No sé si me explico

53 Episodes

Reverse

ep 54. Bendito bienestar

2024-08-1318:34

De vuelta, con calma:) 

ep.13 Si estás perdida, bienvenida

2022-08-1520:04

Hoy charlamos sobre esos momentos de la vida en los que el esfuerzo sencillamente va en entender que estar perdida es necesario y también está bien.

ep.12 Querida ansiedad, nos volvemos a ver

2022-06-2721:21

Hoy os hablo de cómo me siento, de cómo se siente la ansiedad y de lo que está pasando en mi cabeza. Desordenado, pero limpio y muy veraz como simpre

ep.9 Relacionarte bien, todo un reto

2021-10-0820:15

En el podcast de hoy hablamos sobre rutinas, rituales, sobre cómo de importante es cuidar la relación que tenemos con nosotras mismas y cómo eso influye en la manera de vincularnos con los demás. Eso y muchas otras cosas improvisadas, claro.

ep.7 Pon el foco en ti

2021-09-2423:02

Arrancamos la segunda season de este podcast y hoy os comparto otra de mis reflexiones en voz alta. Esta vez os hablo que cómo ha sido volver a encontrarme a mí.

ep.5 No quiero ser constante, quiero ser feliz

2021-05-3115:17

Vuelvo, no sé por cuánto tiempo, pero estoy de paso por este lugar y quiero disfrutar de esto como si de un atardecer se tratara, sabiendo que lo que estoy percibiendo, lo que estoy saboreando se acabará, pero sin dejar de sentirlo como si fuera el último que voy a experimentar. Así es mi vida, es el momento, es el cambio, es el soltar y dejar ir sin apegos, es el fluir sin obstáculos, y sin duda permanecer es la piedra que hace que cada vez que la veo huya del camino. No sé si me explico

ep.4 Lo que los demás dicen de ti

2020-08-1217:40

"por el qué dirán" por esa misma expresión se paran ideas, se cuestionan metas y muchas veces se pierden sueños. Hoy quería compartir con vosotras mi visión sobre ese fenómeno que tanto nos afecta.

ep.1 Asumir

2020-07-2316:30

Primer capítulo del podcast. Estoy feliz por poder conectar por aquí también con vosotras y contaros mis reflexiones. Hoy os hablo de la palabra "asumir" y con ella de las cosas que mi mente va enlazando a esa idea. Os dejo el link del libro que os comentaba: "El poder del ahora": https://www.amazon.es/poder-del-ahora-iluminación-espiritual/dp/8484452069 Y encuéntrame en: Instagram: @lauralopezram https://www.instagram.com/lauralopezram/ E-mail: lauralopzram@gmail.com 21buttons; https://www.21buttons.com/lauralopezram Vinted: https://www.vinted.es/member/36983262...

ep 53. Ayuda

2024-05-0620:13

Hoy hablamos sobre lo immmportante que es poder pedir ayuda a quien consideres que te la puede dar. En resumen, pero mucho más interesante si lo escucháis:)

ep 52. Amor, lo que tienes es miedo

2024-05-0325:12

Qué ganas de volver a hablar por favoooor. Echaba de menos esto y poder enredarme con vosotras, el libro de Rosa Montero, que no Montes, es; “El peligro de estar cuerda”. No me juzguéis, hace mil que me lo leí.

ep 51. Enfádate de vez en cuando, funciona

2024-01-3021:48

Así gestiono yo un enfado, o eso intento

ep 50. Este ha sido mi año

2023-12-2922:47

Un resumencito y un ritual

ep 49. Consumir sin que te consuman

2023-12-2011:32

Hoy un poco de critiqueo

ep 48. Ser clara sin morir en el intento

2023-12-1812:23

New goal 2024

ep 47. De estar mal también te vas a cansar

2023-12-1427:39

E aquí otra pildorita más de cosas que espero que tengan sentido🤍

ep 46. Aclárate y ya si eso luego hablamos

2023-11-2627:44

Hoy un podcast muy chulo y abierto,

ep 45. Nos volvemos a escuchar

2023-11-0921:10

Feliz de volver a tener un ratito con vosotras

ep 44. El duelo no se supera, se transforma

2023-06-2811:06

Creo que esta es una buena reflexión, al menos verla así a mí me dio paz

ep 43. Querer estar sola está de moda

2023-06-2618:31

Hoy hablamos de un temita que de verdad me está inquietando, para reflexionar y para que me contéis qué se os pasa por la cabeza cuando escucháis hablar de soledad

ep 42. Eres lo que piensas, pero ahora en serio

2023-06-2309:12

Creo que es el mayor aprendizaje hasta el momento, y para una primera toma de contacto está bien así, ya os explotaré la cabeza con más

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