Pierwsza Randka

Rok temu rozmawiałam z Marcinem o jego bardzo wyjątkowej sytuacji, czyli tworzeniu relacji i życiu z ciężką chorobą równocześnie. Dzisiaj spotykamy się trzy tygodnie po narodzinach jego pierwszej córki. Marcin ze szczerością, jakiej nie widziałam nigdzie indziej opowiedział mi, czym był dla niego okres ciąży jego żony, jak razem przeszli przez poród i jak wyglądają pierwsze tygodnie życia dziecka. Czy od razu czuje się miłość? Czy narodziny dziecka mogą być romantyczne? Poprzedniej rozmowy z Marcinem posłuchacie tutaj: https://spotifyanchor-web.app.link/e/PUQ9zsRA9Ab Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Tytuł odcinka może nieco podchwytliwy, ale rozmawiamy również i o tym. Tym razem moją gościnią jest Maria Matuszewska, czyli Maria Moonset. Ja poznałam Marię jako autorkę astrologicznego newslettera Astrologia Pełni. Rozmawiamy o tym, czy wierzyć w gazetowe horoskopy. Zakładam, że już wiecie, jaka jest odpowiedź na to pytanie. Ale co z wiodącymi cechami poszczególnych znaków zodiaku? Czy barany zawsze są uparte? A czy horoskopy partnerskie mogą pomóc, czy raczej szybciej staną się narzędziem manipulacji? Czy astrologia zna odpowiedź na pytanie, jak chcemy być kochani i jak dawać miłość? O tym i jeszcze więcej posłuchacie w tym odcinku. Astrologia pełni: https://moonsetstory.blogspot.com/ Wenus: https://moonsetstory.blogspot.com/2017/04/wenusowy-przewodnik-relacyjny-czyli.html Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Agata i Piotr Rubikowie, mimo dzielących ich różnic tworzą relację, na którą dobrze się patrzy. Mówią, że, że byli sobie przeznaczeni i że to nie pierwsze życie, w których ich ścieżki splotły się ze sobą. Rozmawiamy o codzienności, ale też o tym, po czym poznać, że spotkaliśmy miłość swojego życia. Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Czy myślicie, że spędzanie ze sobą zbyt dużej ilości czasu może prowadzić do konfliktów? A co z parami, które ze sobą pracują? Czy są na straconej pozycji, gdzie każde nieporozumienie z biura przenosi się prosto do domu? W pierwszym odcinku nowej serii rozmawiam z wyjątkową parą, Marzeną i Andrzejem Kołodziej, którzy razem założyli i prowadzą platformę Feblik. To, że ta sytuacja im służy nie jest jednak dziełem przypadku. Tak dynamikę w relacji, jak i w biurze mają dokładnie przemyślaną, ułożoną i zaplanowaną. Jeżeli chcecie dowiedzieć się, jak można będąc parą wspólnie tworzyć biznes i jednak się nie pozabijać, koniecznie musicie posłuchać tego odcinka. Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Jackob Buczyński to właściciel marki, która upcyclinguje ubrania w duchu ‘zerowaste’. Zaprosiłam go na pierwszą randkę, aby porozmawiać o tym, czego pary heteroseksualne mogą nauczyć się od relacji homoseksualnych. Do tej rozmowy zainspirował mnie artykuł z brytyjskiego magazynu Psychology, w którym możemy przeczytać o otwartości i komunikacji, która u par homoseksualnych ma wyglądać inaczej. Czy tak samo, wchodząc w relacje, wchodzimy w klasyczne role społeczne, które znamy z domu lub z pop kultury? Czy w podobny sposób rozmawiamy o seksie i intymności?  Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby. koncept i realizacja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.     Marcin Cieślak to zawodowy sportowiec - pływak, wielokrotny Mistrz Polski juniorów i seniorów, medalista Igrzysk Olimpijskich Młodzieży Singapur 2010, trzykrotny Mistrz Europy Juniorów, dwukrotny indywidualny Mistrz Amerykańskich Akademickich Mistrzostw Pływackich Pierwszej Dywizji NCAA, finalista Mistrzostw Świata, finalista Mistrzostw Europy, zdobywca brązowego medalu, srebrnego medalu i finalista na Mistrzostwach Europy, uczestnik XXX Letnich Igrzysk Olimpijskich Londyn 2012.  Myślę, że spokojnie możemy więc uznać, że wie, o czym mówi. Rozmawiam z nim o tym, jak randkują sportowcy, jakie są największe wyzwania, z którymi się mierzą, a gdzie jest im łatwiej. Dyskutujemy też o aktywnych, sportowych randkach, wspólnej nauce i doświadczaniu oraz o tym, o czym trzeba pamiętać spotykając się z kimś, kto ma tak zajmującą pasję. koncept i realizacja: @nataliakusiak    muzyczka: @zeppyzep    zdjęcie na okładce: @ola_golczynska    grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.   Piotr Czaykowski to nie tylko jeden z najprzystojniejszych mężczyzn, jakich znam, ale również światowej klasy model, autor dwóch książek, dziennikarz i właściciel własnej agencji modelingowej. Zaprosiłam go do podcastu bo nikt tak jak on nie potrafi rozmawiać o seksie z taką otwartością. Piotr opiera się nie tylko na swoich doświadczeniach, ale też na wiedzy, jaką wyniósł z pracy nad e-bookiem "Sekrety penisów. Seks. Jak oni to robią?". Przeprowadził dziesiątki rozmów z lekarzami, psychologami, seksuologami, ale też po prostu mężczyznami.  Konfrontuję z nim najpopularniejsze opinie o męskiej seksualności, które żyją w kobiecych głowach: czy mężczyźni zawsze mają ochotę na seks lub czy łatwiej im oddzielić seks od emocji. Pytam, jak nauczyć się rozmawiać o swoich preferencjach i potrzebach w łatwy i przyjemny sposób. koncept i realizacja: @nataliakusiak  muzyczka: @zeppyzep  zdjęcie na okładce: @ola_golczynska  grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby. Magic Mars czyli Maciek Mars to videograf, który pracuje z pięknymi, często półnagimi kobietami. Zapytałam go o to, jak taki rodzaj pracy może wpływać na potencjalne relacje romantyczne. Było trochę o zazdrości, trochę o wykorzystywaniu swojej pracy do skracania dystansu między ludźmi, a trochę o tym, jak poderwać introwertycznego chłopaka.  koncept i realizacja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.     Wojtek opowiedział mi przede wszystkim o tym, jak w rzeczywistości wygląda randkowanie z osobą niedojrzałą. Udzielił też odpowiedzi na kilka pytań "co oznacza, kiedy chłopak...". Tym razem rozmowa trochę bardziej na poważnie. koncept i realizacja: @nataliakusiak    muzyczka: @zeppyzep    zdjęcie na okładce: @ola_golczynska    grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.   Z Marcinem rozmawiam przede wszystkim o tym, jak dzisiaj podrywa się w internecie. Sprawdzam męską perspektywę na portale randkowe i podryw na Instagramie. Jakie są zasady? Czym można zapunktować, a czym wręcz odwrotnie?   koncept i realizacja: @nataliakusiak  muzyczka: @zeppyzep  zdjęcie na okładce: @ola_golczynska  grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby. O jedzeniu na randkach nie mogłam rozmawiać z nikim innym. Ekspertem w tym temacie został Vienio. Rozmawiamy o najbardziej randkowych daniach, przyjaznych randkom miejscach i sprawdzonych strategiach. W tym odcinku padło kilka pytań od publiczności, które zaprzątały Waszą głowę.  Tylko ważne sprawy. koncept i realizacja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby. Gościem tego odcinka jest aktor młodego pokolenia, Sebastian Dela. Już teraz na Netflix możecie obejrzeć jego najnowszy film, oczywiście o miłości, "Pod Wiatr" - idealna propozycja na Walentynki! Można w parze pod kocem, można samemu z kubełkiem lodów, można z włączonym Netflixem, można i warto z filmem "Pod Wiatr" :) Nie mogliśmy rozmawiać o niczym innym, jak o wakacyjnej miłości. Sebastian opowiedział o tym, czy wierzy w miłość od pierwszego wejrzenia, o tym, czy mężczyźni szukają w dziewczynach czegoś innego w czasie wakacji, niż w codziennym życiu i o tym, czy męska rywalizacja o kobietę nakręca, czy odstrasza. Tylko ważne sprawy. Odcinek powstał we współpracy z Netflix. Film "Pod Wiatr" obejrzycie już teraz tutaj: https://www.netflix.com/title/81404946 koncept i realizacja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska grafika: @nietylkostudio Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Dawid Czupryński to aktor, który gra jedną z głównych ról we wchodzącym zaraz na ekrany nowym filmie Patryka Vegi "Miłość, seks i pandemia". Z tej okazji zaprosiłam go na rozmowę o tym, jak randkowanie zmieniło się właśnie w czasach pandemii. Dawid opowiada również o swojej współpracy z prawdziwym instruktorem uwodzenia, który przygotowywał go do roli w filmie oraz o tym, czy wierzy w tę jedną jedyną miłość do końca życia.  Tylko ważna sprawy. Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie.  Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.   Gościem pierwszego odcinka podcastu jest Janusz Walczuk, z którym rozmawiam o tym, jak randkuje pokolenie Z,  jak i gdzie poznać młodszego chłopaka i ile razy to dziewczyna może wyjść z inicjatywą.  Janusz przeprowadza również analizę mojego profilu na Instagramie pod kątem ewentualnej atrakcyjności randkowej.   Tylko ważne informacje.    Zajrzyj na moje inne kanały: YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Marty Niedźwieckiej nikomu przedstawiać nie trzeba, ale powiem, że dla mnie to pierwszy głos polskiej seksuologii w internecie. Ten odcinek to również spełnienie mojego podcastowego marzenia. Zapraszam na nasz wspólny odcinek, w którym rozmawiamy o tym, jak przestrzeń, w której mieszkamy może wspierać nas w budowaniu dobrych relacji, jak traumatyczny może być wspólny remont oraz czy mężczyzna plus odkurzacz równa się koniec seksu. Odcinek powstał ze wsparciem marki Westwing, która dba o to, aby mieszkało nam się łatwiej, milej i przyjemniej. subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Rafał Gębura, którego napewno znacie z jego kanału 7 metrów pod ziemią. Dzisiaj debiutuje w roli reżysera filmu dokumentalnego. Już możecie oglądać "Sexwork.pl". który opowiada o kulisach polskich realiach pracy seksualnej. Dlaczego podjął akurat ten temat? Czy uważa, że taka praca jest moralnie właściwa? A może zastanawiacie się, czy część zrealizowanych scen była za mocna, aby stać się częścią dokumentu? Te wszystkie pytania zadaję Rafałowi w najnowszym odcinku! subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Agnieszka Kołodziejska to uwielbiany przez słuchaczy radiowy głos. To też wyjątkowa kobieta, która kocha podróże solo, prezenterka telewizyjna i autorka. Ma wspaniałe poczucie humoru, którym dzieli się na swoich social mediowych kanałach. Prowadzi też bardzo popularny podcast "Dobra Rozmowa". Partnerem odcinka jest marka Philips, producent urządzenia Lumea do bezpiecznej depilacji światłem metodą IPL. W odcinku rozmawiamy o podróżach, przede wszystkim tych solo, o strachach, ekscytacjach i bezpieczeństwie. subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

marzy ci się własny podcast? www.najlepszypodcast.pl subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka Czy nagość jest dla was naturalna? Czujecie się swobodnie w waszym ciele? A czy potraficie docenić, ile mu zawdzięczacie i wziąć odpowiedzialność za opiekę nad nim? Takie wątki poruszam dzisiaj ze Stefanią Kumor - położna, seksuolożka, która wspiera kobiety w cielesności, macierzyństwie czy zmianie, Partnerem odcinka jest Fantasia. Jesteś miłośnikiem smaków deserowych? A może jednak smakoszem wariantów owocowych? To Ty wiesz najlepiej co sprawia Ci przyjemność. Fantasia to wyjątkowe połączenia, które są idealnym dopełnieniem chwili przyjemności. Sięgaj po swoje ulubione dodatki w połączeniu z kremowym jogurtem Fantasia. Koniecznie daj znać, czy jesz razem czy osobno. Zagłosuj na stronie https://cutt.ly/Fantasia-PierwszaRandka Poprzedni odcinek ze Stefanią o przemocy pozafizycznej w związkach: https://www.youtube.com/watch?v=pOX-XPLT3ds&t=370s

marzy ci się własny podcast? www.najlepszypodcast.pl subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka Po wysłuchaniu tego odcinka wszyscy nauczymy się samodyscypliny, wierzę w to! Kasia Wolska to najbardziej multidyscyplinarna sportsmenka internetu. Na myśl o słowie samodyscyplina robi jej się przyjemnie. Jak być konsekwentnym w sporcie? Jak wytrwać w swoich postanowieniach? I jak pokochać bieganie? O tym wszystkim dzisiaj! Dzisiejszy odcinek jest jednym z czterech, w których łączę siły z Catrice Cosmetics, czyli marką wegańskich produktów do makijażu i pielęgnacji skóry. W odcinkach wspieranych przez Catrice będziemy skupiać się na komforcie, pewności siebie i podejmowaniu wyzwań.

Nie umiemy odczuwać emocji w ciele i ich uwalniać. Najlepszym sposobem na rozładowanie złości jest krzyk. Aby był terapeutyczny, powinnyśmy robić to regularnie. Olga Kozierowska to dziennikarka społeczna, biznesowa, mentorka, autorka książek, założycielka organizacji Sukces Pisany Szminką - pierwsze w Polsce organizacji działającej na rzecz przedsiębiorczości kobiet. Dzisiejszy odcinek jest jednym z czterech, w których łączę siły z Catrice Cosmetics, czyli marką wegańskich produktów do makijażu i pielęgnacji skóry. W odcinkach wspieranych przez Catrice będziemy skupiać się na komforcie, pewności siebie i podejmowaniu wyzwań. marzy ci się własny podcast? www.najlepszypodcast.pl subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka