Obiettivo salute risveglio

Una discussione finita male, una notte trascorsa senza chiarirsi e, al risveglio, quel silenzio che pesa più delle parole. Come si fa a ritrovare il dialogo senza aspettare sempre che sia l’altro a cercarci? E quando è meglio parlare subito e quando, invece, concedersi un po’ di tempo per ritrovare la calma? A Obiettivo Salute Risveglio ne parliamo con Francesco Boz, psicologo e scrittore, autore del libro Il dilemma del porcospino (Mondadori), per capire come affrontare i conflitti quotidiani, fare il primo passo senza sentirsi sconfitti e ritrovare la strada per parlarsi, anche quando non si è d’accordo.

Sono tra le protagoniste del nostro sorriso, ma spesso ce ne prendiamo cura soltanto quando diventano secche o screpolate. Le labbra, però, hanno caratteristiche particolari e cambiano con il tempo. Come proteggerle, quali errori evitare e quali segnali non trascurare? Con il dermatologo dell’IDE, Istituto Dermatologico Europeo, Nikola Drmac scopriamo come prenderci cura della salute delle labbra, dalle scelte quotidiane ai trattamenti oggi disponibili per migliorare la qualità dei tessuti, senza perdere naturalezza ed espressività.

Ha quattro zampe, il pelo rosso e nessun camice, ma nel reparto di Psichiatria dell’infanzia e dell’adolescenza dell’Ospedale Meyer di Firenze ha un compito speciale: stare accanto ai ragazzi che attraversano un momento di fragilità. Si chiama Pitagora ed è un gatto che, con i suoi tempi, la sua curiosità e la libertà di scegliere quando avvicinarsi, può aprire uno spazio di incontro anche senza bisogno di parole. Come nasce il suo rapporto con i giovani pazienti? Che cosa può accadere attraverso una carezza, un gioco o semplicemente la sua presenza? E come si costruisce un intervento che rispetti i bisogni dei ragazzi e il benessere dell’animale? Ne parliamo con Francesca Mugnai, psicologa, filosofa ed esperta di Interventi Assistiti con gli Animali dell’associazione Antropozoa, in un progetto realizzato al Meyer con il coinvolgimento della Fondazione Meyer.

Guardarsi allo specchio, osservare denti e gengive, sentire con la lingua se qualcosa è cambiato, ascoltare i rumori della mandibola e prestare attenzione all’alito. I cinque sensi possono aiutarci a conoscere meglio la nostra bocca e a cogliere eventuali cambiamenti. Con il professor Luca Levrini, odontoiatra e direttore della Scuola di Odontoiatria dell’Università dell’Insubria, scopriamo a che cosa prestare attenzione e quando è il caso di rivolgersi al dentista.

Ottobre ci ricorda l’importanza della prevenzione del tumore della mammella, ma quanto riusciamo davvero a trasformare questa consapevolezza in un controllo prenotato? Tra paura, impegni quotidiani e la sensazione di stare bene, a volte finiamo per rimandare. Con il prof. Claudio Vernieri, professore associato di Oncologia medica all’Università degli Studi di Milano, oncologo medico presso la Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori di Milano e direttore di ricerca sul metabolismo dei tumori presso IFOM, l’Istituto di oncologia molecolare della Fondazione AIRC, parliamo di diagnosi precoce, familiarità, fattori di rischio e stili di vita. Per capire come proteggerci e perché non aspettare è già un primo passo verso la prevenzione