Palabras con Salud

De Roque se cuenta siempre lo mismo: parálisis cerebral, 50 operaciones, 19 años. Lo que casi nunca se cuenta es todo lo demás. Los quirófanos, la válvula que le mantuvo con vida hasta los 17, la fisioterapia que no termina nunca, una familia que se sostuvo como pudo y ese día en que cumples 18 y el sistema te suelta la mano.En esta conversación con la periodista de salud Marina Montiel, Roque habla de su nacimiento, de los días malos de dolor, de la hermana melliza que convirtió cada juego en terapia y de por qué no soporta que le llamen "pobrecito". Habla también de su grupo de amigos, de los entrenamientos en los que tienen que frenarle y de la batería, que empezó a tocar como terapia y que hoy es pura pasión.Y, por supuesto, del rock. Porque para Roque el rock no es solo música: es actitud. Su historia con AC/DC empezó a los siete años, viendo una película de dibujos y con una pregunta a su madre que lo cambió todo.¿Y qué les diría Roque a unos padres que acaban de escuchar en un hospital las palabras "parálisis cerebral"? Esa respuesta merece escucharse con su propia voz.Palabras con Salud, donde seguimos acercando la salud con rigor, humanidad y cercanía.https://palabrasconsalud.com/

Hace quince años, un cáncer de colon en una persona de 35 años era algo excepcional, tanto que los oncólogos lo comentaban en la cafetería. Hoy, como cuenta el doctor Ricardo Cubedo, "es rutina".En este episodio de Palabras con Salud, Marina Montiel conversa con el Dr. Ricardo Cubedo, oncólogo médico en MD Anderson Cancer Center Madrid y especialista en cáncer hereditario, sobre una palabra que todos conocemos y muy pocos entendemos de verdad: el cáncer.Hablamos de qué es realmente, de cómo una célula completamente normal acaba convirtiéndose en maligna y de por qué algunos tumores, como el de colon o el de mama, aparecen cada vez en personas más jóvenes. El doctor nos alerta también de algo que escucha cada vez más en consulta: "Pero si yo me cuido". Una frase que esconde una falsa sensación de invulnerabilidad y que está llevando a muchas personas a olvidar el diagnóstico precoz.Repasamos los bulos más extendidos en redes sociales, desde las dietas "alcalinas" hasta quienes desaconsejan las mamografías, y respondemos a una de las preguntas que más se repiten: ¿el azúcar alimenta el cáncer? La respuesta del doctor, y su comparación con la gasolina y los coches, no te dejará indiferente.Hablamos también del peso de las emociones, de cómo acompañar de verdad a alguien que está pasando por un cáncer, de los avances que están cambiando la oncología y de lo que significa heredar una mutación genética.Una conversación honesta, cercana y llena de matices para entender mejor una enfermedad que nos toca a todos de cerca.Este contenido tiene carácter divulgativo y no sustituye la consulta con un profesional sanitario. Las opiniones expresadas corresponden al invitado.Palabras con Salud, donde seguimos acercando la salud con rigor, humanidad y cercanía.

Aborto espontáneo y pérdida gestacional: por qué ocurren, si se pueden prevenir, cuándo pedir un estudio de aborto de repetición y cuándo volver a intentarlo, con la matrona Celia Padilla.Es una de las experiencias más frecuentes que existen y una de las que menos se cuentan. Muchas mujeres la viven sin haber dicho todavía que estaban embarazadas, así que la pierden en silencio y la sostienen solas.En este episodio de Palabras con Salud, Marina Montiel conversa con Celia Padilla, matrona, doctora en Enfermería y fundadora de Oh Mama Matrona, sobre lo que de verdad ocurre en una pérdida gestacional. Celia explica que, según señala, hasta un 60% de los abortos espontáneos se deben a alteraciones genéticas aleatorias que ninguna mujer podría haber evitado. Habla del factor masculino, que supone la mitad de la ecuación y del que apenas se habla. Y cuenta también su propia pérdida, reciente, para explicar algo que casi nadie dice en voz alta: que el cuerpo recupera la fertilidad mucho antes de que lacabeza esté preparada.También hablamos de lo que viene después. Del "unas pastillas y a casa" que tantas mujeres describen. De lo que dice hoy la evidencia sobre cuándo conviene pedir un estudio tras dos pérdidas. Y de esas frases que, sin ninguna mala intención, hacen más daño que el silencio.INVITADACelia Padilla — matrona, doctora en Enfermería y fundadora de Oh Mama Matrona.Autora de "Oh, la maternidad" (La Esfera de los Libros).Instagram: @ohmama.matronaEste contenido es divulgativo y no sustituye la consulta con tu matrona,ginecólogo o ginecóloga de referencia.Suscríbete a Palabras con Salud, donde seguimos acercando la salud con rigor, humanidad y cercanía.#AbortoEspontáneo #PérdidaGestacional #DueloPerinatal #Maternidad

La pregunta no es cuántos años vamos a vivir, sino cómo vamos a llegar. Con energía e independencia, o acumulando medicación y limitaciones.El Dr. José Hernández Poveda es neurocirujano, se formó en el Hospital Gregorio Marañón y hoy dirige Age Reversal, una clínica dedicada a la medicina de longevidad. Es autor de "Envejecer es opcional". Dejó el quirófano por una convicción incómoda: que pasaba los días reparando daños que se podrían haber evitado años antes.En esta conversación explica qué ocurre exactamente en el cuerpo cuando envejecemos, por qué una persona de 40 años puede funcionar como una de 60 y por qué la velocidad a la que acumulamos ese daño depende sobre todo de nuestras decisiones. "Nuestro cuerpo no funciona de acuerdo al número de años que vivimos, sino a la cantidad de daño que hemos acumulado", resume.Hablamos de los biomarcadores que no aparecen en una analítica convencional, de por qué la capacidad física predice mejor que ninguna otra cosa cómo serán nuestros últimos años, de la sarcopenia como gran enemiga de la vejez y del músculo como órgano protector frente al Alzheimer y la enfermedad cardiovascular.También de lo que más envejece de entre el estrés, el alcohol, el azúcar y el mal descanso. Su respuesta quizá no sea la que esperas.Y de algo que le preocupa especialmente: el ruido de los gurús de internet en temas donde la evidencia es clara, como el colesterol. "El mensaje científico es mucho más aburrido, pero es la verdad".Palabras con Salud, presentado por Marina Montiel.

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la primera causa de muerte. Y, sin embargo, buena parte de lo que las provoca está en nuestras manos mucho antes de que aparezca el primer síntoma.El Dr. José Abellán es cardiólogo intervencionista en el Hospital General Universitario Santa Lucía de Cartagena, divulgador y autor de "Lo que tu corazón espera de ti". En esta conversación defiende una idea incómoda y esperanzadora a la vez: que la hipertensión y la prediabetes son reversibles cuando se detectan a tiempo, y que no es lo mismo tener la tensión controlada con una pastilla que haberla normalizado cambiando de vida.Hablamos del hábito que más daña al corazón, de por qué una persona delgada puede estar peor que una con sobrepeso, de qué ocurre realmente cuando un deportista joven sufre una parada cardíaca y de cómo el estrés crónico acaba pasando factura. También desmontamos mitos: la copa de vino diaria, el café, los zumos naturales.Y hay espacio para el síndrome del corazón roto, esa dolencia que llega tras una pérdida o un disgusto muy fuerte y que imita a un infarto sin serlo.Una conversación para entender el corazón antes de que dé problemas.Palabras con Salud, presentado por la periodista de salud Marina Montiel.