Por cuenta propia

En este episodio de “Por Cuenta Propia” hablamos sobre algo que todas las personas tenemos, pero que a veces no nos lo acabamos de creer: la creatividad. Te mostraremos que no es un don exclusivo de unos pocos, sino una capacidad que podemos entrenar y mejorar día a día. Hablaremos también de ideas prácticas, datos curiosos y pequeños consejos que pueden ayudarte a desbloquear esa chispa creativa que está ahí, esperando salir. ¿Preparad@ para desbloquear tu creatividad? Bienvenid@s a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda. ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? >> Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 www.vivirporcuentapropia.com   Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg - selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez - thais-guerrero-cpcc ... Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: Clica aquí abajo y únete hoy a nuestra comunidad entrando en este enlace: subscribepage.io/RhO88n    

Hoy hablamos de ese cruce tan complejo entre la maternidad y el emprendimiento. Y para profundizar en el tema, entrevistaremos a Sara Orozco, fundadora de The Wellnest y Muments.net. Sara es mamá, emprendedora y creadora de experiencias que conectan y nutren. Fundó The Wellnest como un espacio físico de bienestar familiar, y ahora lo ha transformado en un proyecto itinerante que ofrece eventos pop-up llenos de inspiración y comunidad. Además, es la mente detrás de Muments.net, una plataforma que celebra y apoya a las madres a través de contenido motivador y encuentros significativos. Con raíces mexicanas y corazón en Alella (España), Sara diseña momentos que invitan a cuidarse, compartir y disfrutar en buena compañía. Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda. ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? >> Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 www.vivirporcuentapropia.com Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: Clica aquí abajo y únete hoy a nuestra comunidad entrando en este enlace: subscribepage.io/RhO88n Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg - selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez - thais-guerrero-cpcc  

¿Qué pasaría si pudieras identificar los momentos en los que tu bioquímica hormonal te favorece? Por ejemplo, saber cuál es el mejor momento para cerrar una colaboración importante, lanzar un producto o liderar una reunión clave. Entender estas dinámicas podría revolucionar no solo tu productividad, sino también tu bienestar. En este vídeo hablamos sobre cómo cada parte de los ciclos menstruales ofrece una particularidad que puedes utilizar a tu favor en tu día a día.   Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda.   ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 www.vivirporcuentapropia.com   Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: Clica aquí abajo y únete hoy a nuestra comunidad: ⬇⬇⬇ subscribepage.io/RhO88n   Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg - selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez - thais-guerrero-cpcc   Referencias dentro del vídeo: Seminario de la mujer solar, de Hortensia Carrer. Viatge al cicle menstrual, de Anna Salvia Ribera. Montejo Rodríguez, J. (2025). La relación entre los cambios hormonales y la pulsión creativa en las escritoras contemporáneas. Feminismo/s, 45, 351-375. https://doi. org/10.14198/fem.2025.45.13.

Hoy hablaremos de Design Thinking: una metodología centrada en el ser humano que busca resolver problemas de manera creativa e innovadora. Para abordar este tema nos visita Stephany Macedo (www.benditoerror.com), quien tiene más de 15 años de experiencia ayudando a organizaciones y equipos a colaborar de manera efectiva, adquirir conocimientos y co-crear soluciones de alto impacto. Sigue con nosotras, y descubre cómo beneficiarte de las ventajas del Design Thinking en tus proyectos.    Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda.  ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast?  Encuéntranos y ponte en contacto en:  🎙 www.vivirporcuentapropia.com  Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia:  Clica aquí abajo y únete hoy a nuestra comunidad: ⬇⬇⬇  https://subscribepage.io/vivirporcuentapropia    Síguenos en redes sociales  ▶ Instagram: coachthaisg - selva.ramirez.b  ▶ LinkedIn: selvaramirez - thais-guerrero-cpcc

Hoy hablamos de una herramienta poderosa, versátil y, sobre todo, efectiva: los mapas mentales. Si alguna vez te has sentido abrumad@ por tantas ideas en tu cabeza, sin saber por dónde empezar o cómo organizarlas, este episodio es para ti.   Los mapas mentales no solo te ayudan a estructurar proyectos y tomar mejores decisiones, sino que también pueden convertirse en tu mejor aliado para planificar estrategias, visualizar objetivos y, por qué no, hasta equilibrar tu vida personal y profesional.   Así que, si quieres aprender cómo usar esta técnica para potenciar tu creatividad y claridad mental, quédate con nosotras :-)   Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda.    >> ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast?  Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 www.vivirporcuentapropia.com    Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia:  Clica aquí abajo y únete hoy a nuestra comunidad: ⬇⬇⬇ https://subscribepage.io/vivirporcuentapropia    Síguenos en redes sociales  ▶ Instagram: coachthaisg - selva.ramirez.b  ▶ LinkedIn: selvaramirez - thais-guerrero-cpcc

En el episodio 38 de "Por Cuenta Propia", entrevistamos a Anna Pujol, fundadora de SomDones (https://somdones.cat) una iniciativa online nacida en Cataluña que se ha convertido en una plataforma para visibilizar y proyectar el talento y liderazgo femenino. Anna nos hablará de su experiencia liderando este proyecto, de cómo la colaboración y la sinergia entre mujeres pueden transformar el ámbito profesional, y de los retos que ha enfrentado como emprendedora. Además, compartirá valiosas lecciones sobre qué la ha impulsado a avanzar y cómo podemos seguir apostando por la visibilidad de los proyectos liderados por mujeres. Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y personal son las dos caras de la misma moneda. ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 http://www.vivirporcuentapropia.com ⬇⬇⬇ Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: CLICA AQUÍ (https://subscribepage.io/RhO88n) y únete hoy a nuestra comunidad. Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg / selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez / thais-guerrero-cpcc

Bienvenidos a Por Cuenta Propia, donde lo profesional y lo personal son dos caras de la misma moneda. Estamos llegando al final del 2024 y, para celebrarlo, hemos querido hacer un episodio muy especial: con cuatro invitadas muy inspiradoras que además de apostar por vivir en un país diferente al que nacieron, se han lanzado a emprender sus propios proyectos personales. Ellas son: Julieta Italiano, Anabella Mangiardi, Anna O'Callaghan y Clarissa Ferrario. Con este episodio queremos honrar nuestras raíces y agradeceros por acompañarnos un año más en esta aventura de vivir Por Cuenta Propia. ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 http://www.vivirporcuentapropia.com ⬇⬇⬇ Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: >> Sigue este enlace y únete hoy a nuestra comunidad: https://subscribepage.io/vivirporcuentapropia Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg / selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez / thais-guerrero-cpcc

¿Sientes que te esfuerzas como la que más y nadie nota lo que haces? ¿Te cuesta un mundo poner en valor tu trabajo y tus méritos? ¿Se te hace difícil venderte o quizás te incomoda poner el foco sobre ti? Si has respondido que sí a cualquiera de estas preguntas, sigue escuchando porque hoy entrevistamos a Laia Arcones (Instagram y Linkedin: @laiaarcones), especializada en liderazgo y visibilidad femenina, con quien hablaremos sobre el peso de hacer visible lo que haces. ¿Quieres saber más de nosotras y del podcast? Encuéntranos y ponte en contacto en: 🎙 www.vivirporcuentapropia.com ⬇⬇⬇ Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: >> Sigue este enlace y únete hoy a nuestra comunidad: https://subscribepage.io/vivirporcuentapropia Síguenos en redes sociales: ▶ Instagram: coachthaisg / selva.ramirez.b ▶ LinkedIn: selvaramirez / thais-guerrero-cpcc

La vuelta al cole y el fin del verano nos llaman naturalmente a volver a la rutina.  Pero… ufff ¡Cuánto nos cuesta!, ¿no?   En este episodio, que abre la segunda temporada de Por Cuenta Propia, te hablamos sobre el valor de las rutinas y compartimos contigo algunos consejos para crear nuevas rutinas, así como para retomarlas en tu día a día después de un periodo de descanso. Deseamos que lo disfrutes y te sirva de ayuda para volver a arrancar motores. ¡Bienvenidos Por Cuenta Propia! Sigue este enlace y dinos a qué email te enviamos el audio para tu meditación de centramiento >>  http://subscribepage.io/vivirporcuentapropia Referencias del episodio: Libro Hábitos atómicos, de James Clear // El libro es La desaparición de los rituales, de Byung-Chul Han. 

Si estás emprendiendo sabes que es crucial lograr un equilibrio saludable entre la vida personal y profesional. Y este equilibrio no es un lujo, más bien es una necesidad para asegurar tu bienestar integral y el éxito sostenible de tu proyecto.  Conectar con tu para qué y con tu situación actual, crear rutinas, planificar tu tiempo y aprender a establecer límites, son acciones fundamentales para construir una vida plena y satisfactoria, tanto dentro como fuera del ámbito laboral. Acompáñanos en este episodio, en el que hablaremos sobre cómo lograr ese sano equilibrio entre tu vida personal y profesional al emprender. Encuéntranos y ponte en contacto en: www.vivirporcuentapropia.com  Y para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia: >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad (http://subscribepage.io/vivirporcuentapropia)  

Nos acomapaña en este episodio Ingrid Tance: cocinera, compositora, excursionista y creadora de Fermento Vegano (https://fermentovegano.eu/).  Desde su taller artesanal, Ingrid se ha conectado con nosotras para compartir la historia de un proyecto que nació en 2018 en respuesta de una demanda que la llevó, no solo a dejar las cocinas y a dedicarse 100% a la producción de Fermento Vegano, sino a ganarse durante 3 años, 4 premios de categoría mundial y a ser escogida por Rodrigo de la Calle, chef con Estrella Michelín, como proveedora para su restaurante. Acompáñanos a explorar las motivaciones de esta italiana arraigada en Barcelona, a conocer alguno de los desafíos que se ha encontrado por el camino y cómo ha logrado superarlos.   Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.     

A lo largo de la historia, las mujeres hemos luchado por romper barreras y abrirnos camino en un mundo tradicionalmente masculino. En este episodio de Por Cuenta Propia, exploraremos las motivaciones que impulsan a las mujeres a emprender, así como las claves del éxito del emprendimiento en femenino.  También hablaremos de cómo precisamente esa energía femenina es una energía creadora por definición, que se enriquece además con los valores de la colaboración, la empatía y el amor, y cuyo concepto del éxito dista mucho de facturaciones gigantescas o de proyectos ambiciosos.  Quédate con nosotras y re-descubramos juntas todo el potencial que tenemos dentro para emprender en femenino.   Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.     

Descubrir y aplicar nuevas estrategias para administrar y optimizar el uso de recursos,  sin importar el tamaño de tu emprendimiento, del sector en el que operes, o del momento de desarrollo en el que te encuentres, es clave para poder generar futuros abundantes y sostenibles. Es una responsabilidad  en el presente. Para inspirarnos y guiarnos en ese compromiso , hoy contamos con una invitada muy especial, Sandra Guevara, quien desde su sólida y amplia experiencia en la diplomacia económica y ambiental, profesora universitaria, coautora de varias publicaciones y embajadora de Premios Verdes, entre otros destacados roles, responderá alguna de nuestras preguntas.  Esperamos este episodio te ofrezca algunas claves de la economía circular y te inspiren a seguir una cultura regenerativa, que abarque lo personal y lo profesional.   Puedes encontrarnos en: www.selvaramirez.com  www.thaisguerrero.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.     

"Si fracaso en mi negocio, mi vida se derrumbará." "Si tengo éxito con mi emprendimiento, dejaré de tener tiempo de calidad para mi familia." ¿Os suena haber pensado o escuchado alguna vez cualquiera de estas situaciones? El miedo al fracaso y el miedo al éxito son miedos más comunes de lo que piensas, y pueden afectar tu vida personal y profesional de muchas maneras. En este episodio de "Por Cuenta Propia", exploraremos este tema desde varias perspectivas y te brindaremos algunos consejos que te permitan crecer tanto en tus momentos de éxito como de fracaso.   Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia. 

Construir hábitos saludables y sostenibles que promuevan el equilibrio en nuestra vida es un deseo común, aunque a menudo nos enfrentamos a la incertidumbre sobre cómo lograrlo. En busca de respuestas, exploraremos los principios de la Ayurveda, un ancestral sistema de medicina tradicional originario de la India. Nos acompaña, Dubraskha Arrivillaga @dubraskhawellness, especialista en el tema, quien nos orientará sobre prácticas específicas para emprendedores. Compartiremos experiencias auténticas y proporcionaremos herramientas valiosas para que descubras cómo mantener un equilibrio duradero. ¡Únete a nosotros en este nuevo episodio de autodescubrimiento y bienestar en "Por Cuenta Propia"   Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.         

Con el inicio de un nuevo ciclo, con frecuencia tenemos la sensación de querer dar impulso a nuevos proyectos o focalizarnos mejor para alcanzar ciertos sueños aún por conquistar. En este episodio de Por Cuenta Propia, exploraremos algunas estrategias clave para ayudarte justamente a aprovechar esa energía creadora, con el objetivo de que logres canalizarla hacia la materialización de eso que quieres alcanzar. Prepárate para una conversación llena de consejos prácticos, inspiración y las herramientas necesarias para hacer de cada nuevo año un capítulo memorable en tu viaje emprendedor. Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia. 

Se acerca un nuevo año y en Por Cuenta Propia sabemos que gran parte de estas fechas las dedicamos a valorar los resultados obtenidos en los últimos meses,  y a proyectar dónde queremos estar en los que vienen. Para esa proyección hemos querido cerrar con una invitada especial el último episodio del podcast de este 2023, Ella es Alicia Pérez, @ohclarity_ ,  coach y taróloga quien  desde su experticia nos inspirará a poner foco e intención en eso que queremos lograr para el proximo ciclo. Así que sintonicen, relájense y déjense llevar por las predicciones del tarot para dar la bienvenida a un emocionante  2024   Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.   

Alimentar la creatividad, inspirarte y motivar tu mente emprendedora en un tiempo de entretenimiento molón, ¡sí se puede! Busca palomitas y el mando de tu TV que hoy en Por Cuenta Propia hacemos contrapunteo de nuestras seres y pelis molonas para emprendedores. Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia. 

Hay un secreto que saben muy bien y de manera innata algunas personas. Otras, lo aprenden en el camino. Este secreto abre puertas, es un buen antídoto contra el pesimismo, la ansiedad o la tristeza, nos hace más resilientes, más longevos y mejora la calidad de la relación con nosotros mismos y con los demás. Este gran secreto es la gratitud. En este episodio te invitamos a explorar cómo la gratitud puede cambiar tu vida. Descubriremos juntos cómo conectar con esta poderosa emoción puede mejorar tu bienestar y transformar tus relaciones. Acompáñanos en esta reflexión y aprendizaje que haremos hoy en Por Cuenta Propia. Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia. 

Te sorprendería conocer la cantidad de personas con méritos de sobra para destacar, que suelen percibirse como farsantes y que sienten la necesidad de pretender ante los demás para que nadie note su supuesta incompetencia. Esto es lo que se conoce como el síndrome del impostor, sobre qué es, de dónde viene, y cómo superarlo es de lo hablamos en este episodio. Bienvenidos a por Cuenta propia. Puedes encontrarnos en: www.vivirporcuentapropia.com  >> Clica aquí y únete hoy a nuestra comunidad, para que no te pierdas nada de lo que se cuece por aquí en Por Cuenta Propia.