Perlukah kita selalu menerima pasangan apa adanya? Atau karena ada apanya? Menjalani suatu hubungan dalam pernikahan tentu tidak selalu berjalan mulus. Konflik yang terjadi bisa dijadikan suatu pelajaran untuk kita bisa bertumbuh dengan pasangan. Konflik kerap terjadi karena adanya perbedaan values yang dibawa oleh masing-masing pasangan namun bagaimana ya caranya agar kita bisa terus bertumbuh bersama pasangan hingga tua nanti? Kita simak obrolan bumin dengan ibu Rani Anggraeni Dewi , seorang marriage counselor berikut
Inner Child atau sosok anak kecil yang ada di dalam diri kita. Meskipun kita sudah tumbuh dewasa namun masih ada sisi kekanakan ketika kita sedang mengalami suatu masalah. Inner child ini dapat berpengaruh dalam hubungan relasi kita dengan orang lain. Bagi orang yang sudah hidup berpasangan dan mempunyai anak inner child ini juga bisa mempengaruhi gaya parenting kita. Bumin mengajak dr. Jiemi Ardian, seorang psikiater, untuk berbincang-bincang tentang inner child ini. Untuk lebih jelasnya kita simak yuk !
Sebagai ibu memiliki tubuh yang ideal tentu menjadi keinginan tersendiri ya, apalagi setelah melahirkan. Perubahan yang terjadi pada tubuh kadang membuat ibu merasa tidak percaya diri. Bagaimana agar ibu bisa mendapatkan tubuh yang ideal tanpa mengesampingkan tubuh yang sehat juga? Olahraga jawabannya dan juga menjaga asupan makanan sehari-hari. Nah, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga bagi ibu menyusui ya ? Kali ini Bumin Nucha mengajak sahabat bumin yang juga seorang trainer olahraga, Salsa Vinandita, untuk mengungkap mitos dan fakta mengenai olahraga pada ibu menyusui. Apa saja yang menjadi do's and dont's nya dan olahraga apa yang tepat untuk ibu menyusui. Selamat mendengarkan!
“Potensi alergi tidak dapat disembuhkan, namun gejala alergi dapat dicegah.” Langsung ngecek dan tanya-tanya pernah punya Riwayat alergi di keluarga atau tidak. Karena faktor terbesar alergi pada Si Kecil adalah warisan/ keturunan. Selain itu, juga bisa dipengaruhi oleh faktor imunitas dan lingkungan sekitar. Alergi apa sih yang dialami si Kecil? Gejalanya apa saja dan gimana cara Mama untuk mengatasinya? Dengerin yuk jawaban dari @dr.attiladewanti, Konsulen Dokter Anak untuk bahas seputar alergi pada si Kecil bareng @nutriclub_id. Jangan lupa juga untuk download My Allergy prevention Kit ebook di http://bit.ly/EbookCegahAlergi #CegahAlergiSekarang
Mengenalkan Tuhan kepada anak kita bisa dimulai sedini mungkin. Hal ini dapat menumbuhkan rasa cintanya dengan Tuhan sehingga nantinya ketika sudah besar anak akan menjalankan perintahNya dengan hati yang ikhlas. Mengajarkan agama pada anak bisa menumbuhkan hubungan komunikasi yang lebih baik juga dengan anak. Buat Parents yang masih bingung memulai dari mana mengajarkan agama ke si Kecil, kita simak obrolan Bumin dengan mba Ilma Dina dari Hannah Indonesia yuk!
Siapa disini para parents yang selama #dirumah aja malah cenderung jadi suka marah-marah? Keadaan saat ini yang membuat kita harus bekerja dari rumah dan juga mengurus anak tentu bukan hal yang mudah ya dan terkadang suka muncul perasaan khawatir pada kesehatan mental anak. Nah, bagaimana ya caranya kita sebagai orang tua bisa menumbuhkan interaksi positif dengan anak? Apa ya tips nya? Kali ini bumin Nucha mengajak mba Yasmine, psikolog anak, untuk berbagi ilmu dan tips mengenai hal tersebut. Yuk, kita dengarkan !
Adetyaa adalah seorang mompreuner yang bergerak di bidang makanan. Perjalanannya mempunyai catering sehat sejalan dengan penantiannya mendapatkan buah hati. Sama dengan pasangan lainnya, ia menjalani serangkaian program agar dikaruniai anak. Naik turunnya perjalanan ini akhirnya Kana hadir dalam kehidupannya dan mewarnai hari-harinya yang selama ini sudah dinanti.
Berangkat dari curhatan salah satu Parents melalui DM di Instagram Parentalk, Bumin mengajak Pak Suami @Ario Pratomo untuk membahas mengenai perselingkuhan. Cerita awalnya seorang ibu berasumsi bahwa suaminya berselingkuh yang akhirnya terbukti benar. Disini Bumin akan membahas dari sisi Istri dan juga Suami mengapa sampai bisa terjadi perselingkuhan. Mau tahu kelanjutannya? Yuk kita dengarkan obrolan Bumin dan Pak Suami.
Podcast kali ini Bumin mengundang seorang guru renang yang dulunya juga adalah Putri Pariwisata, yaitu Dayu Hatmanti. Dayu akan berbagi ceritanya tentang masa kehamilannya, perubahan fisik yang dialami sehingga sempat mengurung diri di kamar saja. Kehadiran Kinara merupakan anugerah yang disyukuri oleh Dayu dan menjadikannya pribadi yang lebih baik untuk suami, KInara dan dirinya.
Gen alfa adalah mereka yang lahir setelah tahun 2011. Di generasi ini diperkirakan akan memiliki pendidikan yang baik dan menguasai bahasa asing mengikuti perilaku tech-savvy. Kita sebagai orang tua perlu membekali anak agar siap menghadapi tantangan nantinya apalagi didudkung dengan teknologi yang berkembang pesat. Salah satu pembekalan yang bisa diberikan ke anak salah satunya adalah Bahasa Asing. Bagaimana kita mengajarinya sejak dini? Kapan saat yang tepat untuk mengajarkan bahasa asing pada anak kita?
Kali ini Bumin mengundang Geraldo Oryza atau yang biasa disapa dengan Aldo. Aldo ini ada seorang ayah dari 3 anak akan bercerita masa dia bertransisi menjadi seorang ayah. Aldo pun pernah mengalami jatuh bangun menjadi seorang ayah yang akhirnya dengan dukungan penuh dari seorang istri, dia dapat melewat masa kelamnya.
Transisi menjadi ibu merupakan hal yang tidak mudah untuk sebagian para Ibu. Mulai dari kehamilan, proses kelahiran dan hingga hadirnya si Kecil di samping ibu. Dukungan yang kuat dari suami, orang tua, sahabat atau bahkan lingkungan di luar menjadi salah satu faktor kebahagiaan seorang ibu. Faktor internal juga berperan penting dalam masa transisi ini, perubahan hormon dan emosional ibu bisa mempengaruhi kesehatan mental si ibu. Podcast berikut akan membahas tentang cerita Neisya bertransisi menjadi seorang ibu. Yuk kita simak!
Siapa yang setelah punya anak jadi kurang romantis sama pasangan? Ngacung! :))) Di sini kita bahas juga soal hubungan dengan mertua, yang rasanya ngeri-ngeri sedap. Begitu kita punya anak, hubungan sama pasangan, sama mertua bahkan pertemanan, jadi lebih complicated. Bukan cuma curhat Bumin dan Mammin, tapi kita bacain juga curhatan kamu dari IG Story @parentalk.id :)
Selama di rumah aja tentu Bumin jadi suka cari-cari kegiatan seru untuk anak di rumah. Kali ini Bumin mau menambahkan kegiatan untuk si kakak belajar bahasa asing. Tentunya Bumin cari tempat belajar yang menggunakan metode menyenangkan. Nah Bumin menemukan salah satu tempat yang menggunakan metode Total Physical Response. Metode ini menggunakan gerak tubuh pada saat belajar. Seru banget kan? Mau tau lebih lanjut seperti apa metode belajarnya? Yuk dengerin selengkapnya disini dengan mba Kara Andrea Handali dari Tiga Generasi yang dipersembahkan oleh @novakid_id. Tertarik untuk coba Novakid? Book kelasnya sekarang untuk mendapatkan harga promo di https://cutt.ly/ParentalkPromo Masih ragu untuk join Novakid? Join program Easy Breezy summer camp dan rasakan keseruan belajar ala Novakid GRATIS di https://cutt.ly/EasyBreezyParentalk
Kali ini Bumin akan membahas perundungan atau yang lebih sering kita denger dengan bullying . Faktanya perundungan ini masih sering terjadi di sekitar kita terutama di sekolah. Bagaimana ya kita mengajarkan anak agar tidak menjadi korban ataupun pelaku dari perundungan ini? Obrolan kali ini sangat seru karena yang mengisi adalah Bu Najelaa Shihab seorang pendidik dan pendiri Keluarga Kita. Kita simak obrolan berikut yuk!
Usia 0-2 tahun adalah periode kritis pertumbuhan si Kecil, karena orak bertumbuh paling cepat pada masa ini. Saat si Kecil usia 6 bulan sudah waktunya Parents memberikan makanan pendamping ASI atau MPASI. Tentunya MPASI yang kita berikan memerlukan nutrisi yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan asupan si Kecil. Apa saja yang dibutuhkan ya? Ada karbohidrat, protein, mineral dan lemak baik. Nah, kita simak lebih lengkap yuk bersama Bumin dan dr.Ariani Widodo berikut
Berada di rumah aja selama kurang lebih 7 bulan tentu bukan hal yang mudah untuk orang tua apalagi si Kecil. Parents tentu memiliki kekhawatiran pada keadaan psikologis yang akan terjadi pada anak, terlebih lagi bagaimana cara Parents memenuhi kebutuhan nutrisi yang seimbang pada si Kecil di situasi next normal ini. Karakter resilien pada anak sangat dibutuhkan untuk menghadapi perubahan yang dialami saat ini. Parents juga bisa cek karakter resilien si Kecil di http://bit.ly/Tes-Resiliensi @nutriclub_id. Dengerin yuk gimana serunya obrolan bareng Psikolog Saskhya Aulia Prima, @saskhya dari @tigagenerasi dan @nutriclub_id #ResilientTogether #ResilientPodcast 04:06 Tantangan membentuk karakter resiliensi anak di masa next normal. Baca dan download Nutriclub Ebook "Membantu Si Kecil dalam Mengelola Stress" di bit.ly/EbookKelolaStresAnak 06:01 Stimulai yang dapat dilakukan bersama anak untuk membentuk karakter resilient 11:46 Purposeful activity 14:03 Kegiatan bermain untuk kakak dan adik 16:00 Cek resiliensi anak http://bit.ly/Tes-Resiliensi 17:40 Waspada pada perkembangan anak 18:46 Stress pada anak di era next normal 22:36 Efek penggunaan gadget pada anak 23:50 Kegiatan di luar rumah, apa yang disiapkan? 25:48 Pentingnya nutrisi untuk anak 26:55 Persiapan orang tua menghadapi next normal
Ada apa yah dengan mertua ? Kok yang sering terdengar punya mertua malah sering cek-cok? Sementara pasti ada juga dong yang punya hubungan mertua yang harmonis. Kita perlu untuk beradaptasi dengan keadaan yang baru dalam pernikahan salah satunya hubungan dengan mertua agar rumah tangga pun bisa berjalan dengan baik. Bagaimana ya caranya untuk menumbuhkan rasa sayang dengan mertua kita? Dengerin yuk obrolan Bumin dengan Mba Ayank supaya kita bisa mendapatkan insight baru supaya bisa #bikinmertuahappy :)
Metode Montessori adalah salah satu cara untuk mengajarkan anak tentang keterampilan dan juga akademis. Ibu Damar ini salah satu orang tua yang mengajarkan anak dengan metode montessori. Metode ini lagi banyak dilirik para orang tua untuk diterapkan di rumah. Bagaimana cara memulainya? Apa saja yang perlu dipersiapkan? Yuk yuk kita dengarkan obrolan Bumin dan Bu Damar :)
Selama berada di rumah aja menjadi hal yang challenging bagi orang tua untuk mendampingi anak sekolah. Pastinya ada momen kita lelah juga atau sebaliknya anak yang ga mood untuk sekolah online ini. Tanpa sadar kita sebagai ibu atau ayah berusaha sekali menjaga mood anak untuk tetap happy selama di rumah dan menjalani rutinitas yang baru ini (School from home) tapi kita lupa untuk memenuhi kebutuhan diri kita juga agar tetap bisa “waras” .Perubahan keadaan ini meskipun rasanya sudah bisa beradaptasi bisa juga kan mempengaruhi mood atau emosi kita bahkan bisa sampai di tahap burnout. Apa ya parental burnout itu? Bagaimana agar kita bisa mengolah emosi agar jangan sampai terjadi parental burnout? Kita simak yuk obrolan bumin dan mba Pritta Tyas!