PokaBoka Speaks

ЗОЖ в твоей голове!

PLAY ON CASTBOX

3 пункта успеха

🤞

09-13
02:30

Для супергероев

🦸🦸‍♀️

08-31
02:35

3 совета для родителей

👪💪

08-31
02:46

Значение одежды на тренировке💯

Фитнес - шмот

06-06
02:47

Когда не хочется тренироваться👊

Советы, которые точно сработают.

04-14
02:28

Frog Mom

ЦУ

12-12
02:42

Не покупай тренажёр ❌

Почему?

11-13
05:44

Эволюция от 1 млн

До современности

11-13
06:15

Пробник Day 1

Напутствие

11-13
05:08

Эволюция до 1 млн

От примата к homo

11-11
07:32

Бонус новичка

Что это?

11-11
05:08

Dance BOKA

Напутствие

11-11
04:41

Финал ПРОБНИК

Final🥳

11-10
05:46

Я обожралась

All inclusive

10-12
05:42

Откуда берутся калории?

Я не ем🙄

10-12
06:25

Мышцы паразиты

Как не перекачать

10-12
08:53

Обезьяна или дельфин?

🦧🐬

09-14
04:56

Вася о личном

Путь тренера

08-29
10:53

Типы упражнений

База

08-29
04:40

Плоский зад

Flat booty

08-29
05:14
View All on Castbox

Recommend Channels