Claim OwnershipPURE Podcast – authentisch, erfüllt, lebendig
Subscribed: 0Played: 0
Subscribe
© Lea – PURELEA
Description
Wünschst du dir mehr vom Leben – mehr Authentizität, Erfüllung, Lebendigkeit ?
Im PURE Podcast erfährst du, wie du:
• wieder bei dir ankommst – mit echten Geschichten, Gesprächen und Lebenserfahrung,
• dich mit praktischen, alltagsnahen Tools & Impulsen tiefer mit dir verbindest,
• authentisch sichtbar wirst – privat und beruflich, ohne dich zu verbiegen.
Wenn du spürst: „Da ist mehr in mir – und ich will es endlich leben“, wirst du diesen Podcast lieben.
Hier geht es darum, ein Leben zu erschaffen, das sich authentisch, erfüllt und lebendig für dich anfühlt.
👉 Werde Teil von PURE!
Im PURE Podcast erfährst du, wie du:
• wieder bei dir ankommst – mit echten Geschichten, Gesprächen und Lebenserfahrung,
• dich mit praktischen, alltagsnahen Tools & Impulsen tiefer mit dir verbindest,
• authentisch sichtbar wirst – privat und beruflich, ohne dich zu verbiegen.
Wenn du spürst: „Da ist mehr in mir – und ich will es endlich leben“, wirst du diesen Podcast lieben.
Hier geht es darum, ein Leben zu erschaffen, das sich authentisch, erfüllt und lebendig für dich anfühlt.
👉 Werde Teil von PURE!
61 Episodes
Reverse
Was wäre, wenn du dich nicht länger anpasst – sondern dich zeigst, wie du wirklich bist?In dieser Auftaktfolge vom PURE Podcast spreche ich darüber, was passiert, wenn du aufhörst, zu funktionieren – und anfängst, echt zu leben. Warum das Mut kostet. Und wie du dabei etwas findest, das tiefer trägt als jedes Ziel: deine eigene Wahrheit.Du erfährst,✨ warum du dich oft zurückhältst, obwohl alles in dir nach Ausdruck ruft,✨ was sich im Innen verändert, wenn du dich zeigst – und dein Umfeld plötzlich mitzieht,✨ und wie du Leichtigkeit, Verbindung und Selbstanbindung wieder spürst.Am Ende teile ich mein PURE-Manifest – als Einladung, dich an das zu erinnern, was du längst bist: lebendig. echt. erfüllt.Folge dem Podcast & teile die Folge mit Menschen, die sich echt zeigen wollen.📱 Folge mir auf Instagram: @iam.purelea💌 Abonniere den PURE Letter: Newsletter🌐 Hier kommst du zu meiner Website: purelea.de
#051
Die wohl meist gestellteste Frage, wenn ich mit Frauen spreche, die sich wünschen, in ihrem Traumkörper anzukommen – zeitgleich immer beeinträchtigt von der Sorge, dass sie viel Zeit und Energie in ihren Körper, Ernährung oder Training stecken müssen. Was sie eigentlich Leid sind und sich anders wünschen.
In dieser Podcastfolge verrate ich dir, wie du dauerhaft in einem gesunden Lebensstil bleibst, der sich für dich leicht UND erfüllend anfühlt und sich nicht mehr alles um deinen Körper dreht. Mein Ziel für dich: Dass du in dir und deinem Körper ankommst und dich so sehr in ihm zuhause fühlst, dass dein Körper wieder zur Nebensache wird. Damit du dein Leben auf allen Ebenen genießen und deine kostbare Energie und begrenzte Lebenszeit in die wirklich wichtigen Dinge investieren kannst. ♥️
---
👉🏼 Zu back2ME 🔥
(Start: Januar 2025)
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Meinung mit mir!!!
📞 Buche jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir!
🎬 Lea auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Was meine Kundinnen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
#050
Disziplin...Findest du nicht auch, dass es kaum ein Wort gibt, was so unsexy ist?
Wenn du denkst, dass du zu undiszipliniert oder faul bist und dich einfach nicht aufraffen kannst, ist das genau deine Folge!
Ich zeige dir einen viel besseren und vor allem leichteren Weg...
---
👉🏼 Zu back2ME 🔥
(Start: Januar 2025)
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Meinung mit mir!!!
📞 Buche jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir!
🎬 Lea auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Was meine Kundinnen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
Ann-Kathrin Michels verrät, wie das zyklusgerecht funktionieren kann, damit du den gesamten Zyklus über in deiner Energie bleibst---Hier findest du meinen Interviewgast:Ann-Kathrin auf InstagramAnn-Kathrins WebsiteSprich mit Ann-Kathrin persönlich
In dieser Folge geht's darum, was wirklich hinter PMS & Co. steckt und wie du es schaffst, ausgeglichen und gesund trotz Zyklus bleibst.Ann-Kathrin Michels zeigt dir, wie dir Bewusstsein über deinen Zyklus mehr Leichtigkeit geben kann, um entspannt alle Phasen des Zyklusses zu handeln.---Hier findest du meinen Interviewgast:Ann-Kathrin auf InstagramAnn-Kathrins WebsiteSprich mit Ann-Kathrin persönlich
#047
Machst du auch bisher noch Sport aus dem Antrieb heraus abzunehmen? Was ist, wenn ich dir sage, dass genau das deinen Erfolg verhindert? Yes, richtig gelesen.
Dieser Zwang und das "Muss", was dahintersteht, sorgt dafür, dass Folgendes die logische Konsequenz wird:
Verletzung/Krankheit
Unmotiviertheit
Rückfälle in ungesunde Muster
Make it sexy again 😮💨 und der Rest folgt von selbst...
Wie das geht? Just listen 😏
---
👉🏼 Zu back2ME 🔥
(Start: Januar 2025)
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Meinung mit mir!!!
📞 Buche jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir!
🎬 Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Was meine Kundinnen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
#046
Ich höre auf... Es ist einfach Zeit für etwas Neues.
Die letzten Wochen und Monate habe ich darin investiert, mir zu überlegen, was wirklich wichtig ist und wie ich dir wirklich helfen kann.
Ich habe festgestellt, dass es so wie es bisher war, nicht weitergehen kann und soll. Deshalb habe ich etwas für dich kreiert, was dich wahrscheinlich aus den Socken hauen wird.
Etwas, was ich mir selbst damals so sehr gewünscht hätte 🙏 Als ich einfach nur noch wollte, dass mein Körper endlich zur Nebensache in meinem Leben wird und ich endlich das erfüllte Leben leben kann, von dem ich so lange geträumt habe.
Ich wünsch dir ganz viel Spaß bei dieser Powerfolge ♥️
Deine Lea
---
👉🏼 Zu back2ME 🔥
(Ich bin total gespannt, was du dazu sagst!!! 😮💨)
Teile diese Folge mit allen Frauen, denen du mehr Leichtigkeit, Gesundheit & Erfüllung wünschst! (einfach auf den Teilen-Button klicken und per WhatsApp weiterleiten ;))
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Meinung mit mir!!!
📞 Buche jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch mit mir!
🎬 Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Was meine Kundinnen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
Der Mentaltrainer der Weltmeister:innen und Olympioniken Patrick Thiele war zu Gast im Podcast und verrät, wie Achtsamkeit einer der wichtigsten Schlüssel für den Erfolg ist.Er bringt es auf den Punkt, alltagstauglich und simpel, was du wirklich brauchst, um deine körperlichen Ziele zu erreichen.Sein Buch "Flowhacking" habe ich innerhalb kürzester Zeit verschlungen und kann dir nur ans Herz legen, es zu lesen! Alle Links findest du, wie immer, weiter unten :))Ganz viel Spaß bei dieser sehr inspirierenden Folge!---Hier findest du Patrick:@PatrickThiele – YouTube-Kanal Patrick auf InstagramPatricks Website📖🏆 Buch "Flowhacking" (bei Amazon)📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge!
#044
Kennst du das? Du isst mit deinem Partner/deiner Familie und verfällst dabei in ungesunde Muster – isst zu viel oder etwas, was du eigentlich gar nicht essen willst.
Das passiert vielen Menschen, v.a. Frauen. In dieser Podcastfolge verrate ich dir den Grund, warum dir das passiert und wie du das zukünftig vermeiden kannst.
Viiiel Spaß beim Anhören!! :))
---
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Wenn du bereit bist, dauerhaft in dem Körper anzukommen, in dem du dich zuhause fühlst, buche dir jetzt einen der begrenzten Slots in meinem Kalender für einen unverbindlichen 📞 Check-in-Call mit mir!
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Was meine Kund:innen über die Zusammenarbeit mit mir sagen (Die Bewertung von meinem letzten männlichen Coachee hat mich zu Tränen gerührt...)
#043
Bitte, bitte, tu DIR den Gefallen und höre auf, einem Lebensstil, einem Produkt oder einem Weg von jemand anderem zu folgen, der meint, dass das der richtige Weg für dich ist.It's not!Doch eines kann ich dir versprechen: Wenn du mutig bist, die Kontrolle loslässt und anfängst zu vertrauen, dann wirst du DEINEN WEG finden, um langfristig abzunehmen, dauerhaft in deinem Traumkörper anzukommen und dich endlich in deinem Körper ZUHAUSE zu FÜHLEN.
---
🔴 Melde dich jetzt zur exklusiven BODY MIND MASTERCLASS am So, 06.10. von 10 bis 13 Uhr an! (kostenfreie Teilnahme)
📲 Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Wenn du bereit bist, dauerhaft in dem Körper anzukommen, in dem du dich zuhause fühlst, buche dir jetzt einen der begrenzten Slots in meinem Kalender für einen unverbindlichen 📞 Check-in-Call mit mir!
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Was meine Kund:innen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
Selbstwertcoach & Trainerin für Frauen Kathrin Comino holt dich aus der Opferrolle raus und zeigt dir, warum es so wichtig ist, deinen Eltern zu verzeihen, wenn du dir mehr Leichtigkeit wünschst.Außerdem gibt sie dir wertvolle Tipps, wie du den Selbstwert deines Kindes stärken kannst.Ganz viel Spaß beim Anhören von Teil 3 von 3!
Selbstwertcoach & Trainerin für Frauen Kathrin Comino nimmt uns mit in ihre Partnerschaft und zeigt konkret, wie sie und ich Partner es schaffen, sich gegenseitig gesünder zu machen.Du bekommst auch hilfreiche Tipps mit an die Hand, wie du mit Emotionen und Triggern umgehen kannst – und hell yes, der Partner triggert doch immer noch am meisten, oder? ;-)Ganz viel Spaß beim Anhören von Teil 2 von 3!
Dass eine Essstörung im Inneren entsteht und äußere Faktoren so gut wie keine Auswirkungen (dauerhaft) haben, davon ist Kathrin Comino fest überzeugt.Die Selbstwertcoachin für Frauen packt über ihre Geschichte aus und nimmt uns mit auf ihre Heilungsreise mit ihrem Körper und Selbstwert.Ein inspirierendes und zugleich bewegendes Interview mit einer meiner bemerkenswertesten Kolleginnen!Viel Spaß beim Anhören!! :))
#039
Gerade, wenn du seit Jahren mit deinem Körper kämpfst, dich quälst oder zwingst – es es beim Sport, Essen oder sonstigem – ist diese Folge genau für dich!
Schließe endlich Frieden mit deinem Körper und werdet zusammen ein Traumteam. Gesundheit und Leichtigkeit werden automatisch folgen.
Viel Spaß beim Anhören!
---
Melde dich jetzt zur exklusiven BODY MIND MASTERCLASS am So, 06.10. von 10 bis 13 Uhr an! (kostenfreie Teilnahme)
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
#038
Woah, ok...it's done!
Es ist raus und zwar, welche große Veränderung auf dich wartet, mit diesem Podcast und meine Inhalten auch auf Social Media!
Bitte teile mit mir unbedingt deine Meinung! Es hat mir Überwindung gekostet und etwas Angst gemacht, doch ich spüre, dass es das Richtige ist...
Plus: In dieser Podcastfolge erwartet dich ein vielgefragtes Thema >> Wie du damit umgehst, wenn dich andere Körper oder vielleicht auch dein eigener im Spiegel immer wieder triggert!
Viel Spaß beim Anhören!
Ich freu mich auf dein Feedback :))
---
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
#037
Die wohl größte Herausforderung für die meisten Menschen: In der Umsetzung zu bleiben – und zwar mit Leichtigkeit.In dieser Folge verrate ich dir, wie du es auch schaffst!
Viel Spaß beim Anhören und auf dem Weg zu deinem Traumkörper!
---
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
Wie du ein powervolles Selbstbewusstsein ausstrahlst, das verrate ich dir in dieser Podcastfolge.Viel Spaß beim Anschauen!
#035
Mach nicht das gleiche, wie ich, sondern vermeide direkt von Anfang an diese Fehler! ;-)
Viel Spaß beim Anhören und auf dem Weg zu deinem Traumkörper!
---
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Mein Geschenk an dich 🎁 (0€-eBook)
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
#034
Visualisierung wird deinen Fortschritt ver-10-fachen. In dieser Folge teile ich mit dir die "Wunder", die automatisch passieren, wenn du die Kraft der Visualisierung/Imagination für dich nutzt!
Viel Spaß beim Anhören und auf dem Weg zu deinem Traumkörper!
---
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Mein Geschenk an dich 🎁 (0€-eBook)
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
#033
Giltst du als gesundheitsbewusster Mensch in deinem Umfeld? Ja, vielleicht sogar als Gesundheitsexpert:in?
Dein Körper spiegelt das aber nicht wider – und du fragst dich, warum du immer wieder zurückgeworfen wirst?
Wenn du jetzt innerlich nickst, ist DAS deine Folge!
Ich verrate dir, WAS dich immer wieder zurückwirft und wie du es FÜR dich nutzen kannst.
Um nie wieder neue Anläufe starten zu müssen, sondern dauerhafte Körpererfolge verbuchen kannst (langfristig abnehmen, nachhaltig Muskeln aufbauen,...).
Viel Spaß beim Anhören und auf dem Weg zu deinem Traumkörper!
---
Folge mir jetzt auf Instagram und teile deine Erkenntnisse aus dieser Folge mit mir!
Buch dir jetzt einen der begrenzten Slots für einen Check-in-Call mit mir!
Mein Geschenk an dich 🎁 (0€-eBook)
Alle Podcastfolgen auch auf YouTube
Was meine Kund:innen über ihre Erfahrungen sagen:
https://www.provenexpert.com/lea-wiebeler/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States