Nosotras la preferimos sencilla

La violencia contra las mujeres no conoce limite territorial y eso pone a Honduras como uno de los países con alta tasa de violencia hacia nosotras las mujeres. Ser mujer en Honduras es un factor de riesgo y la justicia no responde a nuestros llamados. Las reformas aprobadas en el código penal amenazan el derecho de acceso a la justicia para mujeres víctimas y sobrevivientes de violencia.  Las mujeres seguimos en el punto ciego de la "Justicia". Estas acciones dejan en serias dudas el mandato constitucional del Estado de proteger la vida, la integridad y la salud de las mujeres y niñas.  Es por esta razón que el tema de hoy, es: "CORTE SUPREMA DE INJUSTICIA".

Vivir una menstruación sostenible es empezar un camino tomada de la mano de nuestra madre naturaleza. Conscientes de nuestro ciclo menstrual y eliminando la palabra dolor de nuestro cuerpo, dejando que nuestro flujo menstrual se esparsa libremente hasta llegar a los cimientos de la tierra. No queremos usar productos "higiénicos" porque nuestra sangre no es sucia. Tampoco estamos dispuestas a llenar nuestro cuerpo de quimicos tóxicos. Muchos de ellos dejan más de 100 kilos de residuos durante la vida, lo cual se tarda años en biodegradarse; esto causa un impacto negativo tanto económico, ambiental y dejando múltiples efectos negativos en nuestra salud. Acompáñanos en este episodio a conocer las diversas maneras de vivir nuestro periodo menstrual.

Comenzamos este proyecto en junio de 2020, llevamos 3 años de esta apuesta política por las infancias y juventudes ¿Qué significa para nosotras este espacio? ¿Qué significa para ustedes Nosotras la preferimos sencilla? Acá te contamos un poco más de nuestra historia

Día de la mujer hondureña, la lucha no termina con el derecho al voto.  Escuchá esta edición especial de nuestro podcats. con la participación especial de Artemisa y Letra ele en el marco del 25 de enero, las juventudes alzan la voz, demandan sus derechos.  #HablemosDeLasReglas

¿Sabes identificar las banderas rojas en la relacion o relaciones que estableces con otra persona? Es importante que estes alerta a todas las violencias e infinitas formas en las que refuerzan los imaginarios sociales sobre el amor romantico.  Acá te contamos sobre algunas banderas rojas que nosotras hemos identificado. 

La menstruación no es solo una "Cosa de mujeres". ¡Las personas trans, genderqueer y no binarias menstrúan! En un mundo diverso y con diferentes identidades como el que vivimos, es importante entender que ni todas las mujeres menstrúan ni todas las personas que lo hacen son mujeres. “Si para una mujer es incómodo ir a cambiarse la toalla desechable en medio del trabajo, imagínate cuando eres hombre. Aprendamos juntxs sobre las menstruaciones diversas.

La primera menstruación, conocida como la menarquía, en este proceso el cuerpo pasa por muchos cambios hormonales. Para que este proceso no se viva con miedo y con mucho dolor es necesario una previa información que permita tener conciencia de lo que es menstruar, conectar con nuestra menstruación nos hará entendernos y sentirnos cómodas.🌸

El SOP es considerado un trastorno crónico que dura toda la vida, pero eso no significa que si optamos por controlar esto no lo logremos. Hay que tomar en cuenta que este trastorno NO SE CURA con métodos anticonceptivos hormonales y tampoco se controla. Quédate a escuchar este podcast para conocer más acerca del SOP

Las violencias machistas son una realidad innegable en la región. La conciencia del problema ha llevado a millones de personas, activistas y no activistas, a manifestarse en las calles de todo el continente, a promover intervenciones comunitarias, acciones en los espacios de trabajo, de educación y de esparcimiento.

El imaginario impuesto sobre como debe ser una mujer que es madre radica en el sacrificio, el servicio a las y los demás y por supuesto, en la superwoman.  Y soy Melissa Escoto, acompáñame en este episodio junto a Erika Germer a conocer los retos a los que se enfrentan las madres de hoy.

Reconocer el cuerpo como primer territorio en disputa y como el control ejercido sobre él influye en la relación que establecemos con nosotras mismas y nuestro entorno.

El Síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal que afecta a mujeres que están en la edad reproductiva y vaya que sí les afecta. Es importante que si presentas algún síntoma en el cual tu cuerpo te avisa que algo no está bien ni normal, acudas a un profesional. Instagram: @Nosotraslapreferimos

El amor romántico ¿Qué es? En este episodio abordamos el ideal romántico que gira en torno a las relaciones de pareja, y como este, atenta contra la soberanía y autonomía de las mujeres.

La educación sexual como pilar fundamental para el pleno goce de nuestros derechos sexuales y derechos reproductivos. Acompáñanos a ahonda más sobre este tema y nombrar las cosas, las mujeres también hablamos de sexo.  T2-E1 - NLPS  Instagram/Facebook/TikTok/YouTube 

¡Estamos emocionadas! Hemos llegado al final de nuestra segunda temporada pero no queremos que termine sin antes hablar del empoderamiento sexual femenino. Ceder y cedernos al placer nunca ha sido tarea fácil y menos para nosotras las mujeres. Hemos crecido con faldas abajo de la rodilla que más que tapar condicionan a nuestro género a vivir bajo la sombra de una sexualidad falocéntrica. Acompáñanos en este último episodio a gemir en voz alta y a venirnos como se nos venga en gana.

Si lx tuvieras al frente, ¿Qué le dirías a tu ex?

¿Alguna vez escuchaste mencionar que una mujer es la peor enemiga de otra mujer? Lamentablemente es una idea que aún perdura hasta el día de hoy.  En la era del empoderamiento femenino la sororidad resulta como el camino posible para cortar las brechas que aún existen entre mujeres. Hoy en día existen mujeres que luchan porque podamos decidir por nuestro cuerpo, mujeres que luchan por nuestra libertad o mujeres que prestan su voz para aquellas que ya no tienen, mujeres capaces de prenderle fuego a todo con tal de hacernos justicia.  Acompáñanos en este episodio a romper con lo que nos han contado sobre las relaciones entre mujeres y empecemos a nombrar juntas la sororidad.

Pierde peso, reduce tu cintura, desvanece manchas, aclara tu piel, borra las arrugas, elimina las estrías... la lista es enorme y ya no estamos dispuestas a cargar con su canon de belleza. Ya no estamos dispuestas a seguir el instructivo de como ser mujer desde la mirada masculina.  Por años nos han dicho que nuestro cuerpo no se toca, no se mira, no se siente, y amar nuestro cuerpo en estos tiempos es un acto revolucionario. Aceptar cada parte y cada detalle que hay en nuestra piel después de tantos años donde nos han vendido el "90-60-90" es el acto de amor más grande que nos podemos dar. Acompáñanos en este episodio a nombrar el cuerpo, amarlo y abrazarlo.

La primera vez (la primera vez que tenemos una nueva experiencia sexual) está llena de dudas, expectativas, miedo y emoción a partes iguales... Si metemos todos estos ingredientes en una coctelera ¿qué puede salir mal? Pues sí, evidentemente, TODO… pero ¡que no cunda el pánico! La falta de experiencia puede suplirse con información y muuuucha teoría, y estamos aquí para apoyarte con eso.

Somos cíclicas: Mujeres cambiantes como la madre luna. Nuestra sangre menstrual tiene una fantástica sincronización con las fases lunares y en cada una irradiamos una energía que nos conecta con la naturaleza que nos rodea.    Abrazar nuestra luna es abrazar cada flujo de sangre que nos brinda nuevas energías, creativas, listas para empezar un nuevo ciclo.  Entender nuestra cíclicidad; nombrarnos y disfrutarnos en cada fase, es un acto de rebeldía, por eso y más acompáñanos en este episodio a nombrar la madre luna.