Fala galera tudo bem? Hoje estamos com o nosso convidado Armênio Nóbrega, que é treinador e arbitro nacional IFBB, explicando um pouco sobre cada categoria no fisiculturismo e como será o campeonato de 2020. Curtam, comentem e compartilhem!
Atleta Profissional pela IFBB PRO LEAGUE, Pedro Lima, Atleta Integral Médica, contando um pouco para a gente, Como foi seu inicio e trajetória no esporte, como está sendo sua rotina de treinos e dieta em meio a pandemia! Como uma equipe multidisciplinar é a base para o sucesso dentro do esporte e revela pra gente planos futuros em sua carreira! Não deixem de seguir, compartilhar e curtiram o vídeo!
No POdcast de hoje, nossa parceira Hana Lorena, conta um pouco da sua experiência com a nutrição aliada ao fisiculturismo!
• Introdução (apresentação de todos) • Estratégias para manter o shape durante a quarentena - treinos em casa - dieta • Cancelamento dos eventos como isso pode impactar o esporte e atletas • Pós quarentena -É hora de correr atrás do prejuízo? -Vale a pena competir esse ano? • Perspectivas para o futuro do esporte no Brasil
No Vídeo de hoje, nosso parceiro Treinador Eudes Silveira, conta a importância do trabalho Multidisciplinar para o Atleta de Fisiculturismo!
A atleta Teresinense Bikini Fitness, conta pra gente como ela se apaixonou ao fisiculturismo, e engajou nessa modalidade, competindo já a 4 anos, conta como está sendo sua rotina em plena pandemia gerada pelo Corona Virus!