Mozgová Atletika

Najcennejšia lekcia troch rokov podcastovania, o ktorej som nikdy nechcel rozprávať verejne Ako môže človek pociťovať samotu, keď je obklopený ľuďmi Kedy je samota prijateľná a ako ju akceptovať ---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na:  https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym  ---------------------- Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na:  https://www.mtbiker.sk/  Najväčší bike web na Slovensku ! ---------------------- Ak máte doma knihy, ktoré by mohli potešiť niekoho ďalšieho, vymeňte ich cez Knihovrátok. Celý postup nájdete na  www.knihovratok.sk ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o lekciách z 3 rokov podcastovania. Hovorím o mojej prvotnej motivácii, ktorá vychádzala z pocitu menejcennosti, o zle nastavenom pohľade na úspech, ktorý má väčšina ľudí alebo o tom, ako je dôležité sa naučiť robiť rozhodnutia a ako sa ľudia, ktorí to nerobia, nevedia v živote posunúť. Nájdeš tam aj špeciál o Dune, vzťahoch, Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Prečo je Duna tak úspešná ? Rozbor ústredného motívu Duny Ako súvisí Duna so situáciou na Slovensku Filozofické myšlienky Franka Herberta v knihe Duna Stav modernej kinematografie a mainstreamového filmu ---------------------- Odkaz na knihu Duna od Franka Herberta: https://shorturl.at/giorW ---------------------- Oblečenie značky Peak Performance, Gant, Karl Lagerfeld alebo Diesel nájdeš tu: www.vermont.sk www.gant.sk ---------------------- Vyskúšaj Restart od Notropy pre relaxáciu a kvalitnejší spánok: https://www.notropy.sk/ ---------------------- Podcasty ZAPO vám tento tyždeň prináša MTBIKER  https://www.mtbiker.sk/  - najväčší bike web na Slovensku.  ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z knihy No More Mr. Nice Guy (o vzťahoch a o tom, ako sa v nich muži úboho správajú). Nájdeš tam aj špeciál o Dune, vzťahoch, Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Prečo sa niektoré vzťahy zhoršujú, čím viac do nich investujem ? Dôvody úkazov, ktoré sa vo vzťahoch dejú a väčšina z nás im nerozumie Zodpovedá do určitej miery môj partner za moje potreby a spokojnosť ? ---------------------- Viac info o zľavách a automobiloch značky Hyundai nájdeš na: https://autopolis.sk/?znacka=Hyundai ---------------------- Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu: https://www.nadaciaorange.sk/ ---------------------- Tento týždeň vám podcasty ZAPO prináša SPP, s elektrinou a plynom jednoducho a výhodne pod jednou strechou https://moje.spp.sk/  ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o originálnych myšlienkach v oblasti vzťahov od Alexa Hormoziho, Matthewa Husseyho, Roberta Greena alebo Jordana Petersona - ako si vyberať kompatibilného partnera, čo sú najväčšie blbosti a mýty pri výbere, aké chyby robíme pri výbere a vo vzťahu a na čo si vo vzťahu dávať pozor a na čom najviac pracovať. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Odkazy k epizóde: Robert Glover - No more Mr. Nice Guy Kanál Martijna Doolarda Matthew Hussey Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Horoskopy, Numerológia a Introvertizmus/Extrovertizmus História, relevantnosť a následky týchto oblastí Búranie mýtov a presvedčení, ktoré nás v živote brzdia ---------------------- Začni investovať cez Finax a využi aprílovú akciu na: finax.tech/akcia  ---------------------- Svoj projekt digitálneho vzdelávania môžeš zaregistrovať do grantového programu nadácie Orange tu: https://www.nadaciaorange.sk/ ---------------------- Sponzorom ZAPO na tento týždeň je  https://vejonabytok.sk  nábytok z kvalitných materiálov na mieru. ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o mojom rozbore Duny od Franka Herberta v nadväznosti na náboženstvá, propagandu a iné hlboké myšlienky, na ktoré v diele odkazuje Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Lekcie a myšlienky Alexa Hormoziho Príbehy Sparty, stroskotanca a leteckého nešťastia v Andách Ako mať jednoduchý život a byť silnou osobnosťou Trend výmeny pozornosti za vlastné integritu ---------------------- Viac informácií o elektrine od SPP nájdeš tu: https://shorturl.at/lsIT1 ---------------------- Váš domov si zaslúži kvalitné stavebné materiály Wienerberger  https://bit.ly/3x3XSQY ---------------------- Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na: https://notropy.sk/ Použi kód “ATLETIKA10” pre 10% zľavu ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o ďalších myšlienkach Alexa Hormoziho, ktoré som rozobral. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Kedy je čítanie sebarozvojových kníh strata času ? Prečo väčšina z nás hľadá spokojnosť v živote na zlej adrese Čo sú moje lekcie z oblasti spokojnosti z 3 rokov neustáleho vzdelávania Najúčinnejší tréning spokojnosti, ktorý väčšina ľudí ignoruje ---------------------- Poistenie podnikateľ od kooperativy nájdeš na: https://kooperativa.sk/spolocnost-s-rizikom-odstranenym ---------------------- Ak chceš vedieť viac o týchto nástrojoch, tak choď na  https://www.zadostupnebyvanie.sk/ ---------------------- Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na: https://notropy.sk/ ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu o najlepších myšlienkach z kníh, ktoré som prečítal za minulý rok, ktoré mali reálny vplyv na môj život. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Čo robíme zle pri budovaní sebavedomia ? Konkrétne kroky procesu budovania sebavedomia Ako využiť chyby v mozgu pre úspešný proces budovania sebavedomia Konkrétne príklady z môjho života a praxe na budovanie sebavedomia ---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu:  https://www.pantarhei.sk/awards/ (Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť) Odkaz, na ktorom si môžeš knihu kúpiť: https://shorturl.at/svxAQ ---------------------- Elektrina jednoducho a výhodne: https://www.spp.sk/domacnosti/elektrina/elektrina-pre-domacnosti/ ---------------------- Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na: https://notropy.sk/ ---------------------- V premium sekcii nájdeš pokračovanie a teda bonusovú epizódu o sebavedomí a súťaž o 3x audioknihu (A)Sociálne prasa. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Môj pohľad na momentálnu situáciu na Slovensku Prečo je podľa mňa Slovensko jedna z najlepších krajín na život Príbehy z cestovania a dáta, ktoré moje tvrdenia podporujú Ako si veci nastaviť, aby som Slovensko nevnímal negatívne ---------------------- Za moju knihu (A)Sociálne Prasa môžeš hlasovať ako za debut roka 2023 tu:  https://www.pantarhei.sk/awards/ (Keď zahlasuješ, tak ti príde e-mail, ktorý musíš potvrdiť) ---------------------- Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na: https://notropy.sk/ ---------------------- V premium sekcii nájdeš výcuc knihy od Joe Navarra - What every body is saying alebo ako prekuknúť druhých ľudí, ktorá je príručkou o neverbálnej komunikácii. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Najväčšie diskomforty Ivana Korčoka Spomienka na jeho zlyhania a prepojenie na súčasnosť Čo Slovensko momentálne potrebuje najviac ?  Politici a ich postoj k hovoreniu pravdy na Slovensku Postoj k budúcnosti Slovenska v súvislosti s umelou inteligenciou ---------------------- Výhodné predplatné Hospodárskych novín nájdeš na: https://hnonline.sk/ ---------------------- Vyskúšaj náš produkt na produktivitu Drive alebo produkt na relaxáciou pre spaním RESTART na: https://notropy.sk/ ---------------------- V premium sekcii nájdeš bonusovú časť rozhovoru s Ivanom Korčokom, ktorá sa nám nezmestila do finálneho strihu epizódy. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Činnosť na trénovania autenticity Spôsob trénovania komunikácie, tvorenia myšlienok a pohotovosti myslenia Aplikácia, ktorá ma zaujala a môže s tréningom pomôcť  Protokol tréningu, s ktorým sú spojené vedecké benefity (mentálne aj fyzické zdravie) ---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail mozgova.atletika@gmail.com do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí.  Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu. Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách:  https://t.ly/veuPE https://www.drinkshop.sk/nilio/ https://www.pivonilio.cz/#  ---------------------- Tento týždeň ti podcasty ZAPO prináša SAMSUNG Galaxy S 24 Ultra  https://www.samsung.com/sk/smartphones/galaxy-s24-ultra/  ---------------------- Tento týždeň hovorím v prémium epizóde o protokole písania od Aďa Hubinu, vďaka ktorému vieš vyriešiť ťažké situácie a traumy z minulosti. Príbehy z klinickej praxe psychológa Jordana Petersona ohľadom tohto protokolu a v prepojení aj na môj osobný zážitok. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Príbehy jeho začiatku a konca jeho youtubovej kariéry  Peťo sa otvoril aj v otázke mentálnych problémov a toho, ako ich rieši Najväčší diskomfort v podobe príprave na zápas v oktagone Zlyhanie v podnikaní, ktoré Peťa sklamalo najviac  ---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail mozgova.atletika@gmail.com do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí.  Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivami NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu. Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách:  https://t.ly/veuPE https://www.drinkshop.sk/nilio/ https://www.pivonilio.cz/#  ---------------------- Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/  ---------------------- Tento týždeň sú v premium sekcii časti rozhovoru s Peťom Exploitedom, ktoré sa nám nedali do hlavnej epizódy. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

Sú s alkoholom spojené aj nejaké benefity ?  Ako mení alkohol naše vnímanie reality ?  Čo sú veci, ktoré sú spojené s pravidelnou konzumáciou alkoholu ale nevidíme ich Moje príbehy z roka bez alkoholu - čo mi to dalo a vzalo Alkoholické príbehy s mimozemskou civilizáciou ---------------------- Ak sa chceš zapojiť do súťaže spojenej so suchým februárom, tak nám pošli fotku, ako piješ Nilio na e-mail mozgova.atletika@gmail.com do konca februára. Môžeš vyhrať zásobu Nilia a budeme vyberať až 3 ľudí.  Aj ty si môžeš teraz spraviť suchý Február s nealko pivom NILIO so špeciálnou zľavou 10% pri nákupe celého kartónu. Kupuj v uvedených e-shopoch na Slovensku a v Čechách:  https://t.ly/veuPE https://www.drinkshop.sk/nilio/ https://www.pivonilio.cz/#  ---------------------- Nenaleťte podvodníkom  https://www.slsp.sk/sk/ludia/bezpecnost  ---------------------- Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, či existujú nejaké benefity alkoholu pri malej konzumácii a rozoberám najčastejšie argumenty, prečo je alkohol dobrý, ktoré mi chodili na instagrame a facebooku. Nájdeš tam aj špeciál o Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Do akej miery ovplyvňuje fajčenie kvalitu života ? Je nikotín naozaj škodlivý alebo má aj benefity ? Ako vplýva fajčenie na náš organizmus a je naozaj tak zlé ? Akou látkou sa dá nahradiť nikotín ? ---------------------- Odkaz na náš produkt, ktorý obsahuje citicholín: https://notropy.sk/ ---------------------- Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o mojom príbehu s fajčením - kedy som začal a ako som prestal. Tiež o tom čo je horšie: fajčenie, alkohol alebo marihuana a akým spôsobom funguje vaping na naše telo a do akej miery je škodlivý. Minulý týždeň bol zase špeciál o Porne a pred vianocami diskusia s Vedátorom! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Prečo nás život v stereotype zabíja Vedecký pohľad na diskomfort Príbeh mojich blízkych, ktorým zmenil diskomfort život Oznam najväčšej výzvy môjho života ---------------------- Pozri novú KIU EV9 a pochopíš, prečo hovorím, že to je auto z budúcnosti: https://www.kia.com/sk/nove-auta/ev9/zistit-viac/ ---------------------- Odkaz na moju knihu (A)Sociálne prasa: https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ---------------------- Tento týždeň som v bonusovej epizóde hovoril o tom, ako súvisí výzva ironmana s tým, ako žiť život ako skúsenosť a nie ako rozptyl za obrazovkou, ako to vplýva na náš mozog, čo hovoria štúdie, prečo je to pre mňa emocionálne a spomínam aj knihu a dokument, ktoré nás k tomu dokopali (na tie dostaneš aj odkaz na youtube). Zároveň hovorím o tom, ktoré konkrétne závody ideme, ako budeme trénovať, ako do toho zapojíme komunitu. Minulý týždeň bol zase špeciál o Porne a pred vianocami diskusia s Vedátorom! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Ako súvisí Harry Potter a stres ?  Prečo by sme nemali byť ohľadne stresu ako Harry Ako pracovať s krátkodobým stresom - nástroje a fungovanie Čo sú piliere odbúravania dlhodobého stresu - oblasti a suplementy ---------------------- Odkaz na náš suplement relaxácia pred spánkom (vrátane L-theanínu): https://notropy.sk/produkt/restart/ Čo sa týka Ashwagandy, tak ja používam tú od firmy Swanson. Kľudne si nájdi na google za najlepšiu cenu.  ---------------------- Bonusová epizóda bude tento týždeň o porne - ako vplýva na náš mozog, kedy vzniká závislosť, aký to má vplyv na našu kultúru, randenie, sexuálny život a rôzne štatistiky. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Spoznajte TriZin® s obsahom troch organických molekúl zinku  https://www.trizin.sk/  ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Prečo nám naše neúspechy v minulosti môžu sabotovať prítomnosť a budúcnosť Ako sa odomknúť od našej minulosti a od toho, kým sme kedysi boli Príbeh z knihy, ktorú práve čítam, príbeh z madeiry a konkrétne príklady Prečo nám mozog pripomína náhodne trápne situácie ---------------------- Kniha aj audioverzia mojej kniha (A)Sociálne prasa: https://www.martinus.sk/?uItem=2329861&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ---------------------- Bonusová epizóda bude tento týždeň o myšlienke zámku emócií a väzenia našej minulosti z oblasti stoicizmu, psychológie ale aj mojej knihy. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Konkrétny návod na posratie života Venujeme sa oblastiam vzťah, práca, financie alebo životospráva Koncentrovaná primitivita mozgovej atletiky do jednej epizódy ---------------------- Kontakt: Spolupráca a štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

Ako zabúdame na svoje úspechy počas roka a berieme ich ako samozrejmosť Čo bolo na tomto roku dobré a čo bolo nahovno Prečo je odvaha byť neobľúbený cesta k slobodnému žitiu Fantastická myšlienka z adlerovej psychológie, ktorá mi pomohla s problémami   ---------------------- Kúp mi (alebo si) radšej knihu. S výberom ti môžu pomôcť naši parťáci tu: https://www.martinus.sk/knihyroka Kniha Odvaha Byť neobľúbený https://www.martinus.sk/?uItem=1081181&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ---------------------- Za Notropy ďakujem za tvoju podporu v roku 2023 a ak chceš pomôcť so spánkom alebo produktivitou pozri náš web a kľudne použí kód “Vianoce10”: https://notropy.sk/ ---------------------- V premium sekcii nájdeš zázname nášho live podcastu so Samom Kováčikom AKA Vedátorom. Viac ako hodinu sme kecali o živote, knihách, problémoch a veciach, ktoré nás momentálne bavia. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/

Najväčšie chyby, ktoré robíme počas vianočných sviatkov Lepšie stratégie na spokojnosť počas Vianoc aj celého života Výzva a návod na vyčistenie hlavy počas sviatkov  Alkohol, Jedlo, Čas pred obrazovkou, Hádky a iné vianočné lahôdky Ako budovať a utužovať komunitu rodiny a blízkych počas vianoc ---------------------- Viac o darovaní a vianočnej kampani O2 nájdeš tu: https://www.o2.sk/vianoce ---------------------- Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/

Mišov návod na to, ako mať zaujímavý život  Neuveriteľné storky z Mišovho života Otvorený rozhovor o tom, ako funguje kreativita  Čo je sebavedomie, odkiaľ ho čerpá ?  ---------------------- Viac o digitálnej očiste od SPP nájdeš tu: www.digitalnaocista.sk ---------------------- Na tomto odkaze môžeš začať jednoducho investovať s Finaxom: https://www.finax.eu/sk/onboarding ---------------------- Najlepšie knihy za rok 2023 a fantastické knižné tipy od našich parťákov z martinusu nájdeš tu: https://www.martinus.sk/knihyroka ---------------------- Vyhraj Mišovu Žltú knihu budovania značky a vypočuj si vystrihnuté časti nášho rozhovoru s Mišom v našom Tolde. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožnuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/