Poziom Miłości

Współczucie dla siebie i integralność pielęgnujemy wówczas, gdy podejmujemy działania ze względu na nasze potrzeby i wartości, a nie z jakiegokolwiek innego powodu.Czy często działasz:bo musisz?,bo Cię odrzucą, jak tego nie zrobisz?, dla pieniędzy?,by uniknąć poczucia winy?,by się nie wstydzić?,by uniknąć kary?, albo by inni Cię lubili?Jeśli tak - to cena za takie działanie będzie wysoka. Czy można inaczej?Można!I o tym opowiadam w ostatnim, pożegnalnym odcinku Poziomu Miłości. Posłuchaj!👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/xjmSjNKoymI👉 www.emiliakulpanowak.pl  Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci Warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztaty-nvc/-----------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Czy to możliwe, że ludzie CHCĄ współpracować?Wyobraź sobie, że tak bardzo Ci na tym zależało, a tu nagle słyszysz: NIE. Prosisz dziecko, by zrobiło coś ważnego dla Ciebie. Uzgadniasz ze współpracownikiem coś ważnego dla całej firmy. Ustalasz z mężem...Ale oni nie chcą współpracować! Co robić??? Czy jest jakieś magiczne zdanie, które można powiedzieć, by pokazać, jak bardzo to jest ważne i zmienić decyzję drugiej osoby?O tym właśnie nagrałam nowy odcinek podcastu Poziom Miłości.Dowiesz się z niego:- że nie ma magicznego zdania, nawet najbardziej zgodnego z zasadami NVC, - jak radzić sobie z oporem, impasem, trudnościami w relacjach, - co to znaczy motywować i jak motywować innych do działania, - jakie są 2 warstwy współpracy, - na czym możesz się oprzeć, na czym możesz polegać w trudnych chwilach.  Opowiadam też o 7 sposobach budowania dobrej relacji, o TAK i o NIE, akceptacji i postawie MIŁOŚCI w życiu.Podcast możesz usłyszeć tutaj:👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/pxIIGQwNGfo👉 www.emiliakulpanowak.pl Jeśli Cię zaciekawi to, jak możesz budować relacje, by możliwa była owocna współpraca, to może chcesz nie tylko o tym słuchać, ale też to ćwiczyć? Aby móc to realnie robić?Poprowadzę Cię w tej drodze:nauczysz się głębiej słuchać i lepiej słyszeć,zobaczysz, jak mówić to, co ważne,zaczniesz zamieniać swoje trudne uczucia, takie jak złość czy wstyd, na siłę wspierającą Twoje życie, zrozumiesz, czym naprawdę jest empatia i jak może Ci służyć,  przećwiczysz to, jak radzić sobie z odmową, krytyką czy dąsami, gdy zależy Ci na tej osobie, - zobaczysz więcej wyboru i wolności dla siebie oraz więcej przynależności w Twoim życiu. Dołącz! https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/Zaczynamy już 24 września, zostało niewiele czasu na rezerwację Twojego miejsca. Emilia----------------- Świat NVC i Podcastu Poziom Miłości: Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC (Porozumienia bez przemocy) – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC, poziom 2 – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-poziom-2-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-warszawa/ 3 filary miłości – proces budowania zdrowego związku – kurs online do pracy własnej: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/trojkat-relacji-proces-budowania-zdrowego-zwiazku/ Pamiętaj, że liczy się Twoje wsparcie! Podcast Poziom Miłości na Patronite! https://patronite.pl/poziommilosci ----------------------------------------------------------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin RączkaMuzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Nie jest łatwo rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby. Pomyłki rodzą się na dwóch płaszczyznach: mylimy to, co logiczne z tym, co emocjonalne oraz to, co uniwersalne z tym, co konkretne.A w konsekwencji podejmujemy decyzje, które są dla nas niekorzystne... Mowa o potrzebach.Uniwersalnych ludzkich potrzebach, które są motorem napędzającym KAŻDE nasze działanie. Właśnie dlatego, że potrzeby motywują każde nasze działanie - tak istotne jest je rozpoznawać i rozumieć. By działać na swoją korzyść. By rozważnie dysponować swoją energią i zasobami.  By działać skutecznie, efektywnie. Niestety - docieranie do naszych potrzeb sprawia nam wiele trudności.  W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości usłyszysz: - o tym, dlaczego trudno docierać do potrzeb i co tu najbardziej mylimy, - jakich jest 7 sposobów na docieranie i nazywanie potrzeb, - jak zmienia się jakość życia, jeśli potrafisz nazywać swoje potrzeby,  - do kogo przyklejamy swoje potrzeby. Posłuchaj najnowszego odcinka tam, gdzie lubisz:👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉You Tube: https://youtu.be/Ui7cB5OmwHg👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 www.emiliakulpanowak.pl A jeśli temat potrzeb Cię zaciekawia, to pamiętaj, że dużo więcej dowiesz się w trakcie ćwiczeń z moim wsparciem na żywo. Zapraszam na warsztaty NVC Komunikacja i relacje:➡️ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ ➡️ Warsztaty dla rodziców – czułość, granice, relacja – roczny kurs komunikacji i NVC – Katowice: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/warsztaty-dla-rodzicow-czulosc-granice-relacja-komunikacja-nvc-katowice/ Do usłyszenia!Emilia ------------❤️ Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Każda relacja zaczyna się od... OSZUSTWA!Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym radzić - o tym opowiadam w najnowszym odcinku podcastu. Usłyszysz: - o tym, jak reakcja logiczna odcina dziecko od zasobów i jakie konsekwencje ma to w dorosłym życiu, - o jasnej stronie człowieka i tym, co zamiata pod dywan, - o byciu miłym (i martwym!) i jak długo to jest możliwe,  - o zjednywaniu sobie ludzi poprzez wyrzeczenie się siebie, - o tym, jak zbudować mocny fundament do każdej relacji i być w pełni sobą oraz być przyjęt_m przez innych.Opowiadam o konkretnych 7 sposobach na bycie po swojej stronie w grupie lub w związku. Posłuchaj!👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/fzn-A7bGROk👉 www.emiliakulpanowak.pl ❤️ Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci➡ (Nie) boję się odrzucenia – warsztaty NVC o przynależności i autentyczności: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/nie-boje-sie-odrzucenia-nvc-przynaleznosc-autentycznosc/----------------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Masz dość ciągłych wojen o bałagan?Albo nie sprzątają dzieci, albo osoba partnerska, a Ty?Czujesz narastającą bezsilność i złość. Zaprosiłam do podcastu Martę Sołtan @dostrojonydom , by pogadać o tym, co zrobić z bałaganem.Z podcastu odc 123 dowiesz się:- jakie działanie ostatecznie zakończy wojnę z bałaganem, - czy sprzątanie ma sens, - co zrobić z opornym partnerem lub dziećmi, - czy możliwe jest, aby przestać kupować i gromadzić rzeczy, - czy pamiątki rodzinne są nam potrzebne, - jakie potrzeby zaspokajasz poprzez sprzątanie... - wychodzi nam w rozmowie, że większość czynności wokół sprzątania dba o dwie konkretne potrzeby. Posłuchaj podcastu Poziom Miłości o bałaganie i porządku. O stałości i decyzjach. O współpracy i robieniu sobie miejsca.👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/f-Zq3kZ-Wxo👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite:https://patronite.pl/poziommilosciWydarzenia NVC:➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/-----Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Wiedział_ś to? Twoja firma, Twoja praca MA POTRZEBY!  Tak! Potrzeby nie tylko dotyczą ludzi, ale także współdzielimy je z działaniami biznesowymi. W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości opowiadam:  - jakie potrzeby ma firma? - jakie potrzeby zaspokajamy dzięki pracy?  - jak możemy zlecać działania bez używania "przymusu hierarchii"?  - jak praca dba o wybór i autonomię? - po co tworzymy miejsca pracy? - czym jest znaczenie w biznesie?  - jak osiągnąć partnerstwo w pracy?Posłuchaj, jeśli masz kryzys leaderowania, kryzys bycia pracownikiem lub chcesz rozkwitać biznesowo. Opowiadam o moim doświadczeniu współtworzenia w pełni turkusowej organizacji (czyli organizacji o płaskiej strukturze, w której wszyscy pracownicy współdecydują i współ-ponoszą odpowiedzialność za firmę, także finansową!). Posłuchaj i podziel się swoim doświadczeniem! Osoby, poszukujące partnerstwa w pracy - zapraszam też na warsztaty! Komunikacja i relacje - warsztaty NVC👇 ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/Gdzie możesz posłuchać podcastu? 👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 You Tube: https://youtu.be/Jl3ncYBFpls👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 www.emiliakulpanowak.pl 💜  Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci --------------------- Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

W czasie wakacji warto znaleźć czas na trzy rodzaje spotkań: dzieci, dorosłych i dorosłych z dziećmi. O co najważniejszego zadbać w tym czasie? Na to pytanie szukałam odpowiedzi w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości.Dowiesz się z niego, m.in.:- czy animacje hotelowe są dobrym rozwiązaniem dla rodzin? - jak budować dziecka poczucie własnej wartości na wakacjach? - co dzieci powinny robić same? - jak naładować baterie?  - co jest najważniejsze we wspólnym czasie dzieci i rodziców? - po co na wakacjach empatia? - po co na wakacjach wolność? - i jak to wszystko ogarnąć akceptacją...Może początek rozwija się niezbyt szybko, ale potem znajdziesz kilka skarbów. Zapraszam! Podcastu Poziom Miłości możesz słuchać na platformach podcastowych:👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/mjDOwdRd5BI👉 www.emiliakulpanowak.pl  💟 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci ---------------------Nadchodzące wydarzenia NVC:➡ Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/ ➡ Warsztaty Komunikacja i Relacje 🔘 stacjonarnie w Warszawie: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/---------------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Czym się różnią potrzeby dzieci od dorosłych?Jakie są potrzeby dzieci rok po roku w trakcie ich rozwoju?  Takie pytania wpadają do mojej skrzynki raz po raz i dziś przedstawiam Ci podcast właśnie o tym!  Dowiesz się z niego:- jakie potrzeby mają dzieci;  - czym różnią się potrzeby dzieci od potrzeb dorosłych;  - jak odpowiadać na potrzeby dzieci, a jak na ich zachcianki?; - po czym poznać, czy to zachcianka czy potrzeba; - usłyszysz też o tym, dlaczego o niektórych dzieciach mówimy, że są nastolatkami, choć tak naprawdę są młodsze;- i jaka jest najważniejsza, niezbywalna, jedyna potrzeba, którą MUSI mieć zaspokojoną każde dziecko oraz każdy człowiek dorosły!  Zapraszam Cię też na warsztaty Komunikacja i relacje - gdzie o potrzebach nie tylko rozmawiamy wiele godzin, ale też realnie ćwiczymy docieranie do nich, nazywanie ich, wprowadzanie ich energii do naszego życia.Tymczasem posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 120👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/D896PUmiZcY👉 www.emiliakulpanowak.pl Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci NADCHODZĄCE WYDARZENIA NVC:➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/➡ (Nie) boję się odrzucenia – warsztaty NVC o przynależności i autentyczności: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/nie-boje-sie-odrzucenia-nvc-przynaleznosc-autentycznosc/--------------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Wiesz, dlaczego sympatia jest szkodliwa? Dlatego, że odwraca uwagę od tego, co kluczowe i najważniejsze. Ale po kolei. Nagrałam odcinek podcastu Poziom Miłości o tym, czym w ogóle jest sympatia i dowiesz się z niego:  - jak destrukcyjnie wpływa na Twoje życie sympatia?- jak wspierać, by to było pomocne?  - dlaczego bycie wspólnikiem wysysa z nas energię?  - na kim mści się poklepywane po ramieniu? - ile procent z rozmowy będzie zapamiętane i dlaczego akurat nie te, które są ważne?- jak usłyszeć historię przyjaciółki o beznadziejnym mężu, żeby ją wesprzeć? Zapraszam Cię do posłuchania odcinka podcastu nr 119. I proszę - podziel się tym podcastem z innymi. Chyba nie ma większego wsparcia dla twórcy niż podzielenie się jego twórczością.Dzięki!!! Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/bDE8_tWehgM👉 www.emiliakulpanowak.pl 🌷 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosciWARSZTATY NVC: ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/--------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż:Marcin RączkaMuzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

NVC nie działa w relacjach, w których mamy do czynienia z przemocą, psychopatą czy narcyzem - tak słyszę bardzo często - bo przecież, jak zaczniesz takiej osobie mówić o swoich uczuciach, to ona Cię zje.Czy to prawda?Nagrałam podcast właśnie o tym - w jaki sposób NVC działa/ nie działa w relacji z osobami, które określamy mianem psychopaty czy narcyza.W tym odcinku (Poziom Miłości, odc. nr 118) posłuchasz:o tym, jak NVC wspiera Cię w kontakcie i ochronie siebie?o tym, co to znaczy, że NVC działa lub nie działa w trudnych relacjach?  o tym, co się dzieje, gdy żyrafa wchodzi w paszczę szakalowi?  o tym, jak NIE mówić o swoich uczuciach, ale dbać o swoje granice?Chylę też czoła przed każdym trudnym doświadczeniem w Twojej relacji oraz pokazuję, jak zmienia się granica terytorium w relacjach.Uprzejmie też proszę o udostępnienie podcastu, wsparcie na patronite oraz czekam na Twój komentarz, serduszko czy lajk.Podcastu posłuchasz na wszystkich platformach podcastowych, na YouTube i na mojej stronie.👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/0cfqgHlMiZ8👉 www.emiliakulpanowak.pl 🌺 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosciNadchodzące wydarzenia:➡ Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

W najnowszym odcinku podcastu o NVC - Poziom Miłości opowiadam o tym, co to znaczy mieć problemy z komunikacją i jak sobie z tym radzić.  Usłyszysz: - jakich jest 7 objawów, które świadczą o tym, że Ty lub ktoś Tobie bliski ma coś do zrobienia w obszarze komunikacji;  - co obejmuje "komunikacja" - bo tu nie chodzi tylko o słowa;  - jak uczyć dzieci sprawnej komunikacji;  - jak się do naszych umiejętności komunikacyjnych mają konflikty;  - o czym mówią uczucia, takie jak: bezsilność, złość czy frustracja, a także utknięcie.  Podcast jest już dostępny na wszystkich podcastowych platformach i na mojej stronie. Znajdź swój link: ⤵️🔹 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 🔹 You Tube: https://youtu.be/Eo-dgcRJ1GE🔹 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478🔹 www.emiliakulpanowak.pl👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci---------------------WARSZTATY NVC:➡ Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.  Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.  Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Jak dbać o granice, będąc rodzicem?Zapraszam Cię do posłuchania podcastu Poziom Miłości o granicach pomiędzy rodzicem a dzieckiem i uczeniu dzieci, gdzie są granice (odcinek nr 116).Z tego odcinka dowiesz się:czym jest granica i jakie są jej rodzaje,jakie granice przebiegają pomiędzy dzieckiem i dorosłym, jak dbać o swoje granice w relacji z dzieckiem, by nie naruszać relacji,jak dbać o granice dziecka w relacji ze światem i sobą,skąd czerpać zasoby i jak stawiać granice, będąc rodzicem,co się dzieje z granicami, gdy dziecko przeżywa dużą złość.Inspiracją do odcinka jest m.in. książka Jarka Żylińskiego "Granice dzieci i dorosłych", która została wydana przez wydawnictwo Natuli oraz ponawiane pytanie o to, czy rodzic ma prawo stawiać swoje granice w relacjach z dzieckiem.Posłuchaj podcastu i podziel się nim z tymi, którzy go potrzebują!Podcast dostępny jest na wszystkich platformach podcastowych i na YouTube.Znajdź swój link:👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/vemjCbmV-eo👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci--------------------------------Nadchodzące wydarzenia:🔘 Komunikacja i relacje –praktyczny kurs NVC (Warszawa): https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ 🔘 Komunikacja i relacje –praktyczny kurs NVC (on-line): https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/ 🔘 Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/ Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij.Razem zbudujemy takie miejsce.Montaż: Marcin RączkaMuzyka: Maja RączkaWsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Takie nagromadzenie ocen, krytyki i kłamstw, które zabija i skutecznie podcina skrzydła - znajdziesz tylko w jednym miejscu: w swojej głowie.  W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości opowiadam o tym,- jak się do siebie zwracamy i dlaczego czasami nasz wewnętrzny głos jest tak raniący,- skąd się wziął nasz wewnętrzny głos i z czym jest wprost związany, - że głos wewnętrzny to nie tylko nasz wewnętrzny krytyk, ale znacznie więcej, - o mamości, która mieszka w naszych głowach, - o tym, co należy zaopiekować, żeby traktować  siebie lepiej (nie na siłę, ale z serca i szczerze). Twój wewnętrzny głos ma sens, ale nie musi Cię już więcej ranić.  Zapraszam do posłuchania odcinka nr 115 "Przestań się nad sobą znęcać" podcastu Poziom Miłości. Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/pVI_HhHAuB0👉 www.emiliakulpanowak.pl  👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci  --------------------------------Nadchodzące wydarzenia: 🔘 Komunikacja i relacje –praktyczny kurs NVC (Warszawa): https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ 🔘 Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/ 🔘  Zachwycaj wewnętrznym światłem – wyjazdowe warsztaty NVC:  https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/ 🔘 Oddaj sobie zdolność kochania – proces NVC „Healing and reconciliation": https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wybaczanie-i-pojednanie-proces-nvc-healing-and-reconciliation/ Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja RączkaWsparcie asystenckie: Dorota Siwek  Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Jeśli chcesz mieć relację, to nie przepraszaj - powiedziałam kiedyś i jest to nadal aktualne, ale wymaga wyjaśnienia. W nowym odcinku podcastu wyjaśniam,kiedy przepraszanie zrywa i narusza relację,jaka jest rola wstydu w przepraszaniu,jak przepraszać, by wejść w kontaktjak się przygotować do procesu przepraszania,co przepraszanie ma wspólnego z wybaczaniem.Jeśli zależy Ci na bliskości i zaufaniu i na tym, by rozmawiać o trudnych sprawach w szczerości i uznaniu bólu, to posłuchaj podcastu Poziom Miłości, nr 114, o przepraszaniu i relacji.Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/BpH0BGDzjiU👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite:https://patronite.pl/poziommilosci --------------------------------Nadchodzące wydarzenia:🔘 Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC, poziom 2 – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-poziom-2-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-warszawa/🔘 Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Z przestrachu i zamrożenia wracamy do siebie poprzez czucie złości. Przestraszone dziecko najpierw wykrzykuje do mamy "miałaś mnie złapać!!!",a dopiero potem wraca do harmonii. To sprawia wrażenie, że energia złości jest energią życia.Że nas ożywia, przywraca życiu. Ale tak nie jest.O energii życia, złości i potrzeb opowiadam w odcinku podcastu Poziom Miłości nr 113.👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/GJfS4pGd7wU👉 www.emiliakulpanowak.pl 💟 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci --------------------Nadchodzące wydarzenia:➡ Zachwycaj wewnętrznym światłem – wyjazdowe warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Szakal jest naszym największym nauczycielem - mówił Marshall B. Rosenberg.Szakal, a więc symbol komunikacji, która nie sprzyja relacji.Dlatego właśnie wiel_ z nas próbuje go ze swojego życia wypchnąć.Zapraszam Cię do posłuchania podcastu, z którego dowiesz się:czym jest energia szakala, a czym żyrafy,czego dowiadujemy się od szakala i o co próbuje zadbać?dlaczego szakal jest potrzebny,jaką cenę ponosimy za próbę odcięcia szakala z naszego życia.W podcaście opowiadam też o książce Justine Mol "Żyrafa i szakal w nas" wydanej przez @Pietlicka - Miejsce Ludzi Poznań oraz o tym, jak zintegrować obie te jakości.Zapraszam do posłuchania👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/Fxst26h9OOo👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci-------➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Zachwycaj wewnętrznym światłem – wyjazdowe warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij.Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Chcę Cię dziś zaprosić do wyjątkowego tematu - zasługiwania...Zasługujesz na lepszą pracę?Grzeczniejsze dziecko?Zdrowie?Dobrego partnera?Na co zasługujesz? A może na nic?Zasługiwanie jest przekonaniem, wiążącą przysięgą, która ani trochę nie wspiera Ciebie. Ani świata, w którym żyjesz. Co z tego wynika?Zapraszam Cię do posłuchania podcastu Poziom Miłości, odcinek nr 111, "Na co zasługujesz?"👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/vfXzGe02kAs👉 www.emiliakulpanowak.pl👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci--------------------- Nadchodzące wydarzenia:➡ Pieniądze – nowy paradygmat (praktyki i narzędzia): https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/pieniadze-nowy-paradygmat-praktyki-i-narzedzia/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Zachwycaj wewnętrznym światłem – wyjazdowe warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/-------------------------Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.Montaż: Marcin RączkaMuzyka: Maja RączkaWsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Jeszcze nikt się nie uspokoił od słów "uspokój się!".Co więc robić, gdy ktoś na Ciebie wyrzuca swoją złość?Inaczej to wygląda, gdy to się dzieje w pracy, w relacji równej z innym dorosłym albo z dzieckiem. Potrzebujesz nieco innych narzędzi czy reakcji - by się ochronić, a może też wesprzeć tę drugą osobą, która przeżywa złość. Jak to ogarnąć?Posłuchaj podcastu Poziom Miłości o tym, jak wspierać, jak radzić sobie z czyjąś złością, która jest wyrażana do/na Ciebie. Odcinek nr 110. "Jak sobie radzić ze złością innych?"Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/tJ1ZNALnoFg👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite:https://patronite.pl/poziommilosci---------------------Nadchodzące wydarzenia:➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ Wakacje rodzinne z NVC – wolność i empatia https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/wakacje-rodzinne-z-nvc-wolnosc-i-empatia/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Jak by wyglądało Twoje życie, gdybyś zawsze niezachwianie wierzył_ w to, że świat jest dla Ciebie, że możesz sięgać po to, po co chciał_byś sięgnąć? Czy to w ogóle jest możliwe? Życie pełnią to m.in. odwaga do swobodnego sięgania po zabawę, do swoich talentów, po pieniądze, po bezpieczeństwo, troskę wsparcie... Życie pełnią to wiara, że możesz po to wszystko sięgać.Jak to zrobić? Skąd się bierze taka pewność? O tym opowiadam w odcinku podcastu, który poświęciłam naszemu oknu przyjęcia, przynależności i życiu. Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: https://youtu.be/oNbu6TGXSAY👉 www.emiliakulpanowak.pl 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci---------------------Wydarzenia NVC:Zachwycaj wewnętrznym światłem – wyjazdowe warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/(Nie) boję się odrzucenia – warsztaty NVC o przynależności i autentyczności: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/nie-boje-sie-odrzucenia-nvc-przynaleznosc-autentycznosc/Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

Czy NVC sprawdza się na randkach?W zawracaniu głowy dziewczynom?Flirtowaniu z chłopakami?Takie dostałam pytanie, a potem w rozmowie to pytanie ewoluowało do:Czy NVC daje sprawczość w życiu?No daje, tylko jak? Gdzie?Posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 108👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/DQILo45KFE4👉 www.emiliakulpanowak.plPatronite: https://patronite.pl/poziommilosci ----------------------WARSZTATY NVC: ➡ Pieniądze nowy paradygmat - https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/pieniadze-nowy-paradygmat-praktyki-i-narzedzia/➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ ➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij.Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota SiwekAutorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl