NU.

Deze aflevering gaat over het omgaan met emoties (angst, onrust, onzekerheid, kwaadheid…) in Coronatijden, maar is even goed bruikbaar los daarvan. Gezien de lockdown konden we dit keer niet samen zitten en hebben we de opname online gemaakt, elk in zijn eigen kot. Vandaar de mindere geluidskwaliteit, ook al kroop Amaryllis, omwille van de betere akoestiek, voor de ganse duur van de opname in … de kast.

In deze aflevering hebben we het over schaamte. Met voorbeelden, verwijzingen naar kunst én een stappenplan om ermee om te gaan.

Wat is een flow-ervaring? Wat doet dat me je? Wat helpt om in de flow te geraken?

NU is een podcast over praktische psychologie met als focus de dagelijkse dingen die onze levenskwaliteit kunnen verruimen of belasten. Een bevlogen arbeidspsycholoog – Amaryllis Laenen - en een gerijpte psychotherapeut/seksuoloog – Wilfried Van Craen – doen aan kruisbestuiving vanuit eigenzinnig inzicht, getoetste ervaring en wetenschappelijke fundering. Herkenbare casussen, invitaties om anders te kijken en praktische suggesties om anders te doen, zijn de basis ingrediënten. Meer weten over Wilfried zijn boeken & activiteiten? wilfriedvancraen.be/ Meer weten over Amaryllis haar activiteiten? www.makeitwork.gent