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Paroles de Meraki
Author: Armelle & Eugénie Barthalot
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© Armelle & Eugénie Barthalot
Description
Paroles de Meraki, c'est le Podcast đ qui dĂ©code, dĂ©crypte et dĂ©mystifie les âGROS MOTSâ de lâEntrepreneuriat afin de vous inspirer et de vous aider Ă passer Ă lâaction đȘ avec confiance !Â
Chaque semaine, avec ou sans invitĂ©e, nous dĂ©cortiquons un mot clĂ© de l'entrepreneuriat qui intimide đ§, mais qui recĂšle un potentiel de croissance incroyable.Â
De « Action » à  «Zone de confort », chaque âgros motâ est passĂ© au crible pour voir comment il peut devenir une source de force âĄïžet d'inspiration.
Alors, prĂ©parez-vous Ă ĂȘtre touchĂ©e, inspirĂ©e, et motivĂ©e pour entreprendre avec Amour, Passion et CrĂ©ativitĂ©, comme une vraie Meraki đ !
ă°ă°ă°ă°
Pour dĂ©couvrir lâunivers des Meraki đ et toutes leurs ressources, cliquez đ juste ici (https://ellessontmeraki.com/)  đ
Vous pouvez Ă©galement les suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/elles_sont_meraki/) pour des micro-ressources rĂ©guliĂšres đ
âĄïž CrĂ©dits musicaux :
Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chaque semaine, avec ou sans invitĂ©e, nous dĂ©cortiquons un mot clĂ© de l'entrepreneuriat qui intimide đ§, mais qui recĂšle un potentiel de croissance incroyable.Â
De « Action » à  «Zone de confort », chaque âgros motâ est passĂ© au crible pour voir comment il peut devenir une source de force âĄïžet d'inspiration.
Alors, prĂ©parez-vous Ă ĂȘtre touchĂ©e, inspirĂ©e, et motivĂ©e pour entreprendre avec Amour, Passion et CrĂ©ativitĂ©, comme une vraie Meraki đ !
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Pour dĂ©couvrir lâunivers des Meraki đ et toutes leurs ressources, cliquez đ juste ici (https://ellessontmeraki.com/)  đ
Vous pouvez Ă©galement les suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/elles_sont_meraki/) pour des micro-ressources rĂ©guliĂšres đ
âĄïž CrĂ©dits musicaux :
Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7Â Episodes
Reverse
Dans ce nouvel Ă©pisode de âParoles de Merakiâ, EugĂ©nie nous partage son expĂ©rience personnelle eu Ă©gard au GROS MOT de lâentrepreneuriat quâest ĂCHEC !Vous dĂ©couvrirez comment elle l'interprĂšte et surtout les 2 conseils qu'elle vous dĂ©livre pour faire en sorte que ce gros mot ne vous empĂȘche pas de passer Ă l'action !đ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ET POUR ALLER PLUS LOIN...âšÂ Passez Ă lâaction, travaillez votre Ă©tat dâesprit et dĂ©veloppez votre crĂ©ativitĂ© grĂące Ă notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure đź, dĂ©jĂ tĂ©lĂ©chargĂ© par plus de 3.000 femmes entrepreneures đ !âš Organisez votre crĂ©ation de contenus comme une pro grĂące Ă notre calendrier Ă©ditorial 2024âš Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thĂ©rapeutes⊠qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !âšÂ DĂ©couvrez lâAcadĂ©mie Meraki - Lâabonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.đ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blogđ Instagramđ La CommunautĂ©đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel Ă©pisode de âParoles de Merakiâ, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Claire Vitoux, Experte certifiĂ©e en organisation et gestion du temps et animatrice du podcast Bye Bye Procrastination (+1,5 million dâĂ©coutes).Elle a choisi de venir nous partager sa vision du mot ECHEC, un mot qui lui fait peur depuis longtemps et encore plus lorsqu'elle doit en parler publiquement ! Elle nous partage l'importance de se laisser un temps pour digĂ©rer nos Ă©checs, avant de pouvoir les considĂ©rer comme des opportunitĂ©s ou des apprentissages.Elle nous livre Ă©galement 2 leviers pour mieux s'organiser et limiter les consĂ©quences de l'Ă©chec, ainsi que 6 conseils Ă appliquer dĂšs aujourd'hui !Et on va mĂȘme un peu plus loin, en lui demandant de prendre le contre-pied de ce gros mot, pour nous partager sa dĂ©finition de la RĂ©ussite đ.đ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đ ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đ LIENS UTILES đ Retrouvez Claire Vitoux :Sur son siteSur son PodcastSur InstagramEt dĂ©couvrez comment gagner du temps dans votre business grĂące Ă son Quiz ProductivitĂ© đ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blog đ Instagram đ La CommunautĂ© đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel Ă©pisode de âParoles de Merakiâ, Armelle nous partage son expĂ©rience personnelle eu Ă©gard au GROS MOT de lâentrepreneuriat quâest le mot "ACTION" !AprĂšs Virginie ParĂ©e qui a pris le temps dâanalyser ce qui se passe physiquement dans notre corps, aprĂšs EugĂ©nie qui a expliquĂ© comment elle anticipe le passage Ă lâaction, Armelle sâattarde sur ce qui se passe probablement dans la tĂȘteâŠEt elle partage 3 tips đĄ personnels qui lâaident Ă passer Ă lâaction sans trop d'Ă©tats d'Ăąme !đ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ET POUR ALLER PLUS LOIN...âšÂ Passez Ă lâaction, travaillez votre Ă©tat dâesprit et dĂ©veloppez votre crĂ©ativitĂ© grĂące Ă notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure đź, dĂ©jĂ tĂ©lĂ©chargĂ© par plus de 3.000 femmes entrepreneures đ !âš Organisez votre crĂ©ation de contenus comme une pro grĂące Ă notre calendrier Ă©ditorial 2024âš Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thĂ©rapeutes⊠qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !âšÂ DĂ©couvrez lâAcadĂ©mie Meraki - Lâabonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.đ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blogđ Instagramđ La CommunautĂ©đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel Ă©pisode de âParoles de Merakiâ, EugĂ©nie nous partage son expĂ©rience personnelle eu Ă©gard au GROS MOT de lâentrepreneuriat quâest ACTION !Vous verrez comment elle passe Ă lâaction de façon anticipĂ©e et non pas en mode ârĂ©actionâ !Et pour mieux lâexpliquer et vous aider Ă faire pareil, elle se sert de lâanalogie du pansement đ©čđ
đ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ET POUR ALLER PLUS LOIN...âšÂ Passez Ă lâaction, travaillez votre Ă©tat dâesprit et dĂ©veloppez votre crĂ©ativitĂ© grĂące Ă notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure đź, dĂ©jĂ tĂ©lĂ©chargĂ© par plus de 3.000 femmes entrepreneures đ !âš Organisez votre crĂ©ation de contenus comme une pro grĂące Ă notre calendrier Ă©ditorial 2024âš Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thĂ©rapeutes⊠qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !âšÂ DĂ©couvrez lâAcadĂ©mie Meraki - Lâabonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.đ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blogđ Instagramđ La CommunautĂ©đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel Ă©pisode de âParoles de Merakiâ, nous avons l'immense plaisir d'accueillir une personne exceptionnelle, dont la passion et l'expertise ont transformĂ© la vie de nombreuses personnes. Virginie ParĂ©e, Experte en Nutrition et Gestion du Stress, ConfĂ©renciĂšre et Autrice prolifique, avec plus dâune dizaine dâouvrages Ă son actif tels que "L'Alimentation SantĂ© en Pratique", "Sugar Detox", et "Les 50 rĂšgles d'or pour booster son immunitĂ©", nous partage son expĂ©rience personnelle eu Ă©gard au GROS MOT de lâentrepreneuriat quâest le mot "ACTION" !Ce premier Ă©pisode du Podcast, met en lumiĂšre l'importance d'une approche holistique de l'action, combinant des stratĂ©gies physiques, mentales, et sociales pour surmonter la procrastination et favoriser le bien-ĂȘtre et la productivitĂ©.MalgrĂ© sa tendance naturelle Ă la contemplation, Virginie ParĂ©e reconnaĂźt que l'action est cruciale pour surmonter le stress et avancer dans la vie. Elle partage comment l'action l'a aidĂ©e Ă transformer le stress en Ă©nergie positive, en soulignant l'importance de la dopamine, l'hormone de la rĂ©compense, dans ce processus.Elle aborde Ă©galement les stratĂ©gies pour encourager l'action et surmonter la procrastination, en se concentrant particuliĂšrement sur l'importance du bien-ĂȘtre physique et mental.Elle partage des mĂ©thodes et des activitĂ©s quotidiennes simples qui peuvent aider Ă motiver et Ă gĂ©nĂ©rer des hormones de bien-ĂȘtre et recommande 3 rituels simples Ă pratiquer chaque jour pour encourager l'action. đĄ En vous concentrant sur votre bien-ĂȘtre physique, votre hydratation, et votre alimentation, ainsi que sur l'alignement avec vos valeurs personnelles, vous pouvez trouver la motivation et l'Ă©nergie nĂ©cessaires pour agir et atteindre vos objectifs.đ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đ ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đ LIENS UTILES đ Retrouvez Virginie ParĂ©e :Sur Instagram Ses Livres Ses Accompagnementsđ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blog đ Instagram đ La CommunautĂ© đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet "Ă©pisode zĂ©ro", nous vous disons tout ! Qui est le duo derriĂšre "Elles Sont Meraki" ? Comment est nĂ©e cette idĂ©e ? Quel est l'Ă©cosystĂšme d'Elles Sont Meraki ? Et surtout pourquoi ce Podcast đ ?Si vous ĂȘtes curieuse, cet Ă©pisode est fait pour vous đđ Vous avez appreÌcieÌ cet eÌpisode ? Vous pouvez nous le faire savoir en nous laissant un commentaire et des eÌtoiles en cliquant juste ici đ Je laisse un commentaire đ (faites dĂ©filer jusqu'en bas, puis sĂ©lectionnez une note et cliquez sur RĂ©diger un avis)Cela nous aide vraiment aÌ rendre visible le podcast en plus de mettre des Ă©toiles dans nos yeux âšđ !Pensez aussi Ă vous abonner sur votre plateforme dÊŒeÌcoute preÌfeÌreÌe pour ĂȘtre notifiĂ©e dĂšs la sortie d'un nouvel Ă©pisode đ !ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°đđ LE DICO DES GROS MOTS đđDans le "Dico des GROS Mots" de Paroles de MERAKI, retrouvez chacun des mots abordĂ©s dans le podcast.ClassĂ©s par ordre alphabĂ©tique, vous aurez accĂšs Ă lâessentiel Ă retenir đĄ, des petits conseils et mises en pratiques ainsi quâune citation inspirante.Vous pouvez accĂ©der gratuitement au Dico des GROS Mots de Paroles de MERAKI, en đ cliquant ici đă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ă°ET POUR ALLER PLUS LOIN...âšÂ Passez Ă lâaction, travaillez votre Ă©tat dâesprit et dĂ©veloppez votre crĂ©ativitĂ© grĂące Ă notre tout nouvel Oracle pour Entrepreneure đź, dĂ©jĂ tĂ©lĂ©chargĂ© par plus de 3.000 femmes entrepreneures đ !âš Organisez votre crĂ©ation de contenus comme une pro grĂące Ă notre calendrier Ă©ditorial 2024âš Rejoignez Canva Experience, le Club Secret pour toutes les entrepreneures, coachs, formatrices, thĂ©rapeutes⊠qui veulent communiquer en se faisant plaisir, sortir du lot et avoir plus de clients !âšÂ DĂ©couvrez lâAcadĂ©mie Meraki - Lâabonnement mensuel indispensable pour toutes les femmes qui souhaitent digitaliser leur expertise avec style et bienveillance.đ©âđ» Et sinon on se retrouve sur le Web đđ€ Le Blogđ Instagramđ La CommunautĂ©đŹ YoutubeâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Paroles de Meraki, c'est le Podcast đ qui dĂ©code, dĂ©crypte et dĂ©mystifie les âGROS MOTSâ de lâEntrepreneuriat afin de vous inspirer et de vous aider Ă passer Ă lâaction đȘ avec confiance ! Chaque semaine, avec ou sans invitĂ©e, nous dĂ©cortiquons un mot clĂ© de l'entrepreneuriat qui intimide đ§, mais qui recĂšle un potentiel de croissance incroyable. De « Action » à  «Zone de confort », chaque âgros motâ est passĂ© au crible pour voir comment il peut devenir une source de force âĄïžet d'inspiration.Alors, prĂ©parez-vous Ă ĂȘtre touchĂ©e, inspirĂ©e, et motivĂ©e pour entreprendre avec Amour, Passion et CrĂ©ativitĂ©, comme une vraie Meraki đ !ă°ă°ă°ă°Pour dĂ©couvrir lâunivers des Meraki đ et toutes leurs ressources, cliquez đ juste ici  đVous pouvez Ă©galement les suivre sur Instagram pour des micro-ressources rĂ©guliĂšres đâĄïž CrĂ©dits musicaux :Musique d'intro/outro par Marvin MarchandHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.