Productividad Dinámica

¡Arrancamos la 4ª temporada del Podcast Productividad Dinámica!Vivimos en un mundo hiperconectado donde el descanso parece un lujo… pero en realidad es la estrategia más poderosa para mantener energía, foco y productividad sostenible.En este episodio descubrirás:1. Sueño inteligente: cómo combinar sueño profundo, siestas estratégicas y ciclos polifásicos.2. Tu reloj interno: por qué conocer tu cronotipo cambia tu rendimiento.3. Sprints y descargas: trabajar como un atleta, alternando ciclos de alta intensidad con semanas de recuperación.4. Reconexión sensorial: mindfulness y respiración para entrenar tu sistema parasimpático y evitar el burnout.5. La dieta digital: desconexión consciente para liberar tu mente del ruido constante.Todas las claves con respaldo científico, ejemplos prácticos y un enfoque aplicable a la vida real.Escúchalo ya en Spotify / Apple Podcasts / YouTube y cuéntame:¿Cuál de estas 5 claves vas a empezar a aplicar hoy para descansar mejor y producir más?#ProductividadDinámica #Podcast #Descanso #Bienestar #Neurociencia #GestiónDelTiempo

¿Sabías la importancia que tiene establecer rutinas claras en nuestra vida? En este nuevo episodio de Productividad Dinámica, te invito a descubrir cómo las rutinas son la clave para eliminar la indecisión, reducir la procrastinación y, sobre todo, aumentar tu productividad de manera significativa. Hablaremos sobre cómo la estructura diaria no solo te ayuda a avanzar de forma constante hacia tus objetivos, sino que también refuerza los hábitos nucleares que se convierten en la base de tu éxito.Te contaré cómo, con la repetición y la consistencia, el cerebro empieza a automatizar acciones a través de la reconstrucción de sinapsis y el refuerzo de la mielina, transformando actividades que requieren esfuerzo consciente en hábitos automáticos. Además, exploraremos cómo, ladrillo a ladrillo, puedes construir la base sólida de una vida más productiva, libre de procrastinación, y cómo establecer rutinas sencillas te permitirá alcanzar tus metas más rápido.Si estás buscando maneras de optimizar tu tiempo, reducir el estrés y hacer del éxito una consecuencia natural de tus hábitos, ¡este episodio es para ti!Más información:https://humbertoalmonacid.cl/#ProductividadDinámica #RutinasProductivas #HábitosNucleares #ÉxitoAutomático #GestiónDelTiempo #Procrastinación #OptimizaciónPersonal #Productividad #DesarrolloPersonal #LograTusMetas

🎙️ Nuevo episodio del Podcast Productividad Dinámica: "IA y Productividad: entre vectores, decisiones y sentido"En este episodio conversamos sobre cómo la inteligencia artificial no solo optimiza tareas, sino que abre espacio mental y operativo para lo verdaderamente importante. Desde la industria hasta la vida diaria, exploramos cómo usar la IA con propósito: generando capacidad disponible, enfocándonos en el valor real y diseñando estrategias conscientes.Descubre cómo funciona la IA (vectores, razonamiento, multimodalidad), por qué entenderla cambia tu forma de decidir, y cómo integrarla en tu sistema de Productividad Dinámica: una forma de trabajar que no se trata de hacer más, sino de hacer mejor… con sentido.🧠 "La IA no viene a reemplazarte, viene a liberarte. Si sabes lo que estás buscando."Más información:https://humbertoalmonacid.cl/#ProductividadDinámica #IA #ChatGPT #TransformaciónDigital #Podcast #Estrategia #Eficiencia #CapacidadDisponible #CoachingProductividad

🎙️ Episodio: Slow Productivity y Deep Work — El nuevo ritmo de la productividad realEn este episodio de Productividad Dinámica, exploramos dos conceptos que están transformando la forma en que trabajamos y vivimos: Slow Productivity y Deep Work. ¿Qué pasaría si trabajar más lento pudiera ayudarte a lograr más? ¿Y si la verdadera productividad no dependiera de hacer muchas cosas, sino de hacer lo correcto con enfoque y presencia? Hablamos sobre la propuesta de Cal Newport, autor de Deep Work y Slow Productivity, y cómo sus ideas se conectan con los principios de la Productividad Dinámica de Humberto Almonacid: sostenibilidad, concentración profunda, estrés y burnout, ritmos humanos y acciones con propósito. Prepárate para repensar tu forma de trabajar, aprender a reducir el ruido, combatir el agotamiento y enfocarte en lo que realmente importa. 💡 Una conversación para quienes quieren alcanzar la excelencia sin perder la calma ni el sentido.Más información: https://humbertoalmonacid.cl/#Productividad #TimeManagement #DeepWork #Productivity #AltoRendimiento #Podcast #Negocios #Burnout #Estres #LiderazgoPersonal

🎙️ Podcast: Productividad Dinámica | Temporada 3 - Episodio 9🔹 Micromanagement y Productividad: ¿Estás controlando o limitando a tu equipo?En este episodio, exploramos cómo el micromanagement afecta tanto a la productividad individual como al rendimiento del equipo. Hablamos de:✅ Cómo el micromanagement frena la autonomía y el desarrollo de tus colaboradores. ✅ El costo del control excesivo: burnout, estrés y desmotivación. ✅ La importancia de delegar y empoderar para fortalecer el rendimiento. ✅ Estrategias para encontrar el equilibrio entre supervisión y confianza.🎧 Escúchalo ahora y aprende a liberar el potencial de tu equipo sin perder el control. 📲 Más información en: https://humbertoalmonacid.cl/

🎙️ Podcast: Productividad Dinámica | Temporada 3 - Episodio 8🔹 Multitarea y Productividad: ¿Realmente te ayuda o te sabotea?En este episodio analizamos cómo la multitarea impacta tu rendimiento y bienestar. Exploraremos:✅ Multitarea reactiva vs. proactiva: ¿cuál potencia tu eficiencia y cuál la destruye?✅ Brain Rot: cómo la sobrecarga de estímulos debilita tu atención.✅ Efecto Hoja de Sierra: el alto costo de cambiar constantemente de tarea.✅ Estrategias para enfocarte mejor y optimizar tu productividad.🎧 Escúchalo ahora y recupera tu enfoque.📲 Más información en: www.humbertoalmonacid.cl 🚀

En este episodio, estamos hablando sobre Fórmula 1 y productividad junto a Marcos Oliva, vicepresidente de APLOG. Con una vasta trayectoria como operador logístico y un fanatismo indiscutido por la disciplina automotor. Marcos nos comparte cómo las estrategias y la precisión del mundo de la Fórmula 1 pueden inspirar y potenciar la productividad en el ámbito personal y profesional. Descubrimos paralelismos entre la velocidad, la toma de decisiones y el trabajo en equipo en la Fórmula 1, y cómo aplicar estas lecciones en nuestra vida diaria para lograr resultados extraordinarios. ¡No te lo pierdas!

En este episodio, contamos con la presencia de Mauricio Contreras N. desde la ciudad de Valdivia, Cinturón Negro 4° Dan Tae Kwon Do, quien nos acompaña para explorar la relación entre el desarrollo de las artes marciales y la productividad. Hablaremos sobre la importancia de la disciplina en nuestra vida cotidiana, y cómo cultivar una voluntad inquebrantable en busca de cumplir con nuestros objetivos personales. ¡No te lo pierdas! Más información ⁠⁠⁠www.humbertoalmonacid.com⁠

En este episodio, contamos con la presencia de Diego Ledesma, Business & Executive Coach, quien nos acompaña para explorar la relación entre la felicidad y la productividad en nuestras vidas. Diego, reconocido por su enfoque en el desarrollo ejecutivo y personal, nos guiará en una conversación sobre cómo el bienestar emocional y la satisfacción personal pueden potenciar nuestro rendimiento y éxito profesional. Hablaremos sobre la importancia de equilibrar la búsqueda de la felicidad con nuestras metas productivas, y cómo cultivar un entorno laboral y personal que favorezca tanto la eficiencia como el bienestar ¡No te lo pierdas! Más información ⁠⁠www.humbertoalmonacid.com⁠

En este episodio estamos junto a Esteban Martínez Llanos, director ejecutivo de "Hábitos al Día" que es una plataforma reconocida mundialmente por su efectividad e innovación para desarrollar hábitos productivos y competencias de liderazgo y gestión en las personas. Hablamos sobre la importancia de los hábitos en nuestra vida y cómo su desarrollo impacta directamente en la mejora de nuestros resultados y bienestar personal.  Exploramos cómo adoptar y mantener hábitos positivos puede transformar nuestras rutinas diarias, elevar nuestro rendimiento y contribuir significativamente a nuestro éxito personal y profesional.  ¡No te lo pierdas! Más información www.humbertoalmonacid.com

Hoy conversamos junto a Ender Valdovinos directamente desde México, Director Comercial de Fasty, sobre el impacto de nuestra productividad en los resultados comerciales de las empresas en etapa temprana.  Además, conversaremos sobre su trayectoria en el ecosistema emprendedor y de las oportunidades que existen en este mundo para los jóvenes y la importancia de aprender a vender de forma estratégica. Cómo esta habilidad se relaciona con la productividad personal y los indicadores de desempeño empresarial. Más información: ⁠www.humbertoalmonacid.com

Hoy conversaremos junto a Carla Parra, Gerente General de P&A Contable, sobre el método Timebox y los meses que lleva trabajando con él. Además, exploraremos su trayectoria profesional, sus actividades diarias y lo que podemos aprender de su enfoque en la gestión de su equipo contable. Carla compartirá su experiencia, los beneficios del método Timebox y cómo ha impactado positivamente en la productividad y eficiencia de su equipo. Más información: www.humbertoalmonacid.com

Hoy estaremos junto a Cristián Catalán reconocido empresario gastronómico de Concepción, explorando estrategias clave para optimizar la estructura de negocios y mejorar la productividad. Descubre cómo diseñar y gestionar eficazmente tu estructura empresarial para alcanzar tus metas con mayor eficiencia. ¡No te lo pierdas! Te invito a visitarme en: www.humbertoalmonacid.com

En este episodio, exploramos la relación entre la multitarea y la productividad, y cómo gestionar mejor nuestro tiempo y energía en un mundo lleno de distracciones. 💡 Como dijo Steve Uzzell: "La multitarea no significa hacer más cosas al mismo tiempo, significa hacer menos cosas de manera menos efectiva." 📈 Un viaje revelador hacia la comprensión de cómo la concentración y la priorización pueden transformar nuestra eficiencia y bienestar. 🔍 Beneficios de Enfocarse en una Tarea a la Vez: 🔷 Aumento de la calidad y precisión en el trabajo. 🔷 Reducción del estrés y del agotamiento mental. 🔷 Mayor capacidad para cumplir plazos y objetivos. 🔷 Mejor equilibrio entre la vida personal y profesional. Te invito a visitarme en: ⁠https://humbertoalmonacid.com/

En este episodio conversamos acerca de la importancia y utilidad del enfoque de procesos en la industria. 💡 Como dijo Edward Deming: "Si no puedes describir lo que haces como un proceso, entonces no entiendes lo que haces" 📈Un viaje de descubrimiento acerca del fascinante mundo de la optimización y excelencia. 🔍 Beneficios del Enfoque de Procesos: 🔷 Mayor eficiencia y productividad. 🔷 Reducción de costos y tiempos de ejecución. 🔷 Mejora continua y adaptabilidad. 🔷 Claridad en la toma de decisiones. (Extracto de Publicación realizada en LinkedIn) Puedes ver el vídeo en: https://www.linkedin.com/posts/halmonacida_enfoquedeprocesos-optimizaciaejnoperativa-activity-7159005770313834496-Tq_P?utm_source=share&utm_medium=member_desktop Te invito a visitarme en: https://humbertoalmonacid.com/

¡Bienvenidos a un episodio revelador de Productividad Consciente! En esta oportunidad, abordaremos junto a Claudia Morales un tema que afecta a muchos en el ámbito laboral: la "reunionitis crónica". Descubriremos estadísticas impactantes sobre la cantidad de tiempo que las personas invierten en reuniones, y exploraremos el estudio del MIT que revela sorprendentes insights sobre la eficacia de estas interacciones. Identificaremos los diferentes tipos de reuniones y cómo cada una puede afectar tu productividad y bienestar. Además, compartiremos consejos prácticos respaldados por la investigación y la experiencia para lograr que tus encuentros sean verdaderamente efectivos. Aprenderás estrategias para optimizar el tiempo invertido en reuniones y garantizar que cada interacción sea valiosa y productiva. ¡No te pierdas este episodio cargado de información clave para transformar tus reuniones un motor real para el éxito. Visita ⁠www.humbertoalmonacid.com⁠ para acceder a recursos adicionales y seguir mejorando tu eficiencia en el trabajo.

Hoy estamos nuevamente junto a Claudia Morales conversando sobre productividad personal, en esta oportunidad acerca de las técnicas que más me han ayudado en estos 12 años de investigación respecto a este apasionante tema. Revisaremos la técnica Timebox, Chunking, Ivy Lee, BLUF y la regla de los 3 minutos. www.humbertoalmonacid.com

Hoy estamos junto a Claudia Morales y el divulgador científico de aves Enzo Mardones conversando sobre nuestra brújula interior y de qué forma influye en las decisiones que vamos tomando para moldear nuestra vida y hacer realidad nuestros sueños. Si quieres más información puedes visitar mi página web: www.humbertoalmonacid.com

Hoy estamos junto a Claudia Morales conversando sobre la inserción de la inteligencia artificial en nuestras actividades cotidiandas y el rol que desempeñará el ser humano en próximo años. Si quieres más información puedes visitar mi página web: www.humbertoalmonacid.com

Comenzamos con esta nueva temporada de "Productividad Consciente" platicando junto a Claudia Morales de Personas Efectivas México acerca de las características del éxito en la vida de las personas. Seguimos con nuestra tarea de impulsar los resultados de las organizaciones a través de la mejora de la calidad de vida de las personas. Recuerden que el Tiempo es Vida y por eso debemos ser muy cuidadosos con nuestro mayor bien potencial. ¿Nos acompañan a explorar este mundo maravilloso del rendimiento personal? www.humbertoalmonacid.com