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© @soymarianalee
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PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast de conversaciones sobre salud mental informada en trauma.
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Hace un tiempo Beek y Yo publicamos un audioligo que muchas de ustedes escucharon, hoy este audiolibro sale a la luz para todo publico como agradecimiento a todos quienes escuchan, crecen y quieren amarse un poquito mas. El Workbook ya no esta disponible pero espero el audiolibro pueda ayudarte. Compartelo si te gusto. Gracias.
¿Te comparas con otros y se siente pesado, invalidante y pierdes confianza en ti? Escucha este episodio y compártelo .
¿Y si pudieses elegir informadamente?
¿Cual es el costo de la plenitud?
¿Sabías esto sobre la autoestima?
¿Y si sanar no es saber más?
¿Que pasaría si soltar no fuese el camino?
Acompañame en esta conversación con Carolina Manzano @catomanzano en donde explicamos desde diferentes perspectivas lo que es informado en trauma y porque es importante.
Creemos que sanar es nunca reaccionar, nunca sentir miedo o nunca sentir enojo, y para poder experimentar algo así necesitamos suprimir toda nuestra biología lo que se vuelve tremendamente dañino para nosotros. Sanar esta lejos de esto, y aunque "Sanar" se ha vuelto una moda y tendencia, es que es importante entender el impacto que tiene el cree que sanar es no sentir nada. Podemos comenzar a crear ms espacio para todo lo que vayamos a sentir porque sanar es integrar no inhibir.
Acompaña a Mariana Lee y a Coni en esta conversación profunda sobre el miedo a que no vaya a alcanzar el dinero, a no poder mantener estados de disfrute, sobre los miedos a ser feliz y más.
Acompaña a Mariana Lee a reflexionar sobre que es realmente La Crisis de Salud Mental y como podemos comenzar a cuidar de nosotros incluso en contextos desafiantes.
Acompaña a Ceci y Mariana en esta sesión en donde Ceci comparte sus conflictos con el mundo laboral, sacar proyectos, poder disfrutar y conectar con lo que realmente le apasiona.
Si este episodio te ayudó de alguna forma por favor compártelo .
Acompaña a Marcela y a Mariana en esta sesión expansiva y la última de la cuarta temporada del Podcast, nos sumergiremos en el sufrimiento por ser testigo de algo que no me gusta y podremos ver que está sucediendo realmente.
"Trauma nos hace protegernos en los lugares donde realmente queremos conectar"
Acompaña a Marta y a Mariana Lee en esta sesión en donde descubrimos de donde viene lo que hoy vive Marta, como el no poder tener una relación estable y el no poder conseguir cosas en el trabajo se conecta a nuestros vínculos primarios.
Evento en vivo Sábado 22 de Julio 2023 con Mariana Lee marianalee.com fundadora de @Samsaranava
Acompaña a Gloria y a Mariana Lee en esta renovadora y profunda conversación sobre el estar perdidos en la vida, el no saber quien somos y que nos gusta o que paso es el siguiente. Si esto te sucede por favor escucha esta sesión. Todas las personas que participan en el podcast nos comparten su vulnerabilidad y vida, por favor ten en cuenta esto cuando escuches.
Acompaña a Eve y Mariana Lee en esta conversación que nos lleva a la raíz de porque sigue trabajando o haciendo lo que no le gusta y porque no puede
conectar con sus sueños.
Acompaña a Vanessa y a Mariana Lee a conversar con mucha honestidad sobre las dinámicas de la relación de pareja cuando sentimos que no nos entregan lo que necesitamos. Encuentra a Mariana Lee en marianalee.com
Acompaña a Nicole y a Mariana Lee en esta expansiva conversación que te cambiará la percepción que tienes sobre la abundancia.
Acompaña a Luciana y Mariana Lee en este episodio muy interesante en donde van a la raíz de las dificultades para encontrar trabajo.
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