Ouf ma mère est pharmacienne

Toujours dans le cadre d'octobre rose, nous abordons les soins socio-esthétiques qui permettent aux malades un accompagnement dans la gestion de leur stress, mais aussi l'esthétique pour redonner confiance en soi, en son corps. Tous ces accompagnements sont proposés en complément des chimios, à l'hôpital. Et c'est une grande chance pour nous tous.

Pas de chance, pour une fois que nous changeons notre système d'enregistrement, ça ne fonctionne pas, et bien sûr, il est difficile de demander à nouveau à nos invités de témoigner : le podcast est un art difficile. En plus, un sujet compliqué, que nous avons eu beaucoup de difficultés à appréhender : en effet, la kinésiologie, c'est nébuleux mais comme dit Marc, dans son brouillard, il faut tester.Pour nous en parler, nous avons demandé à Nathalie, passionnée, et Marc va bientôt tester et nous faire des retours.Time code :Introduction3:32; la formation de kinésiologie5:24; l'origine de la kinésio11:40; c'est quoi exactement34:54; la kinésio chez les animaux39:04; la complémentarité avec la médecine conventionnelle46:4; la kinésio, cas pratique56:46; nombre de séance et remboursement59:22; trouver un kinésiologue

Bon, Marc et moi, on n'y connait pas grand chose sur les différents médecines complémentaires de la médecine traditionnelle : alors, on découvre avec plaisir. Cette fois-ci, c'est la sophrologie, expliquée pour les nuls comme nous, et tellement bien expliquée qu'on aimerait vraiment essayer maintenant !Invitée : Alexandra Peigneau, sophrologue à Paris.Time code :Introduction : présentation de la sophrologie8:45 ; la formation16:48 ; la sophrologie en pratique34:43 ; les applications de la sophrologie46:51 ; la place de la sophrologie dans la médecine conventionnelle48:44 ; les changements apportés par la sophrologie52:27 ; les limites de la sophrologie55:53 ; comment trouver un sophrologue1:02 ; exercices pratiques....

L'année dernière, ma fille témoignait douloureusement sur sa dépression qui la clouait dans un monde de l'entre-deux, où les idées noires volaient autour d'elle, les autres avaient disparu et elle était seule face à ses angoisses. Les choses ont changé, la maladie a reculé : elle nous explique où elle en est et ce qu'elle a mis (et réussi à mettre) en place pour revenir parmi nous.

Il y a des rencontres qui comptent, et celle que je viens de faire en est une. Julie est fondatrice de l'entreprise "les franjynes". Elle crée des franges et des bonnets pour les personnes qui souhaitent une alternative à la perruque et qui veulent retrouver le geste de se coiffer, de se faire plaisir, de se regarder à nouveau dans une glace.Surtout Julie nous raconte son histoire, glaçante, émouvante, mais elle la raconte tellement bien.Il y a des rencontres qui comptent et Julie m'a bouleversée.

La vache t'as un bouton énoooorme sur la lèvre ! C'est un bouton de fièvre... MouaaaiiisEh oui, nous allons parler Herpès et zona dans cet épisode : Comment ça s'attrape, comment s'en prévenir et comment faire passer les symptômes .Retrouvez nous sur Instagram : Ouf-ma-mère-est-pharmacienneAbonnez vous et mettez 5 étoiles

Se retrouver sur les lieux d'un accident, voir une personne blessée ou en pleine crise d'épilepsie : les situations arrivent soudainement et on n'a pas toujours la bonne réaction, même souvent pas de réactions du tout... Il nous a paru important d'inviter un pompier pour nous expliquer comment réagir face aux situations les plus courantes.Invité : Maxence, pompier bénévole.Il nous parle de son métier de pompier, des situations les plus courantes qu'il doit gérer. Nous avons également pris en exemple les réactions à avoir qui peuvent sauver des vies ! mais la 1ère, c'est de faire le 18 immédiatement....

Maladie encore peu connue, peu étudiée et peu prise au sérieux, la fibromyalgie atteint au moins 2 % de la population, avec son cortège de douleurs, de fatigue, de troubles du sommeil. Mais, quand, en plus, celle maladie est associée à un Covid long, ça devient un enfer au quotidien.Invitée : Marie JoTime code :Introduction0:54; Les symptômes de la fibromyalgie7:47; Qu'est-ce que la fibromyalgie ?10:45; Le diagnostic15:51; Le covid long et les symptômes18:52; La différence entre les 2 maladies24:25; La vie au travail31:26; Les associations34:45; La prise en charge médicale48:04; Les pistes de recherche52:48; Et les autres ?Conclusion

Dans ce nouveau podcast lié à la grossesse, aux accouchements, on a décidé de se tourner vers les papas, leur investissement pendant les grossesses, la découverte de leur enfant et leur ressenti face à cette énorme responsabilité qu'est la paternité Invité : Kévin, papaTime code :Introduction2:30; relation avec son père4:40; relation avec son fils6:10; conversation avec son père9:50; la grossesse19:30; l'accouchement28:00; l'allaitement37:40; son rôle auprès de son fils46:00; ses moments de doute52:00; sa fierté en tant que père56:50; ses priorités en tant que père1:04; pourquoi un enfant ?1:09; conclusion

Vous aurez suivi Hélène et son bypass, Hélène et l'insémination, et voici Hélène et la grossesse....Bienvenue dans le joli monde de la maternitéInvitée : HélèneTime code : Introduction5:35 ; réaction à l'annonce des grossesses9:35 ; le changement physique ou moral14:30 ; gestion des effets secondaires de la grossesse21:45 ; les examens médicaux25:35 ; le comportement des autres29:50 ; le stress avant l'accouchement40:41 ; l'accouchement51:44 ; l'allaitement56:27 ; le baby bluesConclusion

Sujet tabou, on parle règles avec Marc et Léila : c'est quoi des règles, de la puberté à la ménopause, de la douleur aux congés menstruels, tout est abordé, ou presqueInvité LéilaTime code :Introduction1:00 ; c'est quoi les règles5:24 ; le ressenti à la puberté10:03 ; et la religion 12:18 ; le côté financier19:26 ; les applications29:25 ; les douleurs37:00 ; chaque femme est différente40:00 ; les contraceptions52:00 ; les congés menstruelsConclusion

Un moment familial où nous partageons avec Hélène, la soeur aînée de Marc ses galères de poids, de régimes, de rapports difficiles à la nourriture. Et pour finir par se faire opérer : opération réussie surtout psychologiquement ! Hélène a repris confiance en elle, en son corps et mange enfin avec plaisir, sans se cacher. Encore une épreuve familiale de passée...Invitée : Hélène, soeur aînée de MarcTime code :1:24 ; présentation1:40 ; c'est quoi un bypass2:56 ; la prise de poids 4:18 ; les régimes9:30 ; ressenti vis-à-vis du corps14:30 ; le rapport à la nourriture16:26 ; pourquoi l'opération21:38 ; les professionnels de santé27:18 ; le jour J33:34 ; et après 42:00 ; l'opération qui suit48:40 ; la reprise du poids53:00 ; quelques conseilsConclusion

Comme vous l'entendez dans nos podcasts, nous parlons beaucoup sport, c'est un peu notre raison de vivre. Et ça m'amène à réfléchir sur notre relation avec ce sport qui devient pour nous un besoin incontrôlable par moment.Nous avons invité Gary pour en parler, pour analyser nos comportementsInvité : GaryTime code : Intro : présentation2:20 ; pourquoi on fait du sport ?5:30 ; et pourquoi on continue à en faire ?6:15; quel était le sentiment ressenti au début ?12:29 ; l'augmentation du rythme17:00 ; quand le sport devient un besoin31:10 ; quel est l'impact sur la vie perso et sociale ?34:44 ; et les autres activités ?42:57 ; est-on addict ou non ?53:00 ; la société et la performance, le dépassement de soi56:00 ; quels conseils donner ?1:02 ; le sport jusqu'à le souffrance ?Conclusion

Que manger quand on est sportif ? Que manger en général ?Julie, co-gérante d'un magasin de running, nous explique comment manger sainement avant ou après les courses.

Je rencontre tous les jours des patients, je pourrais même dire des dizaines de patients qui sont soignés pour un diabète. Là où il y a 10 ans, c’était presque anecdotique, ça me paraît maintenant complètement rentré dans les mœurs, chacun arrive avec son ordonnance de “metformine”. Mais, ces personnes ne se rendent pas compte de l’impact que ce diabète peut avoir sur leur vie future, leur quotidien, les conséquences sur leur vue, leur système cardio-vasculaire, leurs plaies éventuelles. Conséquence de la malbouffe actuelle, du manque d’exercice, d’une vie de stress, nous sommes pris dans un système qui nous fait oublier que notre corps est une machine bien faite mais qu’il faut entretenir avec soin. Invité : Marc Time code :  Intro 2:4; c’est quoi le diabète ? 6:80; un peu de physiologie… 7:50; un peu de chiffres 10:20; les 2 types de diabète 12:50; les symptômes 14:30; le diagnostic 17:45; qui est concerné ? 18:40; les complications 22:00; le traitement 30:20; l’avis très important de Marc 35:20; la pression sociale 38:00; la malbouffe 39:20; comment surveiller son diabète 43:10; et la recherche dans tout ça 44:00; le diabète gestationnel 45:30; conclusion

Nouvelle aventure pour notre invitée, Anne, que nous avions déjà reçue pour un témoignage sur ses missions en Afrique. Elle a été envoyée 2 ans aux Comores afin de participer au développement d'une école de professionnels de santé. Elle nous raconte les difficultés qu'elle a eu mais aussi la découverte d'un pays magnifique et de gens très accueillants. Invité : Anne, pharmacienne Time code : Intro 1:30; Pourquoi partir aux Comores ? 3:25; La situation aux Comores 8:34; La situation de la santé aux Comores 10:35; Quelle a été ta mission ? 23:40; Quelles ont-été les difficultés ? 36:00; Comment vit-on aux Comores ? 42:00; Les conseils pour ceux qui souhaitent faire de l'humanitaire 49:00; Conclusion

Nous reprenons les podcasts de l'année, mais surtout les évènements familiaux qui nous ont compliqués les enregistrements ! ça ira mieux en 2025 !

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers exigeant des études de médecine. Entre le stress des concours, la longueur du cursus, et les nuits blanches passées à réviser, Quentin nous explique les défis qui jalonnent le parcours des futurs médecins. Mais au-delà des difficultés, quelle satisfaction ! Le sentiment d’accomplir quelque chose de vraiment significatif efface les souvenirs des galères des premières années. Invité : Quentin, étudiant en Xième année de médecineTime code :Introduction et présentation1:00 ; pourquoi choisir médecine ?6:40 ; les difficultés rencontrées18:00 ; et au niveau financier ?23:1 ; les études et la vie perso29:1 ; l'avenir de la médecine ?35:00 ; le côté administratif42:1 ; pas de regret ?47:4 ; des conseils pour les futurs étudiants ?52:5 ; conclusion

Marc et moi, nous n'avons jamais, mais alors jamais fumé. Alors, pour nous, qu'est-ce que c'est que la cigarette, comment comprendre que l'on puisse sortir en plein hiver pour fumer au froid, faire des kilomètres pour trouver un bureau de tabac ouvert ?On en débat tous les 2 !

Il était temps de parler cancer du sein avec Marc :  Déjà parce que c’est un sujet qui lui fait peur, on essaye de dédramatiser, ensuite parce qu’il était trop petit pour suivre la maladie de ma soeur. Après son témoignage l’année dernière, il restait à Marc beaucoup de questions à poser. Ecoutons-les débattre !Invité : CatherineTime code : Intro1:28; les quelques souvenirs de Marc4:42; les implications du cancer sur la vie familiale et sociale9:20; pourquoi il est important de sensibiliser les hommes ?15:09; la réaction de la famille15:57; la réaction de Catherine à la découverte de la maladie19:38; les effets indésirables26:06; que se passe-t-il après l’annonce ?28:30; l’image de soi38:28; l’image sur l’entourage41:54; comment s’occupe-t-on pendant cette période de soin ?45:15; pourquoi enlever les ganglions ?51:07; conclusion