EP 033 // Življenje začneš gledati drugače, ko dojameš, da ni samoumevno. Nina Žitek je prestala transplantacijo jeter. Odkrito govori o obdobju negotovosti, o strahu pred odločitvijo, o mislih, ali bo telo nov organ sprejelo in ali se bo po operaciji sploh zbudila. Pred posegom se je zavestno umirila in se zahvalila življenju za vse, kar je do takrat doživela. Zahvalila pa se je tudi za čisto preprosto dejstvo, da je sploh lahko živela. Ko se je po operaciji zbudila, je najprej začutil...
EP 032 // Osamljenost ni nujno povezana z odsotnostjo ljudi. Včasih je to občutek, da te nihče zares ne vidi. Kaj lahko kot posameznik in kot družba naredimo, da se to spremeni? Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives. ➤ Matic Munc WEB https://www.maticmunc.net FB / https://www.facebook.com/maticmuncofficial IG https://www.instagram.com/maticmunc/ ➤ Nives Špehar FB: https://www.facebook.com/nives.spehar IG: https://www.instagram.com/nives.speha...
EP 031 Kolikokrat si imel(a) občutek, da moraš nekaj doseči, da bi se počutil(a) dovolj? Zakaj svojo vrednost tako pogosto merimo skozi delo in uspeh in zakaj nas ravno to pogosto oddalji od sebe? Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives ➤ Dr. Sabina Đuvelek WEB https://level-up.si LI / https://www.linkedin.com/in/sabina-đuvelek/ IG / https://www.instagram.com/levelup_sabina/ ➤ Nives Špehar FB: https://www.facebook.com/ni...
EP030 V tej epizodi z Ireno Stamenkovič raziskujeva, kako osebna blagovna znamka ni nekaj, kar zgradimo zunaj sebe, ampak nekaj, kar odkrijemo v sebi. Govoriva o vrednotah, osebni zgodbi kot naši največji prednosti, o samosabotaži in pogumu, da si dovolimo postati vidne. Irena deli svojo pot osebne preobrazbe, iz katere je zgradila avtentično znamko S.Irene, ter vpoglede iz svojega dela z ljudmi, ki iščejo svoj glas in smer. To je iskren pogovor o notranji moči, zaupanju. Ne govori o strategi...
EP 029 Kako iskren/a si lahko, ko prideš v službo? Koliko sebe pustiš doma, ker "je tako bolj varno"? In kaj se zgodi, ko leta delaš v okolju, kjer tvoje vrednote niso v sozvočju z vrednotami podjetja? S Katjo Krasko Štebljaj, strokovnjakinjo za interno komunikacijo in transformacijo organizacijskih kultur, govoriva o: • pogumu biti avtentičen v svojem delovnem okolju • prepoznavanju prikrito toksičnih delovnih okolij • tem, kako kot vodja ali sodelavec lahko ustvariš psihološko varnost • in ...
EP 028 Ali še znamo ostajati v odnosih, ko postane težko – ali jih zamenjamo tako kot telefone? Z Melito Kuhar o tišini, ranah, strpnosti in spoštovanju ter o tem, kaj pomeni ponovno se odločiti za odnos. Z gostjo, strokovnjakinjo za partnersko in družinsko problematiko, razmišljava o sodobnih partnerskih odnosih: o tem, zakaj se pari odtujijo, kaj pomenijo tihi znaki nezadovoljstva, in kako se notranje rane nezavedno zrcalijo v dinamiki odnosa. Od moške bolečine in ženske umaknj...
EP027 Ne glede na to, ali snemamo hiter selfie video, vodimo srečanje ali pa imamo predstavitev pred sodelavci, so za to potrebne veščine javnega nastopanja. Nekateri so v takšnih situacijah popolnoma sproščeni in spontani, večini izmed nas, pa to predstavlja stres. A tudi javnega nastopanja se lahko naučiš… Več o tem z gostjo podcasta, Betko Šuhel Mikolič, strokovnjakinjo za javno nastopanje, ki ima dolgoletne izkušnje z nastopanjem na radiu, televiziji in prireditvah. Pogovor l...
EP026 Po zadnjih raziskavah se obdobje predmenopavze začne že sredi 30.ih let in traja od 10 do 15 let. Kaj se v tem prehodnem obdobju dogaja z ženskim telesom in možgani in kako te spremembe vplivajo na naše razpoloženje? V odkritem pogovoru zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina razkriva s kakšnimi čustvenimi in psihološkimi spremembami se ženske pogosto soočamo in zakaj je to obdobje naravnost odlično za nas, ženske. Morda nisi v tem obdobju, morda si moški… zelo verjetno pa v tvojem ž...
EP025 To, da je Nina Pušlar pristna in zvesta sebi, sem slutila že prej. Po tem pogovoru vem, da je tudi pogumna. Kajti čeprav naj bi bila avtentičnost naše naravno stanje, žal za to marsikomu (z)manjka poguma. V tem pogovoru razkrije vzrok za njeno vztrajnost, katere vrednote se ji zdijo pomembne, predvsem pa… kje najde pogum in kako je na svoji poti ostala avtentična in zvesta sebi. ➤ Nina Pušlar WEB https://ninapuslar.com FB https://www.facebook.com/NinaPuslar IG https:/...
EP024 Živimo v udobju, a kljub temu pogosto čutimo praznino. Odmaknili smo se od narave, skupnosti in modrosti prednikov, medtem ko poveličujemo individualne dosežke in lovimo materialno bogastvo. Je to res pot do sreče? Moja gostja, dr. Saša Božič, je odgovore iskala pri domorodnih ljudstvih sveta. Njihova modrost nam lahko pokaže, kako znova najti ravnovesje in smisel. Pridruži se nama in odkrij, zakaj sreča beži in kako jo ujeti. ➤ Dr. Saša Božič WEB https://sophia.academy LI / s...
Sindrom prevaranta, dvom vase in odlašanje so izzivi, s katerimi se srečujemo skoraj vsi v poslu. Dr. Sabina Đuvelek, organizacijska psihologinja in coachinja, nam bo pomagala odkriti, kaj nas v resnici ovira – in, še pomembneje, kako se lahko osvobodimo teh bremen. Prisluhni praktičnim nasvetom in vajam, ki bodo dvignili tvojo samozavest in okrepili občutek lastne vrednosti. Ta epizoda je namenjena vsem, ki si želite olajšati pritisk dokazovanja svojih sposobnosti ter končno opustiti t...
EP022 Radovan Radetić, univ. dipl. sociolog, družinski terapevt in mediator že več kot 30 let pomaga otrokom in družinam skozi različne življenjske situacije. V pogovoru in skozi življenjske zgodbe nam bo pomagal osvetliti, kako prepoznati otrokove čustvene in vedenjske klice na pomoč, zakaj nekateri otroci posežejo po samopoškodovanju, ter kako lahko starši vzpostavimo odnos zaupanja in postavljamo meje, ki gradijo otrokovo samopodobo, namesto, da jo uničujejo. ➤ Radovan Radeti...
EP021 Miro je odličen koncertni fotograf o čemer med drugim priča tudi sodelovanje z legendarno skupino The Rolling Stones. V pogovoru izvemo zelo veliko o zaodrju koncertne fotografije in o razlogih zakaj se vedno več izvajalcev ne pusti fotografirati. Malokdo pa ve, da fotografija ni bila njegova prva ljubezen. Ker si je od nekdaj želel leteti, je opravil izpit za pilota splošnega letalstva in tako združil obe svoji strasti. Tri leta je, kar je preživel hudo letalsko nesrečo, v...
EP 020 “Preveč in prepogosto se ukvarjamo samo s sabo, s svojimi problemi”, pravi antropolog prof. dr. Dan Podjed. A tako ne moremo najti sreče. Da bi jo našli, moramo pogled obrniti stran od sebe, ga usmeriti v druge ljudi in jim pogledati v oči. Kajti sreča so drugi ljudje. Zveni paradoksalno? Prisluhni celotnemu pogovoru, pa se potem odloči ;) 00:00 Uvod 03:40 Kdo je Dan? 04:08 Kaj je delo antropologa? 08:44 Zakaj pišeš knjige? 12:13 Kako dojemaš uporabo družbenih omrežij in ali te...
EP 019 Si predstavljaš, da bi vse, kar narediš ali objaviš, nekdo JAVNO sodil in komentiral? Ob tem bi ti bil včasih naklonjen, včasih pa brutalno grob in negativen. Bi ti bilo vseeno ali bi te prizadelo? V tej epizodi me zanima kako je živeti na očeh javnosti, ko so vsaka tvoja beseda, korak in dejanja pod drobnogledom. V pogovoru z evropsko poslanko Ireno Jovevo spoznamo njene razloge za vstop v politiko, vpliv odraščanja na Jesenicah ter sodelovanje z Marjanom Šarcem. Irena de...
EP018 Za poseganje po sanjah je dovolj talent, za doseganje ciljev pa so potrebne dobre delovne navade. Urška Bokal je trenutno na višku uspešnosti in popularnoti na svojem delovnem področju. Koliko je za to zaslužna vzgoja doma in koliko njeni talenti in osebnost? 0:00 Uvod 0:47 Napoved teme 02:02 Kdo je Urška Bokal 05:20 Zakaj nelagoden občutek ob zmagi? 08:06 Na tekmovanju v Turčiji bo zastopala Slovenijo 10:42 Deluje ciljno naravnana. Pravi, da ni tako. 13:26 Delovne navade so privzgojen...
EP017 Staranje je privilegij, ki s seboj prinese izjemno darilo: zorenje osebnosti. Skozi leta se spreminja ne le telo, temveč tudi naše dojemanje življenja. Alenka Godec, pevka in glasbenica, je v izjemno pozitivnem duhu in odkrito odgovorila na vprašanja kako se je spreminjal odnos do nje same, odnos do lepote, odnos do tega kar počne, kako vidi svoje kolege in na kakšnih koncertih najbolj uživa. Brez zadržkov pa se je razgovorila tudi o tem, kako vidi svet spletnih medijev. 0:00 Napov...
EP 016 Izkušnja, ki je ne zmore vsak. Terapevtka Theia Muca, je bila leto in pol osebna asistentka gibalno ovirani osebi. Zanimalo me je zakaj se nekdo odloči, da bo postal osebni asistent gibalno oviranim? Kako mi, kot družba gledamo na hendikepirane in kako se s tem spopadajo družine? Zakaj ljudje obrnemo pogled stran? Kaj se je ob tem naučila o sebi in kako po tej izkušnji gleda na svoje telo? 00:00 uvod 02:32 Kdo je Theia? 04:10 Zakaj si se odločila postati osebna asistentka in kakšne ...
EP015: Estetska medicina Razmislek o pomembnosti videza, etičnih smernicah v sodobni estetski medicini pa tudi o nevarnostih. Kje zdravniki postavijo mejo? Telesna dismorfija. Čut za ohranjanje človeškega dostojanstva. Laserji in visoko energetske naprave vs. dermalna polnila in botoks. Nevarnosti na črnem trgu estetske medicine. Gostja oddaje, dr. Vesna Tlaker je priznana dermatologinja, ki izstopa po svojem izjemnem strokovnem znanju, bogatih izkušnjah ter izjemnem čutu z...
EP014: "Astrologija ni vedeževanje!" je v pogovoru večkrat poudarila astrologinja Ana Malenica, ki se z analizo in razlago astroloških kart ukvarja že več kot 50 let. Pravi, da sta za uspešno interpretacijo potrebni intuicija in empatija, astrolog pa se mora držati tudi poslovnega etosa. Astrologija je več kot le znanost, več kot le vera - je potovanje v razumevanju sebe in sveta okoli nas. Prisluhnite, kako lahko astrologijo uporabimo tudi kot orodje za osebno rast in samozaved...