Pogum za ljubezen

Tokratni gost je Janez Goršin, ki je zaenkrat še študent strojništva, po srcu predan skavt, nadarjen športnik in človekoljub, pa tudi zelo sposoben matematik. Domače so mu tudi razne spretnosti ročnih del in glasbe. Z njim se je Benjamin pogovarjal o videoigrah. Janez vodi tudi delavnice o videoigrah pri Inštitutu Integrum in ta pogovor je med drugim osvetlil: njegove začetke igranja videoigric, definicijo videoiger, razvoj videoiger v zadnjih 15 letih, velikosti industrije videoiger, količini igranja videoiger, (primernem) odnosu do videoiger z vidika vzgoje, različnosti igranja na računalnikih in mobilnih telefonih, vzgojo na področju videoiger, dejanskimi nevarnostmi in nepotrebnim strahom na tem področju, zasvojljivimi elementi videoiger, socialnih elementih videoiger, projektu DigiON, ženskem in moškem pogledu na videoigre. V pogovoru je bil omenjen film Ready Player One in Her. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: FB strani, IG profilu, YT kanalu. Lahko pa se prijavite na naša obvestila, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com. Če bi želeli finančno podpreti delovanje Inštituta Integrum, tudi za nove epizode tega podkasta, lahko to storite prek naše spletne strani.

Maja Vreča je zaposlena na Arnesu in je sodelavka Centra za varnejši internet SAFE.SI. Predavanja o varni rabi interneta in sodobnih tehnologij izvaja za strokovne delavce, profesorje, visokošolske učitelje, študente, dijake ter učence. Tesno sodeluje tudi znotraj evropskega INSAFE združenja. Pogovor je med drugim tekel o: aktualnih podatkih in načinih zavarovanja svoje varnosti na internetu, varnosti otrok na spletu, projektih DigiON, MOST-V in MOST-VO, mladih in spletnih tveganjih, sekstingu, pornografiji, videoigricah, družanih omrežjih, krajah identitet, (ne)moči staršev pri digitalni vzgoji, pomenu dela vzgojiteljev na tem področju, ... Majo lahko sicer tudi sami kontaktirate na maja.vreca@arnes.si. Verjamemo, da boste našli v njem marsikaj spodbudnega tudi za vas! --- Vabljeni, da nam sledite na naši: FB strani, IG profilu, YT kanalu. Lahko pa se prijavite na naša obvestila, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Katarina Kompan Erzar je doktorica znanosti, izredna profesorica za zakonsko in družinsko terapijo na Teološki fakulteti Univerze v Ljubljani. Predava pa tudi na fakultetah za psihoterapevtsko znanost in psihologijo Univerze Sigmunda Freuda v Ljubljani. Zelo aktivna je tudi na področju supervizorstva, pisanja knjig, predavanj … Je tudi žena in mama 2 otrok. Nekaj tem o katerih boste lahko prisluhnili: Vstopanje terapevta v čustven svet nekoga drugega. Pomen izgovorjenih besed, doživetji, elementov.  Dajanje prostora otrokom, da lahko izrazijo čustva. Zakaj je odrasli kot kos pohištva :)? Zakaj se lahko na otroke vedno zanesemo? Delovanje in odzivi staršev v čustveno napetih situacijah. ... Verjamemo, da boste našli v njej marsikaj spodbudnega tudi za vas! --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Lahko se prijavite na naša obvestila, veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Sestra Andreja Godnič, uršulinka, rodno prihaja iz Krasa. Po izobrazbi je teologinja, po srcu pa po besedah njene redovne sestre v nerazdružljivi navezi (poleg Jezusa) s sv. Angelo in sv. Marijo od Učlovečenja (ampak v ekipi je vedno še cel kup drugih svetnikov :). "Z njo se lahko pogovarjaš o čemerkoli, še posebej pa o vseh najbolj temeljnih človeških stvareh. V največjem dreku ti pomaga najti, prepoznati odtise Božjega.  Seveda - nenazadnje misijonarka tam, kjer je. V Sloveniji, Peruju, zdaj v Venezueli.” Nekaj tem o katerih boste lahko prisluhnili: Teologija telesa, telo, spolnost. Pomen delovanja sv. Janeza Pavla II. na področju prepoznavanja spolnosti v Cerkvi. Odnos do telesa v različnih kulturah in posledice le tega.  Spolno življenje znotraj posvečenega življenja.  Kaj nam o telesu želi sporočiti papež Frančišek? Pomen ljubezni med možem in ženo in njunih spolnih odnosov. ... Verjamemo, da boste našli v njej marsikaj spodbudnega tudi za vas! --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Maja Paljk je žena in mama 4 otrok. Po izobrazbi je farmacevtka in svetovalka FertilityCare metode. Zelo blizu so ji teme povezane z zdravjem in delovanjem telesa. FertilityCare svetovalka je postala v želji, da bi parom pomagala ceniti njihovo plodnost in v skladu z njo tudi živeti. Želi si, da bi pari v naravnem načrtovanju družine prepoznali način življenja, ki sicer ni vedno lahek, je pa vreden truda, saj prinaša številne sadove. Nekaj tem o katerih boste lahko prisluhnili: Izzivi in pomen naravnega načrtovanja družine. Vpliv ženskega cikla na čustvena stanja in vlogo v različnih obdobjih življenja. Zanesljivost metod naravnega načrtovanja družine. Razvoj deklic in način vzgoje ob telesnih spremembah, ki se pojavijo v obdobju pubertete. Pomen opazovanja in spremljanja svojega telesa. ... Verjamemo, da boste našli v njej marsikaj koristnega tudi za vas!  --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Z nami je Miha Rutar, oče 4 otrok, ki je svojo študijsko pot začel v svetu psihologije in jo nadaljeval v zakonskih in družinskih terapijah. Danes deluje kot psiholog na URI Soča in zavodu Iskreni. V tej epizodi bomo skočili v tematiko partnerstva in vzgoje. V svetu, kjer se ves čas prilagajamo spremembam in iščemo tisto boljše, je trajnost kot vrednota velikokrat pozabljena. Prisluhni našemu pogovoru, kjer bomo govorili, kje v odnosu danes nastanejo težave in nesoglasja, kako pristopiti k vzgoji otrok za boljše razumevanje svojih čustev ter o programu zavoda Iskreni, ki se dotika komunikacije med očeti in sinovi. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Andreja je vodja psihologije na univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani in raziskuje navezanost, odnose, rahločutnost, terapije, čustvene inteligentnosti … Danes bo spregovorila o pomembni temi v vzgoji, in sicer o sočutnem in rahločutnem starševstvu. Nežnost, odsotnost grobega kaznovanja in vzajemno razvijanje nam omogočajo občutek varnosti. Vendar kje so meje? Kako vključiti nežnost v vzgojo? Prisluhnite Andreji, kako dozorevajo otroški možgani, kako nanje vpliva vzgoja in varna navezanost ter kakšne posledice imata na razvoj različnih zasvojenosti. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Matija Čufer je obiskoval Pedagoško fakulteto, smer fizika in računalništvo. V svoji magistrski nalogi je s soavtorico Anjo Knežević ustvaril aplikacijo z naslovom GoOff - spletno aplikacijo za spodbujanje druženja v živo. Danes je zaposlen na Arnesu in predava šolam o zasvojitvenih elementih družbenih medijev. Matija že od svojih prvih začetkov uporabe računalnika rad raziskuje, kaj vse se skriva v ozadju uporabe socialnih omrežij, programov in računalniških igric – tako iz računalniškega kot iz psihološkega vidika. Prisluhnite, kako družbena omrežja trgujejo z našimi podatki in časom, kako manipulirajo z informacijami in širijo lažne novice ter kakšne zasvojitvene elemente skrivajo. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Danes je z nami Vid Planinc, mož in oče treh otrok. Po izobrazbi teolog, trenutno pa je zaposlen v filmski produkciji pri Studiu Siposh. Z njegovo ženo Anjo pričujeta o tematikah čistosti in pasteh samozadovoljevanja ter pornografije. Od začetkov, ko je Vid v osnovni šoli odkril pornografijo, je bil v njem vedno prisoten sram. Leta in leta je trajalo, da je zbral pogum in si je upal priznati, da pornografija ustvarja nasprotje od produktivnega življenja – zapravljanje časa, neprespane noči in pozno vstajanje, ure in ure gledanja v  računalnik in težave z iskrenostjo do drugih in sebe. Njegov najpomembnejši korak je bil, da si je odvisnost priznal. Naslednji korak pa je bil poln vprašanj:  Si želim prenehati z gledanjem pornografije? Se zavedam, da mi pornografija ne doprinese nič dobrega? Sem se pripravljen odpovedati užitku in bežanju? Se zavedam, da bodo začetki težki? Prisluhni, kako mu je ob večletnem boju s pornografiju uspelo zaživeti v čistosti in kdo mu je na tej poti pomagal. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Kdaj ste sami začeli uporabljati družabna omrežja? Kdaj pa mislite, da naj bi jih začeli uporabljati vaši otroci? V novi epizodi se nam je pridružil Benjamin Lesjak, pravnik, informatik, docent in predavatelj. Ukvarja se s tematikami, ki povezujejo pravo s tehnologijo in varstvom osebnih podatkov. Pri podjetju datainfo.si svetuje na področju varstva podatkov ter deluje v Centru za varnejši internet safe.si, kjer izobražuje otroke, starše in učitelje o odgovorni rabi sodobne tehnologije. V pogovoru smo se dotaknili tematike koristi in pasti sodobne tehnologije, tako s pravnega vidika, kot vsakdanje uporabe. Benjamin predstavi, kako se sooča z uporabo zaslonov pri svojih otrocih in kaj svetuje staršem predvsem glede uporabe telefonov. Poudarja, da se tehnologije ne smemo ustrašiti, le naučiti se jo moramo ustrezno uporabljati in postavljati časovne ter vsebinske omejitve. Naša vloga se namreč na zaključi pri nakupu telefona, ampak se s tem šele začne. V podkastu omenjene povezave: Pregled glob in kazni: https://www.enforcementtracker.com/ Prijava spornih vsebin ali incidentov: https://www.spletno-oko.si/ Center za varnejši internet: https://safe.si/ Varstvo osebnih podatkov: https://datainfo.si/ Aplikacija RTV Živ žav: https://ziv-zav.rtvslo.si/ Smernice za uporabo zaslonov: https://www.zdravniskazbornica.si/informacije-publikacije-in-analize/zasloni --- Vabljeni, da nam sledite na naši:   - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum   - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/   - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

V novi epizodi podkasta se nam je pridružila Špela Potočnik, žena in mama treh otrok, po izobrazbi socialna pedagoginja, zaposlena kot svetovalna delavka na Gimnaziji Želimlje. Njeno življenjsko pot so zaznamovale ljubezen do glasbe, športa in lastnosti dobre poslušateljijce. Ukvarja se tudi z vodenjem različnih seminarjev in individualnih svetovanj ter izvajanjem TRE metode. V pogovoru o njenem življenju, poklicanosti in izoblikovanju svoje samopodobe, Špela predstavi, kako v izobraževalnem procesu in življenju poleg skrbi za našo glavo, znanje in misli, poskrbeti tudi za naše telo, počutje in čustva. Predstavi metodo TRE, ki nas preko nadzorovanih tresljajev telesa sprosti in pomaga, da sami premagujemo stresne situacije. Poleg telesnega sproščanja poudari pomembnost izražanja svojih težav v varnem okolju, iskanja virov moči, upanja in opolnomočenja, v čemer vidi bistvo svojega poklica. Dotakne se tudi tematike svetovanja ob spolnih zlorabah in nasvetov, kako kot starš pristopiti k pogovoru o spolnosti. --- V kolikor bi radi o TRE metodi izvedeli več, lahko obiščete našo spletno stran na povezavi https://institut-integrum.com/programi/metoda-tre. V prihodnjih tednih pa bodo pod vodstvom Špele izvedene tudi spletne delavnice za vse začetnike, ki metode še ne poznajo. S pomočjo vaj se bodo udeleženci v svojem telesu naučili aktivirati tresenje, ki bo iz njihovih teles sprostilo napetosti in zaključilo stresni odziv. Za več informacij o izvedbi in terminih izvedbe obiščite povezavo https://institut-integrum.com/product/spletni-tre. V pogovoru je bila omenjena tudi ideja slikanic in stripov, ki se pripravljajo pri Inštitutu Integrum, in bodo v prihodnjih mesecih na voljo. Ideja izvira iz želje nas staršev, da bi dobili kvalitetno orodje, ki bi nam pomagalo pri zdravi in celostni spolni vzgoji. Za predšolske otroke se pripravlja slikanica, za starejše otroke strip, za starše pa priročnik, ki bo podal teoretične usmeritve in praktične nasvete ter izkušnje. --- Vabljeni, da nam sledite na naši:     - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum     - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/     - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

V 8. epizodi se ne bomo posvečali toliko posamezni osebi, ampak programu, ki ga poznamo pod imenom Eksodus90.    Predstavila nam ga bosta Boštjan Čerin, ki je odgovoren za program v Sloveniji in Matevž Mehle, ki je poleg pri koordinacijski ekipi za implementaciji programa pri nas.    V pogovoru smo se dotaknili njune izkušnje s programom, kaj sploh prinaša ta program in za koga je namenjen, ali obstaja njegova "ženska" verzija ...?   Za ženske poslušalke - v pogovoru sta omenjena tudi dva programa, ki spodbujata rast žensk. Več o njima najdete na https://fiat90.si/ (FIAT) in https://www.endowgroups.org/ (Endow). Če si moški in si želiš večjo integriteto na področju samodiscipline, bratstva in duhovnosti, vabljen k poslušanju in razmisleku k vključitvi v ta (netrivialen) izziv!    ---  Vabljeni tudi, da nam sledite na naši FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum   IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/   podkastu: https://anchor.fm/institut-integrum   veseli pa bomo tudi vaših komentarjev, predlogov, idej na info@institut-integrum.com

V tej epizodi je bil sogovorec Tomaž Urh, mož in oče 3 otrok ki je že 9 let poročen. Po poklicu je profesor geografije in sociologije ter magister socialnega dela. Dela kot vzgojitelj v dijaškem domu. Pripravlja tudi zbirko slikanic za pogovor o spolnosti.  Tomaž pravi, da so tudi nanj imele reklame in mediji velik vpliv na dojemanje realnosti in neko vero v otroštvu. To potrjujejo tudi raziskave in to je razlog, da mediji v veliki meri tudi ciljajo na najmaljšo publiko - otroke.  Oglaševalci ciljajo na našo nezadovoljstvo. Danes reklame lovijo mlade, ker so vsepovsod prisotne. Mladi se z digitalnimi mediji srečujejo že od zibelke naprej. Mediji vplivajo na kulturna prepričajo in sooblikujejo naše želje. Mladi želijo slediti svojim idolom. Kritičnost v najmlajšem obdobju še ni razvita. Pogovor z odraslimi o teh temah je zelo zaželjen. Fante nas zelo privlačijo igrice, ker hočemo zmagovati, dekleta pa socialna omrežja, povezanost, družabnost, primerjanje.  V osnovi so mediji pozitivni in še dobro, da jih imamo in da lahko prejemamo informacije na ta način. Problem je zasledovanje dobička za vsako ceno.  V marketingu sodelujejo danes zelo dobri psihologi, ki znajo vplivati na naše razpoloženje in senzibilizacijo potrošnika, da bo bolj dovzeten za nakup. Splošna želja je, da smo potrošniki nezadovoljnji, ker smo takrat bolj dovzetni za nakup.  Meje, ki jih starši postavljamo otrokom, so tudi sporočila, da nam zanje ni vseeno, da jih imamo radi. To, da se nam upirajo, je dobro. Ni dobro, da jim vse prepovemo.  Tudi mladostniki se že v najstništvu zavedajo slabosti prekomerne uporabe digitalnih orodji in v pogovoru razkrivajo, da bi svetovali staršem, naj ne dajo otrokom telefona prehitro. Mladim je velikokrat tudi žal, da so določeno stvar objavili na spletu, ker se potem zavejo, da tega ne morejo več trajno izbrisati.  Vsak od nas si želi biti sprejet in pripadati nekomu. Zato je pomembno, da znamo starši to zavedanje položiti globoko v srce. Dobro je tudi, da se starši povezujemo in se zavzemamo za vrednote, ki so nam pomembne ter spodbujamo h kritični misli tudi druge starše. Tudi starši delamo napake in rastemo s starostjo.  Skrbimo za dobre medsebojne odnose, povezanost staršev z otroki. Pokažimo otroku, kaj je res bistveno v življenju. Ne se primerjati z drugimi. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com. 

V tej epizodi smo se pogovarjali z ženo in mamo 4 otrok, ki je že 17 let zaposlena kot zdravnica pediatrinja v razvojni ambulanti.  Sama pravi o sebi, da je kristjanka na poti (tako osebno, kot službeno).  Razmišljanje je potekalo o obremenjenosti s poklicem pri generacijah naših dedkov in babic, staršev, nas in naših otrok. Kako poteka iskanje ravnotežja med službo in družino ter aktivnostih, ki so vezane na prostovoljsko in družbebno angažirano delovanje.  Kaj je posebnost razvojne ambulante? S čim so se ukvarjali pred desetletji in s čim danes? Kako lahko razvojne odklone prepoznamo, pomagamo in koliko otrok, ki obiskujejo razvojno ambulanto v začetnem obdobju življenja uspe zaživeti popolnoma normalno življenje? Kako je potekala njena odločitev za študij medicine? Kaj prinaša poklic zdravnika?  Kako se je vzgoja na področju spolnosti izvajala včasih in kako danes znotraj družin?  Zakaj se danes izgublja svetost spolnosti in zakaj bi bilo potrebno paziti na kateri račun se hecamo? Kaj je moč besede in kaj le-ta lahko naredi? Kako naj danes poteka vzgoja otrok na področju spolnosti ob vseh sporočilih, ki jih lahko prejemajo prek digitalnih napra? Ali lahko to zajezimo? Kaj mu lahko na tem področju damo v družini?  Kdaj se začne občutenje dotika? Kako poteka dojemanje dražljajev in kako vpliva na to uporaba digitalne tehnologije v prvih letih življenja? Kako to vpliva na socialno inteligenco?  Zakaj je včasih prav, da otrok joka? Kako naj mladi starši iščemo odgovore na vprašanja in zakaj primerjanje pri vzgoji ni dobro? Kako vpliva pogled na spolnost sovrstnikov in kako nas lahko tudi bližnji s katerimi si iskreno podelimo strahove in misli nagovorijo pri iskanju prave poti? Zakaj smo premalo hvaležni in kako je to zavedanje potekalo pri njej? Zakaj nas stremenje k perfektnosti podira? Za kaj vse si se pa ti zahvalil v današnjem dnevu? --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.

Naš gost je bil tokrat dr. Janez Dolinar, ki je mož in oče štirih otrok. Z ženo Uršo sta poročena 13 let, 11 let pa opravlja poklic zdravnika anesteziologa v novomeški bolnišnici. Po končanem študiju je začel uveljavljati ugovor vesti za sodelovanje pri postopkih splava. Gre za eno od pomembnih dilem, o kateri zdravstveni delavci razpravljajo tudi v Združenju slovenskih katoliških zdravnikov, katerega predsednik je prav on sam. Poleg družinskega, poklicnega in družbenega življenja, je aktiven tudi na kulturnem področju, z Uršo pa svoje znanje in izkušnje delita tudi otrokom in mladostnikom ter odraslim v pripravi na zakon. Tudi z Janezom je pogovor najprej tekel o njegovem poklicu in iskanju vrednote človeškega telesa od majhnega naprej. Izpostavljen je bil tudi odnos med fanti in dekleti, prve zaljubljenosti in pot odraščanja z vidika fanta/moškega in razlike ter podobnosti med odraščanjem pred 20 leti in danes.  Na področju spolne vzgoje, je bil tudi v tej epizodi izpostavljen zgled staršev, izziv erotično-pornografskih motilcev pred leti in danes ter soočanje z njimi (z vidika mladostnika in starša).  Veliko je bilo govora tudi o tem kakšna je vrednost in pomen priprave na zakon ter kako je s časom za odnos pred prihodom otrok in kasneje. Ob primerih priprave na zakon, je Janez podelil svoje videnje zakona in vzgoje (tudi z vidika strahov pričakovanj).  Izpostavljena sta bila ljubezen in spoštovanje med zakonci ter tudi pri vzgoji otrok na področju odnosov.  Kaj pomeni sram in nerodnost pri otrocih v odraščanju in kako poteka odpiranje tem s področja spolnosti v njihovi družini? V epizodi boste izvedeli tudi kakšno spodbudo za soočanje s temi tematikami s področja starševstva in zakaj je tako zelo pomembno, da si vzamemo dovolj časa za pogovor in odnos. --- Vabljeni, da nam sledite na naši: - FB strani: https://www.facebook.com/institutintegrum - IG profilu: https://www.instagram.com/institut.integrum/ - YT kanalu: https://www.youtube.com/channel/UCwlZVqiVhDTym9g5rNqQgTA Veseli bomo tudi vaših komentarjev, predlogov in idej na info@institut-integrum.com.