour explorer l’importance de la préparation physique et de la récupération dans la danse.Que ce soit pour améliorer ses performances, éviter les blessures ou simplement mieux récupérer après un gros événement, comprendre son corps est essentiel. Venance nous partage des outils qu’il utilise et nous explique comment ils peuvent non seulement booster notre énergie, mais aussi contribuer à notre bien-être mental au quotidien.Un échange passionnant pour mieux prendre soin de soi et danser plus sereinement. Merci à Venance pour cette discussion ! Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04-21
36:57

22.Performances scéniques en salsa, quels secrets pour marquer le public ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Esteban pour plonger dans les coulisses des compétitions et des shows en salsa.Il partage son regard sur ces deux univers, entre rigueur technique et liberté artistique, en expliquant comment choisir une chanson, imaginer une chorégraphie, ou encore gérer une équipe de danseurs.Esteban aborde aussi la motivation, la gestion du stress, et l’importance de se lancer dans l’aventure avec audace et passion.Un échange captivant sur la performance, la créativité et le dépassement de soi. Merci à lui pour cet échange !Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03-24
31:41

21.Quel impact a la salsa sur l'estime de soi ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Annabelle pour explorer l’impact de la danse sur l’image du corps et l’estime de soi.La danse peut être un formidable moteur de confiance en soi, permettant de se reconnecter différemment à son corps. Elle aborde le regard des autres et aussi de l’influence des vêtements sur notre confiance : entre confort, expression de soi et affirmation de sa féminité. L'importance de prendre soin de son corps est aussi discutée ainsi que la question de l’inclusivité en salsa, où les standards esthétiques restent encore très présents. Enfin, Annabelle partage son expérience sur l’arrêt temporaire de la danse, comment rester connectée à cet univers sans se dévaloriser.Un échange inspirant sur le lien entre danse, bien-être et acceptation de soi. Merci à elle pour cet échange !MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-24
24:53

20. Comment évaluer son niveau en salsa ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Yegor pour explorer la question du niveau en danse. Ensemble, nous abordons ce qui définit réellement le niveau, comment il évolue au fil du temps et pourquoi il ne devrait jamais être un frein au plaisir de danser. Yegor nous invite à voir la danse comme un partage plutôt qu’une performance, à comprendre nos forces et nos faiblesses, et à faire confiance au processus de progression. Un échange passionnant sur l’apprentissage, le confort en danse et la place du regard des autres. Merci à lui et bonne écoute ! MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02-10
41:01

19. Danser la salsa : quels bienfaits ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Aude pour parler des nombreux bienfaits de la salsa, bien au-delà de la danse. Elle nous invite à découvrir comment cette pratique peut devenir une véritable source de bien-être : un moyen d’exprimer ses émotions, de créer des connexions uniques et même de prendre soin de soi. Merci à elle pour cet échange riche et inspirant !Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01-27
27:14

18. Le monde de la compétition en salsa, à quoi ça ressemble ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Julie, on discute ensemble du monde de la compétition, parfois mal connu, en salsa. Elle partage avec enthousiasme son expérience et les différents codes du milieu. Merci à elle pour cet échange !Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-09
32:24

17. Progresser dans la danse, comment on fait ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Rayan, on discute ensemble autour de la progression dans la danse. Il partage avec passion son expérience et ses outils pour continuer à évoluer. Merci à lui pour cet échange !MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-02
34:29

16.Salsa Cubaine et Portoricaine, opposées ou complémentaires ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Agnetha : on discute ensemble autour des salsas Cubaine et Portoricaine, de leur dualité et de leur lien. Pratiquant et enseignant ces deux danses, elle vient nous livrer son expérience et sa vision, merci à elle pour cet échange !MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-20
22:03

15. Le mambo et toutes ses facettes en salsa, de quoi on parle ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Timothé : on discute ensemble autour du Mambo et de tout ce que ce terme représente que ce soit au niveau de la musique, de la danse ou encore de l'histoire. Auteur du livre 'La bible du salsero" , Timothé vient partager avec passion le fruit de ses recherches. Merci à lui pour cet échange ! MusiqueDolce - Cushy Machito and His Afro-Cuban Orchestra - TangaIsrael Cachao Lopez - MamboHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-11
32:59

14. Salsa et danses latines / sportives, quelles connexions ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Ella : on discute ensemble autour des danses latines / sportives et de leurs liens avec la salsa. Ces deux disciplines ont plein de points communs mais également beaucoup différence, c'est ce que vient nous détailler Ella en s'appuyant sur son expérience. Merci à elle pour cet échange !MusiqueDolce - CushHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11-04
29:23

13. Contempo, moderne et sport, quels liens avec la salsa ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Romain : on discute ensemble autour de la danse contemporaine, du moderne jazz, du classique et de la complémentarité de ces danses avec la salsa. On aborde également le côté sportif de la discipline. Merci à Romain pour cet échange ! MusiqueDolce - Cush Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragram : https://www.instagram.com/mosaiquesalsa?utm_source=qr&igsh=Z3k1ODFmN20wdGthHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-28
38:05

12. Quels défis quand on veut voyager pour la salsa sans savoir parler anglais ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Hamza : il vient nous raconter son expérience et comment il a réussi à profiter des festivals à l'étranger sans savoir très bien parler anglais. Il partage les difficultés, les défis qu'il a pu relever et quelques conseils pour profiter au maximum des évènement, malgré la barrière de la langue. Merci à Hamza pour cet échange !MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragram : https://www.instagram.com/mosaiquesalsa?utm_source=qr&igsh=Z3k1ODFmN20wdGthHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-21
27:25

11. El Manicero, Chan Chan et les autres figures emblématiques, qui sont-ils ?

Dans ce nouvel épisode, je reçois Virginie, elle vient nous partager des anecdotes autour de cinq personnages incontournables de la salsa : El Manicero, Juanita y Chan Chan, la Negra Tomasa et El Caretero. Merci à Virginie pour cet échange ! Musique Dolce - Cushy Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragram : https://www.instagram.com/mosaiquesalsa?utm_source=qr&igsh=Z3k1ODFmN20wdGthHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10-14
17:16

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