A pandemia do Coronavírus alterou a rotina de milhões de pessoas em todo o mundo.
De uma hora para outra, foi preciso abandonarmos hábitos que faziam parte do nosso dia a dia, como ir à academia, correr, nadar, andar de bicicleta entre outras atividades que fazem bem ao corpo e à mente.
Com isso, é necessário que repensemos nossos hábitos para nos adaptarmos ao "novo normal".
A pandemia do Coronavírus alterou a rotina de milhões de pessoas em todo o mundo.
De uma hora para outra, foi preciso abandonarmos hábitos que faziam parte do nosso dia a dia, como ir à academia, correr, nadar, andar de bicicleta entre outras atividades que fazem bem ao corpo e à mente.
Com isso, é necessário que repensemos nossos hábitos para nos adaptarmos ao "novo normal".