Pause Active ⏸️

C’est le moment de faire une pause dans ton quotidien. Une “pause active” qui va t'apporter une dose de motivation, d'inspiration et d'évasion. Elle ne te servira pas à rien ; au contraire :)<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

6 petites habitudes qui ont un grand impact sur ton quotidien

Je te promets, ça change tout ces trucs ! Voici les ingrédients, pioche et construit ta propre recettePour commander la cure Bear With Benefitshttps://deal.bears-with-benefits.fr/naKVpuo9AaAvec "PAUSEACTIVE"tu as 10% de réduction, valable sur tout le site et cumulable avec les offres en cours !#collaboration  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12-19
18:26

j'ai un oeuf de pigeon qui a poussé sur mon front STORY TIME

Le drame qui n'est pas arrivé par hasard. L'histoire est folleLa vidéo : https://www.instagram.com/marie.mt/reel/DDCKagTMKRQ/https://www.tiktok.com/@mariemt_/video/7443404914404936992?lang=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12-12
14:57

cher univers, voici ma wishlist de noël

Une wishlist vraiment pas comme les autresTu viens m'écrire sur insta ? @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12-05
17:48

Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves

2 choses INDISPENSABLES pour avoir la force et l'énergie de réaliser tes rêvesC'est comme "rêver est la première étape pour réaliser tes rêves" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11-21
13:21

A écouter pour arrêter de stresser au travail

Un épisode enregistré dans les rues de Paris en rentrant chez moi...insta : @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11-14
18:35

10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

Nouveau mois, nouvelles envies et nouveaux objectifs c'est partiiiiii (tu viens m'écrire les tiennes en message privé sur insta ? @marie.mt) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11-07
26:00

Les trucs que j'ai kiffés en octobre

On revient aux bases, avec un podcast sur mes favoris du moment ! Insta : @marie.mt si tu veux m'écrire et discuter avec moi ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11-01
22:10

la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

Le sport où tu n'as pas besoin d'être en pleine forme pour le pratiquer. insta : @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10-24
13:30

A écouter en allant au travail pour te motiver

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10-17
16:54

10 choses que je veux faire ce mois-ci

Tu devrais toi aussi faire une liste de 10 choses que tu aimerais faire tous les mois, et faire le bilan à la fin non ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10-10
23:32

POV : tu commences ta journée par un truc chiant qui devient positif

Est-ce que ça ne serait pas la solution pour ne pas être impacté par la grisaille et le mauvais temps ? A méditer. (mdr) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10-09
04:57

le date avec un New Yorkais qui a changé ma vie

Cette histoire est folle et mérite d'être racontée publiquementMon instagram si tu veux m'écrire : @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10-03
21:53

TO DO : tester une nouvelle routine

Je sais pas où je vais. On va dire que c'est la journée de test et que je vais casser mon quotidien. On verra bien (mon insta : @marie.mt) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

10-01
05:52

ces habitudes routinières à arrêter

Une dose de motivation et d'inspiration pour commencer ta journée !Viens m'écrire sur insta : @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-26
16:02

À écouter pour te motiver à aller au sport

Une dose de motivation pour aller au sport aujourd'hui ou dans les jours à venir. Ça ne prendra pas longtemps, fais-moi confiance :) Rapide, mais efficace ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-19
15:43

6h56 : j'ai un truc à te dire

Une note vocale pour commencer ta journée que j'ai enregistrée en allant en sport un matin tôt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-17
10:13

À écouter pour faire une pause dans ta journée

Une pause active s'impose à toi ! Active parce qu'après avoir écouté ce podcast, tu es censé avoir reçu ta dose d'inspiration, de motivation ou d'évasion :)Profite bien (et trop contente de reprendre le podcast oh lala) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-08
18:56

À écouter pour te motiver cette semaine

La petite dose de motivation dont tu as besoin cette semaine !Parce que la motivation c'est comme le ciel qui n'est pas toujours bleu, ni toujours gris.La chaîne Youtube Temps Pour Soi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05-20
17:37

Le danger des habitudes quotidiennes

Parce que s'enfermer dans nos habitudes, parfois ça apporte plus de négatif qu'autre chose. Dans cet épisode je vous raconte mon voyage au Maroc qui visiblement, m'a BEAUCOUP appris.Insta : @marie.mtYoutube @tempspoursoi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05-13
21:08

BALADE AVEC Lauriane, actrice depuis ses 8 ans : elle nous raconte tout

Un café à emporter, un ou une invité(e) et on apprend sur elle en se baladant. Bonne balade, ou plutôt bonne écoute !insta : @marie.mtinsta de Lauriane : @laurianeriquetBisouuuus <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05-06
34:28

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