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Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento
Author: Paola Elízaga
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"Negocios Entre Pañales" es el espacio para mujeres que se niegan a elegir entre su carrera y su familia. En cada episodio, Paola Elizaga entrevista a mujeres ambiciosas y valientes que están redefiniendo el éxito. Hablamos de cómo ser mamá, emprendedora y líder sin soltar la independencia económica. Si crees en cambiar el mundo mientras sigues tus pasiones y crías a tu familia, este podcast es para ti. Descubre cómo otras mujeres lo hacen y encuentra las herramientas para lograrlo tú también.
Síguenos en Instagram para conocer más sobre nuestras invitadas y sus historias: www.instagram.com/NegociosEntrePanales
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En este episodio de 'Negocios Entre Pañales,' Paola profundiza en uno de los desafíos más comunes pero poco discutidos para mujeres ambiciosas: el síndrome del impostor. Con una poderosa 'Carta a mi síndrome del impostor,' Paola explora cómo se siente ese murmullo interno que, sin importar cuánta experiencia tengas, intenta hacerte dudar de tus capacidades y logros. Este episodio te lleva a comprender por qué ese síndrome vuelve a aparecer en cada nuevo reto y cómo tu misión no es eliminarlo, sino aprender a avanzar a pesar de él. A través de esta carta inspiradora, Paola ofrece una perspectiva auténtica y reconfortante sobre cómo enfrentar esas inseguridades sin dejar que limiten tu ambición ni tus objetivos personales y profesionales. Este mensaje es un recordatorio de que no estás sola en este camino de crecimiento y superación. Dentro de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, abordamos temas como este para ayudarte a derribar barreras y avanzar, incluso cuando sientes que no estás lista. Únete en www.lacomunidadnep.com y descubre que tienes todo lo necesario para seguir adelante.
En este episodio de Negocios entre Pañales, quiero platicar contigo de un tema que me mueve muchísimo como mamá: cómo la cultura a veces empuja a las niñas a creer que no son buenas en matemáticas. Esto lo escuchamos desde pequeñas, en frases como “las niñas no son de números” o “tu mamá tampoco fue buena en matemáticas,” y así, sin darnos cuenta, se va generando esa inseguridad. Pero, ¿qué pasaría si ayudamos a nuestras hijas a verlo diferente? Como papás, podemos motivarlas a disfrutar los números, a descubrir su lado divertido, y sobre todo, a sentirse seguras en algo que les abrirá muchas puertas. En este camino, descubrimos Synthesis, una herramienta que usa inteligencia artificial para apoyar a los niños a entender y disfrutar las matemáticas de una forma ligera y sin estrés. Mi hija Martina empezó a usarla junto con sus tutorías y, en poco tiempo, no solo se puso al día con sus compañeros, sino que también comenzó a emocionarse con los números. Verla hacer cálculos de propina o resolver problemas por su cuenta me llena de orgullo, y siento que este cambio va mucho más allá de una simple materia escolar. En Synthesis, los niños aprenden en sesiones cortas y adaptadas a su nivel, lo que permite que cada uno avance a su propio ritmo, sin frustraciones. Nico, mi hijo más pequeño, también se ha unido, y juntos van descubriendo un mundo de matemáticas sin miedos ni barreras. Si quieres conocer más sobre esta herramienta, te dejo mi link especial 👉 www.synthesis.com/paola, con un descuento para que tus hijos también puedan probarlo. Dale una oportunidad y verás cómo cambia su percepción de las matemáticas.
En este episodio de Negocios entre Pañales, Paola conversa con Susana Vega, una reconocida psicóloga y experta en disciplina positiva. Susana es egresada de la Universidad Iberoamericana y tiene una Maestría en Atención Temprana de la Primera Infancia y Familia por la Universidad de Barcelona. Además, está certificada en Disciplina Positiva como Educadora para Padres y de la Primera Infancia por la Positive Discipline Association. Con más de 15 años de experiencia trabajando con papás, niños y familias, Susana se dedica a ayudar a mamás a resolver los desafíos cotidianos de la crianza mediante herramientas de crianza respetuosa, que también aplica como mamá. Puedes encontrar más sobre su trabajo en su sitio web www.susanavegacoach.com. A lo largo de la conversación, Susana comparte estrategias para lograr una crianza positiva sin caer en la permisividad. Nos explica cómo el establecer límites firmes y claros es esencial para que los niños desarrollen habilidades como el respeto y el autocontrol, además de crear una conexión sólida con sus padres. Paola y Susana exploran el reto de decir "no" desde la empatía, y cómo esto enseña a los hijos a manejar la frustración y a respetar las reglas. Algunos de los takeaways incluyen la importancia de establecer rutinas que ayuden a los niños a entender y aceptar límites, el impacto del autocuidado de los padres para sostener una disciplina positiva sin perder la paciencia, y cómo los niños aprenden a respetar los límites a través del ejemplo. Susana también enfatiza que la crianza respetuosa es un equilibrio entre amor y firmeza, que permite a los niños crecer con seguridad y confianza en un ambiente estructurado. Para finalizar, ambas reflexionan sobre la importancia de aceptar la imperfección en la crianza y de aprender a ser flexibles, recordando que cada mamá tiene su propio camino y que el proceso de crianza es, ante todo, un aprendizaje constante. 00:00 Introducción a la Maternidad y el Negocio 03:00 Desafíos de la Crianza y la Disciplina Positiva 06:07 La Imperfección en la Crianza 08:56 Expectativas y Realidades de la Maternidad 11:56 Límites y Conexión en la Crianza 15:02 Estrategias para Establecer Límites Efectivos 20:38 La importancia de poner límites 22:01 Autocuidado y la necesidad de priorizarse 23:42 La incomodidad de decir 'no' a los planes 25:54 Validación de emociones en los niños 27:35 Estableciendo límites claros en la crianza 29:12 La flexibilidad de los límites 31:39 La autoridad y límites en la escuela 33:01 Pensamiento crítico y límites en diferentes entornos 37:53 El Privilegio y la Frustración en la Crianza 39:28 Escuchar a Nuestros Hijos: La Importancia de la Comunicación 42:14 Permisividad y Riesgos: Diferencias Culturales en la Crianza 49:39 Inteligencia Emocional: Preparando a Nuestros Hijos para la Vida 52:05 La Imperfección en la Crianza: Aceptando Nuestras Emociones Puedes conocer más sobre Susana en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/susanavega_coach/
En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola entrevista a Ursula de la Sotta, fundadora de Cuentología, una app innovadora que ofrece cuentos en audio para niños. Ursula nos cuenta cómo pasó de una exitosa carrera en publicidad a crear una plataforma que ayuda a los niños a entender temas complejos a través de las historias. Juntas conversan sobre la importancia de ofrecer contenido de calidad, los retos de equilibrar la maternidad con el emprendimiento, y el impacto positivo que los cuentos en audio tienen en el desarrollo infantil. Ursula resalta la necesidad de que los papás cuenten con herramientas que faciliten conversaciones significativas con sus hijos, especialmente en el mundo actual dominado por las pantallas. 00:00 - Introducción a Cuentología y su Propósito 05:07 - El Camino de Ursula de la Publicidad al Mundo de los Cuentos 10:01 - El Concepto Detrás de Cuentología 14:59 - La Importancia del Contenido de Calidad para los Niños 19:52 - Cómo Equilibrar la Maternidad y el Emprendimiento 24:58 - El Rol de los Cuentos en el Desarrollo Infantil 29:58 - Construyendo la App de Cuentología 35:01 - Retos y Triunfos del Emprendimiento 40:00 - La Vida Diaria de una Mamá Trabajadora 45:00 - Reflexiones Finales y Motivación para los Padres Cuentología nos ha regalado 100 minutos para que descargues el app y conozcas todos los cuentos que tienen. Podrás utilizarlos a través de este link. ¡Que lo disfruten mucho! ¿Quieres rodearte de mujeres que descifran todos los días cómo combinar la maternidad con sus negocios? Únete a la lista de espera de La Comunidad de Negocios Entre Pañales www.lacomunidadnep.com
En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola entrevista a Fredel Romano y discuten la importancia de la salud emocional en la maternidad. Fredel nos presenta su app de NOUMI como una herramienta para el autoconocimiento y la gestión emocional. También nos contó cómo después de batallar varias veces con la depresión, cómo el registro de emociones le ayudó a entenderse mejor. En este episodio aprenderás mucho sobre aceptación de las emociones, el equilibrio entre el deber ser y el querer ser, y la necesidad de autocuidado diario. 00:00Introducción a la Salud Emocional y Maternidad 09:58La Importancia del Registro Emocional 12:36Aceptación y Observación de las Emociones 19:30El Deber Ser vs. El Querer Ser en la Maternidad 28:33Autocuidado y Responsabilidad Personal 34:42Cierre y Recursos para la Salud Emocional Descarga aquí el app de NOUMI Conoce más sobre La Comunidad de Negocios Entre Pañales y cómo puedes formar parte hoy mismo: www.lacomunidadnep.com
Ser padres conscientes no se trata de ser perfectos, sino de qué tan dispuestos estamos a ver hacia dentro, a ser flexibles y crecer junto con nuestros hijos para crear relaciones fuertes y profundas en todas las etapas de la vida. Cada uno de nosotros está equipado para ser el padre óptimo que nuestros hijos necesitan. Nuestro trabajo es descubrirlo. En este episodio Vane Grunwald nos cuenta cómo ha sido el camino de adentrarse a la crianza consciente y además certificar a otras mujeres para ser coaches. Puedes seguir a Vane en Instagram y visitar su sitio web para conocer más información sobre el Mastery de certificación.
En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola explora algo que le apasiona mucho: cómo la mujer siempre ha trabajado. Aunque hoy pareciera que nuestra participación en el ámbito laboral es algo reciente, la realidad es que, desde tiempos ancestrales, nosotras cazábamos, recolectábamos y jugábamos roles fundamentales dentro de nuestras comunidades. Sin embargo, la historia se enfocó solo en los últimos 250 años, con la llegada de la Revolución Industrial, cuando los trabajos salieron de casa y nos hicieron pensar que apenas estamos "entrando" al mundo laboral. En este episodio, Paola te invita a reflexionar sobre cómo la estructura económica cambió, pero nosotras siempre estuvimos ahí, trabajando y aportando, y cómo esa esencia cazadora es clave para recuperar nuestra independencia económica hoy. ¿Qué lecciones podemos aplicar en nuestra vida actual? ¡Descúbrelo y acompáñanos en esta conversación! ¿Estás lista para volver a trabajar pero a tu propio ritmo? Descubre cómo puedes comenzar tu carrera de forma INDEPENDIENTA hoy mismo. Encuentra aquí toda la información.
En este episodio de "Negocios Entre Pañales", desmitificamos la idea de que ponerte a ti misma como prioridad es egoísta. Hablamos de la importancia del autocuidado y cómo dedicar tiempo a tu bienestar no solo te beneficia a ti, sino también a todos los que te rodean. Si no estás en tu mejor forma, afecta a tu familia, amigos y colegas porque eres una jugadora clave en el equipo de tu vida. Descubre cómo el autocuidado puede mejorar tu salud, relaciones y productividad. Compartimos consejos prácticos para incorporar el autocuidado en tu rutina diaria sin sentirte culpable. Aprende a verte como una prioridad y observa el efecto positivo que esto tendrá en todas las áreas de tu vida. ¡No te pierdas este episodio inspirador que transformará tu perspectiva sobre el autocuidado! Aquí podrás descargar el libro de "The Real Self Care" de Pooja Lakshmin MD https://amzn.to/4cW6OYs Únete a La Comunidad NEP aprovechando el descuento único del 40% en tu membresía mensual. Ingresa a www.lacomunidadnep.com y agrega el cupón CUARENTONA para recibirlo. Crear un NEWSLETTER es mi forma favorita de acercarte a las personas que realmente están interesadas en tu contenido sin depender del algoritmo. Obtén tus primeros 1,000 suscriptores gratuitos a través de este link.
En este nuevo episodio de Negocios Entre Pañales, reflexiono sobre una de las decisiones más importantes de mi vida. Desde cómo ha cambiado la vida laboral de ese momento hasta las responsabilidades del hogar, la ausencia de referentes y oportunidades para las mujeres. También exploramos cómo la maternidad puede ser sanadora y la importancia de conocer tu propósito. ¡Estoy segura que disfrutarás de este nuevo episodio! Podcast minuto a minuto: Si pudiera devolver el tiempo ¿Renunciaría a mi trabajo corporativo? 1:40 No existía el trabajo híbrido 3:46 Hacía el 100% de los trabajos de casa 5:42 No había construido sistema de soporte 7:32 No tenía referentes 8:38 Mujeres que renunciaron a la idea de maternidad 11:56 La maternidad es sanador 13:25 Conocer tu propósito 16:34 Me rehúso a pensar esto 19:52 Crear un NEWSLETTER es mi forma favorita de acercarte a las personas que realmente están interesadas en tu contenido sin depender del algoritmo. Obtén tus primeros 1,000 suscriptores gratuitos a través de este link. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Hoy nos acompaña Brenda, la chef detrás de Paquetitos Guisados, un emprendimiento de comida casera a domicilio que nació en plena pandemia. Descubre cómo hoy por hoy su negocio ha crecido, ayudando a muchas familias a disfrutar de deliciosas comidas sin las preocupaciones diarias de cocinar y planificar el menú ¡Estoy segura que disfrutarás este episodio! Podcast minuto a minuto: Inicio 1:39 Brenda de Paquetitos Guisados 3:29 ¿Cómo inicia Paquetitos Guisados? 3:56 Ahorra mínimo 10 horas en tus comidas de la semana 6:12 ¿Cómo fue creciendo este emprendimiento? 7:53 ¿Qué te dicen las familias? 12:23 Comida diferente pero muy casera 15:45 Crear un NEWSLETTER es mi forma favorita de acercarte a las personas que realmente están interesadas en tu contenido sin depender del algoritmo. Obtén tus primeros 1,000 suscriptores gratuitos a través de este link. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
En este nuevo episodio ¡Entrevisté a mi mejor amiga! Marlene Franco. Una talentosa directora creativa y diseñadora gráfica panameña, fundadora de Marlene Franco Studio con más de 15 años de experiencia en Branding y diseño. Marlene, mamá de Mar y Luna, nos comparte cómo ayuda a los emprendedores a descubrir su singularidad y conectarse auténticamente con su audiencia. Una charla llena de inspiración y estrategias para destacar en el mundo del emprendimiento y del freelance. ¡No te lo pierdas! Podcast minuto a minuto: ¿Quién es Marlene Franco? 1:39 ¿Cuándo decidiste ser freelancer? 4:38 Me di cuenta que debía trabajar One to One 9:10 Ensayo y error 13:26 Aprender sistemas, automatización 15:20 No siempre es necesario crear contenido 17:12 Instagram no define mi éxito 27:12 Las conexiones no solo se dan en redes sociales 29:03 ¿Qué le dirías a tu yo del pasado? 38:00 Crear un NEWSLETTER es mi forma favorita de acercarte a las personas que realmente están interesadas en tu contenido sin depender del algoritmo. Obtén tus primeros 1,000 suscriptores gratuitos a través de este link. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Ximena de Obaldía vive y respira el día a día la industria de los restaurantes desde que nació. Su misión es transformar la industria d ehospitalidad y servicio, llevándolo a cabo en sus restaurantes El Trapiche en Panamá y también con consultorías a otros establecimientos. Cuando iniciaba su carrera comenzó en Chili’s y Darden Restaurants, lo cual le ayudó a ver cómo una estructura correcta para delegar era la clave del crecimiento. Las historias que nos cuenta en este capítulo son mágicas... nos permite ver desde dentro cómo es el proceso correcto para delegar para crecer. ¡Lo vas a disfrutar mucho! Podcast minuto a minuto: Contratar y entrenar a nuestro equipo 1:40 ¿Quién es Ximena de Obaldia? 2:20 ¿Cómo empiezas con personas que inician de cero? 4:49 Saber sobrellevar a las personas 5:50 Momentos de carga intensa 8:00 ¿Cómo organizas tu día a día? 9:55 Periodo de entrenamiento 13:00 ¿Haces algún entrenamiento a la persona que ayuda en casa? 16:29 ¿Cómo contratar a personas? 19:48 Qué puntos considerar al abrir un restaurante 21:39 Consultoría a restaurantes 25:10 Tener un fondo de emergencias 29:39 Crear un NEWSLETTER es mi forma favorita de acercarte a las personas que realmente están interesadas en tu contenido sin depender del algoritmo. Obtén tus primeros 1,000 suscriptores gratuitos a través de este link. ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips.
Jit Garcia ha dedicado la mayor parte de su carrera a la relaciones públicas, especializándose en la creación y ejecución de estrategias de PR para campañas de marcas y productos. Durante quince años en PR y Marketing, trabajó con marcas reconocidas como Adidas y Chanel, donde aprendió lecciones valiosas sobre la importancia de humanizar las historias, el valor de las conexiones genuinas, el impacto de elegir las palabras precisas y el tesoro que representa tener un punto de vista propio y la valentía de compartirlo. Con su marca “Hazte el Favor”, Jit ayuda a mujeres a crear o recrear su narrativa personal a través de sus cursos online. Su enfoque se centra en contar sus historias de manera estratégica e intencional en distintos canales y plataformas. Jit destaca que, después de su punto de vista, el mayor valor que puede ofrecer es enseñar a sus clientas a eliminar lo superfluo y a incorporar su propia magia. Podcast minuto a minuto: ¿Quién es Jit García? 1:39 ¿Cómo venciste el síndrome del impostor al hablar de salud? 3:21 Tu tienes una opinión, un don y un talento 6:50 Nos creamos un molde nosotras mismas 8:15 Descubre tu voz interior 9:48 ¿Cómo te atreves a escribir? 12:23 Cualquiera puede escribir 16:05 Lo primero que hago con mis alumnas 18:21 ¿Cual es tu meta más allá del dinero? 19:40 Vencer el miedo de la página en blanco 21:00 Eres creativa todo el tiempo 23:35 Empieza hoy mismo a crear tu Newsletter haciendo clic aquí ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Cuando me fui de México era soltera, turbodedicada al mundo corporativo y mi única responsabilidad era mi cachorrita de 4 meses. Regresé casada, con 3 hijos y totalmente independienta. En este episodio te quiero compartir lo que ha sido mi llegada a México después de vivir 14 años en Panamá. Te adelanto un poquito: ¡qué delicia es vivir tu país como turista! Observar los regalos que tiene y que no encuentras en ninguna otra parte y ver todo el impacto que puedes crear con tu trabajo. Podcast Minuto a minuto: Lo que ha sido de mi llegada a México 1:40 Mucha gente de México no vive tanto en otro país 2:40 Que es de lo que estoy más agradecida 3:00 Mi decisión al regresar a México 4:18 Vivir en un lugar estratégico 5:18 La energía emprendedora de México 7:20 Los primeros 4 meses en México 9:13 Encontré a alguien que me ayuda en la casa y los niños 11:00 Mantén tus rutinas simples 12:52 Momentos y experiencias con la familia 14:40 Fué perfecto vivir en Panamá 17:00 Que rico volver a estar México 20:40 Empieza hoy mismo a crear tu Newsletter haciendo clic aquí ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Festejo este episodio número 300 contándote una decisión importante que tomé después de 9 años de trabajar desde casa: ¡me salí! Fue en mi casa que nació este podcast, grabando en mi clóset para tener buen audio. Fue en mi casa que comencé todos mis cursos y recibí a mis clientas de asesorías personales mientras tenía a mis chiquitos en casa. Definitivamente creo que haber comenzado mi negocio ahí fue la mejor forma de combinar la maternidad con mi negocio. PERO… ya las cosas cambiaron… 🙂 Y te cuento todo sobre estos cambios en el episodio 300, ¡espero que lo disfrutes! Podcast minuto a minuto: Cuando inicie el podcast 1:40 No soy la misma que cuando inicié el podcast 3:30 Decidí salirme de mi casa 5:10 Decidí contratar una oficina 7:00 Pensar en expansión 9:15 Nutrirse de los demás 11:17 Hábitos estrictos 12:25 Hay etapas para todo 15:50 Logra ser productiva en el poco tiempo que tienes 17:13 Empieza hoy mismo a crear tu Newsletter haciendo clic aquí ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
En este episodio Edna, mamá de 4 y una chef con más de 20 años de experiencia, nos comparte cómo se organiza para optimizar el tiempo en la cocina, desde técnicas para preservar alimentos e ingredientes saludables hasta la planificación de comidas para la semana. ¿Lo más impresionante? Todo lo que comen es hecho en casa (pan de masa madre, YUM) y solo va al super cada 2 semanas… GENIA Podcast Minuto a minuto: Lo difícil de la logística de ser mamá 1:40 ¿Quién es Edna Cochez? 3:00 Comida hecha en casa con valor nutricional y sin químicos 3:53 Contexto laboral de Edna 5:20 Mi línea de producción en mi casa 6:40 No es necesario cocinar todos los días desde cero 9:10 Productividad para tu cocina 11:30 Planea tus platos para cada semana 13:28 Frustración de los niños con la comida 17:55 Disfrutarán por la comida hecha en casa 20:56 El poder del congelador 22:34 Lo que ocurre antes de la comida 26:33 Cursos, ebooks, formaciones de Edna Cochez 29:51 ✨ Empieza hoy mismo a crear tu Newsletter haciendo clic aquí ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Yohana se graduó de una de las Universidades más prestigiosas de hotelería en Suiza y se destacó como una experta en su campo por más de 20 años. Pero cuando se convirtió en mamá, todo cambió. Ya no se veía en un trabajo que demandara horas enteras o trabajar en días festivos. Quería ser independiente, disfrutar de las tardes con su hija en el parque y no tener que pedir permiso a nadie para llevarla a sus actividades. Así fue como decidió fundar Violetta Consulting Group, ofreciendo servicios de asistentes virtuales donde ayuda a propietarios de pequeños negocios y emprendedores con tareas administrativas y creativas para hacer crecer su negocio. Dejó atrás el trabajo de oficina, los horarios fijos y las reuniones interminables para aventurarse en el mundo digital, donde podría tener más flexibilidad y libertad para estar con su pequeña. Tengo el honor de conocer a Yohana desde hace un par de años ya que forma parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales. Estoy segura que este episodio te fascinará tanto como a mi ya que su historia es muy inspiradora. Conoce más sobre Yohana en su Instagram: https://www.instagram.com/violettaconsulting/ ************************************************************************ · ¿Quién es Yohanna de Vorderburg? 2:00 · Cómo empecé a emprender después de ser mamá. 3:00 · Reacción y apoyo familiar. 5:40 · Descubrir habilidades, intereses y talentos. 9:25 · Ser mamá presente y disfrutar de la maternidad. 11:20 · Cómo conseguí mis primeros clientes. 13:55 · Servicios que puedes ofrecer como asistente virtual. 17:45 · Tiempo y hábitos como emprendedora y vida personal. 23:05 · Crear un portafolio de servicios. 28:02 · Superar miedos y desafíos. 30:48 ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más sobre mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
¡Hola a todos! En este episodio, tenemos el placer de presentarles a nuestra invitada especial, Andrea de la Garza, fundadora de Pilou. Pilou es una plataforma digital diseñada para educar y empoderar a las mujeres en el mundo de las finanzas. Con una trayectoria sólida en el sector financiero, Andrea se ha dedicado a brindar herramientas y conocimientos que permitan a las mujeres tomar el control total de sus finanzas y construir un futuro financiero sólido. Andrea nos sumergirá en el fascinante mundo de la educación financiera para mujeres. Desde la planificación del futuro hasta la enseñanza de conceptos financieros a nuestros pequeños, Andrea compartirá con nosotros consejos prácticos y motivadores que nos ayudarán a tomar el control de nuestras finanzas y alcanzar la tan anhelada libertad económica. Andrea de la Garza es Licenciada en Administración Financiera por el Tec de Mty y posee un Diplomado de Emprendimiento en Numa. En 2019, su liderazgo y visión global fueron reconocidos cuando fue nombrada embajadora de One Young World para México, consolidándose como una figura clave en el ámbito financiero y social. ¡Así que prepárense para una charla llena de inspiración y sabiduría financiera! No se lo pueden perder. ¡No te pierdas este episodio de Negocios Entre Pañales lleno de consejos prácticos para tomar el control de tus finanzas y construir un futuro financiero sólido! Conéctate con Andrea de la Garza en Instagram @somos_pilou y visita el sitio web de Pilou en http://www.pilou.io/ para obtener más recursos y herramientas financieras. ¿Quieres saber más sobre Andrea de la Garza y Pilou? Sigue su Tiktok: https://www.tiktok.com/@somos_pilou Échale un vistazo a su Facebook: https://www.facebook.com/somospilou/ ¿Quién es Andrea de la Garza?. 1:30 Historia personal de Andrea y origen de Pilou. 02:45 Desafíos y estigma de género en la inversión. 4:40 El enfoque de Pilou y su misión educativa. 8:20 Necesidad de comprender las inversiones. 10:40 Accesibilidad para comenzar a invertir. 15:50 Ineficiencia de dejar el dinero en el banco. 19:10 Necesidad de asumir ciertos riesgos financieros. 25:20 Beneficios de la inversión a largo plazo. 28:50 Responsabilidad hacia el futuro. 31:25 Independencia económica y relaciones interpersonales. 35:30 Enseñanza del ahorro desde la infancia. 39:30 Libertad financiera. 43:55 ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más de mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
Nuestro invitado de esta semana fue a Stanford, trabajó en McKinsey, conoció a Warren Buffet y ha sido uno de los inversionistas más importantes detrás de las startups que se han convertido en unicornios. ¿Y saben a quién le agradece haberle dado tanta motivación? A su mamá. Una emprendedora que trabajaba desde su casa para sacar a su familia adelante. Eric Perez Grovas es hijo de una madre emprendedora que le inculcó desde temprano el valor del esfuerzo y de un padre que le enseñó la importancia de aprender continuamente y tomar decisiones basadas en datos. Este es un episodio que te motivará hasta la médula y te hará ver que lo más importante que podemos darle a nuestros hijos es enseñarles con el ejemplo. Hoy, Eric es cofundador y socio de Wollef Ventures, un fondo de inversión en startups en etapa temprana que ha invertido en compañías como Nubank, Ben & Frank, Kavak y Konfio. Su pasión radica en colaborar con emprendedores resilientes, ayudándolos a construir empresas con propósitos sólidos y culturas inspiradoras. Sigue su cuenta Twitter: @WollefVC Visita su Website: https://wollefvc.com/ Contactalo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/wollef/ ****************************************************************************************************** ¿Quién es Eric Pérez Grovas? 01:00 Experiencias tempranas en el emprendimiento. 02:25 Trabajo desde casa y equilibrio entre familia y negocios. 05:15 Cultura empresarial y legado familiar 06:50 Carrera profesional y apoyo familiar. 08:20 Tiempo en McKinsey y Mercado Libre. 10:20 Inversión y Visión Empresarial. 14:20 Desafíos del Emprendimiento. 19:00 Infraestructura Existente para Emprender. 24:50 Validación del Mercado y Ambición. 26:10 Hábitos y Procesos Empresariales. 28:35 Desarrollo Personal y Práctica. 33:00 Recomendación de Libros. 35:50 Perspectiva sobre el estrés. 39:05 Claridad en los objetivos a largo plazo. 42:50 ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más de mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Ingresa HOY mismo a La Comunidad NEP, un espacio para todas las mujeres que soñamos con tener negocios exitosos a la par de mucho tiempo en familia: http://www.lacomunidadnep.com y aprovecha el cupón PODCAST24 para recibir 20% de descuento en la suscripción mensual.
¡Bienvenidas a otro episodio de "Negocios entre Pañales"! En este espacio, nos sumergimos en conversaciones íntimas y auténticas sobre negocios, maternidad y la búsqueda de un propósito más allá del trabajo tradicional. Hoy exploramos el desafiante pero liberador camino de renunciar a empleos convencionales para perseguir nuestros sueños y valores más profundos. Acompáñanos en esta charla reflexiva y motivadora sobre la toma de decisiones estratégicas para un futuro más satisfactorio y significativo. El cambio de expectativas y valores en la vida laboral. 01:30 Cómo los trabajos tradicionales se han alejado de los propósitos biológicos humanos.03:40 Experiencia personal de la autora en la búsqueda de un propósito en su trabajo. 06:00 Proceso de reflexión y toma de decisiones para renunciar a un trabajo tradicional. 08:30 Iniciar freelancing sin renunciar al trabajo actual. 09:40 Preparación financiera antes de renunciar. 12:10 Estrategia a largo plazo. 13:30 Exploración de oportunidades de negocio. 17:00 Gracias por acompañarnos en este episodio de "Negocios entre Pañales". Esperamos que estas reflexiones hayan resonado contigo y te hayan inspirado a considerar tus propios caminos profesionales y personales. No te pierdas el próximo episodio, donde seguiremos explorando temas relevantes para mujeres emprendedoras y madres. ¡Hasta la próxima y un fuerte abrazo! ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más de mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Aplica HOY para formar parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, una membresía mensual especialmente hecha para mujeres que buscan tener un negocio redituable y con alta flexibilidad para la vida personal. Encuentra toda la información para aplicar aquí: https://www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si quieres ser Sponsor del podcast, escríbenos un email a: negociosentrepanales@gmail.com
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