O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike, entrevista com Vitor Oliveira. Live completa: https://youtu.be/do8S-6bCzVg O que você gostaria de saber sobre suspensão de bike e nunca parou pra perguntar, entrevista com Vitor Oliveira, especialista em Suspensão. Nos acompanhe nessa conversa importante e descontraída sobre esse componente que muitos consideram o coração da bike. O Vítor irá nos responder várias perguntas, tais como: a) Toda bike tem que ter suspensão? b) Pra que serve a suspensão na bicicleta? c) Qual a diferença das bikes com suspensão dianteira e full suspension? d) Como fazer uma regulagem da suspensão? e) Se estiver acima do peso aumenta o desgaste da suspensão? f) Quais são os principais componentes da suspensão? E para que servem? g) Quando comecei, só tinha suspensão dianteira, traseira estava começando, hoje vejo que tem até o canote retrátil, que você também faz revisão, qual é a principal função desses canotes? h) De quanto em quanto tempo é bom fazer revisão? i) o que é SAG? j) Qual a sua orientação com relação à regulagem do SAG e de uma suspensão? Existe alguma orientação geral? Links Ciclista Low Carb Instagram: https://www.instagram.com/ciclistalowcarb Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC06bBjyJl8dlHCt9N19EVaw Facebook: https://www.facebook.com/ciclistalowcarb Strava: https://www.strava.com/athletes/473113
A Nutricionista Letícia Moreira, atualmente a maior referência em Nutrição Esportiva em Low Carb fala nesse Podcast como a Low Carb pode ajudar os Ciclistas, seja para emagrecerem, seja para melhorarem seu desempenho esportivo. nos acompanhe nesse vídeo esclarecedor