Pietro Habla Con...

Mariano SL es un músico costarricense que salió de Turrialba y hoy esta pelando por sonar en todo el mundo. Su genero de música va de trap, a rap y más y por tiempo ha sido parte del nuevo movimiento de música underground costarricense. Su nuevo album esta por salir pero ya pueden encontrar su musica en todas las plataformas y seguirlo en RRSS. __ Pietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español. ___ Apoyen que esto sea posible en https://www.patreon.com/nopasanadaoficial ___ RRSS Instagram Mariano: https://www.instagram.com/marianosl_/?hl=en Spotify Mariano: https://open.spotify.com/artist/0miGgyFQdmFjfYFtuqRqRQ __ Instagram: - https://www.instagram.com/pietrohablacon - https://www.instagram.com/baduomo ____ Twitter: Pietro: https://www.twitter.com/baduomo NO PASA NADA: https://www.twitter.com/nopasanada_tw ___ #rodrigochaves #chaves #podcast

¿Nuevo año, nuevo yo? En este podcast con entrenador personal con más de 10 años de experiencia, Martin Calvo Robles, cubrimos de lo básico a lo especifico para lograr tus metas y objetivos de fitness en el 2025. Capitulos: 2:58 - 4:29 ¿Qué hago si el gimnasio no es para mi? 4:29 - 7:00 por qué hacer ejercicio 7:00 - 9:29 la realidad de los retos 9:29 - 13:08 Lo bueno de aprender disciplina 13:08 - 19:17 Pero yo solo quiero tonificar” 19:17 - 20:10 La realidad de estar rayado 20:10 - 22:18 el problema de comprarnos 22:18 - 28:08 diferencias de entrenamiento 28:08 - 32:00 La fuerza funcional vs fuerza falsa 32:00 - 37:00 Cuanto tiempo tengo que ir al gimnasio? 37:00 - 43:00 Donde empiezo si nunca he hecho nada? 43:00 - 48:30 10 ejercicios para hacer 48:30 - 52:16 ¿Deberia el ejercicio replicar el deporte? 52:16 - 54:30 deportistas recreativos 54:30 - 59:36 recuperacion 59:36 - 1:01:55 El atajo para el cuerpo perfecto es: 1:01:55 - que tanto esfuerzo hacer en el gym

En este episodio analizamos, hablamos, discutimos sobre la política en #costarica y el primer año de #rodrigochaves como presidente del país. __ Iván Barrantes es un analista político costarricense que ha dedicado gran parte de su vida a la política. Ha trabajado en campañas y con políticos en todo Latino America, más recientemente dirigió la campaña de Fabricio Alvarado para el 2022 y luego trabajó en la campaña de Rodrigo Chaves en la segunda vuelta del 2022, contribuyendo en su gane presidencial. __ Pietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español.

Pietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español. En este episodio conversamos un poco sobre que pasa en NO PASA NADA y respondemos preguntas de la audiencia.

Pietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español. __ Adrian Romero es un nutriciónista y fisiólogo Deportivo con un Bachiller y Licenciatura en Nutrición Humana así como un Masters de la Universidad de Texas en Austin, en fisiología deportiva, ciencias del deporte y nutrición. Tiene su clínica de nutrición y fisiologia deportiva Nutrición y Movimiento, es martonista y preparador de atletas olímpicos. Es un buen momento para recordarles que NO PASA NADA, nuestros podcasts, y todo el contenido es solo para fines informativos y / o de entretenimiento y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico. Todas las conversaciones y la información intercambiada durante la participación en el podcast, programas, funciones o interacción NO PASA NADA, Pietro Cercone (y los sitios web afiliados y las páginas sociales) tienen únicamente fines informativos y / o de entretenimiento. __ Nutrición Y Movimiento FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100050518898197 IG: https://www.instagram.com/nutricionymovimient --- Coach Adrian IG: https://www.instagram.com/coach_adrianr __ RRSS Pietro Habla Con... IG Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ww.instagram.com/@pietrohabla... IG Pietro: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ww.instagram.com/@baduomo⁠ __ Recuerden apoyarnos en ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/nopasanadaofi... ⁠⁠⁠⁠⁠ ⚠️ Patreon se asegura de que sigamos existiendo: ⁠⁠⁠⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial ⁠⁠⁠⁠⁠ Compre merch de NO PASA NADA en ⁠⁠⁠⁠⁠shop.nopasanada.com⁠⁠⁠⁠⁠ __ CÁPITULOS: PREGUNTAS RÁPIDAS Y FRECUENTES: 00:00 - NUTRICIÓN PARA ESTAR SALUDABLE Y PERDER PESO: 38:02 - NUTRICIÓN Y SUPLEMENTOS PARA GANAR MÚSCULO: 1:14:43 - El podcast fue editado para priorizar preguntas que nos hicieron primero, que se habían realizado el final. Pueden navegar los temas por los time stamps: 00:00 - 4:26 Experiencia Profesional Adrian Romero 4:26 - 8:24 -¿Cómo han cambiado las dietas con los años? 4:26 - 10:26 ¿De qué sirve el vinagre de manzana? | Rápidas 10:26 - 12:18 ¿Es bueno o malo el aceite vegetal? | Rápidas 16:20 - 16:44 Peligro de influencers no profesionales | Rápidas 16:44 - 20:58 Edulcorantes, sustitutos de azúcar, coca light etc | Rápidas 20:58 - 29:07 ¿El ayuno sirve? | Rápidas 29:07 - 32:42 ¿Qué tanto afecta el metabolismos? | Rápidas 32:42 - 34:12 ¿La carne roja es buena o mala? | Rápidas 34:12 - 38:02 Embutidos y carne roja | Rápidas 38:02 - 41:02 La obesidad es mayor riesgo que la hambruna en malnutrición a nivel global 41:02 - 47:50 Los problemas de imagen corporal, ser saludable más que verse bien 47:50 - 52:48 Ser saludable es más importarse que "verse bien" 52:48 - 57:34 ¿Cómo hacer que una dieta sirva si todas fallan? 57:34 - 58:24 Keto 58:24 - 1:00:01 Cualidades de personas exitosas en perder peso 1:00:01 - 1:05:01 Hacer buenos hábitos y romper malos hábitos 1:05:01 - 1:11:23 "Una vez a la semana no hace daño" 1:11:23 - 1:14:43 Cómo mejorar tu nutrición sin tiempo ni dinero 1:14:43 - 1:15:11 Nutrición para ganar músculo 1:15:11 - 1:17:11 ¿Cuanta proteína comer al día para hacer músculo? 1:17:11 - 1:18:48 Aumento de masa muscular en mujeres 1:18:48 - 1:20:26 ¿Cuanto entrenar para aumentar músculo? 1:20:26 - 1:20:45 La importancia del sueño 1:20:45 - 1:21:59 Se puede quemar grasa y hacer músculo al mismo tiempo? 1:21:59 - 1:27:07 Suplementos: ¿Vale la pena la creatina? 1:27:07 - 1:28:16 La moda y abuso del TRT 1 1:28:16 - 1:31:14 Cómo encontrar a Adrián Romero

César Andrés Godínez Boza mejor conocido como Cehzar, nacido el 8 de enero de 1993, es un rapero y freestyler costarricense conocido por participar en las  llamadas batallas de gallos de freestyle, ha participado en competencias de freestyle tanto a nivel nacional en Costa Rica como a nivel internacional en otros países. -- Recuerden apoyarnos en ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/nopasanadaoficial ⁠⁠⁠⁠ ⚠️ Patreon se asegura de que sigamos existiendo: ⁠⁠⁠⁠www.Patreon.com/NoPasaNadaOficial ⁠⁠⁠⁠ Compre merch de NO PASA NADA en ⁠⁠⁠⁠shop.nopasanada.com⁠⁠⁠⁠ --- RRSS Pietro Habla Con... IG: ⁠⁠⁠⁠@pietrohablacon⁠⁠⁠⁠ IG: ⁠⁠⁠⁠@nopasanada_ig⁠⁠⁠⁠ TW: ⁠⁠⁠⁠@nopasanada_tw⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠@pietrohablacon⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠@nopasanadaoficial⁠⁠⁠⁠ TT: ⁠⁠⁠⁠@pietrohablacon⁠⁠⁠⁠ TT: ⁠⁠⁠⁠@nopasanada_tk⁠⁠⁠⁠ RRSS Cehzar Spotify: https://open.spotify.com/artist/2VcROjgvAPmuYEICxUCC50?si=1koaMuSTSHmuBxCMAoMOKw IG: https://www.instagram.com/cehzar_erreape/?hl=en

Christiana Figueres es una de las diplomáticas más importantes del mundo en temas de conservación ambiental y cambio climático así como e temas de política internacional. Fue nombrada Secretaria Ejecutiva de la Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático en julio de 2010 y fue una pieza fundamental al Acuerdo de París de 2015, ampliamente reconocido como un logro histórico. En 2016, fue la candidata de Costa Rica a la Secretaría General de las Naciones Unidas y fue una de las primeras candidatas. Es fundadora del grupo Global Optimism y copresentadora del popular podcast Outrage and Optimism. __RRSSChristiana Figuere Instagram: https://www.instagram.com/cfigueres/?hl=enFB: https://www.facebook.com/ChristianaFigueresO/?locale=es_LAGlobal optimism: https://www.globaloptimism.com/Outrageoptimism: https://www.instagram.com/outrageoptimism/?hl=en PIETROIG PHC- https://www.instagram.com/pietrohablaconIG Pietro- https://www.instagram.com/baduomoTwitter Pietro: https://www.twitter.com/baduomo Twitter NO PASA NADA: https://www.twitter.com/nopasanada_tw___Este programa es una producción original de NO PASA NADA, todos los derechos reservados. Descargo de responsabilidad: Los puntos de vista y las opiniones expresadas en este programa son las de los exponentes y nono reflejan necesariamente los puntos de vista o posiciones deNO PASA NADA, sus socios, marcas asociadas u otras partes relacionadas a la empresa. __ Pietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español.

Ivan Barrantes es un analista político costarricense que ha dedicado gran parte de su vida a la política. Ha trabajado en campañas y con políticos en todo Latino America, más recientemente dirijo la campaña de Fabricio Alvarado para el 2022 y luego trabajó en la campaña de Rodrigo Chaves en la segunda vuelta del 2022, contribuyendo en su gane presidencial.

Julianna Rodríguez es la máxima exponente del boxeo femenino en su categoría y tuvo la oportunidad de ser la primera boxeadora en 33 años en representar a Costa Rica en las olimpiadas, así como la primera mujer. Pero la asociación de Boxeo decidió declinar su pase sin siquiera hablar con ella. Pero la historia va mucho más allá de lo que se ha hablado hasta ahora, esta es su historia completa. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial Escríbanos a pietrohablacon@gmail.com Vea este episodio en YouTube: https://youtu.be/lAs1Ox0riaA

Fernando Carballo es uno de los artistas más importantes y reconocidos en las artes plásticas de la historia de Costa Rica. Hoy con casi 80 años se sentó a conversar sobre su trayectoria en el arte, sus opiniones sobre la cultura, la pintura, y el arte tanto dentro como fuera del país. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial Escríbanos a pietrohablacon@gmail.com Vea este episodio en YouTube: https://youtu.be/slFAkETklks

Juan Jacobo Bernal es un experto en aprendizaje y educación actual socio de Einstein Learning ( www.eplcr.com ) un grupo de consultoría educativa con sede en Costa Rica. Viendo la actual situación del COVID y el cierre de colegios Pietro lo invita a conversar sobre el estado de la educación moderna. Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial Escríbanos a pietrohablacon@gmail.com Vea este episodio en YouTube: https://youtu.be/mJsB0nA5gas

Tomas del Camino Beck es el único Ph.D. en Biología Matemática, de computación y ciencias con un perfil de su tipo en el país. Durante la pandemia ha intentado utilizar su increíblemente apropiado título para ayudar al país a navegar la pandemia, a pesar de esto no ha recibido atención o llamada del gobierno. Un podcast que se tiene que escuchar ante la circunstancias actuales que se viven en #CostaRica Recuerden apoyarnos en www.patreon.com/nopasanadaoficial Escríbanos a pietrohablacon@gmail.com Vea este episodio en YouTube: https://youtu.be/JNSGMEkxh20

Adrián Castro, director, productor y fundador de Luciérnaga, ha puesto musicales como Chicago, Jesus Christ Superstar, Dear Evan Hansen e In The Heights en Costa Rica.En esta conversación, hablamos de lo que nadie cuenta: los costos reales, la burocracia, los retos culturales, y cómo sobrevivir como artista en un país donde hacer teatro es casi un acto de fe.Una mezcla de masterclass creativa, biografía, realidad dura de la industria y consejos para artistas que quieren vivir de su arte.#CostaRica #AdrianCastro #Teatro #Musicales #CreatividadPietro Habla Con es un podcast de conversaciones, entrevistas y discusiones de todo tipo de temas en español.

De campeón de freestyle a artista indie pop. En este episodio de Pietro Habla Con, el músico peruano Jaze comparte cómo cambió su carrera, su proceso creativo y lo que significa mantener la integridad artística en una industria que exige constante reinvención. Una conversación sobre identidad, evolución y el arte de seguir tu propio camino.

Esteban, vocalista de Percance, una de las bandas más queridas de Costa Rica, decidió empezar de nuevo. En este episodio de Pietro Habla Con, habla sobre su mudanza a México, el peso de los sueños, la industria musical costarricense y lo que significa seguir intentando cuando muchos se rinden. Una conversación sobre perseverancia, identidad y arte.#Percance #EstebanPercance #MúsicaTica #PietroHablaCon #NoPasaNadaCR #Sueños #IndustriaMusical

La incontinencia urinaria es un problema más común de lo que imaginás, pero pocos se atreven a hablar de ella. En este episodio, un especialista explica sus causas, tipos y tratamientos, y por qué afecta tanto la calidad de vida. Rompamos el tabú y hablemos de salud sin vergüenza.__Gracias a Tena por venir a hablar de este tema

Costa Rica enfrenta una de sus etapas económicas más inciertas. El economista José Luis Arce Durán analiza con Pietro Cercone los verdaderos desafíos de la economía tica: deuda, desigualdad, empleo y el costo de vida. ¿Estamos realmente en crisis o hay esperanza de recuperación?

En este episodio converso con Ellen Rose, directora de Texas Tech Costa Rica, sobre retos y oportunidades de la educación en el país: aprendizajes básicos, inglés, vínculo con el sector privado, empleabilidad y cómo las universidades privadas pueden acelerar la competitividad sin dejar a nadie atrás.

Adrian Romero es un entrenador profesional de atletismo. En este episodio conversamos sobre como mejorar tu rendimiento, evitar lesiones, y prepararte para que la nueva moda se pueda convertir en un estilo de vida.

( ya arreglamos todo el audio y camara ) La educación en Costa Rica atraviesa una de sus peores crisis en décadas. En este episodio de Pietro Habla Con converso con Isabel Román, directora del Estado de la Educación 2025, sobre cómo llegamos hasta aquí, qué dicen los datos más recientes y qué significa este deterioro para el futuro del país.Hablamos de los retos estructurales, la desigualdad creciente, la deserción estudiantil, y las fallas del sistema que amenazan el desarrollo de Costa Rica. Una entrevista directa, sin maquillaje, sobre la verdad de la educación en Costa Rica hoy y lo que se necesita para salir de esta crisis.