Omvatten

Leven in je hoofd is een aflevering voor iedereen met een hoofd dat nooit stopt. En voor hoogbegaafde volwassenen in het bijzonder. Voor de malers onder ons, de nachtbrakers die ook daar nog vol in de analyse en overthinking zitten. Voor degenen die de uitknop van een hoofd dat altijd aanstaat niet weten te vinden. Daniëlle van Sundert van Praktijk HB uit Haarlem, onderzoekt in deze aflevering waarom je hoofd zo vol aan blijft staan en ook wat de do’s en don’ts zijn om hier een doorbraak in te krijgen.Harder denken, natuurlijk een grote don’t. Stilte, vertraging en zakken in je lijf als belangrijke ingrediënten om meer rust in je hoofd te krijgen. Wil je meer weten over het aanbod van Praktijk HB? Check dan de website via: https://praktijk-hoogbegaafdheid-haarlem.nl

Rouw en verlies, van dichtbij. In deze aflevering van Omvatten spreekt Daniëlle van Sundert, therapeut en opleider bij Praktijk HB, open over haar rouw door haar echtscheiding van vorig jaar en het recente overlijden eind april 2026 van haar moeder. Aan de hand van het werk van klinisch psycholoog Manu Keirse ontrafelt ze waarom rouw geen probleem is dat je oplost, maar iets wat je overleeft. Ze neemt je mee in wat missen echt betekent, wat rouw met je brein en lichaam doet en hoe je er voor iemand die rouwt kunt zijn. Een aflevering over verlies en over liefde die blijft bestaan. Aan te bevelen boeken van Manu Keirse zijn:-Helpen bij verlies en verdriet-Rouwen is liefde-Van het leven geleerd-Als ik er niet meer ben-Vingerafdruk van verdrietMeer weten over de diensten van Praktijk HB? Check: https://praktijk-hoogbegaafdheid-haarlem.nl

Wat kun je zelf doen om dat doel beter te bereiken?Visualiseren!Niet voor niks zetten topsporters en topondernemers deze tool veelvuldig in om hun prestaties te verbeteren.Ook als je niet aan de top staat maar wel bepaalde doelen natreeft, kan de kracht van visualisatie je daar goed bij helpen.Wist je dat je brein het verschil tussen iets wat je jezelf in je hoofd hebt zien doen en iets wat je daadwerkelijk hebt gedaan niet maakt?Fascinerend, toch?Hoe dat zit, hoor je in deze aflevering.En natuurlijk neem ik je ook mee in de drie stappen die je kunt zetten om een echte pro in visualiseren te worden.Easy does it.Waardeer je de podcast? Top! Help mij dan door sterren te geven of een review te schrijven op Spotify of Apple Podcast.De keuze in podcasts is reuze.Podcasts met veel reviews worden sneller gevonden.Dat zou toch een mazzel zijn dat steeds meer mensen leren zichzelf te Omvatten!Thanks en tot de volgende.

Familiepatronen herhalen zich generaties lang totdat ze doorbroken worden.Annekes vader ontdekte (net als zij) pas laat dat opa ‘fout’ was in de oorlog.‘Steek je kop niet boven het maaiveld want dan hakken ze het af!’Hoe word je zichtbaar, als mens en als ondernemer als in jouw familie onzichtbaar blijven de beste optie was?Annekes moeder had altijd hoofdpijn. En ze had veel angsten. Anneke liet feestjes, uitgaan aan zich voorbij gaan om haar moeder maar niet tot last te zijn. Anneke kreeg vier kinderen die haar spiegelden op eigen thema’s. Op die manier stimuleerden ze haar om zich persoonlijk verder te ontwikkelen.‘Ik ben nu niet alleen buiten, maar ook binnen.’Ze ontmoette Edwin Selij en raakte verliefd op hypnotherapie. Sindsdien is zij één van de beste, zo niet de beste hypnotherapeute van Nederland.Gespecialiseerd in ouder en kind.Je vindt Anneke op LI of via haar website:https://nextgeneration-kids.nl/We waarderen het enorm als je de interactie opzoekt door een opmerking onder de aflevering te plaatsen op Spotify en/of door een review te geven op Spotify of Apple podcast.Abonneer je op deze podcast serie en deel hem in jouw netwerk. Thanks. Enjoy!

Hoe ga je door als je leven op je 23e uit elkaar spat door een herseninfarct? Willem Philipsen leeft een prachtig vol leven met niet aangeboren hersenletsel. Willem timmert goed aan de weg als professioneel gitarist bij bands als Anouk, Postmen, Soulvation en zijn eigen band Buy The Grace als door een herseninfarct op zijn 23e zijn rechterhersenhelft vrijwel volledig afsterft. Hoe is hij met deze crisis omgegaan?Wat zijn belangrijke factoren in zijn wederopbouw geweest?Hoe kan het dat angst geen plek kreeg?En welke eigenschappen maken dat hij steeds opnieuw uitdagende doelen stelt en ervoor zorgt dat hij die haalt? Dit gesprek is een portret van een eigengereide doorzetter. Een warme man met humor, hart voor mensen en katten. Ontmoet Willem Philipsen.De titel van zijn boek is: Met de Stroom mee.Net als de titelsong van zijn boek (geschreven samen met Diggy Dex en Stef Bos) dat ook ‘Met de stroom mee’, heet.*Willem is in de ochtend van zondag 9 maart 2025 te gast in het tv programma: De Verwondering.*Je kunt hem zondag 9 maart live treffen op het podium van de Open Mic middag in Leiden: https://www.comedyclubdeburcht.nl/events/0034-9-maart-open-mic/*Je vindt Willem op LI, Insta, FB of via zijn website: https://www.willemphilipsen.nlHet is fijn voor ons als je in een opmerking laat weten hoe deze podcast aflevering je bevalt. We houden van interactie.Een review in de vorm van sterrren op Spotify of door een korte tekst en sterren op Apple Podcast helpt de podcast aan extra luisteraars. Dankjewel!Www.omvatten.nl