Pod Se Acalmar 🎙️

Pod Se Acalmar é um mergulho profundo nas emoções, dilemas e descobertas da vida adulta. Aqui, conversas sinceras com especialistas e convidados especiais desvendam temas com uma linguagem leve, acolhedora e, acima de tudo, humana. Puxa uma cadeira, pode chegar, pod se acalmar. 💛

#47 | Pais e mães que sufocam na criação dos filhos - Psi Moacyr Júnior

A superproteção na criação dos filhos pode se manifestar em decisões controladoras, falta de escuta, excesso de vigilância ou dificuldade em permitir que o filho erre e aprenda com as próprias experiências.Quem fala mais sobre o assunto é o psicólogo Moacyr Júnior. 🎙️#superproteção #criaçãodosfilhos #autoestima #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

07-21
53:23

#46 | A insegurança dos homens nas redes sociais - Psi Gabriel Pereira

Atender expectativas cada vez mais numerosas e exigentes do que seria fazer “coisas de macho” tem deixado muitos homens confusos sobre como deveria ser, nos dias de hoje, a atuação masculina na sociedade, família, trabalho e no meio online.A insegurança dos homens nas redes sociais está profundamente ligada à forma como esses espaços reforçam expectativas rígidas de masculinidade.Quem fala mais sobre o assunto é o psicólogo Gabriel Pereira. 🎙️#homem #maculinidade #redessociais #autoestimamasculina #autoestima #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

07-21
55:33

#45 | As frases da infância que ainda te machucam - Psi Edkamila Sobrinho

Comentários como “Você é muito sensível”, “Você só dá trabalho”, ou “Por que você não é como seu irmão?” muitas vezes são ditos sem maldade, mas deixam marcas profundas.Quem explica como reconhecer e como lidar com essas marcas vindas da infância, é a psicóloga Edkamila Sobrinho. 🎙️#infância #traumas #ansiedade #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

06-30
55:51

#44 | Irmãos adultos: como lidar com rivalidades antigas - Psi Blenda Oliveira

Rivalidades entre irmãos que começaram na infância podem persistir silenciosamente na vida adulta, muitas vezes disfarçadas de indiferença, comparações constantes ou disputas veladas por reconhecimento familiar.Para falar sobre como lidar com essas feridas antigas, minha convidada é a psicóloga Blenda Oliveira. 🎙️#irmãos #irmãomiasvelho #família #rivalidade #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

06-30
59:05

#43 | Precisamos ser felizes no trabalho? - Psi Vida Prado

Nem todos os dias serão leves, nem toda tarefa será prazerosa.A ideia de que precisamos ser felizes no trabalho ganhou força nas últimas décadas, impulsionada por discursos motivacionais e pela cultura do “faça o que ama”.Mas essa exigência pode se tornar uma armadilha emocional.Para falar sobre o assunto, minha convidada é a psicóloga Vida Prado. 🎙️#trabalho #carreira #satisfação #burnout #emprego #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

06-30
57:32

#42 | Ansiedade financeira e a nossa relação com o dinheiro - Psi Ana Paula Pellenz

Para muitos, dinheiro representa segurança, status ou até valor pessoal, e isso cria uma pressão silenciosa para ganhar mais, economizar mais, investir melhor, nunca errar.Para falar sobre a nossa polêmica relação com o dinheiro, minha convidada é a psicóloga Ana Paula Pellenz. 🎙️#dinheiro #segurança #status #valorpessoal #investimento #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

06-30
53:52

#41 | Fé, fama e poder: a saúde mental de um papa - Psi Frei Rubens Mota

Ao se tornar papa, um cardeal deixa de ser apenas um líder religioso para se tornar uma figura de autoridade global, carregando sobre os ombros o peso das expectativas de milhões de fiéis ao redor do mundo.Para falar sobre os novos desafios para a saúde mental que um papa adquire, meu convidado é o psicólogo e Frei Rubens Mota. 🎙️#papa #saudementaldopapa #líderreligioso #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

06-29
50:39

#40 | Envelhecer e o medo de se tornar irrelevante - Psi Lírian Simões

Em tempos que exaltam a juventude, a produtividade e a inovação constante, pessoas maduras podem sentir que suas contribuições, experiências e presença perdem valor aos olhos dos outros e até para si mesmas.Envelhecer é, muitas vezes, uma oportunidade de ressignificar a própria presença no mundo.Para falar sobre o assunto, minha convidada é a psicóloga Lirian Simões. 🎙️

05-24
54:10

#39 | Como superar o término de um relacionamento? - Psi João Pedro Brazil

Esse é um dos processos emocionais mais desafiadores que uma pessoa pode enfrentar.O fim de uma relação envolve não apenas a perda do outro, mas também a quebra de expectativas e até planos futuros.Para falar sobre o assunto, nosso convidado é o psicólogo João Pedro Brazil. 🎙️

05-24
53:01

#38 | Ciúmes, controle ou cuidado? - Psi Francisco Neto

Vamos explorar os limites entre o ciúmes e o comportamento tóxico, entender de onde vem a necessidade de vigiar o outro e como isso afeta a confiança na relação.É possível amar sem sufocar?Para falar sobre o assunto, nosso convidado é o psicólogo Francisco Neto. 🎙️

04-28
01:01:25

#37 | Amor próprio antes do amor romântico - Victória Gomes

O amor próprio não é egoísmo, é a base para qualquer relacionamento saudável — é o que define seus limites, suas escolhas e o que você aceita ou não em uma relação.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Victória Gomes. 🎙️

04-27
47:10

#36 | Como lidar com o envelhecimento dos pais - Psi Júlia Oliveira

Lidar com o envelhecimento dos pais é um processo emocionalmente desafiador, pois nos confronta com a fragilidade da vida e a inversão de papéis, onde passamos a cuidar de quem antes cuidava de nós.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Júlia Oliveira. 🎙️

04-26
55:55

#35 | Quem somos além do que postamos - Psi Vinícius Gabriel

A necessidade de exposição constante cria uma versão editada de quem somos, onde os filtros não se limitam às imagens, mas também às narrativas que escolhemos contar sobre nós mesmos.Para falar sobre o assunto, nosso convidado é o psicólogo Vinícius Gabriel. 🎙️

04-25
59:31

#34 | Ansiedade de desempenho - Rafaela Silva

A ansiedade de desempenho pode ser caracterizada por um ciclo de insatisfação, onde cada conquista nunca parece suficiente, seja ela no trabalho, estudos ou outras áreas da vida.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Rafaela Silva. 🎙️

04-24
58:15

#33 | O peso emocional de ser o filho mais velho - Raquel Gusmão

Ser o filho mais velho muitas vezes significa carregar um peso invisível: a expectativa de ser responsável, de cuidar dos irmãos, de ajudar em casa e, em muitos casos, até de assumir um papel quase parental.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Raquel Gusmão. 🎙️

04-23
01:00:15

#32 | Como vencer a procrastinação - Rebeca Gama

Nosso cérebro tende a priorizar recompensas rápidas em vez de esforços de longo prazo, criando um ciclo de adiamento difícil de quebrar. Pode ser procrastinação.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Rebeca Gama (@psirebecagama). 🎙️

04-22
58:25

#31 | A solidão no casasmento - Edkamila Sobrinho

A solidão no casamento pode ser ainda mais doloroso do que estar solteiro, pois envolve a frustração de expectativas não atendidas e o peso de uma relação que, em teoria, deveria trazer conforto e companheirismo.Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Edkamila Sobrinho. 🎙️

04-21
54:04

#30 | Por que é tão difícil olhar para dentro? - Ricardo Neves

Olhar para dentro exige coragem para confrontar aquilo que queremos mudar ou aceitar sobre nós mesmos. Muitas vezes evitamos porque nos coloca frente a frente com nossas vulnerabilidades, medos e limitações. Para falar sobre o assunto, nosso convidado é o psicanalista Ricardo Neves. #olharparadentro #vulnerabilidade #medos #podcast #saudemental #tatudobem #RádioVerona

12-11
54:21

#29 | Como descobrir o seu propósito de vida - Luiz Guedes

A busca por um propósito pode trazer motivação e sentido para algumas pessoas, mas, para outras, a pressão de “ter que encontrar” algo grandioso pode gerar ansiedade e frustração. Para falar sobre o assunto, nosso convidado é o psicólogo Luiz Guedes. 🎙 #propósito #propósitodevida #meta #objetivos #podcast #saudemental #tatudobem #RádioVerona

11-05
59:03

28 | Síndrome do Ninho Vazio - Flávia Benevides

Quando os filhos crescem e deixam o lar pode gerar sentimentos de tristeza, solidão, perda de propósito e até depressão nos pais. Essa Essa condição emocional é conhecida como Síndrome do Ninho Vazio. Para falar sobre o assunto, nossa convidada é a psicóloga Flávia Benevides. 🎙 #NinhoVazio #SíndromedoNinhoVazio #podcast #saudemental #tatudobem #RádioVerona

10-29
54:37

Recommend Channels