PEŤKY TALKY

Ahoj jmenuju se Petra a baví mě povídat si s lidmi. Každý z nás je plný zajímavých zážitků a svého světa, tak proč se nepodělit s ostatními? Peťky talky je podcast o obyčejných neobyčejných lidech. Víc info o mně a nadcházejících dílech hledej na IG @petkisz

#64 ZDRAVÉ DÁSNĚ A ZUBY / zubní mikrobiom, ústní mikrobiom, antibiotika, zubní kaz, stres, kouření, bělící pasty, nimba, paradontitida, paradentóza

Jak je možné, že někdo na zubní hygienu kašle, a přesto se pyšní krásnými zdravými zuby, zatímco poctivý vykonavač všech prostocviků s kartáčkem a zubní nití zápasí s kazy a jinými potížemi? A jak můžeme zdraví svých zubů a celé ústní dutiny podpořit i jinak než poctivým čištěním a návštěvami zubaře? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz IG @petkisz⁠⁠⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

11-18
49:36

#63 KOENZYM Q10 / stárnutí, srdce, cévy, krásná pleť, sportovní výkonnost, Alzheimerova choroba, fibromyalgie, migréna, artritida, plodnost, zánět

Kamarádi posíláme #63 ❣️ Představíme další epigeneticky působící látku, kterou možná znáte z reklamy na pleťové krémy. Dnes se totiž budeme bavit o koenzymu Q10. Budete překvapeni, jak skvělé účinky má v boji proti zánětům, ve zlepšení sportovní výkonnosti, antiagingu a mnohém dalším. Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo http://www.epivyziva.cz/ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 Zdarma na https://www.epivyziva.cz/podcast/

11-11
51:29

#62 EpiStar: DENISA PECHÁČKOVÁ / epigenetika, trial, cyklotrial / EpiVýživa Podcast

Přátelé, přinášíme rozhovor s českou reprezentantkou v trialu. Pozvání do dnešního dílu přijala Denisa Pecháčková @denisapechackova_trial ! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

11-05
38:16

#61 PORADNA 12 - vaše otázky - atopický ekzém, polyvaletní alergie, Třes rukou, třes prstů, endometrioza, zlepšení zdraví, kouření, odvykání kouření, odvykání závislosti

Posíláme 12. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Atopický ekzém Polyvalentní alergie Třes rukou - prstů Endometrioza Zlepšení zdraví v 66 letech, jak na to? Odvykání kouření Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

10-28
12:06

#60 BDNF / Mozek, Synaptická plasticita, Neurony, Mentální výkonnost, Nervové buňky, Učení, Paměť, Soustředění, OPC, Působení stresu, Resveratrol, Kvercetin, Quercetin, Ginkgo, Deprese

Přátelé zamysleli jste se někdy nad tím, že by bylo docela fajn, kdyby existovala nějaká látka, která by opravdu dokázala zlepšit naši mentální výkonnost i paměť? To by byla paráda! A víte co? Ona existuje! Takže >>> PLAY Najdete nás na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

10-21
34:28

#59 BUTYRÁT / mikrobiom, střeva, trávení, mitochondrie, nádorová onemocnění, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida, ADHD, autismus, deprese, úzkosti

Dnes si představíme další epigeneticky působící živinu a možná se díky Blance dovíme, co má společné žluklé máslo se zdravím střev či mozku.   Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠ Epigemic můžete checknout na www.nastrojezdravi.cz ,  🤑kód genypodkontrolou Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

10-14
42:34

#58 PORADNA 11 - vaše otázky - trávení, reflux, cholesterol, endometrióza, bolestivá menstruace, PMS, Boswellia serata, Genistein, amenorea, produkce stresových hormonů při sportu, porucha RED-S

Posíláme 11. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Potíže s trávením Reflux Zvýšená hladina cholesterolu Statiny Endometrióza Bolestivá menstruace PMS Je opravdu nutné konzumovat doplňky stravy? Nejde to pouze pomocí stravy? Boswellia serata - jak ji užívat Genistein vs. ukončená onkologická léčba děložního hrdla, nespavost Sekundární amenorea Produkce stresových hormonů při sportech trvajících více než 1,5 h Porucha RED-S Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

09-30
37:16

#57 TESTOSTERON / mužnost, testosteron, erekce, plodnost, varlata, PCOS, steroidní hormon, libido, plešatění

Máme tady speciál pro naše chlapy! Jak pro ty, kteří poslouchají náš podcast tak i pro ty, jejichž přítelkyně a manželky poslouchají náš podcast a chtěly by případně podpořit tvorbu testosteronu svých mužů. Testosteron je totiž takřka synonymem mužnosti. Je spojený s růstem svalové hmoty a fyzické výkonnosti, schopností erekce i plodností. Existují ale i další důvody, proč se o svou hladinu testosteronu zajímat. ▶️ #57 TESTOSETRON 💥🍆  📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠  Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠, IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

09-23
01:04:01

#56 PROPOLIS / antimikrobiální, imunita, antivirální, antibakteriální, tlumení bolesti, snížení zánětu, diabetes, herpes, alergie, antiage, tvorba kolagenu ,lupenka, zdravé zuby, covid

Milí přátelé seznamte se prosím se zabijákem virů a bakterií, pomocníkem při hojení poranění a podpoře imunity, ale i efektivním prostředkem při alergiích, zánětech nebo nádorových onemocněních.  ▶️ #56 PROPOLIS 💥🐝  Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo IG ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠ , IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

09-16
52:55

#55 JAK PODPOŘIT TRÁVENÍ / trávení, žaludek, střeva ,reflux, slinivka, žlučník, podvýživa, aspirin, ibuprofen, vředy, mikrobiom, zácpa, průjem, opar, herpes

Pocit těžkosti po jídle? Bolesti břicha a nadýmání? Pálení žáhy? Časté nevolnosti? Potíže se žlučníkem? Zácpa? Většinu trávicích obtíží lze naštěstí úspěšně řešit pomocí přírodních prostředků. Zde je pár tipů na ty nejúčinnější. Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo http://www.epivyziva.cz/, IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

08-12
54:33

#54 ŽENŠEN PĚTILISTÝ / vyčerpání, stres, stimulanty, nadledviny, sportovní výkonnost, diabetes, inzulin, fibróza jater, erekce, plodnost, vysoký krevní tlak

V novém dílu si představíme epigeneticky působící rostlinku ženšen pětilistý. S ženšenem pravým sice není vůbec příbuzný, ale svými pozitivními účinky na fyzickou i mentální výkonnost, játra, ledviny, srdce, imunitu nebo erekci se mu nejen vyrovná, ale dokonce ho i předčí! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠, IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

08-05
45:52

#53 PORADNA 10 - vaše otázky - hliník v antiperspirantech, osteoporóza, menopauza, estrogen, fytoestrogen, onemocnění ALS, dítě s ADHD

Posíláme 10. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Jaký je rozdíl mezi antiperspirantem a deodorantem? Obsahují hliník? Je používání antiperspirantů a deodorantů škodlivé pro tělo? Hliník v krevním řečišti je toxický Problémy s osteoporózou, co s tím? Estrogen, estrogenové receptory, fytoestrogeny,  Menopauza Artróza Onemocnění ALS Dítě s ADHD - jak to lépe zvládat? Jak rodiče, tak děti? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠, IG @petkisz Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

07-22
35:20

#52 DLOUHODOBÉ NÁSLEDKY COVIDU / trombóza, krevní sraženíny, porucha paměti, deprese, únava, bolesti zad, spike protein, postcovid syndrom, porucha menstruace, nespavost, covid

Na existenci viru COVID-19 bychom už nejraději zapomněli, přesto se nám to ale nedaří, protože řada lidí stále bojuje s následky nákazy. A mnozí o tom ani nevědí, protože jde často o problémy velmi nespecifické, třeba o únavu, bolesti hlavy, zad a kloubů, nespavost, deprese či poruchy paměti nebo menstruačního cyklu, a proto je s covidem vůbec nespojují. Jak se tedy s následky infekce vypořádat pomocí přírodních prostředků a poznatků epigenetiky? Odpovědi si poslechněte v novém dílu našeho podcastu! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG

07-15
45:18

#51 BROMELAIN / podpora imunity, covid, sportovní zranění, močová infekce, borelióza, sklerodermie, alergie, bioenhancer, autoimunitní onemocnění

Přátelé, poslechněte si si 51. díl o bromelainu❣️ Je to doplněk stravy, který by měl být v lékárničce každého sportovce.  Bromelain dokáže narušit spike proteiny, takže působí přímo proti covidu i proti následkům covidu. Bromelain výrazně zvyšuje biologickou účinnost antibiotik. Dokonce pomůže i při bolestivém zakřivení penisu! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠ IG @petkisz

07-08
43:19

#50 PORADNA - vaše otázky - Aspergerův syndrom, autismus, následky covidu, očkování proti covidu, fibromyalgie, křečové žíly, hořčík, magnesium

Posíláme 9. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Asparagus a estrogenové receptory Aspergerův syndrom Autismus u dívek Následky covidu - jak se dát do kupy? Covid - ucpávání malých drobných cév - co s tím? Očkování proti covidu a úpadek sportovní i celkové výkonnosti? Vnitřní neklid - jak to řešit? Fibromyalgie Jak chránit mozek před snížením jeho funkcí? Mozek nepotřebuje glukózu? Jak doplňovat vitamíny a minerální prvky? Zinek v chřipkovém období? Jaké jsou typy hořčíku? Který je nejlepší? Křečové žíly Posíláme 9. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Asparagus a estrogenové receptory Aspergerův syndrom Autismus u dívek Následky covidu - jak se dát do kupy? Covid - ucpávání malých drobných cév - co s tím? Očkování proti covidu a úpadek sportovní i celkové výkonnosti? Vnitřní neklid - jak to řešit? Fibromyalgie Jak chránit mozek před snížením jeho funkcí? Mozek nepotřebuje glukózu? Jak doplňovat vitamíny a minerální prvky? Zinek v chřipkovém období? Jaké jsou typy hořčíku? Který je nejlepší? Křečové žíly Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠www.epivyziva.cz⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

06-24
42:03

#49 RHODIOLA - ROZCHODNICE RŮŽOVÁ / Odolnost proti stresu, vitalita, antidepresivum, odvykání kouření, sexualita, chudokrevnost, menstruační cyklus

Přátelé ve #49 představujeme rhodiolu. Naprosto dokonalá bylina, která vám vyztuží odolnost proti stresu, zvedne vaši vitalitu a je to přírodní antidepresivum. Navíc vám pomůže s chudokrevností i s odvykáním od kouření! Další benefity v podobě normalizace menstruačního cyklu i plodností vám ozřejmíme v podcastu. #OdolnostProtiStresu #Vitalita #Antidepresivum #PřírodníAntidepresivum #SportovníVýkonnsot #TvorbaČervenýchKrvinek #chudokrevnost #Antiage #OdvykáníKouření #sexualita #plodnost #NormalizujeMenstruačníCyklus Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

06-17
41:32

#48 STŘEVNÍ MIKROBIOM 4 - Bolesti kloubů / Epigenetika, artróza, artritida, revmatoidní artritida, běžecké koleno, bromelain, boswelia

Bolí vás klouby a nic nepomáhá? Možná je to tím, že přehlížíte důležitou souvislost stavu kloubů s se stavem našeho střevního mikrobiomu. Mikroorganismy uvnitř našich střev totiž ovlivňují nejen trávení či imunitu, ale i právě zdraví našeho pohybového aparátu. Co nám tedy může opravdu pomoci? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠www.epivyziva.cz⁠ nebo IG @petkisz

06-03
56:16

#47 COLEUS FORSKOHLII / vysoký tlak, sportovní výkon, CAMP, spalovač tuků, hubnutí, lupénka, psoriáza, astma, alergie, plodnost, otěhotnění, PCOS

Nový díl je tu! Představujeme sympatickou bylinu, kterou ocení všichni sportovci, protože podporuje sportovní výkon. Vy, kteří hubnete a chcete, aby se tuk účinně spaloval, i vy kteří trpíte lupénkou nebo chcete popořit plodnost, pusťte si tuto nabitou epizodu ❣️▶️ 🔥 #VysokýKrevníTlak #SníženíTlaku #SportovníVýkon #CAMP #SpalovačTuků #Hubnutí #ŠtítnáŽláza #Testosteron #Lupénka #Psoriáza #Astma #Alergie #StárnutíPokožky #Antiaging #MužskáPlodnost #ŽenskáPlodnost #PCOS #Otěhotnění Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠www.epivyziva.cz⁠ Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

05-28
39:58

#46 STŘEVNÍ MIKROBIOM 3 - Štítná žláza / Epigenetika, únava, tloustnutí, deprese, poruchy paměti, hypofunkce, hyperfunkce, Hashimotova tyroiditida, jodidova pumpa, padání vlasů

Říká vám něco únava, nedostatek energie, tloustnutí, deprese či poruchy paměti? To všechno může signalizovat zhoršenou funkci štítné žlázy. A pozor jen užívat jód ovšem nestačí. Ukazuje se totiž, že na funkci této žlázy má výrazný vliv rovnováha uvnitř našich střev. Jak je to možné? Dozvíte se novém dílu ▶️🎧🔥 link v biu! Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz

05-13
38:07

#45 PORADNA - vaše otázky - JAK2, alergie, trombocytemie, klamavé praktiky, bioenhancer, PCOS, IVF, umělé oplodnění, coleus, ibalgin

Posíláme 8. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: Onemocnění JAK2 Esenciální trombocytemie Alergie Quercetin Klamavé praktiky prodejců doplňků stravy  Zdravotní tvrzení na doplňcích stravy Bioenhancery Kombinace quercetinu a bromelainu je v pořádku? Syndrom polycystických ovárií PCOS Problematika umělého otěhotnění IVF Coleus forskohlii Je nutné užívat doplňky stravy? Stačí se pouze zdravě stravovat? Fungují suplementy jako léky? Jaký je rozdíl mezi lékem a doplňkem stravy? Proč je barva ibalginu růžová? Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz IG @petkisz

05-06
39:57

Recommend Channels