Paradigma en Cambio

En esta ocasión les platico sobre los cierres de ciclos y final de temporada   @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube  Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm  REDES SOCIALES:  CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambioGRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcastPATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambioINSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambioCANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/ParadigmaencambioINSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

En esta ocasión Jhonathan Castro @Jhonathan.vzla de Hablando como los locos podcast @hcllpodcast, nos habla del buen humor, sus usos y beneficios. Este episodio es el nuevo de la temporada. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Hola, hola @yasmira_coronel del podcast adorando al rey nos viene a hablar sobre la compasión y el servicio. Así como el gran ejemplo que es Jesús de este valor. ¿Sabes que es la compasión? ¿En que momento la haz aplicado? @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

En esta ocasión Alice y Kristin de Fidelity entre amigas nos llenan de luz con el tema de los sueños y como cumplirlos. A pesar de que tienen opiniones bastantes dispares, tienen un punto en común que te será muy útil, anímate a descubrirlo. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES DE FIDELITY: SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/2IKdH0o3y8sssmEx3FG706 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fidelity.entreamigas/ PAGINA WEB: https://www.fidelityentreamigas.com/ REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Muchas veces a lo largo de nuestra vida, hemos pasado por vacíos emocionales de los que pareciera que no podemos salir. Esos desiertos que ponen a prueba nuestra fe y nos hacen creer que no hay esperanza. Pero hay una buena noticia, se puede salir de estos. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Saludos En este episodio hablaremos sobre la envidia, como es que funciona y como podemos transmutarla a algo positivo. Te invitamos a comentar ¿Haz sentido envidia? ¿Lograste superarla o transmutarla? Cuéntanos sobre ello @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Al final de tocar un tema en esta serie de las emociones tabus traemos invitados que nos ayuden a esclarecer mas el tema y en esta ocasión Key de @amvofpodcast, quien nos hace el honor de iluminarnos con el tema de la depresión. Enfermedad de la que todos podemos caer presos, pero afortunadamente hay tratamiento y cura. Te invitamos a escuchar este episodio y conocer esta enfermedad desde un punto de vista profesional y enterarte del porque es importante asistir a terapia. @carla_barajs y @sharlotte_ (@book_shar) Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

A lo largo de mi vida, yo @carla_barajs he pasado por varios cuadros depresivos, por eso en este episodio cuento sobre ellas y como salí adelante. Espero que te sea de ayuda. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

La depresión estoy segura que muchos hemos atravesado por sus síntomas, y según la OMS 300MDP la padecen. Por lo que es una enfermedad bastante común, pero muy tabu. Ya que no nos permitimos sentirla, ni darnos cuenta que la tenemos y cuando alguien tiene los síntomas mucha gente suele decirle el típico: “No estés triste” o “No es para tanto”, estás así porque quieres, etc. Cuando es una situación clínica y muchas veces medica bastante seria. En este episodio abordamos lo que es esta enfermedad, más unos tips que ayudaran en el proceso de sanación. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

En paradigma en cambio sabemos que la voz de la experiencia es importante, por eso en este episodio @rosvany del canal @ros_santo nos cuenta su experiencia con la ansiedad. @carla_barajs y @sharlotte_ (@book_shar) Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES DE ROSVANY: https://www.instagram.com/rosvany/ https://www.facebook.com/vanessa.santo.56829 https://www.youtube.com/channel/UCQzPavvU81cxgRMCoLJL7Ug REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

El estrés es necesario para el día a día en su justa medida y la ansiedad se define como un exceso de futuro por el que surge estrés desmedido. Actualmente estas dos situaciones están a la orden del día y más en estos tiempos de pandemia. Por eso en este episodio mencionamos herramientas para mantenernos en el presente y disminuir las sensaciones ansiosas y estresantes; como la respiración lo cual nos ayuda a enfocarnos y situarnos en el presente y auto conocernos. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Los ataques de pánico son una sensación de incomodidad y de estrés extrema, producto de un miedo muy fuerte, el cual puede ser disparado por cualquier cosa y dependiendo de cada persona. En mi caso yo @carla_barajs los sufrí de los 16 a los 22 años. Debo mencionar que no son nada bonitos ya que no tienes el control de tu propio cuerpo. En este episodio Verónica y Mario de @mvgtherapy, ambos psicólogos nos platican de que son, como funcionan y como actuar ante los ataques de pánico. @carla_barajs y @sharlotte_ (@book_shar) Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

El miedo es una emoción natural y hay que permitirse sentirla, pero si no la sabemos manejar, puede traernos conflictos, por eso aquí te diremos unas formas de manejarlo y de actuar ante las amenazas Te invitamos a comentar ¿Cómo manejas tu miedo? @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

Hola hola El miedo es un sentimiento natural del ser humano que nos permite prevenir el peligro y en caso de ser necesario huir y atacar ante una amenaza real. Pero no siempre el miedo es funcional que en la mente pueden existir infinidad de temores que nos pueden alterar y resultar desequilibrantes en la vida diaria Por eso en este capítulo exponemos sobre este sentimiento ¿Cómo funciona? ¿Cómo se siente? ¿Cuáles son los temores más comunes? Te invitamos a comentar ¿Alguna vez haz sentido un miedo muy intenso? ¿A que le temes? @carla_barajs y @sharlotte_ (@book_shar) Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/

¿Sabes en que se conectan los continentes perdidos y las emociones? El óptimo manejo de las emociones es la llave para una buena espiritualidad y por lo tanto el poder convivir en una sociedad sana, con tecnología que le beneficie óptimamente. Justamente la Atlántida y Lemuria son ejemplos de civilizaciones que se preocupaban por el manejo emocional, la espiritualidad, la moral y la virtud. Gracias a lo cual pudieron desarrollarse por encima de sus contemporáneos. Ciertamente las emociones son algo que ha acompañado a cada ser humano desde que apareció en la tierra, pues gracias a ellas podemos interactuar con nuestro entorno, ya que son respuestas automáticas tanto a lo externo, como interno de cada ser humano. Estamos muy orgullosas de presentar esta nueva serie donde veremos emociones que son consideradas tabús, como son el temor, la ansiedad, la depresión… Esperemos que te guste esta nueva fase del podcast y te sume. @carla_barajs y @sharlotte_ Te esperamos todos los jueves en Spotify y Youtube Escúchanos por SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0lv1czdiP5xgzRGWxTRred Agradecemos tu donacion: paypal.me/carlabarm REDES SOCIALES: CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/paradigmaencambio GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/paradigmaencambiopodcast PATREON: https://www.patreon.com/join/paradigma_en_cambio INSTAGRAM: https://www.instagram.com/paradigma_en_cambio/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Paradigma-en-cambio-111428803990797 ANCHORE: https://anchor.fm/paradigmaencambio CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Paradigmaencambio INSTAGRAM DE CARLA: https://www.instagram.com/carla_barajs/ BOOKTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/book_shar/ INSTAGRAM DE SHARLOTTE: https://www.instagram.com/sharlotte_/