On Jase Vélo

Bienvenue dans un nouvel épisode de On Jase Vélo ! Aujourd'hui, j'ai le grand plaisir d'accueillir Jérémie Fontanaud, un nom bien connu dans le monde du cyclisme au Canada et au Québec. Père de famille dévoué et athlète exceptionnel, Jérémie est multiple champion canadien et québécois en cyclisme sur route et sur piste. Son parcours et sa passion pour ce sport nous rappelle les valeurs de persévérance et de discipline. Dans cet épisode, nous allons explorer les coulisses de sa carrière, ses défis, ses victoires et ses conseils pour ceux qui souhaitent se lancer dans le cyclisme de compétition. Attachez vos casques, ça va être passionnant! Lien : Jesse Cabon Linktr.ee Jérémie Fontanaud Race Across Québec Outdoor Gear Canada Club Cycliste Messorem

Dans cet épisode inédit, je te dévoile mes astuces incontournables pour te préparer efficacement à la reprise de ta saison vélo 🚴‍♀️. Je te souhaite une transition en douceur et une reprise pleine d'énergie pour retrouver ta routine sportive habituelle! Pour ne rien manquer de mes actualités et de mes performances : 📸 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jesse_cabon/?hl=fr 📋 Besoin de conseils personnalisés et d'une planification d'entraînement sur mesure ? Découvre mon profil Nolio : https://www.nolio.io/coach/jesse.cabon.18058/ 🎥 Plonge-toi dans mes aventures sportives et découvre mes défis : YouTube : https://www.youtube.com/@jessecabon4732 Strava : https://www.strava.com/athletes/3817230

Dans ce nouvel épisode, je t'apporte mes conseils pour bien commencer l'année 2024 au niveau sportif et santé 🚴‍♀️🏃‍♂️ Je te souhaite une bonne reprise et un retour à une belle routine!!! Tu souhaites me suivre sur les réseaux afin de te tenir au courant de mes actualités : Instagram 👉 https://www.instagram.com/jesse_cabon/?hl=fr Tu aimerais me solliciter pour du coaching et planification d'entraînement : Nolio 👉 https://www.nolio.io/coach/jesse.cabon.18058/ Tu veux suivre mes aventures sportives : Youtube 👉 https://www.youtube.com/@jessecabon4732 Strava 👉 https://www.strava.com/athletes/3817230

🚴‍♂️ Nouvel Épisode Spécial de "On Jase Vélo" ! 🚴‍♂️ Dans cet épisode extraordinaire, nous avons l'honneur d'accueillir Denis Coulet, un cycliste compétitif bien connu au Québec. Denis nous raconte son incroyable aventure : Un trail de 70 km à Bromont... sans aucune préparation préalable ! Découvrez les détails fascinants de cette épopée incroyable, où Denis a défié ses propres limites pour repousser les barrières du possible. Il partage ses moments forts, les défis rencontrés en cours de route, et les leçons qu'il a tirées de cette expérience hors du commun. Si vous êtes passionné de cyclisme, d'endurance, ou tout simplement curieux de savoir ce qui pousse un cycliste compétitif à relever un tel défi, ne manquez pas cet épisode captivant de "On Jase Vélo." 🎙️🚵‍♂️ Écoutez l'épisode dès maintenant sur votre plateforme de podcast préférée et plongez dans l'univers de la résilience, de la détermination et de la passion cycliste de Denis. 🎧🌟 Denis Coulet : https://www.instagram.com/denis_coulet/?hl=fr Jesse Cabon : https://www.instagram.com/jesse_cabon/?hl=fr On Jase Vélo : https://www.instagram.com/on_jase_velo/?hl=fr YouTube Jesse Cabon : https://www.youtube.com/@jessecabon4732

Bienvenue dans un nouvel épisode d'On Jase Vélo ! Aujourd'hui, je vous emmène dans mon expérience en tant que cycliste sur le marathon du P'tit Train du Nord, où je vous expliquerai pourquoi c'est mon dernier marathon. Découvrez également comment a été mon expérience lors de cet événement inoubliable. Et restez à l'écoute, car je vais bientôt vous dévoiler ma prochaine série d'épisodes passionnants intitulée "Entraînement croisé". N'oubliez pas que vous pouvez écouter ce podcast sur toutes les plateformes audio. Pour être au courant des nouveaux épisodes à venir, suivez-moi sur Instagram @jesse_cabon. Je vous encourage également à partager vos avis et à poser des questions auxquelles je pourrais répondre dans un prochain épisode. Restez connectés, et partageons notre passion pour le vélo ! 🚴‍♂️🎙️

L'épisode 18 est consacré à l'échange sur l'expérience à vélo de Jesse sur la RAF 2023 sur la distance 2500km. Le partage de sa première participation à une course de cyclisme ultra distance. Liens utiles : ⁠On Jase Vélo⁠ : ⁠https://www.instagram.com/on_jase_velo/?hl=fr⁠ ⁠David Roy Proulx⁠ : ⁠https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/?hl=fr⁠ ⁠Jesse Cabon : ⁠⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/?hl=fr⁠ ⁠Race Across France⁠ : ⁠https://www.instagram.com/raceacrossfrance/?hl=fr⁠ ⁠Decathlon Canada⁠ : ⁠https://www.instagram.com/decathloncanada/?hl=fr⁠ ⁠PhysioVélo : ⁠https://www.instagram.com/physiovelo/?hl=fr⁠ Van Rysel : ⁠https://www.instagram.com/van_rysel/?hl=fr

Dans cet épisode, on revient sur l'aventure de David sur la Race Across France 2023 sur la distance de 2500km. Un moment d'introspection et prise de recul après une course très rude sur le plan psychologique. Merci pour ce moment de franchise rarement évoqué sur les réseaux!!! Liens utiles : ⁠On Jase Vélo⁠ : https://www.instagram.com/on_jase_velo/?hl=fr ⁠David Roy Proulx⁠ : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/?hl=fr ⁠Jesse Cabon : ⁠https://www.instagram.com/jesse_cabon/?hl=fr ⁠Race Across France⁠ : https://www.instagram.com/raceacrossfrance/?hl=fr ⁠Decathlon Canada⁠ : https://www.instagram.com/decathloncanada/?hl=fr ⁠PhysioVélo : https://www.instagram.com/physiovelo/?hl=fr Van Rysel : https://www.instagram.com/van_rysel/?hl=fr

Épisode 16, ou l'on va echanger sur nos défis réalisés au cours du mois d'avril et mai afin de préparer la Race Across France. Pour David, l'ascension à répétition du Mont Royal ainsi que le tour de Montréal XXL. Pour Jesse, le tour du lac Ontario en trois jours. Nous sommes à moins de 3 semaines de l'échéance. Le 22 juin prochain, nous allons prendre le départ de la Race Across France en Solo sur la distance de 2500km. Nous souhaitons vous faire vivre le déroulement de la préparation et les échéances avant le départ de la RAF 2023. On va jaser des sujets comme le matériel, la nutrition, l'entrainement, la préparation mentale, le positionnement, la gestion du sommeil, bref tout les paramètres pour reussir une belle performance sur notre vélo de route... Bon écoute!!! Liens utiles : On Jase Vélo David Roy Proulx Jesse Cabon Race Across France Decathlon Canada PhysioVélo

Dans cet épisode nous allons continuer sur le thème de la Race Across France. Nous abordons le sujet de la préparation. Le printemps vient tout juste d'arriver donc nous allons en profiter pour réaliser nos premiers défis afin d'optimiser notre préparation pour la RAF 2500km. Pour David, une sortie de 12h d'ascension du Mont Royal pour avaler le plus de dénivelé possible. Pour Jesse, le Tour du lac Ontario d'une distance de 1300km à réaliser en 3 jours. En bref, pas mal de choses à raconter! Liens utiles : David Roy Proulx Jesse Cabon Race Across France Tour du lac Ontario Decathlon Canada

Après plus d'un an d'absence, on revient en 2023!!! Dans cet épisode, on vous présente le défi de cyclisme ultra distance que nous nous sommes lancé pour 2023. Le 22 juin, nous allons prendre le départ de la Race Across France en Solo sur la distance de 2500km. Nous souhaitons vous faire vivre le déroulement de la préparation et les échéances avant le départ de la RAF 2023. On va jaser des sujets comme le matériel, la nutrition, l'entrainement, la préparation mentale, le positionnement, la gestion du sommeil, bref tout les paramètres pour reussir une belle performance sur notre vélo de route... Bon écoute!!! Liens utiles : David Roy Proulx Jesse Cabon Race Across France Le Gran Fondo d'Opération Enfant Soleil Tour du lac Ontario Decathlon Canada

On vous souhaite une merveilleuse année 2022 !!! Du bonheur, de la joie, la santé et surtout beaucoup de vélo... On vous propose notre rétrospective 2021 et une projection pour 2022. . . . David Roy Proulx Jesse Cabon On Jase Vélo

L'épisode ou David nous raconte son voyage à vélo de Montréal à Halifax. Plus de 1300km réalisé en 6 jours. Nous abordons différents sujets comme l'organisation, l'équipement, le mental, etc...  Je vous laisse sans plus attendre écouter cette enregistrement ! . . . David Roy Proulx Jesse Cabon On Jase Vélo

Épisode numéro 11 au sujet du vélo d'hiver ! On va vouus donner les tips pour être un cycliste hivernal... Dorénavant le podcast On Jase Vélo sera co animé par David et Jesse. Vous pouvez suivre le compte Instagram On Jase Vélo pour vous tenir informé sur la sortie des nouveaux épisodes.

*****Épisode enregistrer en Juin 2021*****Un épisode sur intéréssant avec Thibaud Le coguic ! Ex-Coureur MTB de haut niveau Junior en France, Thibaud à décider de faire la transition au trail running. J'ai la change de lui poser des questions qui me font refléchir sur les differences entre le cyclisme et la course à pied. Si vous aussi souhaitez courir en complément du vélo, cette épisode va vous intéresser. Je vous souhaite une bonne écoute... Instragram : thibaud.lecoguic Strava : Thibaud Le coguic Maxi Race UTMB

Bonjour à toutes et à tous, Après plusieurs mois d'échanges, de réflexions et de collaborations, je suis fier de vous présenter le projet que je souhaite lancer avec Josh Gieni et Vélo iBike dès la saison 2022. Nous souhaitons créer la iBike academy afin de transmettre notre expérience et passion aux jeunes. Ce projet va donner la chance à des jeunes de toutes horizons pour ce développer autour du cyclisme avec des valeurs fortes comme la performance, l'apprentissage et le plaisir. Afin de lancer le projet nos lançons une campagne de sociofinancement pour ainsi bâtir des bases solides pour l'avenir de nos jeunes cyclistes. Merci infiniment pour votre PARTAGE, CONTRIBUTION et ENCOURAGEMENT. Campagne de Sociofinancement : GOFUNDME Facebook : Vélo iBike Instagram : Team iBike, On jase vélo, Josh Gieni, Jesse Cabon Partenaires : Décathlon Canada, State Bicycle, Vélo iBike, Physiovélo, Première Performance