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PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars
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PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars

Author: Alexandre Mars

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Description


Pause est le podcast où l'on prend le temps... 

Le temps de s’arrêter, le temps d’écouter, le temps d’explorer, le temps de rire.

Chaque épisode est l'occasion de marquer un temps d'arrêt pour aller à la rencontre des invités d’Alexandre Mars. Ces femmes et ces hommes sont artistes, chefs d’entreprises, écrivains, entrepreneurs, sportifs ou activistes et ils ont accepté, le temps d'une pause, de livrer les dessous et les secrets de leur parcours. 

Dans PAUSE, nous parlerons de réussite et d'échec, d'engagement et de mission, d'entrepreneuriat et de défis.

Un moment unique et sans concession pour inspirer les auditeurs et leur permettre de s’évader.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
271 Episodes
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📺 À la rentrée, Mohamed Bouhafsi prendra les commandes de C à Vous chaque vendredi et samedi. Une nouvelle étape dans un parcours aussi fulgurant que touchant, que l’on revisite cette semaine dans le podcast PAUSE.Ancien enfant timide, battu, devenu une voix engagée du journalisme, Mohamed a toujours avancé avec le feu de la résilience et la passion du vrai. Dans cet entretien, il revient sans détour sur les blessures qui l'ont construit, les rencontres qui l'ont propulsé, les convictions qui le guident aujourd’hui et répond aux pauses amicales de sa maman, de son neveu, du DG de RMC Sport François Pesenti et du président de RTL Régis Ravanas. 💪 Comment fait-on pour transformer la violence subie en force d’expression ?🎙️ Que reste-t-il d’un enfant brisé quand il devient une figure médiatique ?🔎 Peut-on rester libre dans un monde médiatique hyper-exposé ?Une conversation marquante, où l’on parle d’identité, d’ambition, de vulnérabilité, et du pouvoir de l’écoute, et de l'urgence de faire entendre les voix que l’on n’écoute pas.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
⚽️📺 Alors que Mediawan Sports a été choisi pour produire la toute nouvelle chaîne Ligue 1+, je vous invite à (re)plonger dans l’épisode de PAUSE avec son président, Pierre-Antoine Capton, grand capitaine de l’audiovisuel français.De Trouville à Los Angeles, de coursier chez AB Productions à la tête du groupe Mediawan, Pierre-Antoine a bâti un empire avec passion, flair et ambition. Derrière certains des plus beaux deals européens, c’est aussi à lui que l’on doit l’émission C à vous, les films Bac Nord, The Father, Les Trois Mousquetaires ou encore le récent F1 avec le grand Brad Pitt, avec qui il collabore suite au rachat de sa société de production Plan B. 🔍 Comment réussir quand on part de zéro, sans appui ni carnet d’adresses ?🎬 Qu’est-ce qui fait un bon projet, une bonne intuition, un bon deal ?🌍 À quoi ressemblera l’audiovisuel de demain entre plateformes, sport, IA et cinéma d’auteur ?🎙 Dans cet entretien rare, il nous parle de ses débuts sans réseau, de son obsession du travail bien fait, de son amour pour le football, de son rêve américain devenu réalité, mais aussi de ses doutes, ses inspirations et de sa vision de l’avenir des médias, en répondant aux pauses amicales de son épouse Alexandra Bikialo-Capton, l’animatrice Julie Andrieu, le chef Serge Salmon, et Julien Delajoux, cofondateur d’Entourage Ventures.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🔥 Pendant que ses sets enflamment les clubs et les festivals cet été, prenez une pause avec Mosimann, DJ, chanteur, producteur et artiste aux mille facettes.Il aurait pu devenir une pop star formatée, il a préféré tracer sa propre route, hors des cases, entre machines, voix, sueur et silence. DJ, chanteur, producteur, performeur… Mosimann n’a jamais cessé de se réinventer. Dans cette interview, il revient sur les coulisses d’un parcours atypique : ses débuts à la Star Ac, ses années de travail acharné, sa quête de légitimité dans l’univers électro, et cette urgence d’exister en restant fidèle à ce qu’il est.✨Comment se libérer du regard des autres quand on grandit sous les projecteurs ?🪩 Pourquoi la scène est-elle, pour lui, un exutoire autant qu’un miroir ?🔎 Et que reste-t-il quand la musique s’arrête ?Doutes, ambition, succès, passion De la Star Academy à Tomorrowland, des clubs aux introspections les plus intimes, il nous partage les coulisses de sa trajectoire et répond aux pauses amicales de sa maman Pascale, de sa soeur Jennifer, de son bras droit Maud Brooke, d’Alexia Laroche-Joubert, de l’artiste Jo Di Bona, de Grand Corps Malade et de Martin Solveig.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
📚 À l’occasion de la sortie de la bande dessinée Un, deux, trois Piccard, qui retrace l’histoire de sa vie, je vous propose de (re)découvrir un épisode hors norme de PAUSE avec l’un des plus grands explorateurs de notre époque : Bertrand Piccard.🌍 Psychiatre, pilote de ballon, pionnier de l’aviation solaire, militant pour une écologie réaliste et efficace… Bertrand a fait le tour du monde sans escale et sans carburant. Une odyssée héritée de son grand-père Auguste, qui a inspiré Hergé pour créer le professeur Tournesol, et de son père Jacques, qui a exploré les abysses.🔍 Comment transforme-t-on un rêve impossible en mission concrète ?🌱 Peut-on réconcilier écologie et rentabilité sans tomber dans le greenwashing ?🧠 Que se passe-t-il dans la tête d’un homme qui ose s’élancer dans l’inconnu, seul au-dessus du monde ?Dans cet épisode, il nous parle de défis fous, de croissance qualitative, d’écologie rentable, de courage, de conscience, de solutions pour changer le monde et répond aux pauses amicales du fondateur de Castalie Thibaut Lamarque et de la Président du groupe Solvay Ilham Kadri. 🎧 Un épisode passionnant pour celles et ceux qui veulent croire au progrès et à la planète.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
📚 Cet été, je ne peux que vous encourager à emporter le dernier livre de Gaël Faye Jacaranda dans vos valises !Une fresque sensorielle, poétique et politique, au cœur d’une Afrique traversée de fureur, de beauté et d’espérance. Mais avant de vous plonger dans ses pages, prenez une pause. Une pause avec lui…J’avais eu le plaisir de le recevoir dans le podcast PAUSE il y a quelque temps. Il nous avait partagé les cicatrices de son enfance au Burundi, son exil à Versailles, ses premières rimes de survie et le long chemin de résilience qui l’a mené des salles de marché aux scènes de concert et aux librairies du monde entier. Un échange passionnant, exclusif et émouvant. ✍️ Comment l’écriture l’a-t-elle sauvé de la peur et de l’arrachement ?🎤 Pourquoi a-t-il tout quitté pour revenir à l’écriture après une carrière dans la finance ?🙏 Le pardon au Rwanda est-il un apaisement réel ou un silence imposé ?Un épisode qui rappelle que l’art, quand il est vrai, peut tout traverser. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
À 31 ans, Nico Rosberg est sacré champion du monde de Formule 1 et quitte la compétition au sommet, défiant toutes les attentes.Aujourd’hui, il est devenu un entrepreneur engagé, investisseur militant pour un avenir responsable. Alors que l’on a admiré les pilotes lors des Grand Prix de l’été, je vous propose de (re)plonger l’histoire d’un pilote pas comme les autres…🏆 Pourquoi partir quand on est au sommet ? 🔎 Qu’est-ce qui pousse un athlète à tout remettre en question pour se réinventer ?💪 Comment transformer une carrière d’adrénaline en un engagement écologique puissant ?Dans cet épisode de PAUSE, il revient sans filtre sur ce parcours hors norme : la pression d’être le fils d’un champion, la rivalité avec Lewis Hamilton, le poids du nom Rosberg, ce choix radical de quitter la F1 juste après le titre et son engagement pour une mobilité durable. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet été et à la rentrée, Matthieu Chedid alias -M- va nous faire danser avec son collectif @Lamomalie. À l’occasion de son tourbillon de dates, je vous invite à (re)découvrir l’épisode PAUSE où Matthieu Chedid alias -M- s’était confié sur son parcours exceptionnel en toute intimité…Peut‑on encore avoir le trac quand on collectionne les Victoires mais qu’on joue chaque note comme si c’était la première ?Comment un artiste réinvente-t-il sans cesse son univers pour rester fidèle à lui-même tout en surprenant son public ?Comment transformer ses blessures et ses doutes en une force créative et communicative ?Son enfance bohème chez les Souchon‑Voulzy, la naissance de son alter‑ego, les secrets d’un riff improvisé qui finit disque d’or, et la famille Chedid comme fil rouge créatif… Dans cet épisode, il lève le masque et nous emmène dans les coulisses de sa success story. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Martin Solveig fait danser le monde entier depuis plus de 30 ans. À la veille de son seul et unique concert de 2025 aux Vieilles Charrues, on vous propose de (re)plonger dans son témoignage exclusif sur PAUSE et d'écouter Martin comme on l’entend rarement.Dans cet épisode, il remonte le fil de son parcours : de soliste dans une chorale de Neuilly à la scène de Coachella, de ses premiers vinyles à un tube planétaire avec Madonna, d’un DJ discret à un entrepreneur engagé pour l’enfance et l’environnement.Que ressent-on la première fois qu’on fait danser des milliers de personnes ?Que reste-t-il de soi quand le succès devient planétaire ?Qu'en est-il de ses inspirations et de son processus créatif ? Il nous partage ses doutes, ses succès, ses prises de risque, son besoin de liberté. Et cette émotion brute, intacte, chaque fois qu’il fait lever une foule.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il fait partie des figures incontournables du cinéma français.Acteur caméléon, réalisateur engagé, Roschdy Zem a trace une trajectoire impressionnante… pourtant rien ne le prédestinait à un tel destin.Alors que son dernier film 13 jours, 13 nuits est encore en salle, je vous propose de (re)plonger dans son témoignage aussi rare que passionnant.De son enfance à Gennevilliers marqué par l'exil et les inégalités, jusqu'à ses prix à Cannes et aux César, en passant par ses débuts aux Puces de Saint-Ouen, ses rencontres, son processus créatif... Roschdy revient dans PAUSE sur son parcours hors norme, marqué par la détermination, la sensibilité, la sincérité et sa passion absolue pour le jeu et la mise en scène. On y parle de cinéma bien sûr, mais aussi de transmission, de résilience, de représentations, de famille, de failles… avec, en prime, des questions surprises de Virginie Efira et de Gad Elmaleh. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Visionnaire pour certains, concentrateur d’influence pour d’autres, Arnaud de Puyfontaine ne laisse personne indifférent. Président de Vivendi, il orchestre depuis plus d’une décennie un empire médiatique tentaculaire, mêlant presse, télévision, streaming, et publicité.Mais derrière ce stratège discret, se cache un homme confronté aux paradoxes du pouvoir, à la défiance croissante envers les médias, et aux mutations profondes du secteur.Quelle est la vraie place de l’indépendance dans un groupe médiatique de cette envergure ?Comment naviguer entre soft power européen et les géants mondiaux du streaming ?Quel avenir pour le journalisme face à l’IA, les réseaux sociaux et les fake news ?Dans cet épisode, Arnaud nous livre une réflexion rare et sans concession sur la concentration des médias, les responsabilités du pouvoir, et de ce qu’il reste de liberté quand on évolue au sommet d’un empire médiatique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Co-fondateur de Michel et Augustin, Augustin Paluel-Marmont a conquis les rayons et les cœurs avec ses sablés, ses bouteilles colorées… et surtout son audace.Mais derrière l’image du trublion de la food, il y a un homme en quête de sens, un père engagé, un entrepreneur habité par la foi, les virages à 180° et une volonté de ne jamais rentrer dans les cases.🏆Quelle est sa vraie définition de la réussite, au-delà du business ?💡Comment garde-t-on une âme d’artisan quand on bâtit un empire ?🌍Quelle responsabilité l’entreprise a-t-elle dans la construction d’un futur plus juste et solidaire ?Dans cet épisode, il nous ouvre les portes d’une success story 100% made in France, se confie avec émotion sur le handicap de sa fille, et nous révèle ce qui l’anime encore aujourd’hui, à commencer par son nouveau défi européen, @Embrace, une boisson qui est aussi un manifeste pour un projet de société.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quand on a 20 ans, on avance souvent à l’instinct.Et avec le recul, on se dit parfois : "Si j’avais su…"Dans cet épisode spécial de PAUSE, cinq invités emblématiques, Alice Belaïdi, Augustin Trapenard, Kelly Rutherford, Manu Payet et Richard Gasquet, partagent ce qu’ils auraient aimé plus tôt : des conseils, des alertes, des vérités. Celles qui auraient pu tout changer ou simplement apaiser.Des confidences précieuses, intimes et universelles, à transmettre, à méditer et à écouter, quel que soit votre âge. Et vous, qu'auriez-vous aimé savoir à vos 20 ans ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il dirige la course la plus mythique du monde.Il a relancé les @24H du Mans, créé le GP Explorer avec @Squeezie et porte l’un des noms les plus controversés de la politique française....Mais qui est vraiment @Pierre Fillon ?Dans cet épisode exclusif, le président discret de @l'ACO se livre sans détour sur son histoire, les polémiques familiales, les coulisses des 24H du Mans, l'innovation technologique et écologique du sport auto, et nous raconte ce que cela change de se construire dans l’ombre d’un frère devenu Premier ministre. Comment relancer un événement centenaire sans trahir son ADN ? Le sport auto peut-il vraiment devenir écolo ? Comment tracer son propre chemin quand on s’appelle Fillon ?Un témoignage rare et humain, où l'on parle de passion, de transmission, de deuil, et de ce que signifie "tenir la route" quand tout bouge autour de soi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il a travaillé avec Alain Chabat, conseillé Pierre Lescure, percé les secrets de la DGSE, et même convaincu George Clooney... Producteur visionnaire, pionnier des séries à la française, Alex Berger a toujours eu un temps d’avance. Homme de l'ombre derrière le succès du Bureau des Légendes (et de son adaptation américaine, The Agency), son parcours, c'est néanmoins bien plus qu'une série culte : d’enfant américain débarqué dans les Vosges sans parler un mot de français, il est devenu un stratège redoutable des médias, capable d’anticiper l’arrivée du mobile et du streaming avant tout le monde.Comment les rencontres peuvent-elles changer tout un parcours ?Quelle est la recette d'une série qui dure ? Comment a-t-il convaincu les plus grandes stars à le suivre dans ses projets fous ?Dans cet épisode, Alex Berger nous parle de création, de résilience et de doutes, mais aussi des stratégies invisibles, de jeux de pouvoir dans les médias, et de l’envers du décor d’une industrie en pleine mutation.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si on tendait le micro à celles et ceux qui ont dû se battre pour exister ?Cette semaine, PAUSE poursuit son édition spéciale Infinite, en donnant la parole à une autre étudiante brillante, Léa Fernandes.Léa a grandi dans la précarité, entre deuil, rapports familiaux difficiles et huissiers à la porte. Dès l’enfance, elle a compris que l’école serait son seul refuge et une arme redoutable pour s'en sortir. Elle n’avait ni réseau, ni repère, ni argent, mais une rage d'y croire, de s'en sortir et une force de résilience hors norme. Aujourd'hui, je suis fier de la voir intégrer l’ESCP et poursuivre son rêve.C’est quoi, réussir quand on part de loin ? Comment se faire une place quand on n’a pas les codes ni les clés ?Peut-on vraiment changer de destin sans renier d’où l’on vient ?Un épisode fort, sincère, émouvant, sur la rage d’y arriver, les vraies failles du système, et ce qu’il faut pour le bousculer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si on écoutait ceux que l'on n’entend jamais ?Cette semaine, le podcast PAUSE se met aux couleurs d'@Infinite avec une édition spéciale consacrée à ces étudiants brillants et résilients que l'on soutient : des jeunes issus de milieux modestes, qui n’ont pas les bons réseaux, les bons codes, mais une volonté hors du commun.Premier invité : Ilyan Berradi, passé par Sciences Po et HEC, qui incarne cette jeunesse trop souvent ignorée. Il nous raconte son parcours, ce qu’il doit à celles et ceux qui lui ont tendu la main, les portes qu'on ne lui ouvrait pas et qu'il a dû forcer, comment Infinite a tout changé pour lui. Et surtout : pourquoi il veut réussir non pas pour lui, mais pour redonner et aider à son tour. Combien de talents sont enterrés parce qu’ils viennent de banlieues ?Combien de jeunes brillants baissent les bras parce qu’on ne leur a jamais dit qu’ils en valaient la peine ?Et si on décidait enfin de miser sur celles et ceux qui n’ont pas les bons codes postaux mais les bonnes valeurs ?Un témoignage brut, inspirant, nécessaire et un véritable shot de motivation qui redonne foi en ce que la réussite pourrait et devrait être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Que cache le business du funéraire ?C'est ce que Clémentine Piazza nous dévoile cette semaine dans le podcast PAUSE. À 27 ans, elle était la plus jeune CMO du CAC 40.Mais, en 2016, elle décide de briser ses menottes dorées pour fonder InMemori avec le besoin urgent de redonner du sens, de l'humanité, de la beauté au deuil... Et elle découvre les coulisses d’un secteur opaque, rarement remis en question, où la douleur des familles est souvent exploitée à prix d’or.  Que dit notre rapport de nous, de notre société, de nos tabous ? Comment expliquer que la marge soit plus importante sur les cercueils que sur le luxe ? Et comment faire autrement selon elle ?Dans cet épisode, on parle de deuil, bien sûr. Mais aussi de communautés, de beauté, de spiritualité, de cette étrange capacité qu’a la mort à révéler ce qu’il y a de plus vivant en nous... et du business fructueux qui s'y cache. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
He left home at age 9 to become a monk.At 26, he walked from India to the world’s nuclear capitals; with no money, only a message of peace.Today, at 88, he’s still planting what he calls “seeds of change.”The internationally renowned activist @Satish Kumar is a truly free man: free from possessions, free from fear, free from the illusion of power.In this episode, he invites us to join him, on a path of joy, simplicity, and love.How can we stay joyful in a burning world? Why must real activism be rooted in love, not anger? Can symbolic acts still change the course of history?This is more than a story, it’s a reminder. A reminder to reclaim our joy. To lead with love. To stop chasing happiness and start cultivating it. Because as Satish says, “We are the CEOs of our own lives.”And it’s up to us to choose what kind of world we want to build.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌍 Et si l'entrepreneuriat pouvait vraiment changer le monde ?Lucie Basch en est convaincue. En quelques années, elle a sauvé, avec son équipe, des centaines de millions de repas du gaspillage en cofondant Too Good To Go, fédéré des entreprises autour de l'impact avec la Climate House à Paris, et défend aujourd'hui l'économie du partage avec sa nouvelle startup Poppins. Mais derrière cette réussite, c’est une quête bien plus profonde qui s’est dessinée : celle d’avoir un impact réel, en gardant du sens à chaque étape. 💡 Comment faire cohabiter vulnérabilité et leadership ? 💪 Comment continuer à agir sans jamais céder au découragement ? 💥 Comment concilier ambition entrepreneuriale et urgence climatique ? Dans ce nouvel épisode de PAUSE, Lucie partage son chemin, ses doutes, ses choix, sa vision d’un monde où entreprendre rime avec réparer, et répond aux pauses amicales du fondateur de C'est Qui Le patron Nicolas Chabanne, du cofondateur de Fermes En Vie Marc Batty, de la CEO of Too Good To Go Mette Lykke, de sa maman et de son compagnon.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
De zéro à plus de 1 milliard de chiffre d’affaires.D’une carrière toute tracée à un pari risqué pour réinventer toute une industrie: celle du conseil.Voici le parcours d’Olivier Brourhant, CEO de Mantu, un groupe international présent dans 65 villes, à travers 5 continents et fort de 5 500 collaborateurs.Un entrepreneur qui ne s’était jamais imaginé le devenir… jusqu’au jour où il a compris qu’il pouvait créer un modèle plus humain, plus libre, et profondément ambitieux. Pourquoi le doute est-il, selon lui, l’un des moteurs de la réussite ? Pourquoi miser sur la transmission plutôt que sur un business plan ? Et comment bâtir un groupe mondial en plaçant l’humain au centre de tout ?Dans cet épisode de PAUSE, pas de storytelling lisse mais une parole libre et authentique sur les choix qui ont tout changé et sur les dessous de l'entrepreneuriat.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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