Out Of Office - Ein Jahr auf Ibiza mit Alina und Rael

In dieser Folge sprechen Alina und Rael ehrlich über Streitkultur – früher, heute und warum man manchmal einfach nur kurz die Hand des anderen halten müsste… statt sich im Kreisverkehr zu überholen. Es geht um alte Eifersuchtsdramen, neue Kommunikationsskills, „wer hat die besseren Hörner?“ und warum manche Diskussionen sich anfühlen wie ein kompletter Eisberg im Kopf. Mit Humor, Selbstironie und kleinen Aha-Momenten erzählen die beiden, wie sie gelernt haben, nicht mehr wie 28-Jährige zu streiten – und warum eine Entschuldigung manchmal wahre Wunder wirkt.

In dieser Folge sprechen Alina und Rael ehrlich über Streit, Nähe und die kleine „Eiszeit“ zwischen ihnen – inklusive einer Nacht ohne Gute-Nacht-Kuss. Sie nehmen uns mit in ihren Familienalltag auf Ibiza, erzählen, wie herausfordernd es ist, als Erwachsene neue Freundschaften zu schließen, und warum Social Awkwardness selbst bei zwei eigentlich sehr offenen Menschen immer wieder zuschlägt. Dazu geht es um Sprachbarrieren, Introvertiertheit, „Dior-Hexen“ auf der Insel, die ersten Freundschafts-Dates – und wie ein unerwarteter Deep Talk mit einer Frauengruppe Alina wieder richtig auftanken ließ. Außerdem erzählen die beiden warum Social Connections manchmal einfach Zeit brauchen.

In dieser Folge nehmen Alina und Rael euch mit in die 30er-Zone: Ein bisschen langsamer, aber voller Tiefgang, Bauchgefühl, Mini-Crisis, App-Stress, WhatsApp-Business, Beziehungsgespräche und Regen auf Ibiza. 🌧️🌴 Die beiden sprechen darüber, wie es ist, wenn Kopf, Bauch und Herz nicht mehr zusammenarbeiten, und wieso man sich manchmal erst komplett auspowern muss, um überhaupt loslassen zu können. Es geht um Selbstreflexion in den 30ern, Ziele, die eh nie fertig werden, die Rush Hour des Lebens – und warum wir alle dringend lernen müssen, Zwischenziele zu feiern statt nur das Endlevel. Ach ja: Und natürlich um Füllwörter, Bindestrich-Eskalationen in E-Mails und das große Geheimnis, wie man Kritik wirklich besser annehmen kann. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, Lacher & Therapiemomente.

In dieser Folge geht’s ums große Ganze – und um die kleinen Dinge dazwischen: Alina und Rael sprechen über Kontrolle (und wie man sie verliert), über Elternsein im Ausnahmezustand und darüber, warum ein gutes Gespräch manchmal mehr retten kann als jede Paartherapie. Zwischen Spülmaschine, Flugmodus und Existenzkrise geht’s um Fragen wie:
Wer ist eigentlich „die Strenge“ und wer „der Coole“?
Was macht man, wenn Kinder plötzlich die besseren Argumente haben?
Und wie findet man zu sich selbst, wenn alle anderen etwas von einem wollen? Eine Folge über das große Loslassen, kleine Siege – und Mozzarella als spirituelles Symbol.

In dieser Folge von Out of Office wird’s gemütlich, ehrlich und ein bisschen sentimental: Während Alina ihre Koffer für eine Woche in Deutschland packt, sprechen die beiden über ihr Leben auf Ibiza – über das Ankommen, Abschiednehmen und die kleinen Alltagsprobleme zwischen Milchaufschäumer, Kinderlachen und WG-Gefühl.

In dieser Folge sprechen Alina und Rael über das Leben zwischen Familienalltag, Arbeit und Inselroutine. Es geht um Rückenschmerzen, Pilates als Rettungsanker, die Zeitumstellung auf Ibiza und den ganz normalen Wahnsinn mit Kindern. Außerdem diskutieren die beiden was ein respektvoller Umgang in sozialen Medien wirklich bedeutet.

Willkommen auf Ibiza: Zwischen Sonne, Beziehung und Planungsoverload 🌴 In dieser Folge von Out of Office wird’s ehrlich: Alina und Rael merken, dass selbst das Leben im Paradies seine Schattenseiten hat. Zwischen CrossFit, Rückenschmerzen, Besuchs-Marathon und der großen Frage, wann aus „zu viel Schönem“ einfach zu viel wird, reden die beiden über Druck, Stimmung & Streitkultur.

In dieser Folge von "Out of Office" sprechen Alina und Rael über die Herausforderungen bei der Suche nach neuen Freunden auf Ibiza, den "Massive Change", den sie als Familie erleben, und wie sie versuchen, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Familie und einem neuen Lebensgefühl zu finden. Außerdem teilen sie, wie sie mit den emotionalen Auf und Abs ihrer Kinder umgehen und welche kleinen Hilfsmittel ihnen dabei helfen.

Alina ist in Berlin, Rael hütet Kinder und Strand auf Ibiza. Wie läuft der Alltag allein mit Rosa und Carlo? Und war diese Auszeit wirklich für alle gut? Wir sprechen über Boss-Days, verregnete Morgen und die Frage, ob Eltern egoistisch sein dürfen (oder müssen?). Außerdem beantworten wir eure Fragen zum Thema Kita: Wie finden wir die richtige? Worauf kommt es an? Und: Was tun, wenn plötzlich alle Sprachen durcheinanderwirbeln?

Ehrlich, witzig und inspirierend: Alina & Rael sind diese Woche zurück und reden Klartext über ihren Ibiza-Alltag. Wie hat die Familie reagiert? Wie knüpft man neue Freundschaften? Und was sagt eigentlich ChatGPT dazu?! In dieser Folge: Persönliche Herausforderungen: Alina teilt offen ihre Gefühle der Überforderung und die Schwierigkeit, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Rael reflektiert über die unterschiedlichen Bewältigungsstrategien der beiden. Kommunikation: Die beiden sprechen über die Bedeutung von offener Kommunikation in ihrer Beziehung und wie sie versuchen, trotz der Herausforderungen im Gespräch zu bleiben. Kinder: Alina und Rael diskutieren die Herausforderungen, denen ihre Kinder in der neuen Umgebung begegnen, und wie sie versuchen, ihnen den Übergang zu erleichtern. Community-Support: Alina betont, wie wichtig die Unterstützung ihrer Community ist und wie sie durch den Austausch mit anderen Müttern Kraft schöpfen kann. Freundschaften: Die beiden sprechen über die Herausforderung, neue Freundschaften zu schließen, und wie sie versuchen, alte Freundschaften aufrechtzuerhalten. Hörerfrage: Alina und Rael beantworten eine Frage einer Hörerin zum Thema Familie und Freunde und wie diese auf ihren Umzug nach Ibiza reagiert haben.

Alina & Rael nehmen dich mit auf ihre emotionale Reise: Ein Jahr Ibiza mit Kids. Doch hinter den malerischen Stränden verstecken sich Herausforderungen: Schulstress, Sprachbarrieren, Heimweh und die Frage, ob man den Kindern wirklich das Beste bietet. Diese Episode ist ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen des Auswandererlebens, perfekt für alle, die selbst mit dem Gedanken spielen oder einfach nur wissen wollen, wie es wirklich ist! In dieser Folge: Emotionale Reise: Von der Euphorie des Aufbruchs bis zur Überforderung im Alltag – Alina & Rael sparen nichts aus! Kids First! Wie vermittelt man Kindern so eine große Veränderung? Welche Rolle spielt Kommunikation? Schul-Odyssee auf Ibiza: Die Suche nach der perfekten Schule, das internationale System und die Sache mit der Schuluniform! Die Sache mit dem Loslassen: Warum es so wichtig ist, den Kindern zu vertrauen und auch mal ins kalte Wasser zu springen. Community Vibes: Wie Alina & Rael ein soziales Netzwerk aufbauen und warum das so wichtig ist.

Hola, Ibiza! Sonne, Strand und... Realitätscheck? In unserer ersten Woche auf der Insel ging's gleich rund! Wir erzählen, wie wir den Umzugswahnsinn überstanden haben, warum Alina fast wieder zurück nach Berlin geflüchtet wäre, und warum Rael jetzt offiziell "Ibiza Local" ist.

Wir sind Alina und Rael — und nehmen euch mit auf unser Abenteuer auf Ibiza. In dieser kurzen Folge erzählen wir Euch, warum wir Berlin für ein Jahr hinter uns lassen, welche Erwartungen und Ängste uns begleiten und was Euch in den kommenden Episoden erwartet. Abonniert den Podcast, um keine unserer Geschichten zu verpassen!