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Eu sou a Rita Ferro Alvim e este é meu podcast. Por aqui vão passar as pessoas que mais me inspiram e as histórias que mais me fascinam. Do slowliving à moda, até à decoração passando pela alimentação e pelas famílias mais incríveis. Pode até nem haver tema, desde que haja alma para uma vida mais lenta e inspirada. Venham então, na Caravana!
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1Não há melhores experts em viagens para um maravilhoso passeio N'A Caravana que eles e são com certeza a página de Instagram preferida de milhares de pessoas.Conheceram-se na net. Ela queria viajar, ele fotografava e formou-se assim esta dupla perfeita.Têm mais de um milhão de seguidores, um hotel em Bali, uma marca de roupa e dão cursos de fotografia e conteúdos digitais. Raquel Janeiro e Miguel Mimoso são uma marca, que faz sonhar e que nos leva aos locais mais bonitos do mundo.Hoje A ...
Mágico, autor e produtor, é um artista versátil, dos grandes palcos aos teatros mais íntimos.Figura recorrente na televisão com um poder enorme de comunicação. A nível internacional, é um dos mais premiados mágicos da história, tendo sido três vezes distinguido pela Academia de Artes Mágicas de Hollywood, e o mais jovem mágico a ter recebido o Devant Award do The Magic Circle pelo seu papel no desenvolvimento da Arte Mágica. Em Portugal foi condecorado com a comenda da Ordem do Infante ...
É guia certificada de Terapia Florestal sediada em Portugal e fundadora da empresa Renature, onde cria e facilita programas restauradores que promovem o bem-estar e a saúde através de práticas de conexão com a natureza, alimentação saudável e autocuidado. É cofundadora da empresa Wellbeing Inspired by Nature onde forma consultores. Trabalha em todo o mundo com diversos públicos que vão desde o público em geral, empresas sénior e júnior, escolas, famílias, saúde mental e indivíduos em re...
Iniciou o seu percurso na área da saúde com a frequência do curso de enfermagem porém, desde logo percebeu que, na maioria das vezes, a medicina convencional tem uma abordagem incompleta, atuando somente nos sintomas e não sobre a verdadeira raiz da doença.Confrontada com o insucesso que esta abordagem teve com os seus problemas de saúde, decidiu então enveredar pela medicina natural.Estudou Homeopatia clássica no Reino Unido na prestigiada School of Homeopathy, durante 5 anos e meio, e é mem...
É mãe de gémeos, regressou há pouco de uma estadia nos Estados Unidos.Foi a primeira surfista profissional feminina em Portugal.Neste momento é treinadora de crianças e adolescentes, terapeuta de crianças e adolescentes, Cofundadora da Chill In na Ericeira Surfhouse e é formada em engenharia mecânica.Ao mesmo tempo que competia, ela e a sua irmã Rita, fundaram a primeira empresa europeia a organizar eventos do Campeonato Mundial de Surf Feminino de 6 estrelas e durante 13 anos nas “ROCKSISTER...
Começou a sua carreira de modelo aos 17 anos, em 1997. Fez trabalhos para marcas.Participou na Moda Lisboa, Portugal Fashion.Em 2003 foi capa da revista "Maxmen". A partir de 2006 começa a conciliar os diversos desfiles por todo o país com a apresentação do "TOP +". Foi ainda convidada a participar nos programas Dança Comigo, Música no ar, entre outros.Entrou em telefilmes, novelas, filmes, tem dois filhos e a voz mais sensualona de Portugal.Apanhou um susto recentemente mas tudo acabou bem.N...
Licenciada em Publicidade e Marketing pela Escola Superior de Comunicação Social, começou o seu percurso profissional na agência de publicidade Leo Burnett como redatora publicitária.Seguiu-se então uma mudança para o lado do marketing, que a levou numa viagem à gestão de grandes marcas, com paragens em multinacionais.Em 2015 deu o maior passo da sua carreira. Demitiu-se para seguir o sonho de criar um espaço em Portugal capaz de aliar alimentação saudável, conhecimento e terapias. Nasceu ass...
É uma das grandes cantoras-compositoras da nova geração de músicos portugueses.Estreia-se de forma maravilhosa em 2011 com ‘The Cherry on My Cake’, resultado de quatro anos emigrada a estudar nos Estados Unidos e a cantar e a tocar em bares e restaurantes.Segue-se ‘There’s A Flower In My Bedroom’, com convidados como Jamie Cullum, António Zambujo e Mário Laginha.E depois foi sempre de sucesso em sucesso.Em 2017, assina ‘Amar Pelos Dois’, que entrega ao irmão para interpretar. Portugal conquis...
Formou-se como atriz na Escola Profissional de Teatro de Cascais. Estreou-se em televisão, na TVI, na novela Ilha dos Amores, com a personagem Maria Pestana. Mas foi na quinta temporada de Morangos com Açúcar que se celebrizou com a sua personagem rebelde, Sónia Lobo. Participou ainda na TVI nas novelas Deixa Que Te Leve, Remédio Santo, Louco Amor, em I Love it e em dois Telefilmes TVI. Na SIC, participou nas novelas Dancin' Days e Mar Salgado. Posteriormente fez uma pausa em televisão, ...
É Coach, Formadora Certificada, e Facilitadora em Projetos Europeus no âmbito da aprendizagem não formal (Learning by Doing).Gosta de desafiar as pessoas a entrar dentro de si e refletir, permitirem-se a ter momentos de pausa, de alinhamento com a sua essência e potencial, com o que é realmente importante para cada um de nós.Diz que é uma aventureira por natureza, gosta de desafios, viajar, correr junto ao mar, de abraçar novas oportunidades, de se lançar no desconhecido em busca de novas exp...
Trocou o Brasil por Portugal aos 23 anos para fazer um mestrado em Marketing.Começou do nada, subiu a pulso e hoje sente-se totalmente realizada e feliz.É sagitariana, comunicativa, é casada, tem quatro filhos, dois cães, um coelho e um gato. Espero que fiquem por aqui! Se estão com dúvidas, no mínimo que seja doce. Tenho N’a Caravana a rainha dos brigadeiros e de outras coisas boas, Carolina Henke, da Brigadeirando. Podem seguir a Carolina Henke: https://www.instagram.co...
Vocalista, Multi-Instrumentista, Produtor e um dos grandes compositores de canções da última década em Portugal. E não sou só eu que digo. Começou por dar voz nos Toranja, e chegou a receber um Globo De Ouro para “Melhor Canção De 2004". Com o fim da banda rumou ao Canadá para gravar o seu primeiro álbum solo nos Estúdios De Montreal. Pelo meio ainda teve o projeto Tiago Bettencourt & Mantha mas mais tarde continuou a investir na carreira a solo com o segundo disco de originais lançado em...
É Analista e Professora na Escola Internacional de Human Design – Desenho Humano , uma nova abordagem ao auto conhecimento que descreve a nossa matriz genética conjugando ciências modernas e ancestrais, promovendo e enriquecendo a individualidade mais genuína de cada um.Diz que o Human Design “a encontrou” em 2012 e foi nessa altura que começou a explorar e testar o sistema. Fez os primeiros três níveis de formação de forma espaçada e esse tempo permitiu-lhe apreender as bases do conheci...
Nasceu no Porto. É cantor, letrista, compositor, produtor, editor, administrador, mentor de projetos musicais e descobridor de talentos. É autor de êxitos que todos trauteamos, tem 6 pseudónimos e responsável pelo sucesso de artistas de várias gerações, com mais de 500 canções escritas.Foi executivo das editoras Universal Music Portugal e BMG. No momento , é director e vice-presidente da Sociedade Portuguesa de Autores.Forma o seu primeiro grupo aos quatorze anos.Começou pelo piano, pass...
Nasceu em Lisboa em 1984, numa família com raízes fortes no Brasil e quis o destino (e o amor) que a vida ali a levasse para lá já adulta. Diz que se sente uma alfacinha com alma carioca e desconhece melhor mistura que essa.Jornalista de formação - e de alma - trabalhou em TV, Rádio, foi assessora de imprensa (tanto em Portugal como no Brasil), chegou até a ser guionista de uma série documental filmada na Amazónia, mas depois de uma crise existencial percebeu que queria mudar totalmente o rum...
Viveu a sua infância e adolescência, até aos seus 18 anos, por terras transmontanas. Desde aí mora em Braga, onde se licenciou em engenharia biológica e se especializou mais tarde em sistemas de gestão de qualidade e ambiente.É casada e tem 4 filhos que a motivam a dar o seu melhor, mesmo no meio do turbilhão de alguns dias mais caóticos. Em 2010 aventurou-se nos caminhos do empreendedorismo e uma lançou a marca dedicada a desenvolver produtos e serviços especializados em agricultur...
Começou muito cedo a sua carreira artística. Com 5 anos apenas atuou numa festa emSetúbal , cidade de onde é natural e que teve uma grande influência no seu percurso.Aos 11 anos entrou para um grupo de teatro ao qual se manteve ligado durante cerca de 5 anos.Após concluir as suas obrigações académicas na escola Comercial de Setúbal emigrou para a Alemanha, onde viria a editar o seu primeiro trabalho com um grupo de músicos alemães - os "Prestige".Viveu por lá oito anos e trabalhou em vários e...
É Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar e em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior das Ciências da Saúde Sul. Começou a dar consultas em maio de 2005 numa empresa de produtos naturais, através da qual trabalhou em ervanárias de vários pontos do país.A partir de 2007, começou a trabalhar por conta própria. Atualmente dá consultas em vários sítios.Elaborou planos de emagrecimento.Autora bestseller, tem quatro livros publicados. O primeiro, A Dieta dos 31 Dias, vendeu mais de 140 ...
Estreou-se na televisão com apenas 5 anos, no programa “Mini-Chuva de Estrelas” (SIC).Aos 13 anos descobre a paixão pelo teatro com a peça infantil “Viagem ao Mundo Fantástico” e nunca mais parou.Já subiu ao palco dezenas de vezes,m.Também em televisão já fez várias participações em vários projetos como “Morangos com Açúcar” (2012), “Única Mulher” (2015) e “Madre Paula” (2017). É ainda co- protagonista de “A SÉRIE” da RTPEm 2019 abraçou o maior papel da sua vida ao ser mãe do pequeno José Mar...
É licenciada em Política Social e pós-graduada em Mediação de Conflitos, com especialização em Mediação Familiar e em Parentalidade e Educação Positivas.Assistente social há mais de vinte anos e formadora na área da Comunicação, trabalha atualmente como divorce coach, apoiando mulheres em processo de divórcio, e ainda nas áreas da comunicação e coparentalidade positivas e do desenvolvimento pessoal.Filha de pais divorciados e divorciada do pai dos três filhos mais velhos, acredita que o divór...
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Adorei! ❤️💕
Esta caravana foi muito especial! Muito preciosa! E no momento presente muito útil para encontrarmos o nosso propósito e felicidade! Obrigada 💗
adorei ouvi, uma inspiração
Rita e Maria, gostei tanto. Senti tanta naturalidade nesta conversa parecia que estava aí convosco. Que tempo tão bem empregue a ouvir-vos. O eu meu dia hoje estava difícil mas ficou bem melhor. Um beijinho para as duas. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🙏🙏🙏
Muito bom mesmo💚. Excelente podcast.
Para quando a Catarina Raminhos? 😉
Tao gira e tao forte a vossa cumplicidade. ♥️😊
So consegui ouvir agora. Amei, a calma, as vozes, o que transmitiram, do que falaram...o silencio é mesmo essencial para o nosso dia a dia na corria da nossa vida. Obrigada Rita como sempre a surpreender e a superar a cada episodio♥️🌈
todos os domingos espero este momento
QueQue conversa transformadora. Obrigada. Só descobri a Caravana esta semana e estou viciada. Em bom. Obrigada.
A D O R E I!!!!! mexeu muito comigo. Quero ir a oficina,mesmo. Obrigada Rita, grata por fazer a Caravana.
Bem amei mais um. Podcasts teu Rita e fiquei com vontade de fazer Essa oficina quando for. A. Portugal bjs e continua que os. Podcasts me. Acompanham quando. Cou. De. Bike Para o Trabalho bjs
Obrigada por Estes podcasts amo ouvir, este em especial amei fartei me de rir e revi me na historia do gelado na Praia 😂 obrigada Rita por Estes momentos 🇬🇧
Grande Márcia, que inspiração!
Uau ... super genuíno !! Emoção ...Adorei 🌟