PodMudar - Anadir Thomé

Reflexões e dicas sobre as diferentes possibilidades de mudanças na área de relacionamentos, pensamentos e sentimentos.

Corpo esbelta, sinal de dor? - Episódio 032

Você poderá reconhecer quando um corpo esbelta poderá ser um sinal de dor ou doença emocional. Uma apelo para olhar, acolher e questionar as super exigências com insatisfações com relação ao corpo! Contato. @anadirthome .

05-19
07:29

Função de mãe - Episódio 31

Como lidar com a sobrecarga das funções de mãe em tempo de pandemia. Qual as funções de mãe e sua importância na vida do bebê, na formação da nossa personalidade, auto estima e forma de nos relacionar. Contato @anadirthome

05-12
09:05

A força da palavra do outro sobre nós mesmos- Episódio 030

Você aprenderá como a palavra do outro construiu nossa autoimagem, com dicas doque pode ser feito para mudar a autoimagem negativa. Tem um desafio aos pais e o outro para você mesmo. Contato: @anadirthome

04-07
08:06

A força e poder do EU SOU ... e a autoimagem - Episódio 029

Você aprenderá a força e o poder do EU SOU na formação da autoimagem, como nosso cérebro constrói a imagem de nós mesmo, como desconstruir a autoimagem negativa de nós mesmos e, como reconstruir a positiva. Exercícios poderosos para melhorar nossa autoestima. Instagram: @anadirthome

03-17
13:18

O encanto da riqueza - Episódio 028

Estaremos falando sobre as diferentes riquezas e o modo de usá-las para nos enriquecer! O lado bom e ruim do dinheiro. A destruição de diferentes “templos “ e a construção do templo da humanidade e da paz! Também as crenças limitantes sobre o dinheiro! Contato: @anadirthome

03-10
11:08

Magia de algumas palavras especiais- Episódio 027

Você encontrar aqui o poder mágico de algumas palavras especiais como: Ainda, nunca, difícil, não...e tempo verbal! Também como usá-las. Contato: @anadirthome

03-04
10:13

O poder da palavra -Episódio 026.

Você já pensou sobre a força o poder da palavra? Encontrará aqui sobre o poder da palavra seja ela bendita ou maldita. Como construímos nossa realidade é nosso mundo interno a partir da palavra. Ser atleta da palavra e ter consciência disso possibilitará maior bem estar. Contato: @anadirthome.

02-22
09:39

Fim do relacionamento: como lidar com a dor - Episódio 25

Você aprenderá a não fugir da dor mas, olhar para ela para num processo reflexivo sair dela. Encontrar dentro de si resoluções que busque autonomia, crescimento e amadurecimento! @anadirthome

01-06
10:05

Nascemos para brilhar - Episódio 24

Você encontrará dicas de atitudes para garantir seu brilhe e atitudes que diminuem seu brilho! Como se mantenha como fonte de luz! @anadirthome

12-30
08:32

Natal: caminho de consolação - Episódio 23.

Você encontrará dicas de como buscar seu autoconhecimentos, auto estímulo à ser melhor, mais solidário, fraterno e disponível. Ser interconectado e em paz possibilita ter certeza do caminho que deverá seguir e quais meios para saber isso. @anadirthome

12-23
08:23

4 passos importantes para um planejamento eficaz - Episódio 22

Você aprenderá 4 passos importantes para fazer um planejamento para seu novo ano, com dicas e cuidamos importantes a serem tomamos nesta reflexão qualificada. Diferença entre propósito, objetivos e metas. Como estabelecer metas eficazes para seu fortalecimento.

12-09
20:30

A importância de decidir- Episódio 21

Você aprenderá como melhor decidir e como se sentirá potente em decidir. A importância de não deixar para o outro decidir. A decisão te possibilita ser protagonista da sua história!

12-02
07:07

Dicas de como enfrentar as dificuldades/problemas - Episódio 21

Você encontrará a diferença entre dificuldade e problema. Também dicas de como não transformar uma simples dificuldade em problema.

11-25
07:32

Ser feliz: Cuide do seu coração! - episódios 020

A nossa felicidade ou infelicidade começa no coração. Aqui você aprenderá a como cuidar dele e impedir que se prepare para a guerra. Dicas de como cuidar e melhorar seu relacionamento sendo mais feliz e inteiro .

11-18
09:13

Como lidar com a procrastinação- Episódio 019

Neste episódio você apreenderá oque é procrastinação, oque leva você a não realizar oque deseja e dicas importantes de como sair desse desconforto ou sentimento de fracasso e improdutividade.

11-04
08:15

Vergonha de aparecer online. Episódio 018

Você aprenderá identificar a função da vergonha de aparecer online, como lidar com ela e dicas práticas de como vence-la.

10-29
13:59

Combatendo as crenças limitantes- Episódio 017

Encontrará neste episódio dicas para identificar as crenças limitantes e combate-las com as crenças fortalecedoras. Um caminho de libertação!

10-21
11:13

Crenças limitantes: Onde vivem e de que se alimentam - Episódio 016

Você entenderá como você faz a manutenção e onde vivem as crenças que te impedem de ser livre e feliz!

10-14
09:01

Crenças Limitantes - Episódio 015

Neste episódio você vai se deparar com suas verdades que te bloqueiam, que nem sempre são verdadeiras, mas que acredita nelas e faz elas acontecerem na sua vida! Que tal saber de onde elas vem e olhá-las de frente? Aproveite!

10-08
13:28

Oque precisamos está dentro de nós. Episódio 014

Você poderá não acreditar, mas será uma viagem de mergulho dentro de você mesmo e encontrará um banquete de sementes! Vamos nessa!!!

09-30
06:36

Márcio Luz DE Souza

parabéns muito legal seu podcast, vou ouvir sempre!!!

06-29 Reply

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